Рабочая программа по курсу Физическая культура (стр. 1 )

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

основная общеобразовательная школа имени Героя

Советского Союза села Середниково

Шатурского муниципального района Московской области

«Утверждаю»

Директор школы_______()

Протокол педсовета №_____от______________________

Приказ по школе №_______от______________________

Рабочая программа

по курсу Физическая культура

уровень программы: базовый

ступень обучения (классы):

основное общее образование (5-9 классы)

Рабочую программу составила:

,

учитель физической культуры

с. Середниково 2013 год.

Пояснительная записка

Данная программа по физической культуре для учащихся 5-9 классов составлена на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классов» авторы: , . – М.: Просвещение, 2008 г. и с учетом следующих нормативных документов:

·  Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от г. №329-ФЗ (ред. от 21.04.2011г.);

·  Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО РФ от 09.03.2004г. №1312 (ред. От 30.08.2010г.);

·  Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. №06-499 о проведении мониторинга физического развития обучающихся.;

·  Распоряжение Правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р. о концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011 – 2015 гг..

·  Приказ Министерства образования РФ от 09.03.2004 №1312 «Методические рекомендации о внедрении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации»;

·  Письмо Министерства образования Московской области от 31 октября 2003 г. № 13-51-263/123 (Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культуры).

Цель физического воспитания: содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.

Задачи:

·  содействие гармоничному физическому развитию, закрепле­ние навыков правильной осанки, развитие устойчивости ор­ганизма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспи­тание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

·  обучение основам базовых видов двигательных действий;

·  дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференци­рования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гиб­кости) способностей;

·  формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии за­нятий физическими упражнениями на основные системы ор­ганизма, развитие волевых и нравственных качеств;

·  выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;

·  углубление представления об основных видах спорта, сорев­нованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

·  воспитание привычки к самостоятельным занятиям физичес­кими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

·  выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

·  формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

·  воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопо­мощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

·  содействие развитию психических процессов и обучение ос­новам психической саморегуляции.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА

·  В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) дея­тельности, программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности» и «Физическое совер­шенствование».

·  Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основ­ным представлениям о развитии познавательной активности челове­ка. Кроме этого, здесь раскрываются основные по­нятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

·  Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» . Основным содержанием является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности прак­тических навыков и умений.

·  Раздел «Физическое совершенствование», наиболее значитель­ный по объёму учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укре­пление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя ряд основ­ных тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно - оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Общеразвивающие физические упражнения».

· 

Место предмета в учебном плане

По базисному учебному плану на предмет «Физическая культура» в 5-9 классах выделяется 1 час в неделю, 102 часа в год при трехразовом занятии в неделю. Общее количество часов составляет 510 часов.

На основе Приказа Министерства образования РФ от 09.03.2004 №1312 «Методические рекомендации о внедрении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации» третий час урока физкультуры направлен на подвижные и спортивные игры.

В случае неподходящих условий для проведения занятий легкой атлетикой, лыжными гонками, часть часов, отведенных на эти разделы программы, используется на расширение раздела «Подвижные и спортивные игры». Часы направлены на совершенствование технических и тактических приемов игр.

Содержание программы

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки. Из истории физической культуры. Оказание первой помощи при легких травмах. Комплексы упражнений утренней зарядки. Приемы закаливания. Способы самоконтроля.

Спортивные игры. Баскетбол: техника передвижений, остановок поворотов и стоек; освоение ловли и передачи мяча; техника ведения и броска мяча; освоение тактики игры. Волейбол: техника передвижений и стоек; прием и передача мяча; освоение тактики игры. Игровые упражнения. Подвижные игры и игровые задания, приближенные к спортивным играм.

Гимнастика с элементами акробатики. Строевые упражнения. Упражнения и висы на брусьях. Акробатические упражнения и комбинации. Опорный прыжок через гимнастического козла.

Легкая атлетика. Беговые упражнения. Спринтерский и длительный бег. Техника старта и финиширования. Прыжковые упражнения. Прыжки в высоту и длину. Метание на дальность и в цель. Л/А эстафеты.

Лыжные гонки. Лыжные ходы. Подъемы и спуски. Торможение. Преодоление бугров и впадин. Повороты переступанием. Эстафеты.

