Направления формирования здорового образа жизни | Задачи формирования здорового образа жизни | Виды и формы здоровьесберегающих мероприятий | |||||
|
|
| |||||
|
|
| |||||
|
|
| |||||
|
|
| |||||
|
|
| |||||
|
|
|
Программа медико-психологического изучения ребенка
Изучение ребенка | Содержание работы | Где и кем выполняется работа |
Медицинское | Выявление состояния физического и психического здоровья. Изучение медицинской документации: история развития ребенка. Физическое состояние учащегося; изменения в физическом развитии (рост, вес и т. д.); нарушения движений (скованность, расторможенность, параличи, парезы, стереотипные и навязчивые движения); утомляемость; состояние анализаторов. | Школьный медицинский работник, педагог. Наблюдения во время занятий, в перемены, во время игр и т. д. (педагог). Обследование ребенка врачом. Беседа врача с родителями. |
Психолого–логопедическое | Обследование актуального уровня психического и речевого развития, определение зоны ближайшего развития. Внимание: устойчивость, переключаемость, объем, работоспособность. Мышление: визуальное, понятийное, абстрактное, речевое, образное. Память: зрительная, слуховая, моторная, смешанная. Быстрота и прочность запоминания; индивидуальные особенности; моторика; речь. | Наблюдение за ребенком на занятиях и во внеурочное время. (учитель) Специальный эксперимент (психолог). Беседы с ребенком, с родителями. Наблюдения за речью ребенка на занятиях и в свободное время. |
Служба проводит диагностику, коррекционную, профилактическую работу, направленную на сохранение и укрепление здоровья обучающихся.
Эффективное функционирование созданной здоровьсберегающей инфраструктуры в школе поддерживает квалифицированный состав специалистов: врач, медсестра, психолог, логопед, социальный педагог.
Организация физкультурно-оздоровительной работы
Система физкультурно-оздоровительной работы в школе направлена на обеспечение рациональной организации двигательного режима обучающихся, нормального физического развития и двигательной подготовленности обучающихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья. Сложившаяся система включает:
· рациональную и соответствующую организацию уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера на ступени начального общего образования;
· полноценную и эффективную работу с обучающимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т. п.);
· организацию часа активных движений (динамической паузы) между 3-м и 4-м уроками;
· организацию динамических перемен, физкультминуток на уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности;
· организацию работы спортивных секций и создание условий для их эффективного функционирования;
· регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий
-день спорта (соревнования по различным видам спорта: мини футбол, легкая атлетика, лыжные гонки, шахматы, шашки);
-зимняя олимпиада;
-прогулки на свежем воздухе;
- однодневные походы.
Сотрудничество школы с другими учреждениями по реализации программы.
Учреждение | Задачи и направления | Формы взаимодействия |
Детская поликлиника | Профилактика заболеваний, выявление их на ранней стадии и своевременное лечение | Профосмотры, диспансеризации, медицинская помощь |
Детская стоматологическая поликлиника | Профилактика заболеваний, выявление их на ранней стадии и своевременное лечение | Профосмотры и, при необходимости, лечение |
Предупреждение детского травматизма | Лекции, беседы, ролевые игры для учащихся | |
«Районный психологический центр» | Помощь в решении психологических проблем | Консультации |
Центральная детская библиотека | Профилактика заболеваний | Лекции, беседы, ролевые игры для учащихся |
Примерное программное содержание по классам
Ступень образования | Содержательные линии |
Предшкольная и/или 1 класс | Овладение основными культурно – гигиеническими навыками, я умею, я могу, сам себе я помогу, навыки самообслуживания, какая польза от прогулок, зачем нам нужно быть здоровым, спорт в моей жизни |
1 класс | Отношение к самому себе, к своему собственному здоровью правильный режим дня, зачем человеку нужен отдых, зачем нужен свежий воздух, спорт в моей жизни |
Мы за здоровый образ жизни, особенности физиологического и психологического здоровья мальчиков и девочек, основные способы закаливания, спорт в моей жизни, в моей семье, правила безопасного поведения. | |
Осознанно о правильном и здоровом питании, витамины в моей жизни, правила оказания первой медицинской помощи, правила безопасного поведения. | |
Спорт в моей жизни, нет вредным привычкам, роль физкультуры и спорта в формировании правильной осанки, мышечной системы, иммунитета, быть здоровым – это здорово! |
Деятельность по реализации программы
Творческие конкурсы:
· рисунков «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!», «Мы здоровыми растем», «Физкульт-ура!»;
· поделок «Золотые руки не знают скуки»;
· фотоколлажей «Выходной день в нашей семье», «Семейные праздники», «Традиции семьи»;
· стихов на заданные рифмы «От простой воды и мыла у микробов тают силы», «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!»;
· сказок «О значимости здорового образа жизни», «В здоровом теле здоровый дух».
Работа клуба «Богатырь»
1-й год. Дружи с водой. Секреты доктора Воды. Друзья Вода и Мыло. Глаза – главные помощники человека. Профилактика близорукости. Правила сохранения зрения. В гости к королеве Зубной щетке. Уход за зубами. Как сохранить улыбку здоровой. Надежная защита организма. Забота о коже. Чтобы уши слышали (правила навыков личной гигиены).
