Рабочая программа педагога (стр. 2 )

Организация двигательного режима.

Двигательный режим в детском саду включает всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную, и предусматривает рациональное содержание двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учётом возрастных и индивидуальных возможностей.

Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно-оздоровительным занятиям. К ним относятся утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях, гимнастика после дневного сна. Второе место в двигательном режиме занимают учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности, и физкультурные досуги и праздники.

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ ВО 2 МЛАДШЕЙ ГРУППЕ

ФОРМЫ РАБОТЫ	Временной отрезок роведения мероприятия, мин
Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Всего
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА
Утренняя гимнастика под музыку	5	5	5	5	5	25
Физкультурное занятие	15		15		15	45
Подвижные игры на све6жем воздухе (утро-вечер)	10	15	10	15	10	60
Спортивные игры и упражнения	5	10	5	10	5	35
Самостоятельная двигательная деятельность	15	15	15	15	15	45
Двигательная активность на прогулке	20	20	20	20	20	100
Физминутки на занятиях	2	2	2	2	2	10
Гимнастика после дневного сна	10	10	10	10	10	50
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Двигательная деятельность на муз. занятиях		5		5		10
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ
Физкультурный досуг	1 раз в месяц
Физкультурные праздники( с музыкальным сопровождением)	2 раза в год
День здоровья ( с музыкальным сопровождением)	1 раз в месяц. Все мероприятия выносятся на улицу (кроме сна и приема пищи)
Неделя здоровья (каникулы)	2 раза в год – зимой и весной

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ

ФОРМЫ РАБОТЫ	Временной отрезок роведения мероприятия, мин
Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Всего
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА
Утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением)	8	8	8	8	8	40
Физкультурное занятие	20		20		20	60
Подвижные игры на све6жем воздухе (утро-вечер)	15	20	15	20	15	85
Спортивные игры и упражнения	10	15	10	15	10	60
Самостоятельная двигательная деятельность	20	20	20	20	20	100
Двигательная активность на прогулке	30	30	30	30	30	150
Физминутки на занятиях	3	3	3	3	3	15
Гимнастика после дневного сна	15	15	15	15	15	45
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Двигательная деятельность на муз. занятиях		10		10		20
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ
Физкультурный досуг	1 раз в месяц
Физкультурные праздники( с музыкальным сопровождением)	2 раза в год
День здоровья( с музыкальным сопровождением)	1 раз в месяц. Все мероприятия выносятся на улицу (кроме сна и приема пищи)
Неделя здоровья (каникулы)	2 раза в год – зимой и весной

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