Рабочая программа (стр. 3 )

Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

30% recurring commission
Выплаты в USDT
Вывод каждую неделю
Комиссия до 5 лет за каждого referral

VIII.Материально техническое обеспечение по предмету физическая культура

«Физическая культура»

Наименование объектов и средств материально - технического обеспечения	Кол-во	Примечание
Библиотечный фонд
Комплексная программа «Физическое воспитание»	Д	1 шт.
Учебник Физическая культура.1-4 классы» Издательство Москва «Просвещение»2013 г	Д	5 шт.
Технические средства обучения
Музыкальный центр	Д	1 шт.
Учебно – техническое оборудование
Козел гимнастический Перекладина гимнастическая Стенка гимнастическая Скамейка гимнастическая Мячи: набивной 1и 2 кг, мяч малый (теннисный) мяч малый (мягкий) Палка гимнастическая Скакалка детская Мат гимнастический Кегли Обруч	П П П П П П К П П П П	1 шт. 1 шт. 8 шт. 8 шт. 2 набивных мяча, 6 теннисных, 3 малых. 25 шт. 12 шт. 10 шт. 12 шт. 20 шт.

Определение количественных характеристик (необходимый минимум)

Д – демонстрационный экземпляр (не менее одного на класс);

К – полный комплект (на каждого ученика);

Ф – комплект для фронтальной работы (не менее одного на двух учеников);

П – комплект для работы в группах (один на 5-6 учащихся).

Календарно тематическое планирование по физической культуре 1 а класс 99ч (3 часа в неделю)

№ п/п

Дата

урока

Дата

урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид

Контро-ля

Характеристика основной деятельности ученика

УУД

Приме-

чание

Тема урока

По плану

Фак

Легкая атлетика

(16часов)

Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики. Игра « По своим местам»

04.09

Вводный

Техника построения в шеренгу и колонну по одному. Игра « По своим местам

Знать Инструкции по Т. Б Уметь правильно выполнить основные движение в ходьбе и беге, построения в шеренгу и колонну

Текущий

Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма и соблюдении техники безопасности

Знакомство с техникой выполнения общеразвивающих упражнений. Повторить построения.

05.09

Ознакомление

Техника безопасности. Строевые упражнения. Виды ходьбы. Построения в шеренгу и колонну по одному.

Уметь правильно выполнить основные движение в ходьбе и беге, построения в шеренгу и колонну по одному

Текущий

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Дать представление «короткая дистанция»
Игра « кошки мышки»

06.09

Ознакомление

Бег с изменением длины и частоты шагов. Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы, бег на 30 м с произвольного с тарта. Игра «Кошки мышки»

Знать понятие короткая дистанция. Уметь правильно выполнить движение в ходьбе и беге, бег на 30 м с произвольного старта. Игра «Кошки мышки»

Текущий

Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние.

Ознакомление о техники прыжков в длину с места.

Понятие «короткая дистанция».

11.09

Ознакомление

Строевые упражнения.

Прыжки в длину с места, бег с произвольного старта. Эстафеты

Уметь правильно выполнить движение в ходьбе и беге, правильно выполнять движения в прыжках бегать на короткие дистанции

Текущий

Различать разные виды ходьбы.

Осваивать ходьбу под счет, под ритмический рисунок. Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние.

Проверка уровня подготовленности в беге на 30м.
Игра « К своим флажкам»

12.09

Повторение

Бег приставными шагами, правым, левым боком, вперед, бег – 30 метров. Игра « К своим флажкам»

Уметь правильно выполнить движение в ходьбе и беге; стартовать и финишировать, правильно дышать

Текущий

Моделировать сочетание различных видов ходьбы.

Осваивать умение использовать положение рук и длину шага во время ходьбы.

Дать понятие о техники челночного бега 3*10 м Повторить прыжки в длину с места.

13.09

Ознакомление

Повторение

Бег челночный 3*10 м. Прыжок в длину с места

Уметь правильно выполнить движение в ходьбе и беге Бег челночный 3*10 м. Прыжок в длину с места

Текущий

Знакомство с челночным бегом. Освоение правил выполнения.

Проявлять качества выносливости при выполнении челночного бега.

Проверка уровня подготовленности в прыжках в длину с места. Челночный бег 3*10 м.

18.09

Повторение

Бег с высоким подниманием бедра.

