Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

лицей №533 «Образовательный комплекс «Малая Охта» Красногвардейского района

Санкт-Петербурга

РАССМОТРЕНА СОГЛАСОВАНА УТВЕРЖДЕНА

на заседании МО зам. директора по УВР директор ГБОУ

физической культуры лицей №533

___________________ ___________________ ______________________

«____»_______2014года «____»_______2014года «____»_______2014года

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ТРЕТИЙ КЛАСС

Учителя физической культуры

2014-2015 учебный год

Пояснительная записка

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» 3 класс создана на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

- Федеральный закон «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 года №329-Ф3;

- Федеральный государственный стандарта начального общего образования: утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373

- Приказ Минобрнауки России от 26 ноября 2010 года № 1241 «О внесении изменений в Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования», утверждённый приказом Министерства образования и науки от 6 октября 2009 года №373;

- Приказ Минобрнауки России от 22 сентября 2011 года № 2357 « О внесении изменений в Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования», утверждённый приказом Министерства образования и науки от 6 октября 2009 года № 373;

- На основе комплексной программы физического воспитания 1- 11 классов

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

, (М: Просвещение, 2013) в объеме 102 часов.

- -

- Учебного плана общеобразовательного процесса на 2014-2015 учебный год;

- Положения о рабочей программе школы;

- Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 8 октября 2010 г. № ИК-1494/14

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры

являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные умения осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

- укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;

- обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям;

- развитие двигательных (координационных способностей);

- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и

спорта;

- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими

упражнениями в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности,

укрепления здоровья;

- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

Задачи физического воспитания обучающихся 1-4 классов направлены на:

- укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику плоскостопия;

содействие гармоническому физическому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- овладение школой движений;

- развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования сигналы, согласованности движений в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

- формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;

- выработку представление об основных видах спорта, снарядов и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов определённым видам двигательной активности и выявление предрасположенности к тем или иным видам спорта;

- воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Уровень развития физической культуры учащихся,

оканчивающих 3 класс.

Знать и иметь представление:

- об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

- о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физических упражнений;

- об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении;

- о терминологии разучиваемых упражнений;

- о физических качествах и общих правилах их тестирования;

- о профилактики нарушений осанки и поддержании достойного внешнего вида;

- о причинах травматизма ан занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Уметь:

- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики;

- уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой;

- организовывать и проводить самостоятельные занятия.

Демонстрировать:

- скоростные физические качества (бег 30м.);

- силовые физические качества (подтягивания в висе лёжа, отжимания);

- скоростно-силовые качества (прыжок в длину с места);

- физическое качество выносливость (бег 6 мин., лыжный кросс 500м);

- координационные качества (челночный бег 3х10м).

Двигательные умения, навыки и способности:

В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основы

движений в ходьбе, беге, прыжках ; с максимальной скоростью бегать

30 метров по дорожке стадиона, бегать в равномерном темпе 6 минут, стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на маты на обе ноги; прыгать в высоту с разбега 3-5 шагов; прыгать с поворотами на 180 градусов; равномерно проходить на лыжах скользящим шагом и одновременным одношажным ходом.

В метаниях на дальность и на меткость: метать небольшие предметы и мячи весом до 150 грамм на дальность с места; метать малым мячом в цель.

В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бегать, прыгать при изменении длины, частоты и ритма; принимать основные положения и осуществлять движения рук и ног, туловища без предметов и с предметами (большими и малыми мячами, обручами, гимнастическими паками); лазать по гимнастической скамейке,

гимнастической стенке, канату и др.; слитно выполнять кувырок вперёд; ходить по бревну высотой 20 см. с выполнением поворотов, с упором присев;

выполнять висы и упоры; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая её вперёд.

В подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом: держание, передачи на расстоянии 5 метров, ловля, ведение, броски;

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей (таблица).

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, применять подвижные игры, рекомендованные для начальной школы и другие физические упражнения с целью укрепления здоровья;

Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную

деятельность по одному из видов спорта по упрощённым правилам.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, быть честным и дисциплинированным.

Формирование универсальных учебных действий.

Универсальный характер учебных действий (личностные, регулятивные, познавательные, коммуникативные УУД) проявляется в том, что они носят надпредметный, метапредметный характер. Обеспечивают целостность общекультурного, личностного и познавательного развития и саморегуляции личности.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются: умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: характеризовать явления (действия, поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения, дружбы и толерантности; обеспечить защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой; организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения; анализировать и объективно результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения; видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность. Рассудительность; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы физической культуры являются следующие умения: планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры; излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью; представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; измерять, познавать индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения; организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств; взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; в доступной форме объяснять правила( технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений; находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой деятельности; применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Таблица физической подготовленности учеников 3-го класса.

№

Физические способности

Контрольные упражнения

Уровень

Мальчики

Девочки

3

4

5

3

4

5

1

Скоростные

Бег 30 м, с

6.8 и более

5.7

5.1

7.0

6.2

5.3

2

Координацион-ные

Челночный бег 3х10 м, с

10.2 и более

9.3

8.8

10.8

9.7

9.3

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

120 и менее

150

175

110

150

160

4

Выносливость

Бег 1000 м, с

Без учёта времени

5

Силовые

Подтягивания из виса

1

3-4

5

6

Силовые

Подтягивания из виса лёжа

7 и менее

10

15

7

Скоростная выносливость

Прыжки через скакалку 20 с, раз

30

25

20

25

30

38

8

Скоростно-силовые

Многоскок

11.0

12.0

12.50

10.50

11.50

12.50

9

Скоростно-силовые

Метание на дальность

17

20

23

14

17

19

10

Силовые

Лазание по канату до ориентира

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки.

Без

ошиб.

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб.

11

Координацион-ные

Два кувырка вперёд

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

12

Координацион-ные

Стойка на

лопатках

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

13

Координацион-ные

Мост из поло-жения лёжа

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

14

Координацион-ные

Передача мяча из различных

исходных положений

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

15

Координацион-ные

Ведение мяча с изменением направления

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

16

Координацион-ные

Двухшажный поперемен-ный ход

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

17

Выносливость

Ходьба на лыжах 2 км

Без учёта времени

18

Скоростно-

силовые

Прыжок в высоту

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

19

Координацион-ные

Верхняя пере-дача мяча

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

20

Координацион-ные

Нижняя передача мяча

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

21

Координацион-ные

Нижняя подача

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

Знач.

ош-ки

Незнач

ош-ки

Без

ошиб

22

Скоростные

Бег 60 м

10.2

11.2

11.8

10.8

11.4

12.2

Оценивание и аттестация учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной и специальной медицинской группе.

В целях дифференцированного подхода к организации уроков физической культуры, все обучающиеся общеобразовательных учреждений в зависимости от состояния здоровья делятся на три группы: основную, подготовительную и специальную медицинскую. Занятия с этими группами отличаются физическими нагрузками, а также требованиями к уровню освоения учебного материала. ( рекомендации Министерства образования Российской Федерации от 31.г № 13-51-263/13)

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной группе, оцениваются по показателям улучшения физического развития, освоение жизненно важных двигательных навыков и умений.

Оценивание в группах СМГ состоит из теоретических и практических знаний ( двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивно- оздоровительную деятельность), а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.

Приложение 2.

3 класс.

Четверть

Раздел

Всего часов

Контрольные работы (общее кол-во часов)

Практическая часть

(общее кол-во часов)

I

четверть

Диктант

Контр.

работы

Контр. тесты

Лаборат.

работы

Практические

работы

Л/А

21

7

27

Подвижные игры на базе спорт. игр

6

2

II

четверть

Гимнастика с элементами акробатики

18

5

21

Баскетбол

3

1

III

четверть

Лыжная подготовка

21

5

33

Волейбол

9

3

IV

четверть

Л/А

21

8

24

Подвижные игры на безе спорт. игр.

3

Базовая часть

78

Вариатив-ная часть

24

Основы знаний

В процессе уроков

Приложение 3.

3 класс.

Календарно – тематическое планирование.

№

п/п

Дата

Наимено

вание

разделов и тем

Тип

урока

Основные

вопросы

Нагляд-ные

пособия обору-дование

Программное

обеспечение

Интернет

ресурсы

Виды

деятель-ности

Планируемый

результат

Лёгкая атлетика 21 час.

1

Инструкция ОТ.

Бег с максима

льной скоростью с высокого старта 30м.

Понятия: старт, финиш.

Ввод-

ный,

Формировать понятия – старт, финиш.

Восстановить ранее приобретённый навык преодоления дистанции 30 м. с высокого старта с максимальной скорос-

тью. Способствовать

развитию скоростных качеств. Формировать навык соблюдения техники безопасности на

занятиях Л/А.

Формировать навык взаимодействия со сверстниками на прин-

ципах доброжелатель-ности и взаимопомощи.

Формировать умение

самостоятельного выполнения заданий.

Показ,

секун-домер, беговая

дорожка

флажок.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

прыжки, ОРУ, СБУ

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге, пробегать с максим. скоростью 30 метров. Уметь объяснить понятия: старт, финиш.

Уметь организовывать собственную деятельность с учётом требований

техники безопасности.

Осознание важности физических нагрузок в развитии основных

физических качеств.

Уметь взаимодействовать со сверстниками на принципах доброжела-тельности и взаимопо-мощи. Уметьсамосто-ятельно выполнять задания.

2

Бег 30 м.

с высокого

старта.

История

возникнове-ния Олимпий-ских игр.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Закрепить технику выполнениясогласован-ной работы рук и ног при выполнении

высокого старта.

Способствовать

развитию скоростных качеств. Формировать представление о возникновении Олимпийских игр.

Формировать навык осознанного осуществ-ления высказываний в

устной форме.

Формировать умение анализировать технику выполнения упражне-ний, уметь исправлять ошибки.

Показ, секун-домер, беговая

дорожка

флажок.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

прыжки, ОРУ, СБУ

Уметь правильно выполнять движения ходьбе и беге, пробегать с макс. Скоростью 30м.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств. Уметь осознанно осуществлять высказыва-ния в устной форме.

Иметь представление о

возникновении Олимпий-ских Игр.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений и уметь исправлять ошибки.

3

Бег 30 м.

с высокого

старта.

Олимпийс-кое движение в России.

Зачёт-ный.

Проверить скоростные

качества. Формировать знания об Олимпийском движении и правилах соревнований.

Формировать чувство гордости за свою Родину Российский народ.

Формировать навык самооценки собственной деятельности.

Формировать навык

проявлять дисципли-нированность, внимание в учебной деятельности.

Показ, секун-до мер, беговая

Дорожка, флажок.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

прыжки, ОРУ, СБУ.

Уметь правильно выполнять движения в

ходьбе и беге, пробегать

с макс. Скоростью 30 м.

Уметь проявлять дисцип-линированность и вни-мание. Уметь дать самооценку собственной деятельности. Осознание

важности физических нагрузок для развития основных физических качеств. Уметь

формировать чувство гордости за свою Родину, Российскийнарод.

4

Метание малого мяча

на дальность.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения

метания мяча на дальность.

Способствовать развитию скоростно-

силовых качеств.

Формировать навык

выполнения упражнений

ориентируясь на показ и устный рассказ учителя.

Формировать умение исправлять ошибки.

Формировать умение применять полученные знания и опыт в двигательной деятель-ности.

Показ,

мячики-мякиши.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба,

бег,

прыжки, махи руками,

метания мяча

Уметь правильно выполнять основные

движения в метании.

Уметь контролировать свои движения

ориентируясь на показ и

устное объяснение учителя.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь исправлять

ошибки.

Уметь применять полученные знания и опыт для достижения поставленной цели.

5

Метание

малого мяча на

дальность.

Олимпийцы России.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Закрепить технику выполнения согласо-ванной работы рук и ног при метании мяча из-за головы через плечо

стоя боком в сторону метания. Способствовать развитию скоростно-силовых качеств.

Формировать умение применять полученные знания и опыт в двигательной

деятельности для достижения цели.

Формировать чувство гордости за свою Родину Российский народ.

Показ,

мячи.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходь-ба, бег,

прыж-ки,

ОРУ, СБУ,

мета-ния

махи.

Уметь правильно выполнять основные

движения в метании.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь применять

полученные знания и опыт для правильного выполнения метания

мяча.

Формировать чувство гордости за свою Родину Российский народ.

