Муниципальное бюджетное специальное (коррекционное) образовательное учреждение
для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья городского округа Балашиха
«СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ) ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА VIII ВИДА»
Согласовано Утверждаю
Зам. дир. по УВР И. о. директора МБС(К)ОУ «Школа VIII вида»
_____________ _______________________
«______»____________2014 г. «______»_______________2014 г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного курса
«Физическая культура»
4 «В» класс
Составлена на основе «Программы обучения глубоко умственно отсталых детей», НИИ дефектологии АНН СССР, Москва, 1983 год.
Составитель: ,
учитель начальных классов
Принята на заседании педагогического Совета
Протокол № 1 от 29.г.
г. о. Балашиха
2014 – 2015 уч. г.
Пояснительная записка
Рабочая программа по учебному предмету «Физкультура» составлена на основании следующих нормативно – правовых документов:
1. Программы обучения для глубоко умственно отсталых детей (Составитель: НИИ дефектологии АНН СССР, Москва, 1984 год) 4 класс.
2. Программы подготовительного и 1-4 классов коррекционных образовательных учреждений VIII вида авторов и В. В. Эк. под редакцией
3. Учебного плана образовательного учреждения.
Роль и место дисциплины в образовательном процессе
Физическая культура в специальном (коррекционном) образовательном учреждении VIII вида является составной частью всей системы работы с умственно отсталыми учащимися.
Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.
Разнородность состава учащихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания:
· коррекция и компенсация нарушений физического развития;
· развитие двигательных возможностей в процессе обучения;
· формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
· развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физкультуре;
· укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
Система физического воспитания, объединяющая все формы занятий физическими упражнениями, должна способствовать социализации ученика в обществе, формированию духовных способностей ребенка. В связи с этим в основе обучения физическим упражнениям должны просматриваться следующие принципы:
· индивидуализация и дифференциация процесса обучения;
· коррекционная направленность обучения;
· оптимистическая перспектива;
· комплексность обучения на основе прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий.
Учителю физического воспитания необходимо разбираться в структурах дефекта аномального ребенка; знать причины, вызвавшие умственную отсталость; уровень развития двигательных возможностей; характер двигательных нарушений.
Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.
В программу включены следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, подвижные игры.
Раздел «Легкая атлетика» включает ходьбу, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей двигательных качеств.
Уроки лыжной подготовки как обязательные занятия проводятся с 3 класса сдвоенными уроками при температуре не ниже 12°С (для средней климатической зоны). Занятия на коньках (дополнительный материал) проводятся в 3—4 классах. При проведении уроков по лыжной подготовке, занятий на коньках особое внимание должно быть уделено соблюдению техники безопасности и охране здоровья школьников.
Все занятия по физкультуре проводятся в спортивных залах, приспособленных помещениях, на свежем воздухе при соблюдении санитарно-гигиенических требований.
Оценка по предмету «Физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимися двигательными умениями (качество) и результатом, строго индивидуально.
Каждый урок по физической культуре должен планироваться в соответствии с основными дидактическими требованиями: постепенным повышением нагрузки в упражнениях и переходом в конце урока к успокоительным упражнениям: чередованием различных видов упражнений, подбором упражнений, соответствующих возможностям учащихся.
Урок целесообразно строить из частей (вводной, подготовительной, основной, заключительной), которые должны быть методически связаны между собой.
В настоящую программу включены следующие разделы «Гимнастика», «Спортивные упражнения», «Игры различной направленности».
В раздел «Гимнастика» включены:
• строевые и порядковые упражнения;
• общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами;
• коррекционные упражнения;
• упражнения в лазанье и перелезании;
• упражнения в равновесии;
• висы простые;
• элементы акробатики;
• упражнения в смене активного напряжения и расслабления;
• опорные прыжки (изучение элементов с 3 класса, как вид упражнений с 4 класса).
В раздел «Спортивные упражнения» включены:
• упражнения с основами бега;
• ходьба;
• прыжковые упражнения;
• лазанье, перелезание, ползание как спортивный вид упражнений;
• метание;
• лыжные занятия (коньки) по выбору с учетом региональных и климатических условий, а в подготовительном классе катание на санках.
Большое место в закреплении изученных упражнений отводится играм различной направленности, из которых в основном используются игры с элементами строя; бега; прыжков; метания; близкие к спортивным; спортивной направленности.