Челночный бег 3*10 м. Игра « Космонавты»

Уметь правильно выполнить высокое поднимание бедра; выполнять челночный бег

Текущий

Научиться общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения физических упражнений.

Ознакомление с разновидностью прыжков.
Игра «Зайцы в огороде».

19.09

Повторение

Бег с высоким подниманием бедра. Прыжок в длину с места. Игра «Класс смирно»

Уметь правильно выполнить высокое поднимание бедра; выполнять прыжок в длину с места

Текущий

Осваивать высокий старт, умение стартовать по сигналу учителя. Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

Дать представление о техники прыжков со скакалкой.
Игра«Охота на

куропа-ток».

20.09

Ознакомление

Медленный бег. Игра «Охота на куропаток».

Уметь правильно бегать, дышать во время бега

Текущий

Развитие прыгучести

Осваивать виды прыжков

Проверка уровня подготовленности – челночный бег 3*10м. Выполнения прыжков.

25.09

Повторение

Бег на выносливость.

Игра «Карлики, великаны»

Уметь правильно бегать на длинные дистанции 6 мин, правильно дышать во время бега

Текущий

Развитие выносливости, умения распределять силы. Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

Ознакомление с техникой метания малого мяча в цель.

Игра « Точно в цель»

26.09

Ознакомление

Метания малого мяча в цель. Игра « Точно в цель»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием, метать в цель

Текущий

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

Развитие познавательной получение знаний о природе (медико-биологические основы деятельности), знаний о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знаний об обществе (историко-социологические основы деятельности). Составлять индивидуальный режим дня. Соблюдать личную гигиену.

Выявление ошибок в выполнении метания малого мяча в цель. Эстафеты «Бег с палкой»

27.09

Повторение

Метания малого мяча в цель. Эстафеты «Бег с палкой»

Уметь играть в подвижные игры; эстафеты с предметами, метать малый мяч в цель

Текущий

Описывать технику метания мяча разными способами, и технику бега на выносливость осваивать их самостоятельно.

Повторение техники метания малого мяча в цель.
Игра « Прыгающие воробушки».

02.10

Повторение

Прыжковые упражнения. Метания малого мяча в цель. Игра «Прыгающие воробушки».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Ознакомление с техникой бега в равномерном темпе до 3 мин.
Игра « Ловля зайцев»

03.10

Ознакомление

Ознакомление с техникой бега в равномерном темпе до 3мин. Игра « Ловля зайцев»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, прыгать прыжки со скакалкой

Текущий

Развитие выносливости, умения распределять силы. Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

Дать понятие о техники бега в равномерном темпе до 4 мин.
Игра «Третий лишний».

04.10

Повторение

Дать понятия о техники бега в равномерном темпе до 4 мин.
Игра «Третий лишний».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, выполнять правильно прыжки со скакалкой

Текущий

Продемонстрировать полученные навыки в течение первого триместра. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Знакомство с техникой бега в равномерном темпе до 6 мин. Игра «Горелки».

09.10

Повторение

Знакомство с техникой бега в равномерном темпе до 6 мин. Игра «Горелки».

Уметь прыгать прыжки со скакалкой

Текущий

Развитие выносливости, умения распределять силы. Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики

Подвижные игры 12 ч.

Инструктаж по техники безопасности на уроках подвижные игры. Игры»Скачки»

10.10

Комплексный

Инструктаж по техники безопасности на уроках подвижные игры. Игры»Скачки»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, преодоление препятствий Знать; технику безопасности

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Игры «Хитрая лиса», «Гуси-лебеди».

16.10

Комплексный

Игры «Хитрая лиса», «Удочка», «Гуси –лебеди»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками на внимание

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Игры «Октябрята», «К своим флажкам».
Эстафеты.

17.10

Ознакомление

Игры «Октябрята», «К своим флажкам».
Эстафеты.

Уметь выполнять ловли передачи мяча двумя руками в парах

Текущий

Игры «Через кочки и пенечки», «Гуси –лебеди», «Салки».

18.10

Повторение

Игры «Через кочки и пенечки», «Гуси - лебеди», «Салки

Уметь выполнять ловлю и передачи мяча двумя руками

Текущий

Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры

Игры «Волк во рву», «Посадка картошки».
«Скачки»

23.10

Повторение

Игры «Через кочки и пенечки», «Погрузка арбузов», «Салки

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ловли и передачи большими мячами

Текущий

. Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры.