«Рабочие инструменты» человека (уход за руками и ногами). Незаменимые помощники (расческа, носовой платок и др.). Если хочешь быть здоров – закаляйся! Обтирание, обливание. Я выбираю ЗОЖ.
2-й год. Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Сон – лучшее лекарство. Здоровая пища для всей семьи. Как следует питаться. Мышцы, кости и суставы. Осанка – стройная спина.
Физкультура в молодости – здоровье в старости. Движение и здоровье. Подвижные игры. Народные игры. Доктора природы.
3-й год. Расти здоровым. Правила ЗОЖ. Как воспитать в себе уверенность и бесстрашие?
Как настроение? Эмоции, чувства, поступки. Как справиться со стрессом? Умей сдерживать себя. Мальчишки и девчонки! Давайте жить дружно! Красоты души и тела.
Учение с увлечением. Лучший отдых – любимое занятие. Умей организовывать свой отдых.
4-й год. Как помочь себе сохранить здоровье? Что зависит от моего решения? Почему некоторые привычки называют вредными. Зло – табак. Зло – алкоголь. Зло – наркотик.
Помоги себе сам. Волевое поведение. Тренинг безопасного поведения. Телевизор и компьютер – друзья или враги? Будем делать хорошо и не будем плохо.
Для полноценного формирования физического и психического здоровья используется технология «Сказкотерапия».
Праздники здоровья
1-й класс – «Друзья Мойдодыра» (утренник).
2-й класс – «С режимом дня друзья!» (устный журнал).
3-й класс – «Парад увлечений» или « Минута славы» (форум).
4-й класс – «Плохие сестрички – вредные привычки!» (марафон).
Работа «Клуба интересных встреч» (в организации и проведении занятий задействованы родители, медицинский работник, специалисты различных профессий).
1-2класс | 1. О чем поведал микроскоп. (Учитель биологии) 2. Береги свои зубы. (Врач-стоматолог) 3. Первая помощь при обморожении. (Школьная медсестра) 4. Внимание, клещ! (Медсестра) |
3-4класс | 1. Профилактика детского травматизма. Операция «Внимание: дети!» (Инспектор Дородного Движения) 2. Если дружишь с физкультурой. (учитель физкультуры) 3. Профилактика простудных заболеваний. (Медсестра) 4. Витамины вокруг нас. (Врач-педиатр) 5. Профилактика эмоциональных стрессов (обидчивость, страх, раздражительность). (Психолог. Врач-педиатр) 6. Профилактика алкоголизма и табакокурения. (Социальный педагог) |
Экскурсии
1-2кл | По безопасному маршруту в школу и домой»; в аптеку; |
3-4кл | В пожарную часть, районный и школьный музей, в церковь |
Работа с родителями.
Главная задача – сформировать здоровый досуг семьи.
Тематика родительских собраний
1кл | Здоровье ребенка – основа успешности в обучении (проблемная лекция). Режим дня в жизни школьника (семинар-практикум). |
2кл | Путь к здоровью (собрание-калейдоскоп). Что нужно знать родителям о физиологии младших школьников. (Полезные советы на каждый день). |
3кл | Спортивные традиции нашей семьи (круглый стол). Эмоциональное состояние. |
4кл | Как уберечь от неверного шага. (Профилактика вредных привычек) |
Ежегодно для выпускника начальной школ : итоговое собрание «Неразлучные друзья – родители и дети». Парад достижений учащихся. (Ежегодная церемония вручения премии «Ученик года» по номинациям).
Тематика консультативных встреч
· Гигиенические требования к организации домашней учебной работы.
· Комплекс микропауз при выполнении домашней работы.
· От чего зависит работоспособность младших школьников.
· Утомляемость младших школьников, способы предупреждения утомляемости.
· Профилактика близорукости.
· Профилактика нарушения осанки.
· Упражнения на развития внимания.
· Упражнения на развитие зрительной и слуховой памяти.
· Упражнения на развитие логического мышления.
· Предупреждение неврозов.
Циклограмма работы класса
Ежедневно | Утренняя гимнастика (перед уроками), контроль за тепловым, санитарным режимом и освещенностью, охват горячим питанием, выполнение динамических, релаксационных пауз, профилактических упражнений и самомассажа на уроках, прогулки. |
Еженедельно | Выпуск «Страничек здоровья», работа в кружках, спортивных секциях, занятия в «Школе здоровья», проведение уроков на свежем воздухе. |
Ежемесячно | Заседание клуба «Богатырь», консультационные встречи с родителями, диагностирование, генеральная уборка классной комнаты. |
Один раз в четверть | Занятие «Клуба интересных встреч», классные семейные праздники, экскурсии, родительские собрания. День здоровья. |
Один раз в год | Медицинский осмотр, заполнение паспорта здоровья, профилактика гриппа и других вирусных инфекций, праздник здоровья |
Методы контроля:
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 |


