Программа отделения дополнительного образования «Футбол» (стр. 3 )

№ урока	Содержание	Кол-во часов	Форма контроля
1	Техника безопасности на занятиях футбола	1
2-4	Техника ведения и остановки мяча	3
5-7	Ведение остановка мяча. Техника игры вратаря	3	Зачет
8-9	Техника остановки мяча подошвой	2
10-11	Остановки мяча (подошвой)	2
12-13	Ведение и остановки мяча Различными способами	2	Зачет
14-15	Техника приема и передачи мяча щекой	3
16-18	Прием и передачи мяча щекой	3	Зачет
19-20	Техника передачи мяча подъемом	2
21-22	Передачи мяча подъемом	2	Зачет
23-25	Сочетание изученных элементов Приема и передачи мяча	3	Контроль
26-28	Сочетание элементов ведения и передачи мяча	3	Контроль
29-32	Сочетание элементов ведения, остановки, прием и передачи мяча	4	Контроль
33-35	Техника ударов по мячу ногой внутренней частью стопы и подъемом	3
36-39	Удары по мячу ногой	4	Зачет
40-42	Техника ударов головой	3
43-46	Удары по мячу ногой из различных положений	4
47-50	Удары по мячу ногой после ведения	4
51-54	Удары по мячу ногой после передачи	4
55-60	Сочетание ударов по мячу ногой После ведения, передачи и остановки мяча	4	Зачет
61-64	Техника приема мяча различными способами	4
65-67	Совершенствование удара по не Подвижному мячу внутренней стороной стопы	3
68-69	Закрепление перемещения в защитной стойке спиной вперед Совершенствование остановки мяча подошвой	2
70-72	Ввод мяча в игру. Тренировочная игра	3
73-74	Удар носком. Удар серединой подъема	2
75-78	Тактика игры в нападении и защите	4
79-80	Совершенствование ведения мяча Внешней частью подъема	2
81-84	Тактика игры	4	Зачет
85-88	Финты, обманные движения	4
89-92	Финты и удары по мячу ногой	4
93-96	Обманные движения и удары по мячу	4
97-100	Сочетание приемов финты, Обманные движения, удары по мячу	4
101-103	Круговая тренировка	3
104-106	Тактика игры в нападении и защите	3
107-109	Прием мяча различными способами	3	Зачет
110-115	Сочетание приемов ведение, прием, передача, финты, обманные движения, удары по мячу ногой	6	Зачет
116-121	Тестирование. Тренировочная игра	6
	Передача и прием мяча	3	Зачет
122-125	Учебно-тренировочная игра, Финты, обманные движения	4
126-128	Совершенствование ведения мяча носком. Закрепление приема внутренней стороной стопы	3
129-132	Игра и объяснения плана игры на макете.	4
133-136	Ведение мяча подошвой. Финт с Уходом с ложным замахом на удар	4
137-140	Игра. Разбор игр	4
141-142	Финт уходом с убиранием мяча Внутренней частью подъема	2
143-145	Отбор мяча, финт проброс мяча мимо соперника. Комбинация смена мест.	3
146-148	Игра. Разбор тактико-технических действий футболистов	3

Нормативные требования:

№ п/п	Контрольные упражнения	7-8 лет	9-13 лет
1	Бег 30 м (с)	5.4 – 5.6
2	Бег 300 м (мин., с)	1	1.
3	Бег 400 м (мин., с)	Без учета времени	Без учета времени
4	6-ти минутный бег	Без учета времени	Без учета времени
5	Прыжок в длину с места (см)	130 – 145	150 – 160
6	Бег 30 м с ведением мяча (с)	7.0 – 7.4	7
7	Удар по мячу на дальность	-	-
8	Жонглирование мячом (кол-во ударов)	6 – 7	8-10
9	Удар по мячу ногой на точность попаданий (число попаданий)	2	3-4
10	Ведение мяча с обводкой стоек и удар по воротам	-	-
11	Бросок мяча рукой на дальность	-	-

Список используемой литературы.

1. , , «Ваш друг кожаный мяч» .

Теория подготовка юных спортсменов. Пособие для тренеров ДЮСШ.

2. , Лукашин

3. Мини-футбол техника

4. Мини-футбол стратегия

5. Юный футболист – учебное пособие для тренеров под общей редакцией и А, А, Сучилина.

6. и Круглыхин интегративного курса физического воспитания. Для учащихся начальной школы на основе футбола.