Игры «Капитаны», «Попрыгун-чики - воробушки»

24.10

Комплексный

Игры «Капитаны», «Попрыгунчики –воробушки. Пятнашки.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, передачи мяча от груди

Текущий

Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры.

Игры «Лисы и куры», «Точный расчет».
«Скачки».

25.10

Ознакомление

».Игры. Лисы и куры. Точный расчет. Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, и передачи мяча

Текущий

Игры «Два мороза», «Третий лишний».
Удочка.

30.10

Повторение

Игры «Два мороза», «Третий лишний».
Удочка.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением; ведения мяча на месте и в движении

Текущий

Игры «Пустое место», «Компас».

Эстафеты.

31.10

Повторение

Игры «Пустое место», «Компас».

Эстафеты

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведения мяча на месте сидя на скамейке

Текущий

Моделировать игровые ситуации.

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Общаться и взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой деятельности.

Игры «Гусеница», «Пожарники»

01.11

Комплексный

Игры «Гусеница», «Пожарники», «Карлики, великаны

Уметь играть в подвижные игры с элементами баскетбола

Текущий

Игры «Море волнуется», «Пятнашки»

06.11

Комплексный

. Игры « Мяч по кругу», «Вышибалы», « Съедобное не съедобное»

Уметь играть в подвижные игры

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Игры «Волк и зайцы», «Попрыгун-чики воробушки».

07.11

Ознакомление

Игры «Волк и зайцы», «Попрыгунчики-воробушки

Уметь выполнять правила игры.

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Гимнастика-17 ч

Инструктаж по технике безопасности на уроках гимнастики. Строевые приемы.

08.11

Ознакомлние

. Инструктаж по технике безопасности на уроках гимнастики. Строевые приемы

Уметь выполнять строевые команды Запомнить правила техники безопасности.

Текущий

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», « Равняйсь!», «Стой!». Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения.

Дать представление о технике выполнения группировки и перекатов в группировке

13.11

Повторение

Дать представление о технике выполнения группировки и перекатов в группировке

Уметь выполнять строевые команды, перекаты в группировки из положения «упор присев».

Текущий

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Описывать технику разучиваемых упражнений

Повторение выполнения группировки и перекатов в группировке. Игра «Кот и мыши».

14.11

Комплексный

». Повторить выполнения группировки и перекатов в группировке. Игра «Кот и мыши

Уметь выполнять строевые команды, перекаты в группировки из положения «упор присев».

Текущий

Осваивать технику группировки из положения упор присев. Выявлять характерные ошибки в выполнении кувырка вперед в упор присев.

Повторение техники выполнения группировки и перекатов в группировке. Выполнение строевых приемов.

15.11

Комплексный

». Выполнить техники выполнения группировки и перекатов в группировке. Выполнение строевых приемов.

. Уметь выполнять строевые команды, перекаты в группировки из положения «упор присев».

Текущий

Ознакомление с техникой выполнения упражнений в равновесии. Упражнения с гим. палками.

21.11

Ознакомление

Ознакомление с техникой выполнения упражнений в равновесии. Упражнения с гим. палками.

Уметь выполнять упражнения в равновесия на гимнастической скамейки. Выполнять упражнения с гимнастическими палками.

Текущий

Осваивать универсальные умения по выполнению упражнений в равновесси. Освоить упражнения с гимнастическими палками.

Повторение технике выполнения упражнений в равновесии Игра « Не ошибись.

22.11

Ознакомление

Повторение технике выполнения упражнений в равновесии Игра « Не ошибись.

Текущий

Осваивать универсальные умения по выполнению упражнений в равновесси. Освоить упражнения с гимнастическими палками

Повторение техники выполнения упражнений в равновесии.
Игра «Не ошибись».

27.11

Ознакомление

Выполнения группировки из положения «упор присев». Эстафеты с прыжками через препятствия

Уметь выполнять строевые команды, перекаты в группировки из положения «упор присев».

Текущий

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Описывать технику разучиваемых упражнений.

Ознакомление с техникой лазанья по гимнастической стенке.
Игра «Ниточка и иголочка».

28.11

Повторение

Ознакомление

Лазанья по гимнастической стенке. Выполнения группировки из положения «упор присев».

Уметь выполнять строевые команды, лазанья по гимнастической стенке, выполнять группировку из положения «упор присев».

Текущий

Выявление ошибок в техники выполнения лазанья по стенке.