6

Метание

малого мяча на

дальность

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовые качества -

Метание мяча из-за

головы через плечо стоя

боком в сторону

метания. Способствовать осознанию важности физических упражнений для физического

развития. Формировать умение применять полученные знания и опыт вдвигательной

деятельности для достижения цели. Формировать навык самооценки собствен-ной деятельности. Формировать навык проявлять трудолюбие, упорство для достиже-ния положительного

результата.

Показ, мячи

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

прыжки

метания

Уметь выполнять основные движения в метании мяча.

Осознание

важности физических упражнений для физического развития.

Уметь применять

полученные знания и опыт для правильного выполнения метания

мяча.

Уметь дать оценку

собственной деятельности.

Уметь проявлять упорство и трудолюбие для достижения положи-тельного результата.

7

Бег на выносли-вость.

Подвижные игры.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Способствовать развитию выносливости.

Формировать навык анализа игровой деятель-ности. Формировать навык взаимодействия со

сверстниками и умение решать проблемные

ситуации в игре.

Формировать навык

активно включаться в

коммуникацию со

сверстниками на принципах доброже-лательности.

Формировать умение

анализировать игровую

деятельность.

Формировать понятие о соблюдении правил игры.

Беговая

дорожка

секун-домер, волей-больный и

футболь-ные мячи.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ,

СБУ,

прыжки,

игровая деятель-ность

Уметь бегать в равномер-ном темпе, чередовать бег

и ходьбу.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь активно включать-ся в коммуникацию со

сверстниками на принципах доброжела-тельности.

Уметь анализировать игровую деятельность.

Осознание

важности соблюдения правилигры.

8

Бег на выносливость

Подвижные

игры.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Способствовать развитию выносливости

Формироватьзнания

о работе органов

дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Фомировать навык

организации проведения игры. Формировать навык анализа игры.

Формировать навык

взаимодействия со сверстниками в процессе решения проблемных ситуаций в игре.

Формировать умение понимать причины успеха и неуспеха в

игровой деятельности и найти способы конструк-тивно действовать даже в ситуации неуспеха.

Стадион

секун-домер, волей-больный и

футболь-ные мячи.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ

СБУ,

прыжки,

игровая деятель-ность

Уметь бегать в

равномерном темпе. Осознаниеважности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Осмысление умения

контролировать своё физическое состояние.

Уметь

взаимодействовать со сверстниками в прцессе решения проблемных ситуаций в игре.

Уметь понимать

причины успеха и неуспеха в игровой деятельности и найти способы конструктивно действовать даже в ситуации неуспеха.

9

Бег на выносли-вость –

1000м.

Зачёт-ный.

Проверить физическое

качество выносливость.

Способствовать развитию упорства, трудолюбия и настой-чивости для достижения цели. Формировать способность давать адекватную оценку собственной деятельнос-ти. Фомировать навык контроля за самочувст-вием по измерению пульса.

Стадион

секун-домер.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ

СБУ,

прыжки.

Уметь распределять силы

на дистанции при беге на

выносли-вость.

Умение выполнять

двигательные действия для достижения поставленной цели.

Уметь дать оценку собственной деятельности

Уметь контролировать

величину нагрузки

по частоте сердечных

сокращений при выполнений упражнений на развитие выносли-вости.

10

Прыжок в

длину с места толчком двух

ног. Эстафетный бег.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения прыжка в длину с места

точком двух ног.

Формировать

понятие эстафета.

Способствовать

развитию скоростно-силовых качеств.

Формировать навык

коммуникации со сверстниками,

способность взаимо-действия в команде

Прививать трудолюбие упорство и настойчи-вость для достижения цели.

Прыж-ковая яма

(гим-насти-ческие маты), ру-летка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

прыжки, махи

Уметь правильно выполнять основные

движения в прыжках, правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги. Иметь понятие о л/а виде – эстафета.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь включаться в коммуникацию со сверстниками на прин-ципах взаимопомощи и сотрудничества.

Уметь быть трудолю-бивым и упорным для достижения поставлен-ной цели.

11

Прыжок в

длину с места толчком двух ног.

Эстафетный бег.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Закрепить технику выполнения согласо-ванной работы рук и ног при выполнении

прыжка в длину с места в целом. Формировать понятие эстафета.

Способствовать

развитию скоростно-силовых качеств.

Формировать умение анализировать технику выполнения упражне-ний. Формировать навык

коммуникации со сверстниками, уметь определить общую цель и пути её достижения

Прыж-ковая яма

(гим-нас-тичес-кие маты), рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки.

Уметь правильно выполнять основные

движения в прыжках, правильно приземлять-ся в прыжковую яму на две ноги.

Уметь пояснить определение - эстафета.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь

анализировать технику упражнений.

Уметь определять общую

цель и пути её достижения

12

Прыжок в

длину с места. Эстафетный бег.

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовые качества,

прыжок в длину с места

толчком двух ног.

Формировать умение ипользовать имеющийся опыт и знания для достижения цели.

Формировать понятие эстафета. Формировать навык коммуникации со сверстниками,

способность взаимо-действия в комманде.

Прыж-ковая яма

(гим-насти-ческие маты), рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

Уметь правильно выполнять основные

движения в прыжках, правильно приземляться в

прыжковую яму на две ноги. Уметь пояснить определение - эстафета.

Уметь применять

приобретённый опыт и знания для достижения цели. Уметь дать оценку

собственной деятель-ности. Уметь управлять

эмоциями во взаимодей-ствии со сверстниками в соревновательной

деятельности.

13

Многоскок

(8 шагов).

Строевые

упражнешния

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Восстанвить ранее приобретённый навык техники выполнения прыжка многоскок.

Способствовать

развтию скоростно-силовых качеств.

Формировать навык выполнения строевых команд. Формировать навык соблюдения дисциплины и проявления внимания.

Формировать навык взаимодействия в группах при разучи-вании упражнений.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

с пово-ротом

на 180 градусов, на 360

градусов.

Строевые упраж-нения.

Уметь правильно выполнять основные

движения в прыжках, правильно приземляться в

прыжковую яму на две ноги. Уметь проявлять дисциплинированность и внимание. Уметь анали-зировать технику упражнений на основе знаний и опыта, давать объективную оценку собственной технике выполнения упражнения.

Уметь взаимодействовать в группах при разучи-вании упражнений.

14

Многоскок

(8 шагов).

Строевые

упражнения

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Закрепить технику выполнения прыжка многоскок.

Способствовать

развитию скоростно-силовых качеств.

Формировать навык выполнения строевых команд (по порядку номеров, расчитайсь

Формировать навык соблюдения дисципли-ны и проявления внимания. Формировать навык взаимодействия в группах при разучива-нии упражнений.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпрыги-вания, прыжки

с поворо-том

на 180 градусов, на 360

градусов.

Строевые упражнения.

Уметь правильно выполнять основные

движения в прыжках, правильно приземляться в

прыжковую яму на две ноги. Уметь выполнять

строевые команды.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь взаимодействовать в группах под руководст-вом учителя. Уметь проявлять внимание и дисциплину при выполнении упражнений.

15

Многоскок

(8 шагов).

Строевые

упражнения.

Зачёт-ный

Проверить

скоростно-силовые

качества, многоскок.

Формировать

умение анализировать

технику выполнения упражнений.

Формировать навык оценки собственной дея-тельности.

Формировать навык выполнения строевых упражнений (повороты на месте, размыкания построения).

Формировать умение взаимодействовать в группах при разучивании упражнений.

Формировать навык проявления дисциплины и внимания.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

с пово-ротом

на 180 градусов, на 360

градусов.

Стровые упражне-ния.

Уметь правильно выполнять толчок

попеременно правой, левой ногами в

прыжках многоскок, правильно приземляться в

прыжковую яму на две ноги.

Уметь дать оценку собственной деятельности

Уметь анализировать тех-нику выполнения прыжка.

Уметь взаимодействовать в группах под руководст-вом учителя при разучива-нии упражнений.

Уметь проявлять внимание и дисциплину при выполнении упражне-ний.

16

Челночный

бег (3х10м).

Метание мяча в цель

с расстояния

6 метров.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения челночного бега.

Способсвовать разви-тию скоростной вынос-ливости. Фомировать согласованное движение рук и ног при выполне-нииметания мяча в цель.

Формировать навык контроля за техникой упражнений ориентиру-ясь на показ и устное

объяснение учителем.

Секун-домер, кубики, мячи, фишки, мишень.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи, метания.

Уметь правильно

выполнять бег с измене-нием направления,

основные движения в метании.

Уметь контролировать

свои движения ориенти-руясь на показ и устное

объяснение.

Уметь исправлять

ошибки.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития скоростно-силовых качеств.

17

Челночный

бег (3х10м).

Метание мяча в цель

с расстояния

6 метров

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Закрепить технику выполнения челночного бега. Повторить технику выполнения метания мяча в цель.

Спосбствовать разви-тию скоростной выносливости.

Формировать навык контроля за техникой упражнений ориенти-руясь на показ и устное объяснение учителем. Уметь исправлять ошибки.

Секун-домер, кубики, мячи, фишки, мишень

Комплексная

программа

по физиической культуре 3класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходь-ба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи, мета-ния.

Уметь правильно

выполнять

бег с изменением нап-равления, основные

движения в метании.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития скоростной выностивости.

Уметь контролировать

свои движения ориенти-руясь на показ и устное

объяснение.

Уметь

испралять ошибки.

18

Челночный

бег (3х10м).

Метание мяча в цель

с расстояния

6 метров

Ком-плек-сный

Проверить скоростную выносливость, челноч-ный бег. Закрепить согласованное движение рук и ног при выполне-нии метания мяча в цель.

Формировать навык

контролировать свои двигательные действия ориентируясь на показ и устный рассказ учителя.

Формировать умение анализировать технику выполнения упражнений

Формировать навык оценки собственной дея-тельности.

Формировать умение проявлять дисципли-нированность и внимание при выпол-нении упражнений.

Секун-домер, кубики, мячи, фишки, мишень

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи, метания.

Уметь правильно

выполнять

бег с изменением направления, основные

движения в метании.

Уметь контролировать

свои движения ориенти-руясь на показ и устное

объяснение, уметь исправ-лять ошибки.

Уметь проявлять внимание и дисциплину при выполнении упражне-ний.

Уметь давать

оценку собственной деятельности.

Уметь проявлять дисциплинированность и внимание при выполнении упражнений.

19

Метание мяча в цель

с расстояния

6 метров.

Подвижные

игры (скип-

пинг).

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовыекачества и согласованное движение рук и ног в метании мяча. Способствовать развитию упорства, трудолюбия и настойчи-вости для достижения цели. Формировать способность давать адекватную оценку собственнойдеятель-ности. Формировать навык взаимодействия со

сверстниками и умение решать проблемные

ситуации в игре.

Мячи малые, цель, фишки, длинная

скакалка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи, метания, прыжки.

Уметь выполнять основные движения в метании в цель.

Уметь проявлять тру-долюбие, настойчивость и упорство для достижения поставленной цели.

Уметь давать адекватную

самооценку собственной деятельности.

Уметь взаимодействовать со сверстниками на принципах доброже-лательности и взаимопонимания.

Уметь анализировать и ре-шать проблемные

ситуации в игре

20

Прыжок в длину с разбега с приземлением на обе ноги.

Подвижные игры.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения прыжкав длину с разбега с приземлением на обе ноги. Способствовать развитию скоростно-силовых качеств. Формировать навык

контролировать свои двигательные действия ориентируясь на показ и устный рассказ учителя.

Формировать умение анализировать технику выполнения прыжков в длину с разбега. Формировать навык

коммуникации со сверстниками,

способность взаимо-действия в комманде.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

с пово-ротом

на 180 градусов, на 360

градусов.

Уметь выполнять основные движения при выполнении прыжка в длину с разбега.

Осознать значение прыжков в длину для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь контролировать

свои движения ориенти-руясь на показ и устное

объяснение, уметь исправ-лять ошибки.

Уметь анализировать технику выполнения прыжка в длину с разбега.

Уметь взаимодействовать со сверстниками на принципах доброже-лательности и взаимопонимания.

21

Прыжок в длину с разбега с приземлением на обе ноги.

Подвижные игры.

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовые качества – прыжок в длину с разбега с приземлением на обе ноги.

Способствовать развитию скоростно-силовых качеств. Формировать навык

контролировать свои двигательные действия ориентируясь на показ и устный рассказ учителя.

Формировать умение анализировать технику упражнений. Формировать навык

коммуникации со сверстниками,

способность взаимо-действия в комманде.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

с пово-ротом

на 180 градусов, на 360

градусов.

