ДИНАМИКА АЛЬФА-РИТМА ГОЛОВНОГО МОЗГА У СТУДЕНТОВ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ВУЗА В ЗАВИСИМОСТИ ОТ УРОВНЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ И УСПЕШНОСТИ НЕЙРОБИОУПРАВЛЕНИЯ
, к. б.н., доцент
ФГБОУ ВПО Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск, Россия
Введение. Биоуправление является новой современной технологией, при которой нейродинамика остается доминирующей конструкцией, от успешности изменения которой зависит эффективность любого варианта биоуправления [4,5]. По мнению ряда авторов [3], успешность курса нейробиоуправления определяется исходным профилем электроэнцефалограммы, состоянием испытуемого и индивидуальной пластичностью нейродинамических процессов, что свидетельствует о неодинаковой способности к успешному обучению данной технологии.
Цель данной работы − оценить изменения биоэлектрической активности головного мозга (альфа-ритма) у студентов физкультурного вуза в зависимости от уровня и характера двигательной активности и способности произвольно регулировать альфа-ритм.
Методы. В работе проанализированы данные обследования 95 студентов СибГУФК в возрасте от 17 до 24 лет, средний возраст составил 19,7±0,3 года. Спортсмены имели различную спортивную квалификацию: мастера спорта, кандидаты в мастера спорта и разрядники и были представлены циклическими (лыжный спорт, легкая атлетика, велоспорт) и ациклическими видами спорта (восточные единоборства, борьба и спортивные игры). В зависимости от режима двигательной активности все обследуемые были разделены на две группы: спортсмены (4−6 тренировок в неделю) и студенты, занимающиеся физической культурой. С каждым обследуемым было проведено 14−15 сеансов ЭЭГ-БОС тренинга, направленного на повышение альфа-ритма. Сеансы нейробиоуправления проводились с помощью программно-аппаратного комплекса «БОСЛАБ», разработанного в Институте молекулярной биологии и биофизики СО РАМН по методике [1]. Для регистрации биоэлектрической активности головного мозга использовалось биполярное отведение. Длительность одного сеанса тренинга составляла 30 минут, в течение которого обследуемому предлагалось произвольно повысить уровень альфа-ритма, при помощи биологически обратной связи. После каждого сеанса студент получал информацию об успешности пройденного сеанса.
В соответствии с методикой (2000) все обследуемые были разделены на три экспериментальные группы, в зависимости от успешности сеанса [2]. Успешным сеанс считался в том случае, если интенсивность альфа-ритма увеличивалась не менее чем на 15% по сравнению с исходным. Первую группу составили 29 обследуемых, из них 16 спортсменов и 13 физкультурников, с 76−77% успешных сессий. 25 человек вошли во вторую среднеуспешную группу, из них 6 спортсменов и 19 физкультурников. Лица, прошедшие тренинг с низкой успешностью составили третью группу (n=41), из них 17 спортсменов и 24 студента, занимающихся физической культурой. Таким образом, спортсмены и лица, занимающиеся физической культурой способны в равной мере овладевать методикой произвольного повышения альфа-ритма.
Сравнительная характеристика значений мощности альфа-ритма первого сеанса внутри экспериментальных групп выявила наиболее низкие величины в группах физкультурников (ЭГ1 = 3,10±0,17мкВ2/с и ЭГ2 = 2,89±0,10мкВ2/с) и высокие значения в третьей экспериментальной группе (физкультурники = 4,89±0,49мкВ2/с, спортсмены = 3,83±0,34мкВ2/с). Сравнение средних значений мощности альфа-ритма после курса ЭЭГ-БОС тренинга показало увеличение показателя с максимальными величинами в первой и второй экспериментальных группах, как у физкультурников, так и у спортсменов.
Наиболее выраженный линейный характер увеличения значений мощности альфа-ритма в течение курса нейробиоуправления наблюдался у спортсменов и физкультурников первой экспериментальной группы и физкультурников второй экспериментальной группы. В остальных подгруппах динамика мощности альфа-ритма имела волнообразный характер.
Выводы. Проведенное исследование показало, что студенты-спортсмены и студенты, занимающиеся физической культурой, способны в одинаковой степени овладеть методикой повышения мощности альфа-ритма, с наиболее выраженной успешностью при изначально более низких значениях мощности альфа-ритма.
Литература
1. Погадева, эффективности использования альфа-стимулирующего тренинга в спортивной тренировке: автореф. дис. …канд. биол. наук. − Томск, 2001.− 19 с.
2. Святогор, эффективности и успешности метода биологически обратной связи в управлении потенциалами мозга / , , и др. // Биологически обратная связь. − 2000. − № 1. − С. 8−11.
3. Сороко, и психофизиологические основы адаптивного биоуправления / , . − СПб.: Политехника-сервис, 2010. − 607 с.
4. Таламова, «фоновой» биоэлектрической активности головного мозга и уровня креативности у спортсменов после курса нейробиоуправления / , // XXI съезд физиологического общества им. . Тезисы докладов. – М.− Калуга: Типография ООО − БЭСТ-принт», 2010.− С. 682.
5. Тристан, использования альфа-стимулирующего тренинга для подготовки спортсменов / , , // Биоуправление-4: теория и практика. − Новосибирск: ЦЭРИС, 2002.− С. 242−245.
