МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
Информационно-образовательная среда образовательного учреждения должна обеспечивать мониторинг здоровья учащихся. Для этого необходимо иметь в кабинете физкультуры компьютер, на котором можно было бы работать с программами, позволяющими следить за весоростовыми и другими показателями состояния учащихся, в том числе составлять графики и работать с диаграммами.
Кроме того, учитель физкультуры должен участвовать в постоянном дистанционном взаимодействии образовательного учреждения с другими организациями социальной сферы, в первую очередь с учреждениями здравоохранения и спорта.
Учителю физкультуры должна быть обеспечена информационная поддержка на основе современных информационных технологий в области библиотечных услуг (создание и ведение электронных каталогов и полнотекстовых баз данных, поиск документов по любому критерию, доступ к электронным учебным материалам и образовательным ресурсам Интернета).
Интерактивный электронный контент учителя физкультуры должен включать содержание предметной области «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности», представленное текстовыми, аудио - и видеофайлами, графикой (картинки, фото, чертежи, элементы интерфейса).
Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения | Примечания |
Программа «Физическая культура. 1—4 классы» Учебник . Физическая культура. 1 —4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений. Литвинова народные подвижные игры. – М.: Просвещение, 1986. Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование (Стенка гимнастическая, бревно гимнастическое, козел гимнастический, конь гимнастический, канат для лазанья, перекладина гимнастическая, скамейка гимнастическая, маты гимнастические, мячи, скакалки гимнастические, палки гимнастические, обручи гимнастические) Подвижные и спортивные игры Измерительные приборы Спортивный зал | Учебник, рекомендованный Министерством образования и науки Российской Федерации, и пособия входят в библиотечный фонд |
Тематическое планирование по физической культуре
№ п/п | Тема урока | часы | Основное содержание урока | Деятельность учащихся | Формирование УУД | Планируемые результаты | Формы обучения | Средства обучения | Методы обучения |
Легкая атлетика (14 часов) | |||||||||
1 | Правила техники безопасности на уроках физической культуры. Беседа «Мозг и нервная система». Ходьба и бег. | 1 | Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Инструктаж по ТБ. Местонахождение головного и спинного мозга в организме человека. Центральная нервная система. Зависимость деятельности всего организма от состояния нервной системы. Рекомендации, как беречь нервную систему. | Учатся ходьбе с изменением длины и частоты шага, через препятствия, бегу с высоким подниманием бедра, бегу в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Соблюдают правила безопасности. Получают представление о работе мозга и нервной системы. Дают ответы на вопросы к рисункам. Анализируют ответы своих сверстников. Обосновывают важность рекомендаций, как беречь нервную систему. | Познавательные: Используют общие приёмы поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: Планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: Используют речь для регуляции своего действия. | Научатся: правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м и 30 м; соблюдать правила техники безопасности на уроках физической культуры; технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием; соблюдать правила взаимодействия с игроками; узнают, как беречь нервную систему. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | учебник |
2-5 | Ходьба и бег | 4 | Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. | Соблюдают правила безопасности. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности и в процессе освоения беговых упражнений. Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе. Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей. Осваивают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. | Беседа Работа с книгой Упражнения | Словесный Наглядный Практический | учебник | ||
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | |||||||
Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | |||||||
Бег на результат 30, 60 м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш | Соблюдают правила безопасности. Усваивают правила соревнований в беге. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | |||||
6-8 | Прыжки | 2 и 1 | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье. | Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений. Применяют прыжковые упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей, выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. | Познавательные: Используют общие приёмы поставленных задач. Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Освоят навыки прыжков, разовьют скоростно-силовые и координационные способности. Будут правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | |
Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в беге, прыжках. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | |||||||
9-12 | Метание | 4 | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях. | Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. | Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча; выполнять правильное движение рукой для замаха в метании; соблюдать правила взаимодействия с игроками. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч |
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч | ||||||
Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч | ||||||
Контроль за развитием двигательных качеств: метание малого мяча на дальность. Разучивание упражнений эстафеты «За мячом противника». | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Мяч | ||||||
13 | Метание мяча из-за головы вперёд-вверх на заданное расстояние. | 1 | Метание мяча из-за головы вперёд-вверх на заданное расстояние одной рукой. Подвижная игра «Удочка» | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч | |||
14 | Метание мяча снизу вперёд-вверх на заданное расстояние. | 1 | Метание мяча снизу вперёд-вверх на заданное расстояние одной рукой. Подвижная игра «Удочка» | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч | |||
Гимнастика (18 часов) | |||||||||
15-20 | Акробатика. Строевые упражнения | 6 | Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ | Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приёмы. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: Ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. | Научатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.; оценивать дистанцию и интервал в строю. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мат |
Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Мат | ||||||
Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей | Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приёмы. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Мат | |||||
Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей | Познавательные: Ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: Ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. | Научатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.; оценивать дистанцию и интервал в строю. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Мат | ||||
Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей | Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приёмы. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Мат | |||||
Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей. (Учётный урок.) | Различают строевые команды. Точно выполняют строевые приёмы. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Научатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации; оценивать дистанцию и интервал в строю. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Мат | ||||
21-26 | Висы. Строевые упражнения | 6 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей. | Учатся правильному выполнению прямого хвата при подтягивании. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: Оценивают правильность выполнения действия; Адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: Допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Гимнастическая стенка | |
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей | Научатся выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Гимнастическая стенка | |||||
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей. | Учатся правильному выполнению прямого хвата при подтягивании. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Скамейка Гимнастическая стенка | |||||
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей. Игра «Прыжки по полосам» | Познавательные: Используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: Оценивают правильность выполнения действия; Адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: Допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Научатся выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Скамейка Гимнастическая стенка | ||||
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей. Игра «Прыжки по полосам» | Закрепляют навык правильного выполнения прямого хвата при подтягивании. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Скамейка Гимнастическая стенка | |||||
Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей. (Учётный.) | Закрепляют навык правильного выполнения прямого хвата при подтягивании. Соблюдают правила безопасности. | Научатся выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | |||||
27-32 | Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии | 6 | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, по канату. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. | Выполняют передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Перелезиют через гимнастического коня. Лазают по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, по канату. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Научатся лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок, ходить по бревну приставными шагами; перелезать через гимнастического коня. Научатся передвижению по диагонали, противоходом, «змейкой». | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Скамейка, гимнастический конь. |
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну, повороты на носках и одной ноге. (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, по канату. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. | Научатся лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок, ходить по бревну приставными шагами, с поворотами на носках и одной ноге; перелезать через гимнастического коня. Научатся передвижению по диагонали, противоходом, «змейкой». | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | скамейка | |||||
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну, повороты на носках и одной ноге. (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, по канату. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. | Выполняют передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Перелезиют через гимнастического коня. Лазают по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, по канату. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Ходят приставными шагами по бревну, с поворотами на носках и одной ноге. | Научатся лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок, ходить по бревну приставными шагами, с поворотами на носках и одной ноге; перелезать через гимнастического коня. Научатся передвижению по диагонали, противоходом, «змейкой. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Скамейка Конь | ||||
