1 четверть 10-11 классы (стр. 1 )

1 четверть 10-11 классы

Содержание учебного материала

Дата пров.

Корект.

N урок

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

Инструктаж по технике безопасности

+

+

Доврачебная помощь при травмах

+

Здоровый образ жизни

+

+

Строевые упражнения

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Повторение пройденного за 7-9 класс

+

+

+

+

+

+

Комплексы ору в движении

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Комплексы ору без предмета

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Техника спринтерского бега

с

с

с

с

с

к

Техника длительного бега

2

3

4

5

6

7

8

9

Техника эстафетного бега

о

с

с

с

с

к

Прыжок в длину с разбега

о

с

с

с

с

к

Метание гранаты с разбега

о

с

с

с

с

к

Ловля мяча от щита (баскетбол )

Повтор упражнений 7-9 класса

+

+

+

+

+

Ведение с изменением направления

с

с

с

с

с

с

Тактические действия в защите

с

с

с

с

с

Тактика игры в нападении

с

с

с

с

с

Учебная игра в баскетбол

+

+

+

+

Техника приема и передач мяча

с

с

с

с

Техника подач мяча

с

с

с

с

с

с

Нападающий удар, блокирование

о

с

с

с

с

с

Техника защитных действий

с

с

с

с

Тактика игры в волейбол

с

с

с

Прием мяча с подачи

с

с

с

с

с

с

Бег на 100 метров

к

+

+

+

+

Учебная игра в волейбол

Прыжки в высоту с разбега

о

с

с

с

к

2 четверть 10-11 классы.