Игра «Фигуры»

29.11

Повторение

Лазанья по гимнастической стенке. Эстафеты с лазаньем и перелазаньем

Уметь выполнять строевые команды, лазанья по гимнастической стенке. Эстафеты с лазаньем и перелазаньем,

Текущий

. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах т группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. Соблюдать правила техники безопасности.

Повторение техники лазанья по гимнастической стенке. Знакомство с упражнения-ми.

04.12

Ознакомление

Перекаты назад и вперёд из группировки. Лазанья по гимнастической стенке

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы перекаты назад и вперёд из группировки. Лазанья по гимнастической стенке

Текущий

Осваивать технику выполнения стойки на лопатках. Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций.

Ознакомление с техникой перелезания через коня, стопку матов.
Игра «Пожарники».

05.12

Повторение

Перекаты назад и вперёд. Игра «Пожарники».

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы перекаты назад и вперёд.

Текущий

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Повторение техники перелезания через коня, стопку матов.

Эстафеты с пирамидами.

06.12

Ознакомление

Кувырок вперёд. Эстафеты с предметами

Уметь выполнять строевые команды, выполнения кувырка вперёд.

Текущий

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость).

Ознакомление с техникой лазанья по наклонной скамейке. Игра «Совушка».

11.12

Ознакомление

Упражнения в равновесии. Кувырок вперёд

Уметь выполнять строевые команды, упражнения в равновесии. кувырок вперёд,

Текущий

Проявлять качества координации при выполнении упражнений. Выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений. Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах (гимнастическая скамейка).

Повторение техники лазанья по наклонной скамейке.
Игра «Третий лишний».

12.12

Повторение

Упражнение в равновесии. Кувырок вперёд

Уметь выполнять строевые команды выполнения упражнений в равновесии, кувырок вперёд

Текущий

Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастической стенке.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на гимнастической стенке.

Ознакомление техники выполнения стойки на лопатках согнув ноги Ознакомление лазаньем и перелазаньем

13.12

Ознакомление

стойки на лопатках согнув ноги .Лазаньем и перелазаньем

Уметь выполнять строевые команды техники выполнения упражнения в равновесии.

Текущий

Освоить технику лазания по гимнастической скамейке различными способами. Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении лазания по гимнастической скамейке. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Ознакомление техники лазанья по канату. Игра «Жмурки в кругу»

18.12

Ознакомление

Лазанья по канату. Эстафеты с различными предметами

Уметь выполнять строевые команды, выполнения лазанья по канату.

Текущий

Освоить технику перелезания через гимнастического козла. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении перелезания через гимнастического коня.

Ознакомление техники лазанья по наклонной скамейке Повторение техники лазанья по канату

19.12

Ознакомление

Повторение

Лазанья по наклонной скамейке. Лазанья по канату.

Уметь выполнять Лазанья по наклонной скамейке. Лазанья по канату.

Текущий

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Продемонстрировать полученные навыки выполнения гимнастических упражнений с элементами лазанья и перелезания. Соблюдать правила техники безопасности. Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении лазания по гимнастической скамейке

Ознакомление техники упражнений в висе и упоре Игра « Выше ноги от земли»

20.12

Ознакомление

Упоры и висы на руках на бревне. Игра « Выше ноги от земли»

Уметь выполнять упоры и висы на руках на бревне.

Текущий

Продемонстрировать умение выполнять акробатические комбинации. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении висов и упоров

Повторение техники выполнения упражнений в висе и упоре Игра « С кочки на кочку»

25.12

Повторение

Упражнений в висе и упоре. Игра «С кочки на кочку»

Уметь выполнять упражнения в висе и упоре.

Текущий

Освоить упражнения с гимнастической палкой.

Отбирать и составлять комплексы упражнений с гимнастической палкой для утренней зарядки и физкультминуток.

Характеризовать влияние общеразвивающих упражнений на организм

Игра « Лиса в курятнике», « С кочки на кочку», « Выше ноги от земли»

26.12

Комплексный

Игры « Лиса в курятнике», « С кочки на кочку», « Выше ноги от земли».

Уметь играть в игры« Лиса в курятнике», « С кочки на кочку», « Выше ноги от земли».

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Лыжная подготовка-16 ч

Инструктаж по технике безопасности на уроках лыжной подготовки Ознакомление техники ступающего шага без палок

27.12

Ознакомление

Техника безопасности на лыжах.