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну, повороты на носках и одной ноге. (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками, по канату. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей | Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | Скамейка Конь | |||||
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну, повороты на носках и одной ноге. (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей | Выполняют передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». Перелезиют через гимнастического коня. Лазают по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Ходят приставными шагами по бревну, с поворотами на носках и одной ноге. | Научатся лазать по гимнастической стенке; выполнять опорный прыжок, ходить по бревну приставными шагами, с поворотами на носках и одной ноге; перелезать через гимнастического коня. Научатся передвижению по диагонали, противоходом, «змейкой. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Конь Скамейка | ||||
Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну, повороты на носках и одной ноге. (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | |||||||
Подвижные и спортивные игры (18 часов) | |||||||||
33-34 | Подвижная игра «Перестрелка» | 2 | Разучивание разминки с мячами, повторение бросков и ловли мяча, разучивание подвижной игры «Перестрелка» | Повторят броски и ловлю мяча, научатся играть в «Перестрелку». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Бросают и ловят мяч, играют в подвижную игру «Перестрелка» Регулятивные: Видят ошибку и исправляют её по указанию взрослого, сохраняют заданную цель. Коммуникативные: Эффективно сотрудничают и способствуют продуктивной кооперации, добывают недостающую информацию с помощью вопросов. | Выполнять броски и ловлю мяча, узнают правила игры «Перестрелка» | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч |
35-37 | Ведение мяча. | 3 | Совершенствование техники ведения мяча на месте, в ходьбе и беге, выполняемые обеими руками. Разучивание игры «Подвижная цель». Разминка с мячом. Правила закаливания. | Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Учатся вести мяч в ходьбе и беге. Разучивают игру «Подвижная цель». Повторяют разминку с мячом. Изучают правила закаливания. | Познавательные: Знать правила закаливания, выполнять ведение мяча, играть в игру «Подвижная цель» Регулятивные: Сохранять заданную цель, контролировать свою цель по результату. Коммуникативные: Слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. | Научатся правилам ведения мяча на месте, в ходьбе и беге, выполняемые обеими руками. Будут знать правила игры «Подвижная цель», разминка с мячом и правила закаливания. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч |
38-39 | Подвижная игра «Пустое место» | 2 | ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Совершенствуют ОРУ в движении. Изучают правила игры «Пустое место», повторяют игру «Белые медведи» | Познавательные: Используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные; Используют речь для регуляции своего действия. | Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч |
40-43 | Подвижные игры. | 4 | ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей | Повторяют ОРУ и игру «Прыжки по полосам». Знакомятся с правилами игры «Волк во рву». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч | ||
44-50 | Подвижные игры на основе баскетбола | 7 | Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей | Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Учатся ловле и передаче мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведут мяч на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Изучают бросок двумя руками от груди. Совершенствуют ОРУ. Знакомятся с правилами игры «Гонка мячей по кругу». | Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии | Научатся ловле и передаче мяча на месте в треугольниках, квадратах, ведению мяча на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Изучат бросок двумя руками от груди. Знать правила игры «Гонка мячей по кругу». | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч |
Лыжные гонки (19 ч.) | |||||||||
51 | Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде. Особенности дыхания. Попеременный двухшажный ход без палок. Игра «Проехать через ворота» | 1 | Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде. Особенности дыхания. Попеременный двухшажный ход без палок. Игра «Проехать через ворота». Учить выполнять команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!». | Узнают правила безопасности на уроках лыжной подготовки, требования к одежде при ходьбе на лыжах, особенности дыхания. Изучат попеременный двухшажный ход без палок. Познакомятся с правилами игры «Проехать через ворота». Будут знать команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», «Лыжи снять!», «Очистить от снега!», «Лыжи скрепить!». Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Научатся попеременному двухшажному ходу без палок. Познакомятся с правилами игры «Проехать через ворота». Будут знать команды. | Инструктаж Работа с книгой Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Лыжи, учебник |
52 | Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. | 1 | Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. | Изучат попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Соблюдают правила безопасности. | Познавательные: Используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: Допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Научатся попеременному двухшажному ходу без палок и с палками. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | лыжи |