Уметь выполнять основные движения при выполнении прыжка в длину с разбега.

Осознать значение прыжков в длину для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь контролировать

свои движения ориенти-руясь на показ и устное

объяснение, уметь исправ-лять ошибки.

Уметь анализировать технику выполнения прыжка в длину с разбега.

Уметь взаимодействовать со сверстниками на принципах доброже-лательности и взаимопонимания.

Подвижные игры 6 часов.

22

Инструкция ОТ на уроках физкультуры по теме подвижные игры.

Ловля и передача мяча.

Игра баскетбол.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Формировать навык организации учебной деятельности с учётом техники безопасности.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения приёма и передачи мяча из различных исходных положений. Повторить правила игры в упрощён-ный баскетбол.

Спосбствовать разви-тию координационных качеств. Формировать навык выполнения упражнений ориентиру - ясьна показ иустный рассказучителя.

Формировать навык взаимодействия со сверстниками и умение решать проблемные

ситуации в игре.

Баскет-больные мячи, маниш-ки, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

прыжки, передачи и ловля мяча.

Игровые действия.

Уметь организовать свою деятельность с учётом требований техники безопасности.

Уметь контролировать

свои движения

ориентируясь на показ и устное объяснение

учителем. Уметь

исправлять ошибки.

Уметь владеть мячом

(передавать на рассто-инии, ловля) в процессе подвижных игр.

Уметь договариваться о

распределении ролей и функций в совместной деятельности.

Уметь решать проблемные ситуации.

Осознание важности

соблюдения правил

игры.

23

Ловля и передача мяча.

Подвижные игры.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения приёма и передачи мяча из различных исходных положений. Закрепить правила игры в упрощённый баскет-бол. Спосбствовать развитию координации-онных качеств. Формировать навык выполнения упражне-нийориентируясь на показ и устный рассказ учителя. Формировать навык взаимодействия со

сверстникам и умение решать проблемные

ситуации в игре.

Баскет-больные

мячи, маниш-ки,

свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

прыжки, передачи и ловля мяча.

Игровые действия.

Уметь владеть мячом (пе-редавать на расстоянии и ловля) в процессе

подвижных игр.

Уметь распознавать и выполнять двигательное действие в процессе подвижных игр.

Осознание важности

соблюдения правил

игры.

Уметь договариваться о

распределении ролей и функций в совместной деятельности.

Уметь решать проблемные ситуации.

24

Ловля и передача мяча.

Пионербол.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения приёма и передачи мяча в

движении и из различных исходных положений.

Способствовать развитию координа-ционных качеств.

Повторить правила

игры в пионербол.

Формировать умение

управлять эмоциями во взаимодействиях со

сверстниками.

Фрмировать навык самооценки.

Формировать умение исправлять ошибки.

Баскет-больные

мячи, маниш-ки,

свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

volle-ibolist. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

прыжки, передачи и ловля мяча.

Игровые действия.

Уметь владеть мячом

(передавать мяч на расстоянии, в движении ловля) в процессе подвижных игр.

Уметь исправлять ошибки

Уметь дать самооценку собственной деятельности

Осознание важности

соблюдения правил игры.

Осмысление важности фи-зических упражнений для развития координации

Уметь управлять эмоци-ями при взаимодействии со сверстниками, сохранять рассудитель-ность хладнокровие в решении конфликтных ситуаций.

25

Ловля и передача мяча.

Пионербол.

Зачёт-

ный.

Проверить технику приёма и передачи мяча

на месте и в движении из различных исходных

положений

Формировать умение использовать имею-щийся опыт и знания для

достижения поставлен-ной цели. Формировать навык самооценивания.

Закрепить правила игры в пионербол. Формировать навык моделирования игры и

выбора наиболее эффективных способов решения игровых ситуаций.

Баскет-больные

мячи, маниш-ки,

свисток

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

volle-ibolist. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

прыжки, передачи и ловля мяча.

Игровые действия.

Уметь владеть мячом (пе-редавать на расстоянии, ловля) в процессе подвижных игр.

Уметь дать самооценку собственной деятельнос-ти.

Уметь использовать имеющийся опыт и знания для достижения постав-ленной цели.

Осмысление правил игры, моделирование и выбор наиболее эффективных способов решений игровой ситуации.

26

Ведение мяча правой, ле-вой рукой на месте и

в движении.

Олимпийские чемпионы летних соревнова-ний.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения

ведения мяча на месте и

в движении.

Спосбствовать разви-тию координационных качеств. Формировать навык самостоятельного выполнения упражнений

Прививать чувство гордости за своюРодину Росийский народ.

Формировать умение с достаточной полнотой выражать свои мысли.

Баскет-больные

мячи, маниш-ки,

свисток

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

www

kyshtovgrad. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

прыжки, передачи и ловля мяча,

ведения.

Игровые действия.

Уметь владеть мячом (ведение, передачи,

ловля) в процессе

подвижных игр.

Умение самостоятельно и ответственно выполнять упражнения.

Осмысление важности физических упражнений для развития координации

Уметь формировать чувство гордости за свою Родину, за Российских

спортсменов.

Уметь слушать понимать, осознанно осуществлять высказывания в устной форме.

27

Ведение мяча правой, левой рукой на месте и

в движении

Подвижные игры.

Зачёт-

ный.

Проверить технику выполнения ведения

мяча на месте и в движении. Спосбствовать развитию координацион-ных качеств. Формировать умение использовать имеющий-ся опыт и знания для достижения поставлен-ной цели. Формировать навык анализа техники выполнения разучивае-мых упражнений.

Формировать навык коммуникации со сверстниками.

Баскет-больные

мячи, маниш-ки,

свисток

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

www

kyshtovgrad. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

прыжки, передачи и ловля мяча,

ведения.

Игровые действия.

Уметь владеть мячом (ведение, передачи,

ловля) в процессе

подвижных игр. Осмысление важности фи-зических упражнений для развития координации

Уметь применять

полученные знания и опыт. Осмысление техники разучиваемых упражнений.

Уметь активно включать-ся в коммуникацию со

сверстниками на принципах доброжелалательности.

Гимнастика 18 часов.

28

Инструкция

ОТ на уроках гимнастики.

Два кувырка вперёд.

Ввод-ный

Формировать навык соблюдения техники

безопасности на уроках гимнастики Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения

упора присев, перекаты в

группировке.

Способствовать укрепле-нию осанки.

Формировать навык выполнения упражне-ний ориентируясь на показ и устный рассказ учителя.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wi-kipedia.

org

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыжки, махи, рас-тяжка, ак-робатические эле-менты.

Уметь выполнять

акробатические элементы раздельно и в комбина-ции. Осознание важности физических упражнений для укрепления мышеч-ного корсета.

Уметь контролировать свои движения оринтиру-ясь на показ и словесный рассказ учителя, уметь исправлятьошибки.

Осмысление техники безопасности при

выполнении акробатичес-ких упражнений.

29

Два кувырка вперёд.

Ком-плек-сный

Повторить технику безопасности при выполнении акробати-ческих упражнений.

Закрепить технику выполнения кувырка вперёд.

Способствовать укрепле-нию мышечного корсета.

Ознакомить с названия-ми гимнас тических

элементов изучаемых в 4 классе (группировки, перекаты в группировке, седы, упоры, кувырки вперёд).Формировать навык выполнения упражнений ориенти-руясь на показ и устный рассказ учителем. Формировать навык анализа техники выполненияакробати-ческих элеиентов.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыжки, махи, рас-тяжка, акробати-ческие элементы:

перекаты, седы,

упоры,

кувырки.

Уметь выполнять акроба-тические элементы раздельно и в комбинации.

Уметь осознано осуществ-лять высказывания в устной форме.

Осмысление техники безопасности при

выполнении акробатичес-ких упражнений.

Осмысление техники выполнения акробати-ческих элементов.

Осознание важности физических упражнений для укрепления

мышечного корсета.

30

Два кувырка вперёд.

Ком-плекс-ный

Проверить технику выполнения двух кувырков вперёд слитно. Закрепить технику выполнения опорного прыжка: вскок в упор стоя на коленях, соскок взмахом рук.

Способствовать укрепле-нию осанки. Формировать навык

анализирования техники выполнения акробати-ческих элементов,

Уметь давать адекват-ную оценку собствено-

ной технике выполне-ния акробатических упражнений.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыжки, махи, растя-жка, акро-батичес-кие элементы: кувырки перекаты, упоры, седы.

Уметь выполнять кувырок вперёд, кувырок назад

слитно.

Уметь выполнять опорный прыжок на гору матов: вскок в упор, стоя на коленях, соскок взмахом рук

Осознание важности

физических нагрузок

для укрепления осанки.

Уметь анализировать технку выполнения

упражнений.

Уметь давать адекватную оценку собственному выполнению упражнений.

31

Стойка на лопатках.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения переккатов, постановку рук на поясницу, группи-ровку, упор присев,

фиксацию элементов 3 сек., стойка на лопатках.

Способствовать развитию физического качества гибкость.

Прививать навык лич-ной гигиены в режиме дня. Формировать навык

проявления дисципли-нированности и вним-ания. Формировать умение видеть красоту движений выделять и обосновывать эстети-ческие признаки в движении.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыжки, махи, растяжка, акроба-тические элемен-ты:

упоры, седы,

перекаты, стойки,

групппи-ровки.

Уметь выполнятьстойку на лопатках.

Уметь выполнять

акробатические элементы раздельно и в комбинации

Уметь видеть красоту дви-жений, выделять и обосновывать эстетичес-кие признаки в движении.

Осознание положитель-ного влияния личной гигиены на здоровье

человека.

Осмысление важности

акробатических упражнений для развития

гибкости.

32

Стойка на лопатках. Перекат назад с последующей постановкой рук за головой.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику

выполнения стойки на лопатках. Восстановить ранее приобретённый навык техники выпо-нения переката назад с постановкой рук за головой. Способствовать развитию физического качества гибкость.

Формировать знания

о значении расслабле-ния и напряжения мышщ. Формировать умение самостоятельно выполнять упражнения для достижения

поставленной цели.

Фомировать умение проявлять дисциплину и внимание.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыжки, махи, растяжка, акробати-ческие эле-менты:

упоры, седы,

перекаты, стойки груп-пиров-ки).

Уметь выполнять стойку на лопатках.

Уметь проявлять

внимание и дисциплини-рованность.

Осмысление техники выполнения акробатичес-ких упражнений. Осмысление важности

акробатических упражнений для развития

гибкости.

Иметь представление о значении расслабления и напряжения мышц.

33

Стойка на лопатках. Перекат назад с последующей постановкой рук за головой.

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения стойки на лопатках.

Закрепить перекат назад с последующей постановкой рук за головой. Способствовать развитию физического качества гибкость.

Формировать умение

использовать при-обретёный опыт и знания для достижения поставленной цели.

Формировать умение

оценивания собствен-ной деятельности.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, прыжки, махи, рас-тяжка, акробати-ческие элементы:

упоры, седы,

перекаты, стойки

группировки

Уметь выполнять стойку на лопатках. Уметь выполнять перекат назад с последующей постановкой рук за головой. Осознание важности

акробатических упражнений для развития

гибкости.

Уметь использовать при-обретённый опыт

и знания для достижения поставленной цели.

Уметь дать оценку собственной деятельнос-ти.

34

Мост из положения лёжа на спине.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения гимнастического

моста из положения лёжа наспине.

Способствовать развитию физического качества гибкость.

Формировать знания о названии гимнастических снарядов в акробатике

Формировать умение

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетичес-кие признаки в движении

Формировать навык

осознанно и полновесно высказываться в устной форме.

Показ.

Гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыжки, махи, рас-тяжка, акробати-ческие элементы:

упоры, седы,

перекаты, стойки

руппиров

ки, мост.

Уметь выполнять

гимнастический мост из положения лёжа на спине.

Уметь выполнять

перекат назад с постанов-кой рук за головой.

Осознание важности

акробатических упражнений для развития

гибкости.

Уметь выполнять

акробатические связки.

Уметь видеть красоту дви-жений, выделять и обосновывать эстетичес-кие признаки в движении.

Уметь осознано высказы-ваться в устной форме.

35

Гимнасти-ческий мост из положения лёжа.

Строевые упражнения

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Разучить технику выпол-

нения гимнастического

моста из положения лёжа. Формировать умение выполнять поворот кругом на месте, пе-рестроение по заранее установленным местам. Способствовать развитию физического качества гибкость.

Формировать навык контролировать свои движения ориентируясь на показ и на словесный рассказучителя.