Тематическое планирование

№	Вид материала	По программе авт. , .	По данной программе	Разница в часах	На что пошли часы
1	Основы знаний о физической культуре	в процессе урока	в процессе урока	-	-
2	Спортивные игры (волейбол)	18	18	-	-
3	Гимнастика с элементами акробатики	18	18	-	-
4	Легкая атлетика	21	20	1	На спортивные игры
5	Лыжная подготовка	18	18	-	-
6	Элементы 5-6кл. единоборств 7кл. 8-9кл.	– 6 9	- - -	- 6 9	- На спортивные игры (баскетбол)
7	Спортивные игры (баскетбол)	27	28	1	-
Итого:	102	102	-	-

Контроль

(медицинские группы здоровья)

Медицинские группы. В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем общей физической подготовленности и тренированности детей школьного возраста делят на три медицинские группы: основную, подготовительную и специальную.

Основная медицинская группа. В нее включают детей и подростков без отклонений в состоянии здоровья (или с незначительными отклонениями), имеющих достаточную физическую подготовленность. В качестве основного учебного материала в данной группе следует использовать обязательные виды занятий (в соответствии с учебной программой) в полном объеме, а также сдачу контрольных нормативов с дифференцированной оценкой; рекомендуются дополнительные виды занятий в избранном виде спорта.

Подготовительная медицинская группа. В нее включают детей и подростков, имеющих незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья, а также недостаточную физическую подготовленность. В данной группе можно использовать те же обязательные виды занятий, но при условии постепенного освоения упражнений, предъявляющих повышенные требования к организму.

Занятия физической культурой в подготовительной группе проводятся совместно с основной группой по учебной программе; обе группы сдают установленные контрольные нормативы. При этом дети, отнесенные к подготовительной медицинской группе, нуждаются в некоторых ограничениях нагрузок и постепенном освоении комплекса двигательных навыков и умений. Соответственно школьники данной группы нуждаются в дополнительных тренировочных занятиях для повышения уровня физической подготовленности. Для этого учителя физической культуры могут использовать секции общей физической подготовки, организуемые во вне учебное время, и другие формы занятий.

Специальная медицинская группа. В нее включают учащихся, имеющих такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке.

Занятия по физической культуре со школьниками этой группы должны проводиться по специально разработанной программе в условиях обычного режима школы. Дети и подростки со значительными отклонениями в состоянии здоровья нуждаются в занятиях лечебной физической культурой (ЛФК). Учащихся специальной медицинской группы разделяют на подгруппы А и В.

Подгруппа А – школьники имеющие отклонения в состоянии здоровья обратимого характера, ослабленные различными заболеваниями.

Подгруппа В – школьники имеющие тяжелые необратимые изменения в деятельности органов и систем. Оценивание по физической культуре осуществляется в соответствии с отнесением учащегося к одной из трёх медицинских групп: основной, подготовительной, специальной.

Оценивание по физической культуре учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к основной медицинской группе, осуществляется на основе качественных и количественных показателей: уровня соответствующих теоретических знаний, степени владения двигательными умениями и навыками, умения осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнения учебных нормативов.

Оценивание по физической культуре учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, осуществляется на основе качественных и количественных показателей: уровня соответствующих знаний, степени владения двигательными умениями и навыками (с учётом рекомендаций врача по ограничению объёма физических нагрузок), умения осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнения учебных нормативов.

Оценивание учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, осуществляется по результатам освоения теоретического материала учебной программы по предмету. Формы контроля усвоения знаний учащимися по физической культуре определяются следующие:

·  Индивидуальный контроль (контроль учителем): сдача контрольных нормативов, устный опрос, домашняя работа.

·  Взаимоконтроль: проверка по эталону (образцу), устный опрос (в парах, в группах)

·  Самоконтроль.

·  Тестирование.

Контроль осуществляется как текущий, так и через учетные уроки. Оценка успеваемости по физической культуре в 5—9 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. При оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы развития двигательных способностей ученика, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению знаний в области физической культуры и ведению здорового образа жизни.

В начале и в конце учебного года учащиеся сдают 6 контрольных упражнений (тестов) для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачетов на уроках. Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах. По текущим оценкам производится аттестация учащихся за четверть. Итоговая аттестация производится на основе четвертных оценок.

Требования к уровню подготовки обучающихся: