Конспект урока по физической культуре 4б класс

К О Н С П Е К Т

урока по физической культуре 4б класс.

19 февраля 2010 г.

Учитель физического воспитания гимназии № 12 г. Липецка

Программно – методическое обеспечение: базовый уровень.

Цель урока: 1. Формирование практических умений в проведении

самостоятельных занятий.

2.Обучение игре в баскетбол.

Задачи урока: - обучение прыжкам в высоту способом «перешагивание»;

- совершенствование в ловле и передаче мяча от груди;

- развитие выносливости.

Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, стойки для прыжков в высоту, маты.

Части урока	Содержание урока	Дозировка урока	ОМУ урока
Подготовительная часть 12 мин. Основная часть 26мин Заключительная часть 2мин.	1) Построение: объяснение задач урока. 2) Ходьба: обычная, на носках, пятках, приставными шагами правым, левым боком. 3) Гладкий бег 600 м. 4) ОРУ в движении: – вращение мяча вокруг головы, вправо, влево; – перебрасывание мяча с руки на руку; -бег с высоким подниманием коленей, мяч над головой; -бег с захлестыванием голени, мяч за спиной; -бег спиной вперед, мяч перед грудью; -прыжки приставным шагом правым и левым боком, вращение мяча вокруг туловища. Ведение мяча: – правой, левой рукой; – спиной вперед; – правым боком левой рукой; – левым боком правой рукой; - передача мяча в стену от груди и ловля после отскока в движении. 1. Совершенствование умения в ловле и передаче мяча от груди. 1) Передача мяча 2 руками от груди в парах без ведения в движении. 2) 2-3 шага ведение мяча, передача мяча от груди партнеру. 2. Обучение прыжку способом «перешагивание»: - обучение ритму разбега в 3 шага; - преодоление планки высотой до 80 см. 3. Обучение игре в баскетбол. 1. Ходьба с упражнениями на дыхание. 2. Построение, подведение итогов урока. 3. Поощрение лучших учеников. 4.Домашнее задание: а) отжимания (8-10 раз х3); б) выпрыгивания(20разх3).	1мин 1мин 4мин 6мин 5мин 10мин 10мин 1мин 1мин 1мин	Опрос детей о самочувствии. Следить за осанкой. Темп, дыхание, ЧССуд/мин. Соблюдать интервал 2 шага (упражнения выполняются по диагонали в/б площадки). Следить за амплитудой движений, ритмом выполнения, осанкой, дыханием; следить за правильным сочетанием движений ног, туловища и рук; не дать мячу упасть на пол. Ведение выполнять по периметру зала. Вести мяч без зрительного контроля, мяч толкать вниз, не хлопать кистью по мячу, амортизировать движение рук и ног при ловле. Перестроение в 2 колонны. Передача проводится от лицевой линии до лицевой линии. Ловить мяч, вытянув руки, амортизировать движение рук и ног при ловле. Ловить мяч, двигаясь на встречу; мяч встречать как можно дальше от себя. Быть внимательнее. Не допускать пробежек. Следить, чтобы предпоследний шаг был длиннее последнего, последний шаг (толчковый) самый быстрый научить сочетать разбег с отталкиванием. Обучение правилам игры: не делать пробежек и двойного ведения. Совершенствование индивидуальных навыков Умение взаимодействовать в коллективе. Восстановление дыхания и внимания учеников.