Формировать умение исправлятьошибки.

Формировать навык взаимодействия со сверстниками в группах при разучивании упражнений.

Показ.

Гимнас-тичес-кие

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, прыж-ки, махи, рас-тяжка, акробати-ческие элементы:

упоры, седы,

перекаты, стойки групппи-ровки.

Размы-кания, смыкания.

Уметь выполнять

гимнастический мост из положения лёжа, с помощью.

Уметь выполнять

строевые упражнения (повороты на месте, перестроение по заранее установленным местам).

Осознание важности

акробатических упражнений для развития

гибкости.

Уметь контролировать свои движения ориентиру-ясь на показ и на словесный расска учителя. Уметь исправлять ошибки

Уметь взаимодействовать со сверстниками в группах при разучивании упраж-нений.

36

Гимнасти-ческий мост из положения лёжа.

Строевые упражнения

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения гимнасти-ческогомоста из положе-ния лёжа.

Формировать умение

выполнять перестрое-

ние из колонны по одному в колонну по три, четыре.

Способствовать развитию физического качества гибкость.

Формировать умение

контролировать свои движения ориентируясь на показ и на словесный рассказ учителя.

Уметь исправлять ошибки.

Показ.

Гимнас-тичес-кие

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ, махи, рас-тяжка, акробати-ческие элементы:

упоры, седы

перекаты, стойкигруппировки.

Размыка-ния,

перестроения.

Уметь

выполнять гимнасти - ческий мост из положения

стоя, с помощью.

Уметь выполнять строевые упражнения: перестроение из колонны по одному в колонну по три, четыре.

Осознать важность акробатических упражнений для развития гибкости.

Уметь контролировать свои движения ориентиру-ясь на показ и на словесный рассказ учителя.

Уметь исправлятьошибки

37

Комбинация из освоенных

акробати-ческих эле-ментов.

Общеразви-вающие упражнения с гимнастичес-кими палками.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Закрепить технику

выполнения акробати-ческой комбинации.

Способствовать укрепле-нию осанки.

Разучить оздоровитель-ный комплекс упражне-ний с гимнастическими палками. Формировать умение быть дисцип-линированным, упорным для достижения цели.

Формировать умение выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Показ.

Гимнас-тические

маты, гим-настичес-кие палки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

ru. wikipe-dia.

org

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ прыжки, махи, рас-тяжка, акробати-ческие элементы:седы, упоры, перекаты

Общеразвивающие упражнения.

Уметь выполнять связку из акробатических элементов.

Осознание важности гим-настических упражнений для укрепления осанки.

Уметь быть сосредоточен-ным, дисциплининирован-нымдля достижения цели.

Осмысление важности

выполнения упражнений в оздоровительных формах.

Уметь выполнять задания в соответствии постав-ленной целью.

38

Гимнасти-ческие висы.

Строевые

упражнения.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Формировать пред-ставление о гимнасти-ческих висах.

Повторить технику выполнения виса стоя и лёжа, вис на согнутых руках, вис прогнувшись вис на согнутых руках согнув ноги, подтягива-ния в висе лёжа и в висе стоя. Разучить перестро-ение из одной шеренги в три, уступами.

Формировать умение анализировать технку выполнения упраж-нений, исправлять

ошибки. Формировать умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владеть специал-ьной терминологией.

Показ.

Гимнас-тичес-кая

стенка, гимнас-тическая перекла-дина

гимнас-тические маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

висы, перестро-ения.

Иметь представление о гимнастических висах.

Уметь выполнять основные положения в гимнастических висах

Уметь выполнять

строевые команды.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, исправлять

ошибки.

Уметь с достаточной полнотой и точностью

выражать свои мысли

в соответствии с задачами урока, владеть специаль-ной терминологией.

39

Висы и упоры.

Строевые упражнения.

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Формировать представ-ление о гимнастических висах и упорах. Восстанвить ранее приобретённый навык техники выполнения упора лёжа, упора на гимнастической скамейке. Закрепить перестроение из одной шеренги в три, уступами

Способствовать разви-тию физического качества сила.

Формировать умение анализировать технику выполнения упраж-нений, исправлять

ошибки. Формировать умение использовать специальную терминологию.

Показ.

Гимнас-тическая

стенка, гимнас-тическая перекла-дина

гимнас-тические маты, гимнас-тическая скамейка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

висы,

упоры.

Пере-строе-ния.

Уметь выполнять основные положения в висах и упорах.

Уметь выполнять строе-вые команды.

Осознание важности физических нагрузок для развития физического качествасила.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, исправлять

ошибки.

Уметь владеть специаль-ной терминологией.

40

Висы и упоры.

Лазание по гимнасти-ческой ска-мейке и гимнасти-ческой стенке

Ком-плек-сный

Проверить силовые способности: подтягива-ния в висе, в висе лёжа.

Проверить определения висов и упоров. Повторить технику выполнения лазания по гимнастической скамейке (в упоре присев в упорестоя на коленях

подтягиваясь

руками) и гимнасти-ческой стенке

(одноимённым и разно-имённым способом, приставным шагом). Способствовать развитию физического качества сила.

Формировать умение анализировать технику выполненияупражнений, исправлятьошибки.

Показ.

Гимнас-тичес-кая

стенка, гимнас-тическая перекла-дина

гимнас-тические маты, гимнас-тическая скамейка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

висы,

упоры.

Уметь выполнять основные положения в висах и упорах.

Уметь выполнять лазания по гимнастической скамейке.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, исправлять

ошибки.

Уметь

с достаточной полнотой и точностью выражать свои мыслив соответствии с задачами урока, владеть специальной терминоло-гией.

Осознание важности физических нагрузок для развития физическо-го качества

сила.

41

Лазание по гимнасти-ческому шесту.

Упражнения на освоение навыков

равновесия

Сове-рш.

и углу

бление

знаний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения

лазания по гимнасти-ческому шесту в 3 приёма. Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения упражнения на гимнастическом бревне (ходьба

приставными шагами

повороты на носках и одной ноге, сед, упор стоя на колене).

Способствовать

развитию координа-ционных способностей.

Формировать навык выполненния упраж-нений в соотвестствии с требованиями техники безопасности.

Формировать навык видеть красоту движе-ний. Формировать навык анализа техники выполннияупражненний.

Показ.

Гимнас-тичес-кое

бревно, гимнас-ти-ческие скамей-ки, гимнас-тиче-ский шест, гимнас-ти-ческие

маты

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizky-lt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

лазания,

упр. на равнове-сие, упоры, поворо-ты

Уметь выполнять

основы техники лазания по гимнастическому шесту.

Уметь

выполнять упражнения на равновесие

Уметь организовать свою

деятельность с учётом соблюдения правил

техники безопасности.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, исправлять

ошибки.

Уметь видеть красоту дви-жений.

Осознание важности физических нагрузок для развития координа-ционных качеств.

42

Лазание по гимнасти-ческому шесту.

Упражнения на освоение навыков

равновесия

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения лазания по гимнасти-ческому шесту в 3 приёма. Закрепить упражнения на гимна-стическом бревне (ходьба на носках упор стоя на колене, присед-ание и переходв упор присев). Способствовать развитию координа-ционных качеств и качества сила. Формировать навык видеть красоту дви-жений. Формировать навык выполненния упранений в соотвестствии с требо-ваниями техники безопасности.

Показ.

Гимнас-тическое

бревно, гимнасти-ческие скамейки, гимнас-тический шест, гимнас-тичес-кие

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizky-lt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

лазания,

упр. на равно-весие, упоры, пово-роты.

Уметь выполнять основы техники лазания по гимнастическому шесту.

Уметь выполнять

упражнения на равновесие. Осознание важности физических нагрузок для развития физического качества

сила и координационных

качеств.

Уметь

организовать свою

деятельность с учётом соблюдения правил

техники безопасности.

Уметь видеть

красоту движений.

43

Лазание по гимнасти-ческому шесту.

Упражнения на освоение навыков

равновесия

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения лазания

по гимнастическому шесту в 3 приёма.

Способствовать

развитию физическо-го качества сила.

Повторить упражненния на освоение равновесия

Формировать

умение проявлять трудолюбие и упорство для достиже-ния постав-

леннойцели. Формиро-вать навык самостоя-тельного выполнения упражнений.

Показ.

Гимнас-тическое

бревно, гимнас-тические скамей-ки, гимнас-тический шест, гимнас-тические

маты.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizky-lt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

лазания,

ходьба по бревну

Уметь выполнять

лазания пошесту в 3

приёма. Уметь выполнять упражнения на равновесие

Осознание важности физических нагрузок для развития физического качества сила.

Уметь проявлять трудолюбие, упорство, настойчивость для дости-жения поставлен-ной цели.

Уметь самостоятельно выполнять упражнения.

44

Прелезание через препятствия.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее изученные способы перелезания через препятствия.

Способствовать осознанию прикладного значения упражнения - перелезания через препятствия. Формировать навык выполненния упраж-нений в соотвестствии с требованиями техники безопасности. Формировать умение быть дисциплиниро-ванным, упорным для достижения цели.

Формировать умение выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Гимнастические маты, гимнастические скамейки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizky-lt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

лазания,

ходьба по бревну

Уметь выполнять основные движения в перелезании через препятствия. Осознание прикладного значения гимнастических упражнений. Уметь

организовать свою

деятельность с учётом соблюдения правил

техники безопасности.

Уметь проявлять дисциплину и внимание в учебном процессе.

уметь выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

45

Прелезанияе через препятствия.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить ранее изученные способы перелезания через препятствия.

Способствовать осознанию прикладного значения упражнения - перелезания через препятствия. Формировать навык выполненния упраж-нений в соотвестствии с требованиями техники безопасности. Формировать умение быть дисциплинирован-ным, упорным для достижения цели.

Формировать умение выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Гимнастические маты, гимнастические скамейки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizky-lt-ura.

ru

Ходьба,

бег, ОРУ,

СБУ,

лазания,

ходьба по бревну

Уметь выполнять основные движения в перелезании через препятствия. Осознание прикладного значения гимнастических упражнений. Уметь

организовать свою

деятельность с учётом соблюдения правил

техники безопасности.

Уметь проявлять дисциплину и внимание в учебном процессе.

уметь выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Баскетбол 3 часа.

46

Инструкция ОТ на уроках физической культуры по теме спортивные игры.

Передача и ловля мяча из различных исходных

положений.

Баскетбол.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения ловли и передачи

мяча двумя руками от груди, одной рукой от плеча, двумя руками из-за головы, на месте и в движении. Формировать знания о правилах игры в баскетбол. Способст-вовать развитию скоростных и координа-ционных качеств.

Формиро-вать умение

активно

включаться в коммуни-кацию со сверстни-ками на принципах доброжелательности и взаимопомощи.

Формировать умение анализировать игровые действия и вносить конструктивные из-менения в игру.

Показ.

Баскет-больные

мячи, свисток,

баскет-больные

кольца.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

www

kyshtovgrad. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

передачи, ловля игровые

действия.

Уметь выполнять двигательные действия с учётом техники безопасности.

Уметь выполнять ловлю и передачи мяча из различных исходных положений

Осознание важности подвижных игр для развития основных физических качеств.

Осмысление важности соблюдения правил

игры.

Уметь вступать в коммуникацию со сверстниками на принципах доброжела-тельности и взаимо-помощи.

Уметь выполнять анализ игровой деятельности и вносить конструктивные изменения в игровые действия.

47

Передача и ловля мяча из различных исходных

положений.

Ведение мяча на месте и в движении.

Баскетбол

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения ловли и передачи мяча.

Закрепить технику ведения мяча на

месте и в движении.

Способствовать развитию скоростных качеств. Формировать

навык самостоятельно - го выполнения двига-тельных действий.

Формировать навык выполнения заданий в соответствии с поставленной целью.

Формирование

осознания важности соблюдения правил

игры. Прививать трудолюбие упорство, терпение для дости-жения поставленной цели.

Показ.

Баскет-больные

мячи, свисток,

баскет-больные

кольца.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizky-lt-ura.

ru

www

kyshtovgrad. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

пере-дачи, ловля игровые

действия.

Уметь выполнять ловлю и передачи мяча из различных

исходных положений

Осознание важности физических нагрузок для развития скоростных качеств.

Уметь

выполнять самостоя-тельно выполнять

двигатель-ные действия.

Уметь

выполнять задание в соответст-вии с целью.

Осознание важности

соблюдения правил

игры.

Уметь

проявлять упорство, терпение и быть трудолюби-вым для достижения поло-жительного результата.

48

Ведение мяча на месте и в движении.

Баскетбол

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения ведения мяча на месте и в движении. Способст-вовать развитию

скоростных и координа-ционных качеств.

Формировать навык

управления эмоциями при общении со сверстниками.

Формировать навык самостоятельного

выполнения заданий в соответствии с пос-тавленной целью.

Формирование

осознания важности соблюдения правил

игры. Прививать трудолюбие упорство, терпение для дости-жения поставленой цели.

Показ.

Баскет-больные

мячи, свисток,

баскет-больные

кольца.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

spo.1september. ru

w. w.w.

fizkylt-ura.

ru

www

kyshtovgrad. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

передачи, ловля игровые

действия.

Уметь выполнять ловлю и передачи мяча из различных исходных положений.

Осознание важности физических нагрузок для развития скоростных и координаци-онных способностей.

Уметь выполнять самос-тоятельно выполнять

двигательные действия в соответствии с поставлен-ной целью.

Осознание важности

соблюдения правил

игры.

Уметь

проявлять упорство, терпение и быть трудолю-бивым для достижения положительного результата.

Лыжная подготовка 21 час.

49

Инструкция ОТ на уроках физической культуры по лыжная подготовка.

Правила подготовки

лыжного снаряжения

Основные требования к одежде и обуви во время занятий лыжной подготовкой.

Ввод-ный

Формиро-вать прави-ла соблюде-ния техники безопас-ности на уроках лыжной подготовки

Формировать представ-ление о подготовке лыжного снаряжения

Формировать эле-ментарные знания о требованиях к одежде и обуви на занятиях

лыжной подготовкой.

Формировать знания о способах развития основных физических качеств. Формировать навык соблюдения

дисциплины и внимания в учебном процессе.

Показ, устный рассказ, свисток,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходь-ба, бег, ОРУ, СБУ, устные выска-зывания, диалог

Уметь выполнять учебные задачи с учётом техники безопасности.

Уметь готовить лыжное снаряжение. Уметь

подбирать обувь и одежду с учётом требований к занятиям лыжной подготовкой.

Осознать важность физических нагрузок для развития основных физических качеств.

Уметь проявлять дисциплину и внимание в учебном процессе.

50

Подготовка лыжного снаряжения

Правила построения и передвиже-ния с лыжами к местам занятий.

Зимние виды спорта.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Формировать представ-ление о подготовке лыжного снаряжения

Формировать навык передвижения с лыжами к местам занятий.

Фомировать знания о зимних видах спорта.

Способствовать развитию физического качества выгносливость.

Формировать умение учавствовать в диалоге с учителем. Формировать навык взаимодей-ствия со сверстниками в учебном процессе.

Показ, устный рассказ, свисток,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, устные высказы-вания, диалог

Уметь подготовить

лыжное снаряжение.

Уметь передвигаться с лыжами к местам занятий.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь осознанно и содержа-тельно отвечать на вопросы учителя, учавтсвовать в диалоге.

Уметь взаимодействовать со сверстниками во время учебного процесса.

51

Классифи-кация лыжных ходов.

Олимпий-ские чемпионы в зимних видах спорта.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык техники передвижения на лыжах (одновре-менный бесшажный ход, одновременный одно-шажный ход, одновре-менный двухшажный ход).Способствовать развитию выносли-вости. Формировать умение учавствовать в диалоге с учителем.

Формировать навык взаимодействия со сверстниками в учебном процессе.

Показ, устный рассказ, свисток,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

www

olimpic-cyampions. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, устные высказы-вания, диалог

Уметь выполнять основные движения

лыжных ходов.

Иметь чувство гордости за российских олимпий-ских чемпионов.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносли-вости.

Уметь учавтсвовать в диалоге с учителем.

Уметь взаимодействовать со сверстниками в учебной деятельнос-ти на принципах взаимопо-мощи и доброжела-тельности.

52

Поперемен-ный двухшажный с палками.

Понятие об обморожении.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения поперемен-ного двухшажного хода с палками. Формировать понятие об обмороже-нии. Повторить технику выполнения поперемен-ного двухшажного хода без палок. Формировать навык соблюдения

дисциплины и внимания в учебном процессе. Формировать умение учавствовать в диалоге с учителем.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

Ходьба на лыжах

передви-жения с

лыжами, перест-роения

диалог

Уметь выполнять попеременный двухшаж-ный ход.

Уметь объяснить понятие –обморожение.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь проявлять дисциплину и внимание в усебном процессе.

Уметь осознанно и содержательно отвечать на вопросы учителя, учавтсвовать в диалоге.

53

Поперемен-ный двухшажный ход с палками.

Особенности дыхания на улице.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения поперемен-ного двухшажного хода с палками. Формировать знания об особенностях дыхания на улице в зимнее время.

Способствовать развитию физического качества выносливость.

Формировать навык выполнения заданий в соответст-вии с учебной целью. Формировать навык бытсамостоя-

тельным ответственным за свои поступки.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

Ходьба на лыжах

передви-жения с

лыжами, перест-роения

диалог

Уметь выполнять попеременный двухшаж-ный ход.

Уметь рассказать об особенностях дыхания на улице в зимнее время.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь выполнять задания в соответствии с учебной целью.

Уметь быть самостоя-тельным и ответствен-ным за свои поступки.

54

Поперемен-ный двухшажный ход с палками.

Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить

технику выполнения

попеременного хода с ралками. Формировать знания о значении занятиями лыжной подготовкой для укрепления здоровья. Способствовать развитию физического качества выносливость. Формировать навык выполнения заданий в соответствии с учебной целью. Формировать навык быть самостоя-тельным и ответст-венным за свои пос-тупки.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

Уметь выполнять попеременный двухшаж-ный ход с палками.

Уметь осознанно и полновесно объяснить о значении занятий лыжной подготовкой для укрепления здоровья.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь выполнять задания в соответствии с учебной целью.

Уметь быть самостоя-тельным и ответствен-ным за свои поступки.

55

Поперемен-ный двухшажный ход с палками.

Понятие массовый старт.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения поперемен-ного двухшажного хода с палками. Формировать знанияо правилах проведениясоревнова-ний по лыжным гонкам.

Способствовать развитию физического качества выносливость.

Формировать навык выполнения заданий в соответствии с учебной целью. Формировать навык быть самостоя-тельным и ответст-венным за свои пос-тупки.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

Уметь выполнять попеременный двухшаж-ный ход с палками.

Осмысление правил проведения соревнова-ний по лыжным гонкам.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь выполнять задания в соответствии с учебной целью.

Уметь быть самостоя-тельным и ответствен-ным за свои поступки.

56

Поперемен-ный двухшажный ход с палками.

Раздельный старт.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепить технику выполнения поперемен-ного хода с палками. Способст-вовать развитию физического качества выносливость.

Формировать знания о правилах проведения соревнований по лыжным гонкам.

Формиро-вать навык выполнения заданий в соответствии с учебной целью. Фрмировать навык быть самос-тоятельным и ответст-венным за свои пос-тупки.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

Уметь выполнять попеременный двухшаж-ный ход с палками. Осмысле-ние правил проведения соревнова-ний по лыжным гонкам.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь выполнять задания в соответст вии с учебной целью.

Уметь быть самостоя-тельным и ответствен-ным за свои поступки.

57

Поперемен-ный двухшажный ход с палками.

Старт для гонки преследо-вания (би -

атлон).

Зачёт-ный

Проверить

технику выполнения

попеременного двухшажного хода хода с палками.

Способствовать развитию физического качества выносливость.

Формировать знания о правилах проведения соревнований по лыжным гонкам.

Формировать навык

анлиза техники выполне-ния упражнений, давать объективную оценку

своей технике выполне-ния на основе имеющих-ся знаний и опыта.

Формировать навык трудолюбия и упорства для достижения цели.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

Уметь выполнять попеременный двухшаж-ный ход с палками. Осмысление правил проведения соревнований по биатлону.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь анализировать технику выполнения уп-ражнений, в том числе и собственную на основе имеющихся знаний и опыта.

Уметь проявлять трудолюбие и упорство для достижения поставленной цели.

58

Повороты переступа-нием.

Командный старт (би-атлон).

Лыжные ходы.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Закрепитьтехнику выполнения лыжных ходов изученных ранее.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения поворотов переступа-нием. Способствовать развитию физического качества выносливость.

Формировать знания о правилах проведения соревнований по лыжным гонкам. Формировать навык выполнять упражне-ния самостоятельно с учётом требований техники безопасности.

Формировать навык контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-виже-ния с

лыжа-ми, пе-рест-роения

диалог

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее.

Уметь выполнять повороты переступанием.

Осмысление правил проведения соревнований по биатлону.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь выполнять упражнения самостоя-тельно с учётом требований техники безопасности.

Уметь контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

59

Повороты переступа-нием.

Лыжные ходы изученные ранее.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепить технику выполнения лыжных ходов изученных ранее.

Закрепить технику выполнения поворотов переступанием.

Способствовать развитию физического качества выносливость. Формировать навык выполнять упражнения самостоятельно с учётом требований техники безопасности.

Формировать навык контролировать двига-тельные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

пересту-пания

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее.

Уметь выполнять повороты переступанием.

Осознать важность лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь выполнять упражнения самостоя-тельно с учётом требований техники безопасности.

Уметь контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

60

Повороты переступа-нием.

Лыжные ходы.

Кроссовая подготовка.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепить технику выполнения лыжных ходов изученных ранее.

Закрепить технику выполнения поворотов переступанием.

Способствовать развитию физического качества выносливость.

Формировать навык взаимоконтроля

в совместной учебной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

Формировать навык

контролировать своё

физическое состояние.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

пере-ступания

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее.

Уметь выполнять повороты переступанием. Осознать важность лыжной подготовки для развития выносли-вости. Уметь осуществлять взаимоконтроль

в совместной учебной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружаю-щих.

Уметь

контролировать своё

физическое состояние.

61

Повороты переступа-нием.

Лыжные ходы.

Кроссовая подготовка

Зачёт-ный

Закрепить

технику выполнения лыжных ходов изученных ранее.

Проверить технику выполнения поворотов переступанием.

Способствовать осознанию важности физического развития.

Формировать навык

анлиза техники выполне-ния упражнений, давать объективную оценку

своей технике выполне-ния упражнений на основе имеющихся знаний опыта. Формиро-вать навык трудолюбия и упорства для достиже-ния цели.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

sportfaile.

ru

skisport. narod. ru

www.

vikipedia.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

Перес-тупания

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее.

Уметь выполнять повороты переступанием. Осознание важности

лыжной подготовки для физического развития.

Уметь анализировать технику выполнения уп-ражнений, в том числе и собственную на основе имеющихся знаний и опыта.

Уметь проявлять трудолюбие и упорство для достижения поставленной цели.

62

Подъём лесенкой.

Лыжные ходы.

Кроссовая подготовка.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения подъёма лесенкой.

Повторить технику выполнения лыжных ходов изученных ранее.

Способствовать

осознанию важности

физического развития.

Формировать навык выполнять упражнения самостоятельно с учётом требований техники безопасности.

Формировать навык контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки,

флажки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

ski. ru

old.

stlag.

ru

winterstyle. ru

www.

sportfaile.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

пере-ступания

Уметь выполнять подъём лесенкой. Уметь выпол-нять лыжные ходы изученные ранее. Осознание важности

лыжной подготовки для физическо го развития. Уметь выполнять упражнения самостоя-тельно с учётом требований техники безопасности.

Уметь контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

63

Подъём лесенкой.

Лыжные ходы.

Кроссовая подготовка.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепить технику выполнения подъёма лесенкой. Закрепить

технику выполнения лыжных ходов изучен-ных ранее. Способст-воватьосознанию

важности физического развития. Формировать навык выполнять упражнения самостоя-тельно с учётом требований техники безопасности.

Формировать навык контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

ski. ru

old.

stlag.

ru

winterstyle. ru

www.

sportfaile.

ru

Ходь-ба на лыжах

перед-виже-ния с

лыжа-ми, пе-рест-роения

диалог

пере-ступа-ния

Уметь выполнять подъём лесенкой.

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее. Осознание важности

лыжной подготовки для физического развития

Уметь выполнять упражнения самостоя-тельно с учётом требований техники безопасности.

Уметь контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

64

Подъём лесенкой.

Лыжные ходы.

Кроссовая подготовка.

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения подъёма лесенкой. Закрепить

технику выполнения лыжных ходов.

Способствовать осознанию важности лыжной подготовки для физического развития.

Формировать навык

анлиза техники выполне-ния упражнений, давать объективную оценку

своей технике выполне-ния на основе имеющих-ся знаний опыта. Формировать навык трудолюбия и упорства для достижения цели.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

ski. ru

old.

stlag.

ru

winterstyle. ru

www.

sportfaile.

ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

пере-ступания

Уметь выполнять подъём лесенкой

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее. Осознание важности

лыжной подготовки для физического развития.

Уметь анализировать технику выполнения уп-ражнений, в том числе и собственную на основе имеющихся знаний и опыта.

Уметь проявлять трудолюбие и упорство для достижения поставленной цели.

65

Спуск в высокой и средней стойке.

Кроссовая подготовка.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Формировать умение выполнять спуск в высокой и средней стойке. Фомировать навык прохождения дистанции контролируя своё физическое состояние.

Формировать умение самостоятельно вы-полнять упражнения в соотвествии с требова-ниями техники безопас-ности. Формировать навык контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

Формировать навык

анлиза техники выполне-ния упражнений, давать объективную оценку

своей технике выполне-ния упражнений на основе имеющихся знаний и опыта.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

goup

322441

narod. ru

old. stiag. ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

пере-ступания

Уметь выполнять спуск в высокой и средней стойке.

Уметь на дистанции контролиро-вать своё физическое состояние.

Уметь самостоятельно выполнятьупражнения

в соответствии с техникой безопасности. Уметь

контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

Уметь анлизировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку

своей технике выполнения упражнений на основе имеющихся знаний и опыта.

66

Спуск в высокой и средней стойке.

Кроссовая подготовка.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Формировать умение выполнять спуск в высокой и средней стойке. Фомировать навык прохождения дистанции контролируя своё физическое состо-яние. Способствовать развитию физического качества выносливость.

Формировать умение самостоятельно вы-полнять упражнения в соотвествии с требова-ниями техники безопас-ности. Формировать навык контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

goup

322441

narod. ru

old. stiag. ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

переступа-ния

Уметь выполнять спкск в высокой и средней стойке.

Уметь на дистанции контролировать своё физическое состояние.

Осознание важности лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь самостоятельно выполнять упражнения

в соответствии с техникой безопасности.

Уметь

контролировать двигательные действия ориентируясь на показ и рассказ учителя.

67

Спуск в высокой и средней стойке.

Кроссовая подготовка.

Зачёт-ный

Закрепить технику выполнения лыжных ходов изученных ранее.

Проверить технику выполнения спуска в высокой и средней стойке. Способствовать осознанию важности физического развития.

Формировать навык

анлиза техники выполне-ния упражнений, давать объективную оценку

своей технике выполне-ния упражнений на основе имеющихся знаний опыта. Формиро-вать навык трудолю-бия и упорства для достиже-ния цели.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

goup

322441

narod. ru

old. stiag. ru

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

переступа-ния

Уметь выполнять лыжные ходы изученные ранее.

Уметь выполнять спуск в высокой и средней стойке.

Осознание важности

лыжной подготовки для физического развития.

Уметь анализировать технику выполнения уп-ражнений, в том числе и собственную на основе имеющихся знаний и опыта.

Уметь проявлять трудолюбие и упорство для достижения поставленной цели.

68

Кроссовая подготовка.

Старт лыжника.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Формировать умение применять различные лыжные ходы, старт, повороты, спуски и подъёмы изученные ранее при прохождении дистанции 2км.

Фомировать навык прохождения дистанции контролируя своё физическое состояние.

Способствовать развитию физическо-го качества выносливости.

Формировать умение самостоятельно вы-полнять упражнения в соотвествии с требова-ниями техники безопас-ности. Формировать навык взаимодействия со сверстниками на принципах доброже-лательности и взаимопо-мощи.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходь-ба на лыжах

перед-виже-ния с

лыжа-ми, пе-рест-роения

диалог

пере-ступа-ния

Уметь выполнять основные движения

лыжных ходов, пово-ротов, спусков и подъёмов в процессе прохождения дистанции.

Уметь проходить дистанцию контроли-ровать своё физическое состояние.

Осознание важности лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь самостоятельно выполнять упражнения

в соответствии с техникой безопасности.

Уметь взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимопомо-

щи и доброжелательности.

69

Лыжный кросс.

Старт лыжника.

Зачёт-ный

Формировать умение применять различные лыжные ходы, старт, повороты, спуски и подъёмы изученные ранее при прохожде-нии дистанции 2км.

Фомировать навык прохождения дистанции контролируя своё физическое состояние.

Способствовать развитию физическо-го качества выносливости.

Формировать умение самостоятельно вы-полнять упражнения в соотвестии с требова-ниями техники безопас-ности. Формировать навык взаимодействия со сверстниками на принципах доброже-лательности и взаимопо-мощи.

Показ, устный рассказ,

лыжное снаря-жение,

фишки

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходьба на лыжах

перед-вижения с

лыжами, перест-роения

диалог

переступа-ния

Уметь выполнять основные движения

лыжных ходов, пово-ротов, спусков и подъёмов в процессе прохождения дистанции.

Уметь проходить дистанцию контроли-ровать своё физическое состояние.

Осознание важности лыжной подготовки для развития выносливости.

Уметь самостоятельно выполнять упражнения

в соответствии с техникой безопасности.

Уметь взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимопомо-

щи и доброжелательности.

Волейбол 9 часов.

70

Инструкция ОТ на уроках физкультуры по теме

Волейбол.

Верхняя передача мяча.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения верхней передачи мяча.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения

стойку волейболиста изученную ранее.

Способствовать

развитию физического качества координации.

Формировать навык

самостоятельно выполнять упражнения с учётом техники безопас-ности. Формировать навык взаимодействия со сверстниками в группах или парах. Формировать умение анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходьба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игровые действия.

Уметь выполнять основные движения во время выполнения стойки волейболиста.

Уметь выполнять основные движения при верхнем приёме мяча.

Осознание важности волейбола для развития

основных физических качеств.

Осознание важности соблюдения правил техники безопасности во время

самостоятельного выполнения заданий.

Уметь

работать в парах или в группах.

Уметь

анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

71

Верхняя передача мяча.

Пионербол.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепитьтехнику выполнения верхней передачи мяча изученной ранее.

Закрепить стойку волейболиста изученную

ранее. Способствовать

развитию физического качества координации.

Формировать навык

самостоятельновыпол-нять упражнения с учётом техники безопас-ности. Формировать навык взаимодействия со сверстниками в группах или парах. Формировать умение анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходьба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игровые дейст-вия.

Уметь выполнять основные движения во время выполнения стойки волейболиста. Уметь выполнять основные движения при верхнем приёме мяча. Осознание важности волейбола для развитияосновных физических качеств.

Осознание важности соблюдения правил техники безопасности во время самостоятельного выполнения заданий.

Уметь работать в парах или в группах.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

72

Верхняя передача мяча.

Правила игры волейбол.

Пионербол.

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения верхней пердачи мяча. Способст-вовать развитию координации. Формиро-вать умение применять ранее приобретённый опыт и знания.

Формировать навык самооценки. Прививать

настойчивость, трудолю-бие и упорство для достижения поставлен-ной цели.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходьба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игровые действия.

Уметь выполнять верхний приём мяча. Осознание важности игры в волейбол для развитиякоординации.

Уметь применять ранее приобретённые знания и опыт для достижения положительногорезульта-та. Уметь дать адекватную оценку собственной технике исполнения упражнений. Уметь быть трудолюбивым, упорным и настойчивым для достиженияположитель-ного результата.

73

Нижняя передача мяча.

Правила игры

волейбол.

Пионербол.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения нижнеё пердачи мяча мяча. Закрепить технику выполнения верхнего приёма мяча из различных исходных положений Способст-вовать развитию физического качества

координации.

Формировать навык

самостоятельно выполнять упражнения с учётом техники безопас-ности. Формировать навык взаимодействия со сверстниками в группах или парах. Формировать умение анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходьба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игровые дейст-вия.

Уметь

выполнять нижний приёма мяча.

Уметь выполнять верхний приёма мяча из различных исходных положений

Осознание важности игры волейбол для

развития физическо-го качества

координации.

Уметь самостоятельно выполнять упражнения с учётом техники безопас-ности.

Уметь взаимодействовать со сверстниками в группах или парах.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

74

Нижняя передача мячамяча.

Правила игры

волейбол.

Пионербол.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепить технику выполнения нижней передачи мяча. Закрепить

технику выполнения верхнего приёма мяча из различных исходных положений Способст-вовать развитию физического качества

координации. Формиро-вать навык самостоя-тельно выполнять упражнения с учётом техники безопасности.

Формировать навык

взаимодей-ствия со сверстниками в группах или парах. Фомировать понятие о правилах игры волейбол.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходьба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игровые действия.

Уметь выполнять нижний приёма мяча. Уметь выполнять верхний приёма мяча из различных исходных положений

Осознание важности игры волейбол для развития физического качества

координации. Уметь самостоятельно выполнять упражнения с учётом техники безопас-ности. Уметь взаимодей-ствовать со сверстниками в группах или парах.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений, уметь исправлять ошибки.

Осмысление правил игры в волейбол и осознание важности соблюдения правил игры.

75

Нижняя передача мяча.

Правила игры

волейбол.

Пионербол.

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения нижней передачи мяча. Способст-вовать развитию координации. Фомиро-вать понятие о правилах игрыволейбол. Прививать

настойчивость, трудолю-бие и упорство для дос-тижения поставленной цели. Формировать умение применять ранее приобретённые знания и опыт для достижения положительного резуль-тата. Формировать умение дать адекватную оценку собственной технике исполнения упражнений.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходь-ба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игро-вые дейст-вия.

Уметь выполнять нижний приём мяча. Осознание важности игры в волейбол для развития координа-ции. Осмысление важнос-ти соболюдения правил игры в совместной игровой деятельности.

Уметьприменять ранее приобретённые знания и опыт для достижения положительного результа-та. Уметь дать адекватную оценку собственной технике исполнения упражнений. Уметь быть трудолюбивым, упорным и настойчивым для достижения положитель-ного результата.

76

Нижняя подача мяча.

Правила игры

волейбол.

Пионербол.

Изу-чение

ново-го

мате-риала

Разучить технику выполнения нижней подачи мяча. Закрепить ранее изученные нижний и верхний приём мяча

из различных исходных положений Способст-вовать развитию коорди-нации. Формировать навык контролировать свои двигательные действия ориентируясь на рассказ и показ учителя. Формировать умение анализировать технику выполнения упражнений. Формиро-вать навык командных взаимодействий на основе доброжела-тельности и взаимопо-мощи. Фомировать поня-тие о правилах игры волейбол.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходь-ба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игро-вые дейст-вия.

Уметь выполнять согласованные движения рук и ног при нижней подаче мяча.

Уметь выполнять ранее изученные верхний и нижний приём мяча.

Осознать важность игры волейбол для развития координации

Уметь контролировать свои движения ориентиру-ясь на показ и рассказ учителя. Уметь анализировать технику выполненияупражнений. Уметь взаимодействовать в команде на основах доброжелательности и взаимопомощи. Осмысление правил игры в волейбол, осознание важности соблюдения правил в игре.

77

Нижняя подача мяча.

Правила игры

волейбол.

Пионербол.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепить технику выполнения нижней подачи мяча.

Закрепить ранее изученные нижний и верхний приём мяча

из различных исходных положений

Способст-вовать развитию координа-ции.

Формиро-вать навык

контроли-ровать свои двигатель-ные действия ориенти-руясь на рассказ и показ учителя.

Фрмиро-вать умение анализиро-вать технику выполне-ния упражне-ний.

Фрмиро-вать навык командных взаимодей-ствий на основе доброжела-тельности и взаимо-помощи.

Фомиро-вать поня-тие о правилах игры волейбол.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходь-ба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игро-вые дейст-вия.

Уметь выполнять согласован-ные движения рук и ног при нижней подаче мяча.

Уметь выполнять ранее изу-ченные верх-ний и нижний приём мяча.

Осознать важность игры волейбол для развития координации

Уметь контролиро-вать свои движения ориентиру-ясь на показ и рассказ учителя.

Уметь анализиро-вать технику выполнения упражнений.

Уметь взаимодей-ствовать в команде на основах доброжела-тельности и взаимопомо-щи. Осмысление правил игры в волейбол, осознание важности соблюдения правил в игре.

78

Нижняя подача мяча.

Правила игры

волейбол.

Зачёт-ный

Проверить технику выполнения нижней подачи. Способствовать развитию физического качества координации.

Фомировать понятие о правилах игры волейбол.

Закрепить ранее изучен-ные верхний и нижний приём мяча. Фомировать умение использовать ранее приобретённые знания и опыт в учебной деятельности. Формиро-вать умение анализиро-вать технику выполне-ния упражнений и давать адекватную оценку

собственному вы-полнению упражнений.

Волей-бльные

мячи, сетка, свисток.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

www.

vikipedia.

ru

volleibolist. ru

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

Ходь-ба, бег,

ОРУ,

СБУ,

подачи

и приё-мы мяча,

игро-вые дейст-вия.

Уметь выполнять согласо-ванные движения рук и ног при нижней подаче мяча. Уметь выполнять ранее изученные верхний и нижний приём мяча.

Осознать важность игры волейбол для развития координации. Осмысление правил игры в волейбол, осознание важности соблюдения правил в игре. Уметь анализиро-вать технику выполнения упражненийи дать адеква-тную оценку собственно-му выполнению упражне-ний. Уметь применять ранее приобретённые знания и опыт для достижения положитель-ного результата в учебной деятельности.

Лёгкая атлетика 21 час.

79

Инструкция ОТ на

уроках физической культуры вспортивном зале.

Понятия: прыжок в высоту и прыжок в длину.

Ввод-ный

Формировать умение организовывать собственную деятель-ность с учётом техники безопасности в спортив-ном зале. Формировать умение объяснить понятия:прыжок в высоту и прыжок в длину. Способствовать развитию скоростно-силовых способностей.

Фомировать навык

выбора упражнений для развития физических качеств. Формировать умение планировать собственную деятель-ность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполне-

ния.

Свисток

фишки

гимнас-тические скамейки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, прыжки, ОРУ,

СБУ.

Уметь организовать собственную деятельность с учётом техники безопасности. Уметь

отвечать на вопросы учителя, пояснить понятия: прыжок в высоту и прыжок в длину.

Осознание важности физических упражнений для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь подбирать упраж-нения для развития основных физических качеств.

Уметь планировать собственную деятельность

распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения.

80

Прыжок в высоту с

5 шагов разбега способом

«перешаги-вания».

Инструкция ОТ на занятиях лёгкой атлетикой.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения отталкивания, перехода через планку и призем-ление в прыжках в высоту. Формировать умение организовывать собственную деятель-ность с учётом техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Способст-вовать развитию скоростно-силовых способностей.

Фомировать навык

выбора упражнений для развития скоростно-силовых качеств.

Формировать навык

анализа двигательной деятельности.

Свистокфишки

прыжко-вая яма

резино-вые ска-калки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, прыжки, ОРУ,

СБУ.

Уметь выполнять правильно отталкивание, переход через планку и приземление в прыжках в высоту. Уметь организо-вать собственную деятельность с учётом техники безопасности. Осознание важности физических упражнений для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь подбирать упражнения для развития основных физических качеств.

Уметь анализировать технику выполнения упражнений.

81

Прыжок в высоту с

5 шагов разбега способом

«перешаги-вания».

Названия прыжкового инвентаря.

Со-верш.

и уг-луб-ление зна-ний.

Закрепить технику выполнения прыжка высоту в целом с разбега 5 шагов.

Формировать знания о названии прыжково-го инвентаря. Формиро-вать умение организо-вывать собственную деятельность с учётом техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Способст-вовать развитию скоростно-силовых способностей.

Формировать умение анализировать технику упражнени, давать объективную оценку собственной технике выполнения на основе имеющихся знаний и опыта. Формировать навык коммуникации сосверст-никами на основе доброжела-тельности и взаимопо-мощи.

Свистокфишки

прыжко-вая яма

резино-вые ска-калки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, прыжки, ОРУ,

СБУ.

Уметь выполнять прыжок в высоту с 5 шагов разбега в целом.

Уметь ответить на вопросы учителя о названии прыжкового инвентаря.

Уметь организовать собственную деятельность с учётом техники безопаснос-ти.

Осознание важности прыжка в высоту для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь анализиро-вать технику выполнения прыжка в высоту и давать объектив-ную оценку собственной технике выполненияна основе имеющихся знаний и опыта.

Уметь вступать в коммуника-цию сосверстни-ками на принципах доброжела-тельности и взаимопо-мощи.

82

Прыжок в высоту с

5 шагов разбега способом

«перешаги-вания».

Зачёт-ный.

Проверить

технику выполнения прыжка высоту в целом с разбега 5 шагов.

Формировать умение организовывать собственную деятель-ность с учётом техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Способст-вовать развитию скоростно-силовых способностей.

Формировать умение анализировать технику упражнени, давать объективную оценку собственной технике выполнения на основе имеющихся знаний и опыта. Формировать навык коммуникации сосверстниками на основе доброжела-тельности и взаимопо-мощи.

Свистокфишки

прыжко-вая яма

резино-вые ска-калки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, прыжки, ОРУ,

СБУ.

Уметь выполнять прыжок в высоту с 5 шагов разбега в целом.

Уметь организовать собственную деятельность с учётом техники безопаснос-ти.

Осознание важности прыжка в высоту для развития скоростно-силовых качеств.

Уметь анализировать технику выполнения прыжка в высоту и давать объективную оценку собственной технике выполненияна основе имеющихся знаний и опыта.

Уметь вступать в коммуникацию сосверстни-ками на принципах доброжела-тельности и взаимопо-мощи.

83

Прыжок в

длину с места толчком двух

ног. Эстафе-тный бег.

Со-верш.

и уг-луб-ление

зна-ний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения прыжка в длину с места

точком двух ног.

Формировать

понятие эстафета.

Способствовать

развитию скоростно-силовых качеств

Формировать навык

коммуникации со сверстниками,

способность взаимо-действия в команде

Прививать трудолюбие упорство и настойчи-вость для

достижения цели.

Прыж-ковая яма

(гим-насти-ческие маты), ру-летка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

прыжки, махи

Уметь правильно выполнятьосновные

движения в прыжках, правильно приземляться в

прыжковую яму на две ноги. Иметь понятие о л/а виде – эстафета. Осознание важности физических нагрузок для развития основных физических качеств. Уметь включаться в коммуникацию со сверстниками на прици-пах взаимопомощи и сотрудничества. Уметь быть трудолюбивым и упорным для достижения поставленной цели.

84

Прыжок в

длину с места толчком двух ног.

Эстафетный бег.

Со-верш.

и уг-луб-ление

зна-ний

Закрепить технику выполнения согласо-ванной работы рук и ног при выполнении

прыжка в длину с места в целом. Формировать

понятие эстафета.

Способствовать разви-тиюскоростно-силовых

качеств. Формировать умение анализировать технику выполнения упражнений. Формиро-вать навык коммуни-кации со сверстниками, уметь определить общую цель и пути её достижения.

Прыж-ковая яма

(гимнас-тические маты), рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки.

Уметь правильно выпол-нятьосновные движения

в прыжках, правильно

приземляться в

прыжковую яму на две ноги. Уметь пояснить определение - эстафета.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь анализировать тех-нику упражнений.

Уметь определять

общую цель и пути

её достижения.

85

Прыжок в

длину с места. Эстафетный бег.

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовые качества,

прыжокв длину с места

толчком двух ног.

Формировать умение ипользовать имею-щийся опыт и знания для достижения цели.

Формировать понтие эс-тафета. Формировать навык коммуникации со сверстниками, способ-ность взаимодействия в комманде. Формиро-вать навык самооцен-ки.

Прыж-ковая яма

(гим-насти-ческие маты), рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходь-ба, бег, ОРУ, СБУ, махи, вып-ры-гива-ния, прыж-ки

Уметь правильно выпол-нять основные движения

в прыжках, правильно

приземляться в прыж-ковую яму на две ноги.

Уметь пояснить определе-ние - эста-фета. Уметь

применять приобре-тённый опыт и знания для достижения цели.

Уметь дать оценку

собственной деятель-ности.

Уметь управлять эмоция-ми во взаимодействии со

сверстниками в соревно-вательной деятельности.

Уметь оценить собствен-ную учебную деятельность

86

Челночный

бег (3х10м).

Строевые упражнения.

Со-верш. и углуб-ление

знаний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения челночного бега.

Способсвовать разви-тию скоростной вынос-ливости. Формировать умение выполнять

перестроения из колонны по одному в колонну по три, четыре в движении. Формиро-вать навык контроля за техникой упражнений

ориентируясь на показ и устное объяснение учителем. Формировать умение проявлять дисциплинированность и внимание при выпол-нении упражнений.

Секун-домер, кубики, мячи, фишки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи,

подвиж-ные игры.

Уметь правильно выпол-нять бег с изменением направления. Уметь выполнять перестроения из колонны по одному в колонну по три, четыре в движении. Уметь контро-лировать свои движения

ориентируясь на показ и устное объяснение учителем. Уметь

исправлять ошибки. Осознание важности

физических нагрузок

для развития

скоростно-силовых

качеств. Уметь проявлять внимание и дисциплину при выполнении упражне-ний.

87

Челночный

бег (3х10м).

Строевые

упражне-ния.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Спосбствовать разви-тию скоростной выносливости.

Формировать навык контроля за техникой упражнений ориенти-руясь на показ и устное объяснение учителем. Уметь исправлять ошибки. Формировать умение проявлять дисциплинированность и внимание при выпол-нении упражнений.

Секун-домер, кубики, мячи, фишки, мишень

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи, метания.

Уметь правильно

выполнять бег с изменением направления.

Уметь правильно выполнять перестроения по заранее установлен-ным местам. Осознание

важностифизических нагрузок для развития

скоростной выносливости.

Уметь контролировать

свои движения ориенти-руясь на показ и устное

объяснение учителем.

Уметь испралять ошибки. Уметь проявлять внима-ние и дисциплину при выполнении упражнений.

88

Челночный

бег (3х10м).

Зачёт-ный.

Проверить скоростную выносливость,

челночный бег.

Формировать навык

контролировать свои двигательные действия ориентируясь на показ и устный рассказ учителем. Формировать

умение анализирвать технику выполнения упражнений. Формиро-вать навык оценки собственнойдеятель-ности. Формировать умение проявлять дисциплинированность и внимание при выпол-нении упражнений.

Секун-домер, кубики, мячи, фишки, мишень

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

ОРУ, СБУ,

махи, метания.

Уметь правильно выпол-нять бег с изменением направления. Уметь контролировать свои движения ориентируясь на показ и устное

объяснение, уметь

исправлять ошибки.

Уметь анализировать собственную технику выполнения упражнений.

Уметь проявлять внима-ние и дисциплину при выполнении упражнений.

Уметь давать оценку собственной деятель-ности.

89

Бег с максима-

льной скоростью с высокого старта 60м.

Со-верш. и углуб-ление

знаний

Восстановить ранее приобретённый навык преодоления дистанции 60 м. с высокого старта с максимальной скоростью. Способс-

твовать развитию скоростных качеств.

Формировать навык соблюдения техники

безопасности на занятиях Л/А.

Формировать навык взаимодействия со сверстниками на принципах доброжела-тельности и взаимопо-мощи. Формировать умение самостоятель-ного выполнения заданий.

Показ,

секун-домер, беговая

дорожка

флажок.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

прыжки, ОРУ, СБУ

Уметь правильно выпол-нять движения в ходьбе и

беге, пробегать с максим.

скоростью 60 метров.

Уметь организовывать собственную деятельность с учётом требований

техники безопасности.

Осознаниеважности физических нагрузок в развитии основных

физических качеств.

Уметь взаимодействия со сверстниками на принципах доброжела-тельности и взаимопо-мощи. Уметь самостоя-тельно выполнять задания.

90

Бег 60 м. с высокого

старта.

Понятие: короткая дистанция

(спринт).

Со-

верш.

и углу-

бле-

ние

зна-

ний.

Закрепить технику выполнения согласо-ванной работы рук и ног при выполнении

высокого старта.

Формировать понятие: короткая дистанция

(спринт).Способст-вовать развитию скоростных качеств.

Формировать навык осознанного осуществ-ления высказываний в

устной форме.

Формировать навык проявлять трудолюбие, упорство и настойчи-вость для достижения положительного результата в учебной деятельности.

Показ, секун-домер, беговая

дорожка

флажок.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

прыжки, ОРУ, СБУ

Уметь правильно

выполнять движения

ходьбе и беге, пробегать

с макс. Скоростью 60м.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь объяснить понятие короткая дистанция (спринт).

Уметь осознанно осуществлять высказыва-ния в устной форме.

Уметь проявлять настой-чивость, трудолюбие и упорство для достижения цели.

91

Бег 60 м.

с высокого

старта.

Виды лёгкой атлетики.

Зачёт-ный.

Проверить скоростные

качества. Формировать умение проявлять дисциплинированность и внимание. Форми-ровать знания о видах лёгкоатлетических соревнований.

Формировать осознание важности занятий физической культурой для развития основных физических качеств.

Формировать умение анализироватьсобствен-ную технику выполне-ния упражнений.

Формировать навык самооценки собст-венной деятельнности.

Формировать навык

самостоятельного выполнения упражне-ний с учётом техники безопасности.

Показ, секун-до мер, беговая

Дорожка, флажок.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

прыжки, ОРУ, СБУ.

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе

и беге, пробегать

с макс. Скоростью 60м.

Уметь проявлять дисцип-линированность и внима-ние. Уметь дать оценку

собственной деятельнос-ти. Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь показать знания о видах легкоатлети-ческих соревнова-ний.

Уметь

анализировать собственную технику выполнения упражнений.

Уметь выполнять упражнения самостоя-тельно с учётом техники безопасности.

92

Метание малого мяча в цель с расстояния 6 метров.

Названия метательных снарядов.

Со-верш.

и

углу-

бление

знаний.

Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения

метания мяча в цель с расстояния 6 метров.

Формирование знаний о названии метательных снарядов. Способст-вовать развитию

скоростно-силовых

качеств. Формировать навык выполнения упражнений ориенти-руясь на показ и устный рассказ учителя.

Формировать умение исправлять ошибки.

Формировать умение применять полученные знания и опыт в двигательной

деятельности.

Показ,

мячики-мякиши.

мишень.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба,

бег,

прыжки, махи руками,

метания мяча

Уметь правильно выпол-нятьосновные

движения в метании.

Уметь ответить на вопросы учителя о метательных снарядах.

Уметь контролировать свои движения

ориентируясь на показ и

устное объяснение учителя. Осознание

важности физических нагрузок для развития основных физических качеств. Уметь исправлять

ошибки.

Уметь применять полученные знания и опыт для достижения поставленной цели.

93

Метание

малого мяча в цель с расстоя-ния 6 метров.

Прыжки со скакалкой.

Со-верш.

и уг-луб-ление

знаний.

Закрепить технику выполнения согласо-ванной работы рук и ног при метании мяча в цель. Восстановить ранее приобретённый навык техники выполнения прыжков со скакалкой - скакалка вперёд. Способствовать развитию коростно-

силовых качеств Формировать умение применять полученные знания и опытв двига-тельной деятельности для достижения цели.

Формировать чувство гордости за свою Родину, Российский

народ.

Показ,

мячи, мишень

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходь-ба, бег,

прыж-ки,

ОРУ, СБУ,

мета-ния

махи.

Уметь пра-вильно выполнять основные

движения в метании.

уметь выполнять основные движения в прыжках со скакалкой.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь применять

полученные знания и опыт для правильного выполнения метания

мяча.

Формировать чувство гордости за свою Родину, Российский народ.

94

Метание

малого мяча в цель

с расстояния

6 м. Прыжки со скакалкой.

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовые качества.

Метание мяча в цель с расстояния 6 метров.

Способствовать развитию скоростной выносливости - прыжки со скакалкой (скакалка) вперёд.

Формировать умение применять полученные знания и опыт в дви-

гательной деятельности для достижения цели. Формировать навык самооценки собствен-ной деятельности.

Показ, мячи, мишень.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ,

прыжки

метания

Уметь применять полу-ченные знания и опыт для правиль-ного выполнения метания мяча.

Уметь выполнять прыжки со скакалкой.

Уметь дать оценку

собственнойдеятельнос-ти. Уметь проявлять упорство и трудолюбие для достижения поло-жительного результата.

95

Бег на выносли-вость.

понятие: длинная дистанция.

Прыжки со скакалкой

Подвижные игры.

Со-верш.

и уг-луб-ления

зна-ний.

Способствовать развитию выносли-вости. Способствовать развитию скоростной выносливости - прыжки со скакалкой (скакалка вперёд). Формировать понятие: длинная дистанция.

Формировать навык

взаимодействия со

сверстниками и умение решать проблемные

ситуации в игре.

Формировать навык

активно включаться в

коммуникацию со

сверстниками на принципах доброже-лательности. Формиро-вать умение анализиро-вать игровую деятель-ность. Формировать понятие о соблюдении правил игры.

Беговая

дорожка

секун-домер, волей-больный и

футболь-ные мячи.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходь-ба, бег, ОРУ,

СБУ,

прыж-ки,

игро-вая дея-тель-ность

Уметь бегать в равномер-ном темпе, чередовать бег

и ходьбу.

Уметь объяснить понятие: длинная дистанция.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Уметь активно включать-ся в коммуникацию со

сверстниками на принципах доброже - лательности.

Уметь анализировать игровую деятельность.

Осознание важности соблюдения правил

игры.

96

Бег на выносли-вость.

Прыжки со скакалкой

Подвижные

игры.

Ком-плекс-ный.

Способствовать разви-тию выносливости.

Проверить скоростную выносливость - прыжки на скакалке

(скакалка вперёд).

Формировать знания

о работе органов

дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Фомировать навык

организации проведе-ния игры. Формировать навык анализа игры. Формировать навык

взаимодействия со сверстниками в процессе решения проблемных ситуаций в игре. Формировать умение понимать

причины успеха и неуспеха в игровой деятельности и найти способы конструктивно действовать даже в ситуации неуспеха

Стадион

секун-домер, волей-больный и

футболь-ные мячи.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходь-ба, бег,

ОРУ

СБУ,

прыж-ки,

игро-вая дея-тель-ность

Уметьбегать в

равномерном темпе.

Уметь выполнять прыжки со скакалкой.

Осознание важности

физических нагрузок

для развития основных

физических качеств.

Осмысление умения

контролировать своё физическое состояние.

Уметь взаимодействовать со сверстниками в прцессе решения проблемных ситуаций в игре.

Уметь понимать

причины успеха и неуспеха в игровой деятельноти и найти способы конструктивно действовать даже в ситуации неуспеха.

97

Бег на выносли-вость –

1000м.

Многоскок

(8 шагов).

Ком-плекс-ный.

Проверить физическое

качество выносли-вость. Восстановить ранее приобретённый навык техники выпол-нения прыжка многос-кок. Способствовать развитию упорства, трудолюбия и настой-чивости для достиже-ния цели. Формировать способность давать адекватную оценку

собственной деятель-ности. Фомировать навык контроля за самочувствием по

измерению пульса.

Стадион

секун-домер.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег,

ОРУ

СБУ,

прыжки.

Уметь распределять силы

на дистанции при беге на

выносливость. Уметь выполнять толчок с ноги на ногу и приземляться двумя ногами в прыжко-вую яму. Уметь выполнять

двигательные действия для достижения постав-ленной цели. Уметь дать оценку собственной дея-тельности. Уметь контро-лировать величину нагрузки по частоте

сердечных сокращений при выполнений упраж-нений на развитие

выносливости.

98

Многоскок

(8 шагов).

Со-верш.

и уг-луб-ление

зна-ний

Закрепить технику выполнения прыжка многоскок. Способст-вовать развтию скоростно-силовых

качест. Формировать навык выполнения строевых команд.

Формировать навык соблюдения дисципли-ны и проявления внимания. Формировать навык взаимодействия в группах при разучи-вании упражнений.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходь-ба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

с пово ротом

на 180 градусов, на 360

градусов.

Строевые упражне-ния.

Уметь правильно выпол-нять основные движения

в прыжках, правильно

приземляться в прыжко-вую яму на две ноги.

Уметь проявлять дисцип-линированность и внима-ние. Уметь анализировать технику упраж-нений на основе знаний и

опыта, давать объек-тивную оценку собствен-ной технике выполнения упражнения. Уметь взаимодействовать в группах при разучивании упражнений.

99

Многоскок

(8 шагов).

Зачёт-ный

Проверить скоростно-силовые качества, многоскок.

Формировать умение анализировать технику выполнения упражне-ний. Формировать навык оценки собствен-ной деятельности.

Формировать умение взаимодействовать в группах при разучи-вании упражнений.

Формировать навык проявления дисципли-ны и внимания.

Прыж-ковая яма, фишки,

рулетка

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

ru. vikipedia. org

w. w.w.

fizkylt-ura. ru

spo.1september. ru

Ходьба, бег, ОРУ, СБУ, махи, выпры-гивания, прыжки

с пово-ротом

на 180 градусов, на 360

градусов.

Строевые упражне-ния.

Уметь правильно выпол-нять толчок попеременно правой, левой ногами в

прыжках многоскок, правильно приземляться в

прыжковую яму на две ноги. Уметь дать оценку собственной деятель-ности. Уметь анализиро-вать технику выполнения прыжка. Уметь взаимо-действовать в группах

под руководством учителя при разучивании упражне-ний. Уметь проявлять внимание и дисциплину при выполнении упражне-ний.

Подвижные игры 3 часа.

100

Подвижные

игры

(футбол, пионербол, скиппинг).

Инструкция ОТ на уроках физической культуры по теме подвижные игры.

Со-верш.

и уг-луб-ление

зна-ний

Способствовать развитию основных физических качеств посредством подвижных игр. Формировать осознание важности подвижных игр для физического развития

Формировать умение выполнять самостоя-теольно двигательные действия с учётом техники безопасности.

Формировать умение взаимодействовать в группах в решении проблемных ситуаций в игре. Формировать умение анализировать игру. Формировать умение управлять эмоциями, сохранять хладнокровие и рассуди-тельность в процессе игровых действий.

Свисток

маниш-ки, фут-больный, волейбольный мячи,

длинные скакалки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходьба, бег

ОРУ,

СБУ,

прыжки, игровые дейст-вия.

Осознание важности подвижных игр для развития основных физических качеств.

Осознание важности подвижных игр для физического развития.

Уметь выполнять самостоятельно физические упражнения с учётом техники безопасности.

Уметь взаимодействовать в группах в решении проблемных ситуаций в игре.

Уметь анализировать ход игры.

Уметь управлять своими эмоциями, сохранять хладнокровие и рассуди-тельность в процессе игровых действий.

101

Подвижные

игры

(футбол, пионербол, скиппинг).

Со-верш.

и углуб-ление

знаний

Способствовать развитию основных физических качеств посредством подвижных игр. Формировать осознание важности подвижных игр для физического развития

Формировать умение выполнять самостоя-теольно двигательные действия с учётом техники безопасности.

Формировать умение взаимодействовать в группах в решении проблемных ситуаций в игре. Формировать умение анализировать игру. Формировать осознание важности соблюдения правил игры.

Свисток

маниш-ки, фут-больный, волейбольные мячи,

длинные скакалки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходьба, бег

ОРУ,

СБУ,

прыжки, игровые дейст-вия.

Осознание важности подвижных игр для развития основных физических качеств.

Осознание важности подвижных игр для физического развития.

Уметь выполнять самостоятельно физические упражнения с учётом техники безопасности.

Уметь взаимодействовать в группах в решении проблемных ситуаций в игре.

Уметь анализировать ход игры.

Осознание важности соблюдения правил игры.

102

Подвижные

игры

(футбол, пионербол, скиппинг).

Со-верш.

и углуб-ление

знаний

Способствовать развитию основных физических качеств посредством подвижных игр. Формировать осознание важности подвижных игр для физического развития

Формировать умение выполнять самостоя-теольно двигательные действия с учётом техники безопасности.

Формировать умение взаимодействовать в группах в решении проблемных ситуаций в игре. Формировать умение анализировать игру. Формировать осознание важности соблюдения правил игры.

Свисток

маниш-ки, фут-больный, волейбольные мячи,

длинные скакалки.

Комплексная

программа

по физии-ческой культуре 1- 4 класс под редакцией

Лях,

Зданевич.

Ходьба, бег

ОРУ,

СБУ,

прыжки, игровые дейст-вия.

Осознание важности подвижных игр для развития основных физических качеств.

Осознание важности подвижных игр для физического развития.

Уметь выполнять самостоятельно физические упражнения с учётом техники безопасности.

Уметь взаимодействовать в группах в решении проблемных ситуаций в игре.

Уметь анализировать ход игры.

Осознание важности соблюдения правил игры.