Ступающий шаг

Уметь передвигаться на лыжах ступающим шагом с палками и без. Знать технику безопасности на лыжах

Текущий

Повторение техники ступающего шага без палок Прохождение дистанции до 500 м

09.01

Повторение

Ступающий шаг без палок. Прохождение дистанции до 500 м

Уметь передвигаться на лыжах с палками и без

Текущий

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил

Проявлять качества силы, координации и выносливости.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр.

Повторение техники ступающего шага без палок Прохождение дистанции до 1000 м

10.01

Повторение

Ступающий шаг без палок. Прохождение дистанции до 1000 м

Уметь передвигаться на лыжах без палок

Текущий

Описывать технику передвижения на лыжах. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил. Иметь понятия об обморожениях.

Ознакомление техники поворотов на месте переступание Прохождение дистанции до 800 м

15.01

Ознакомление

Повороты на месте переступанием. Прохождение дистанции до 800 м

Уметь выполнять повороты на месте переступанием.

Текущий

Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил

Обучение техники одноопорного скольжения без палок Игра « Ветер»

16.01

Обучение

Одноопорное скольжения без палок. Игра «Ветер».

Уметь выполнять одноопорное скольжение без палок.

Повторение техники скользящего шага без палок. Прохождение дистанции до 1000 м

17.01

Повторение

Скользящий шаг без палок. Прохождение дистанции до 1000 м

Уметь передвигаться на лыжах без палок

Текущий

Характеризовать показатели физического развития, физической подготовки. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил

Повторение техники скользящего шага без палок. Игра «Солнышко»

22.01

Повторение

Скользящий шаг без палок. Игра « Солнышко»

Уметь выполнять скользящий шаг без палок

Текущий

Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья.

Осваивать способы самоконтроля. Иметь понятия правильного дыхания при ходьбе.

Ознакомление техники подъёма на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке Игра «Снежные фигуры»

23.01

Ознакомление

Подъём на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке. Игра « Снежные фигуры»

Уметь выполнять подъём на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке.

Текущий

Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.

Переносить и надевать лыжный инвентарь.

Осваивать универсальное умение передвижения на лыжах.

Повторение техники подъёма на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке. .Игра «Крепость»

24.01

Повторение

Подъём на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке. Игра « Крепость»

Уметь выполнять подъём на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке

Текущий

Проявлять выносливость при прохождении дистанций разученными способами передвижения. Описывать технику передвижения на лыжах. Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом.

Повторение техники подъёма и спуска Прохождение дистанции до 800 м

29.01

Повторение

Прохождении дистанции 800 м, подъём на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке.

Уметь выполнять подъём на склон ступающим шагом и спуска в низкой стойке.

Текущий

Прохождение дистанции до 500 м. Игра «Смелее в цель»

30.01

Комплексный

Прохождение дистанции 500 м. Игра « Смелее в цель».

Уметь проходить дистанцию 500 м, правильно дышать

Текущий

Проявлять выносливость при прохождении дистанций разученными способами передвижения.

Повторение техники ступающего шага. Эстафеты с этапом до 50 м

31.01

Повторение

Ступающий шаг с палками. Эстафеты с этапом до 50 м с поворотами и передачей палок

Уметь выполнять ступающий шаг с палками, преодолевать дистанцию 50 м в быстром темпе

Текущий

Описывать технику передвижения на лыжах. Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил

Повторение техники скользящего шага, подъёмов и спусков. Игра « Смелее с горки»

05.02

Повторение

Скользящий шаг, подъёмы и спуски. Игра «Смелее с горки».

Уметь выполнять скользящий шаг, подъёмы и спуски, играть в подвижные игры

Текущий

Пересказывать тексты по истории физической культуры.

Освоить материал о зарождении олимпийских игр. Описывать технику передвижения на лыжах. Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов

Повторение техники скользящего шага, подъёмов и спусков. . Прохождение дистанции до 1000 м

06.02

Повторение

Скользящий шаг, подъёмы и спуски. Прохождение дистанции 1000 м

Уметь выполнять спуски и подъемы на лыжах

Текущий

Описывать технику выполнения основной стойки, объяснять, в каких случаях она используется лыжниками. .Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов.

Игры – эстафеты с этапом до 50-80 м Совершенст-вование лыжных ходов.

07.02

Комплексный

Игры – эстафеты с этапом до 50-80 м

Уметь играть в подвижные игры и эстафеты

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Игры – эстафеты с этапом до 50-80 м Совершенст-вование лыжных ходов.

12.02

Комплексный

Игры – эстафеты с этапом до 50-80 м

Уметь играть в подвижные игры и эстафеты

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Подвижные игры

(18 час) Инструктаж по технике безопасности на уроках подвижные игры с элементами баскетбола. Повторение строевых приёмов

13.02

Повторение

Инструктаж по технике безопасности на уроках подвижные игры с элементами баскетбола Строевые приёмы

Уметь выполнять строевые приёмы. Знать инструктаж по технике безопасности на уроках подвижные игры с элементами баскетбола

Текущий

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр

Повторение техники строевых приёмов

Повторение техники

передачи и ловли мяча

14.02

Повторение

Передачи и ловля мяча. Игра « Пожарники»

Уметь играть в подвижные игры с передачей и ловлей мяча

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Повторение техники

передачи и ловли мяча Игра «Собачки»

19.02

Повторение

Передачи и ловля мяча.

Игра « Собачки».

Уметь играть в игры,

выполнять ловлю и передачи мяча от груди

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Эстафета с передачей мяча. Футбол. Удар внутренней стороной стопы

26.02

Комплексный

Эстафета с передачей и ловлей мяча

Уметь играть в подвижные игры с передачей и ловлей мяча.

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Игры « Мяч по кругу», « Пятнашки», « Передал, садись» Футбол. Удар по мячу

27.02

Комплексный

Игры с мячом «Мяч по кругу», «Пятнашки с мячом», «Передал, садись».

Уметь играть в подвижные игры с

мячом

Текущий

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр

Повторение техники ведения мяча на месте

.Футбол. Удар по мячу

28.02

Повторение

Ведение мяча на месте. Игра с ведением мяча

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением мяча

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Повторение техники ведения мяча на месте Игра « Пятнашки с мячом»

05.03

Повторение

Ведение мяча на месте. Игра « Пятнашки с мячом»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением мяча на месте

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Повторение техники ведения мяча с последующей передачей Игра « Козлики»

06.03

Повторение

Ведения мяча с последующей передачей. Игра «Козлики»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением и передачи мяча

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Эстафета с ведением и передачей мяча. .Футбол. Подвижные игры «Точная передача».

07.03

Комплексный

Эстафеты с ведением и передачей мяча

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением, ведение мяча в движении

Текущий

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр

Игры «Перестрелка», « Мяч по кругу», « Съедобное не съедобное»

12.03

Комплексный

Игры «Перестрелка», «Мяч по кругу», « Съедобное не съедобное».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, передачей.

Текущий

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Ознакомление техники ведения мяча в шаге Игра « Фараон»

13.03

Ознакомление

Ведения мяча в шаге. Игра «Фараон»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением и передачи мяча

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

1а-

Повторение техники ведения мяча в шаге Игра « Пожарники» Футбол. Подвижные игры «Точная передача».

14.03

Повторение

Ведения мяча в шаге. Игра «Пожарники»

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением и передачи мяча

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Повторение техники ведения мяча в шаге Игра «Собачки» Футбол. Подвижные игры «Точная передача

19.03

Повторение

Ведения мяча в шаге. Игра « Собачки».

Уметь играть в подвижные игры с мячом

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и

игровой деятельности.

Повторение техники выполнения элементов баскетбола Игра «Перестрелки»

20.03

Повторение

Выполнения элементов баскетбола. Игра «Перестрелки».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением и бросками в корзину

Текущий

Называть правила подвижных

игр и выполнять их в

процессе игровой

деятельности.

Выполнять игровые

действия в условиях

учебной и игровой

деятельности.

Игры-эстафеты с элементами баскетбола .Футбол. Подвижные игры «Точная передача».

21.03

Комплексный

Игры – эстафеты с элементами баскетбола

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением и бросками

Текущий

Соблюдать дисциплину и

правила техники

безопасности во время

проведения подвижных игр

Игры-эстафеты с элементами баскетбола. Футбол. Подвижные игры «Точная передача».

26.03

Комплексный

Игры – эстафеты с элементами баскетбола

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, ведением и бросками скамейке

Текущий

Соблюдать дисциплину и

правила техники

безопасности во время

проведения подвижных игр

Игры «Вышибалы», «Гусеница», « Птичья стая»

27.03

Комплексный

Игры « Вышибалы», « Гусеница», «Птичья стая».

Уметь играть в подвижные игры с мячом

Текущий

Понимать значения

физических упражнений на формирование осанки.

Иметь понятия об

обморожениях.

Игра « Козлики», «Фараон», « Метко в цель» Футбол. Подвижные игры «Точная передача».

28.03

Комплексный

Игры « Козлики», «Фараон», «Метко в цель».

Уметь играть в подвижные игры с мячом

Текущий

Пересказывать тексты

по истории физической

культуры.

Освоить материал о

зарождении физической

культуры на территории

Древней Руси.

Лёгкая атлетика-19 ч

Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетике Ознакомление техники строевых приёмов

02.04

Ознакомление

Строевые приёмы. Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики

Уметь выполнять строевые приёмы. Знать инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики

Текущий

Осваивать технику бега различными способами.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Различать разновидности беговых заданий.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений, при метании мяча

Повторение техники прыжков со скакалкой, многоскоки. Игра «Смена сторон»

03.04

Повторение

Техники выполнение прыжков со скакалкой, многоскоки. Игра «Смена сторон»

Уметь выполнять прыжки со скакалкой.

Текущий

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности.

Ознакомление техники прыжков через качающую скакалку Игра « Вызов номеров»

04.04

Ознакомление

Различные виды прыжков на скакалке. Игра « Вызов номеров»

Уметь прыгать на скакалке, играть в игры.

Текущий

Описывать технику прыжков через качающую скакалку

Ознакомление техники прыжков в высоту с прямого разбега через резинку Игра «Ястреб номеров»

16.04

Ознакомление

Прыжки в высоту с прямого разбега. Игра «Ястреб номеров».

Уметь прыгать в высоту с прямого разбега, играть в игры.

Текущий

Описывать технику прыжка в высоту с прямого разбега через резинку

Повторение техники прыжков в высоту с прямого разбега через резинку Игра « Охотники и утки»

17.04

Повторение

Техника прыжка в высоту с прямого разбега. Игра «Охотники и утки».

Уметь прыгать в высоту с прямого разбега, играть в игры

Текущий

Описывать технику прыжка в высоту с прямого разбега через резинку

Повторение техники прыжков в высоту с прямого разбега через резинку. Повторение техники метание малого мяча в цель

18.04

Повторение

Техника прыжка в высоту с прямого разбега через скакалку. Метание малого мяча в цель

Уметь выполнять прыжок в высоту с прямого разбега через скакалку. Метать малый мяч в цель

Текущий

Описывать технику метания мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно

Повторение - прыжки в длину с места Игра «Зеркало»

23.04

Повторение

Прыжки в длину с места. Игра «Зеркало».

Уметь прыгать в длину с места ,играть игры

Текущий

Выполнять самостоятельно упражнения по разделу легкоатлетические упражнения.

Ознакомление техники прыжков в длину с разбега на мат Игра « Совушка»

24.04

Ознакомление

Техника метания малого мяча в цель. Игра «Метко в цель»

Уметь метать малый мяч в цель, играть в игру на меткость

Текущий

Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега

Повторение техники прыжков в длину с разбега на мат. Повторение техники метание малого мяча в цель

25.04

Повторение

Техника метания малого мяча в цель. Техника прыжков в длину с разбега на мат.

Уметь метать малый мяч в цель прыжки в длину с разбега на мат.

Текущий

Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега. Описывать технику метания мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно

Повторение техники прыжков в длину с разбега на мат. Игра « Ловля обезьян»

30.04

Повторение

Техника прыжка в длину с разбега на мат. Игра «Ловля обезьян».

Уметь выполнять прыжки в длину с разбега на мат

Текущий

Описывать технику выполнения беговых упражнений и технику прыжка в длину с разбега

Ознакомление техники преодоления полосы препятствий Игра «Салки»

02.05

Ознакомление

Техника преодоления полосы препятствий. Игра «Салки»

Уметь правильно преодолевать полосу препятствий

Знакомство с преодолением полосы препятствий

Повторение бега 30 м. Повторение техники преодоления полосы препятстви преодоления полосы препятствий

07.05

Повторение

Бег 30 м Преодоления полосы препятствий

Уметь правильно выполнить бег с высокого старта, эстафеты с предметами

Текущий

Знакомство с челночным бегом. Освоение правил выполнения.