53 | Ходьба на лыжах. Подвижная игра без лыж «Перестрелка» | 1 | Совершенствование ходьбы на лыжах до 2 км с равномерной скоростью. Подвижная игра без лыж «Перестрелка» | Изучат ходьбу на лыжах до 2 км с равномерной скоростью. Познакомятся с правилами игры без лыж «Перестрелка». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Научатся ходьбе на лыжах до 2 км с равномерной скоростью. Разовьют скоростные, координационные, силовые качества. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | лыжи | |
54 | Ходьба скользящим и ступающим шагами на лыжах без палок. | 1 | Совершенствование скользящего и ступающего шага на лыжах без палок. Выполнение обгона на лыжах на дистанции. | Узнают ходьбу скользящим и ступающим шагами на лыжах без палок. Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. | Научатся ходьбе скользящим и ступающим шагами на лыжах без палок, выполнять обгон на дистанции | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | лыжи | |
55 | Техника спусков и подъёмов на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение дистанции 1 км с раздельным стартом на время. | 1 | Развитие координационных способностей при ходьбе на лыжах. Обучение технике спусков и подъёмов на склоне в низкой стойке без палок. Прохождение дистанции 1 км с раздельным стартом на время. | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Обучаются технике спусков и подъёмов на склоне в низкой стойке без палок. Проходят дистанцию 1 км с раздельным стартом на время. | Научатся технике спусков и подъёмов на склоне в низкой стойке без палок, прохождению дистанции 1 км с раздельным стартом на время, с равномерным распределением своих сил. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | лыжи | |
56 | Обучение поворотам и приставным шагам при прохождении дистанции. Спуск с пологих склонов. | 1 | Обучение поворотам и приставным шагам при прохождении дистанции. Спуск с пологих склонов | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Изучают повороты и приставные шаги при прохождении дистанции, спуск с пологих склонов. | Научатся выполнять спуск и подъём на лыжах, повороты приставным шагом. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | лыжи | |
57 | Различные виды торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. | 1 | Разучивание различных видов торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Разучивают различные виды торможения и поворотов при спуске на лыжах с палками и без. | Познавательные: Ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: Ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. | Научатся тормозить и поворачивать при спуске на лыжах с палками и без. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | лыжи |
58-60 | Повороты переступанием в движении. Подвижная игра «Кто дальше прокатится» | 3 | Повороты переступанием в движении. Подвижная игра «Кто дальше прокатится» | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Учатся поворачивать переступанием в движении. Изучают подвижную игру «Кто дальше прокатится» | Научатся поворачивать переступанием в движении. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | лыжи | |
61-62 | Спуски с пологих склонов. Торможение плугом и упором. | 2 | Изучение технологии спуска с пологих склонов, торможения плугом и упором. | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Изучают технологию спуска с пологих склонов, торможение плугом и упором. | Научатся спускам с пологих склонов, торможению плугом и упором. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | лыжи | |
63-64 | Подъём «лесенкой» и «ёлочкой». Разучивание игры «Затормози на линии». | 2 | Изучение подъёма «лесенкой» и «ёлочкой». Разучивание игры «Затормози на линии». | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Учатся подъёму «лесенкой» и «ёлочкой». Разучивают игру «Затормози на линии». | Научатся подниматься «лесенкой» и «ёлочкой». | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | лыжи | |
65 | Ознакомление с понятием «физическая нагрузка» и её влияние на частоту сердечных сокращений. Ходьба на лыжах по дистанции1500 м. | 1 | «Физическая нагрузка» и её влияние на частоту сердечных сокращений. Ходьба на лыжах по дистанции1500 м. | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Познакомятся с понятием «физическая нагрузка» и её влиянии на частоту сердечных сокращений, с ходьбой на лыжах по дистанции 1500 м. | Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: Принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; принимают инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Ознакомятся с понятием «физическая нагрузка» и её влиянием на частоту сердечных сокращений. Научатся ходить на лыжах по дистанции1500 м. | Беседа Работа с книгой Упражнения | Словесный Наглядный Практический | Лыжи, учебник |
66-67 | Совершенствование техники лыжных ходов. | 2 | Техника лыжных ходов. | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Изучат технику лыжных ходов. | Научатся технике лыжных ходов. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | лыжи | |
68-69 | Прохождение дистанции до 2 км с раздельного старта. | 2 | Прохождение дистанции до 2 км с раздельного старта. | Соблюдают правила безопасности при ходьбе на лыжах. Учатся проходить дистанцию до 2 км с раздельного старта. | Научатся проходить дистанцию до 2 км с раздельного старта. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | лыжи | |
Подвижные и спортивные игры (20 часов) | |||||||||
70 | Подвижные игры на основе баскетбола | 1 | Игра «Мини-баскетбол», «Подвижная цель», «Снайперы». | Играют в подвижные игры «Мини-баскетбол», «Подвижная цель», «Снайперы». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: Формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. | Научатся играть в игры «Мини-баскетбол», «Подвижная цель», «Снайперы». | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч |
71-73 | Ведение мяча разными способами с изменением направления и скорости. | 3 | Ведение мяча разными способами с изменением направления и скорости. Подвижная игра «Гонка мячей». | Играют в подвижную игру «Гонка мячей». Учатся ведению мяча разными способами с изменением направления и скорости. Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Научатся вести мяч разными способами с изменением направления и скорости, играть в подвижную игру «Гонка мячей». | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч | |
74-77 | Подвижная игра «Мини-футбол» | 4 | Подвижная игра «Мини-футбол» | Играют в подвижную игру «Мини-футбол» Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. . | Научатся играть в подвижную игру «Мини-футбол». | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч | |
78-79 | Подвижная игра «Быстро и точно» | 2 | Подвижная игра «Быстро и точно» | Играют в подвижную игру «Быстро и точно». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Познавательные: Используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: Допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. | Научатся играть в подвижную игру «Быстро и точно». | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч |
80-84 | Подвижная игра «Мини-волейбол» | 5 | Подвижная игра «Мини-волейбол» | Играют в подвижную игру «Мини-волейбол». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Научатся играть в подвижную игру «Мини-волейбол». | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | мяч | |
85-89 | Совершенствование броска и ловли мяча. Игра в пионербол. | 5 | Совершенствование броска и ловли мяча. Игра в пионербол. | Играют в подвижную игру «Пионербол». Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. | Научатся играть в подвижную игру «Пионербол». | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч | |
Легкая атлетика (13 часов) | |||||||||
90-91 | Ходьба. | 2 | Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук, под счёт учителя, коротким, длинным и средним шагом, с изменением частоты и длины шагов, с преодолением препятствий, с высоким подниманием бедра. | Ходят обычно, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук, под счёт учителя, коротким, длинным и средним шагом, с изменением частоты и длины шагов, с преодолением препятствий, с высоким подниманием бедра. Соблюдают правила безопасности. | Познавательные: Ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: Ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. | Научатся ходить обычно, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук, под счёт учителя, коротким, длинным и средним шагом, с изменением частоты и длины шагов, с преодолением препятствий, с высоким подниманием бедра. | Инструктаж Работа с книгой Упражнения | Словесный Наглядный Практический | учебник |
92-93 | Ходьба и бег. | 2 | Ходьба в различном темпе под звуковые сигналы. Развитие выносливости в кроссовой подготовке. Бег на 1000 м. Контроль пульса. | Ходят в различном темпе под звуковые сигналы учителя. Развивают выносливость в кроссовой подготовке. Бегают 1000 м. Контролируют пульс. Соблюдают правила безопасности. | Научатся ходьбе в различном темпе под звуковые сигналы, бегать на 1000 м., контролировать пульс. разовьют выносливость в кроссовой подготовке. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | ||
94 | Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м. | 1 | Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м. | Бегают 1000 метров на время. Соблюдают правила безопасности. | Научатся | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | ||
95-96 | Развитие скоростных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий. | 2 | Развитие скоростных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого старта. Разучивание упражнений полосы препятствий. | Соблюдают правила безопасности. Развивают скоростные качества в беге на 30 м с высокого и низкого старта. Разучивают упражнения полосы препятствий. | Познавательные: Ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: Формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. | Научатся бегать на 1000 м.. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | |
97 | Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопасного поведения на спортивной площадке. | 1 | Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопасного поведения на спортивной площадке. | Соблюдают правила безопасности. Бегают на 30 м. Объясняют правила безопасного поведения на спортивной площадке. | Научатся бегать на 30 м. | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | ||
98-99 | Прыжки. | 2 | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств | Соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности. Выполняют прыжок в длину с разбега, прыжок в длину с места, многоскоки. | Научатся выполнять прыжок в длину с разбега, прыжок в длину с места, многоскоки. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | ||
100 | Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». | 1 | Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги» | Соблюдают правила безопасности. Прыгают в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». | Научатся выполнять прыжок в длину с прямого разбега способом «согнув ноги». | Инструктаж Упражнения | Словесный Наглядный Практический | ||
101-102 | Метание малого мяча. | 2 | Метание малого мяча. | Совершенствуют метание малого мяча. | Научатся метать малый мяч. | Инструктаж Демонстрация Упражнения | Словесный Объяснительно-иллюстративный Репродуктивный | мяч |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 |