Проявлять качества выносливости при выполнении челночного бега.

Повторение-челночного бега 3*10 м

Футбол

08.05

Повторение

Бег 30 м. Эстафеты с преодолением препятствий

Уметь правильно выполнить бег на короткие дистанции старт финиш на результат, преодолевать препятствия

Текущий

Знакомство с челночным бегом. Освоение правил выполнения.

Проявлять качества выносливости при выполнении челночного бега.

Ознакомление техники метания малого мяча на дальность Повторение техники длительного бега

14.05

Ознакомление

Техника метания малого мяча на дальность. Техника длительного бега

Уметь бегать в сочетание с ходьбой, играть в игру «Салки выручалки»

Текущий

Объяснять пользу подвижных игр. Описывать технику метания мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно

Использовать подвижные игры для организации активного отдыха и досуга.

Выбирать для проведения подвижных игр водящего и капитана команды.

Распределяться на команды с помощью считалочек.

Повторение техники метания малого мяча на дальность Повторение техники длительного бега

15.05

Повторение

Техника метания малого мяча на дальность. Техника длительного бега

Уметь метать малый мяч на дальность, бегать длительный бег правильно дышать

Текущий

Описывать технику метания мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно

Игра «Догони свою пару», «Совушка», « Чей голосок.»

16.05

Комплексный

Игры «Догони свою пару», « Совушка», «Чей голосок».

Уметь играть в игры «Догони свою пару», « Совушка», «Чей голосок».

Текущий

Распределяться на команды с помощью считалочек.

Объяснять пользу подвижных игр. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр

Игра « Салки», «Ловля обезьян», « Удочка» Футбол. Подвижные игры «Точная передача».

21.05

Комплексный

Игры « Салки», « Ловля обезьян», «Удочка»

Уметь играть в игры« Салки», « Ловля обезьян», «Удочка»

Текущий

Распределяться на команды с помощью считалочек. Объяснять пользу подвижных игр.

100

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» .

22.05

Комплексный

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» .

Уметь играть в игры с мячом

Объяснять пользу подвижных игр

101

Игра«Третий лишний». Развитие выносливости.

23.05

Комплексный

Игра «Третий лишний». Развитие выносливости.

Уметь бегать на выносливость

Объяснять пользу подвижных игр

Итого -101 ч

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

VIII.Материально техническое обеспечение по предмету физическая культура

«Физическая культура»

Наименование объектов и средств материально - технического обеспечения	Кол-во	Примечание
Библиотечный фонд
Комплексная программа «Физическое воспитание»	Д	1 шт.
Учебник Физическая культура.1-4 классы» Издательство Москва «Просвещение»	Д	5 шт.
Технические средства обучения
Музыкальный центр	Д	1 шт.
Учебно – техническое оборудование
Козел гимнастический Перекладина гимнастическая Стенка гимнастическая Скамейка гимнастическая Мячи: набивной 1и 2 кг, мяч малый (теннисный) мяч малый (мягкий) Палка гимнастическая Скакалка детская Мат гимнастический Кегли Обруч	П П П П П П К П П П П	1 шт. 1 шт. 8 шт. 8 шт. 2 набивных мяча, 6 теннисных, 3 малых. 25 шт. 12 шт. 10 шт. 12 шт. 20 шт.

Определение количественных характеристик (необходимый минимум)

Д – демонстрационный экземпляр (не менее одного на класс);

К – полный комплект (на каждого ученика);

Ф – комплект для фронтальной работы (не менее одного на двух учеников);

П – комплект для работы в группах (один на 5-6 учащихся).

Список литературы

-Лях воспитание учащихся 10 – 11 кл. – М., 2011.

-Настольная книга учителя физической культуры/ под ред. . – М., 2000

-Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры/ под ред. Э. Найминова. – М., 2001.

- Лёгкая атлетика. – М., 1990.

-Практикум по лёгкой атлетике/ под ред. , , . – М., 1999.

-Подвижные игры: учебное пособие для студентов и ссузов физической культуры. – М., СпортАкадемПресс, 2002.

Литература для обучающихся:

- учебник по физической культуре для 1-4 классов. – М., Просвещение, 2013.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3

Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

Домашний очаг

Справочная информация

Техника

Общество

Образование и наука

Мир

Бизнес и финансы