Календарно – тематическое планирование
62 часа
(2 часа в неделю)
Тема урока | Дата | |
I четверть (18 ч ) | ||
1. | Вводный урок. Правила поведения в спортивном зале. Построение в шеренгу, равнение по черте. П/и «По местам». | 02.09 |
2. | Построения и перестроения в одну шеренгу, в колонну по одному. Разучивание комплекса ОРУ без предметов. П/и «Кто быстрее». | 05.09 |
3. | ОРУ без предметов. Размыкание на вытянутые руки вперёд. Ходьба по начерченной линии. П/и « Передай мяч (по кругу)». | 09.09 |
4. | ОРУ без предметов. Выполнение команд «Шагом марш», «Вперёд» Ходьба по гимнастической скамейке. П/и «Прокати мяч(по коридору)». | 12.09 |
5. | ОРУ без предметов. Повороты по ориентирам с указанием сторон. Броски и ловля мяча от учителя к ученику. П/и «Передай мяч (в колонне)». | 16.09 |
6. | Разучивание ОРУ с мячами. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове. Броски и ловля мяча в парах. П/и «Не урони мяч». | 19.09 |
7. | ОРУ с мячами. Быстрый и медленный бег. Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. П/и «Быстрый мяч». | 23.09 |
8. | ОРУ с мячами. Перестроение из шеренги в круг. Чередование бега с ходьбой. П/и «Пузырь». | 26.09 |
9. | ОРУ с мячами. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Передача большого мяча в колонне. Эстафета «Быстрый мяч». | 30.10 |
10. | ОРУ с кубиками. Ходьба с перешагиванием через препятствия. Удары мяча о пол. П/и «Мяч в кругу». | 04.10 |
11. | ОРУ с кубиками. Ходьба с изменением длины шагов. Переноска мячей. П/и «Поймай комара». | 07.10 |
12. | ОРУ с кубиками. Ходьба в полуприседе. Прыжки на двух ногах. П/и «Удочка». | 10.10 |
13. | ОРУ с кубиками. Бег с различной скоростью. Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд. П/и « Летает – не летает». | 14.10 |
14. | ОРУ без предметов. Подпрыгивание вверх на двух ногах с доставанием предмета. П/и «Поймай комара». | 17.10 |
15. | ОРУ без предметов. Спрыгивание с высоты. П\и «Парашютисты». | 21.10 |
16. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег в разном темпе, с сохранением правильной осанки. Дыхательные упражнения. | 25.10 |
17. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег в разном темпе. Дыхательные упражнения. Построения и перестроения. П/и с бегом и мячом. | 28.10 |
18. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. П/и с бегом и мячом. | 31.10 |
II ЧЕТВЕРТЬ (14 ч.)
№ | Тема урока | Дата |
1. | ОРУ с гимнастическими палками. Повороты на месте направо, налево, на счёт «раз, два». Упражнения для формирования правильной осанки. П\и « Море волнуется». | 11.11 |
2. | ОРУ с гимнастическими палками. Повороты на месте направо, налево, на счёт «раз, два». Упражнения для формирования правильной осанки. П\и « Ручеёк». | 14.11 |
3. | ОРУ с гимнастическими палками. Движения по диагонали зала. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. П / « Солнышко, дождик». | 18.11 |
4. | ОРУ с гимнастическими палками. Бег с изменением направления. Ходьба по гимнастической скамейке назад. П/и « Летает – не летает». | 21.11 |
5. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз до 5 рейки. П/и « Вышли мышки как – то раз». | 25.11 |
6. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз до 5 рейки. П/и «Совушка». | 28.11 |
7. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег в медленном темпе. Лазанье по наклонной плоскости вверх и вниз. Эстафета с передачей предметов. | 02.12 |
8. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег с разной скоростью. Подлезание под верёвку. Эстафета с бегом. | 05.12 |
9. | ОРУ с флажком. Ходьба в строю, начиная с левой ноги. Ходьба боком по гимнастической скамейке. Броски ячей вверх, об пол, об стенку и ловля их. П/и «Охотники и утки». | 9.12 |
10. | ОРУ с флажком. Ходьба и бег с изменением направления. Прыжки через короткую скакалку. Метание малых мячей через натянутую верёвку. П/и «Охотники и утки». | 12.12 |
11. | ОРУ с флажком. Ходьба и бег с остановками по сигналу. Бросание на дальность мешочков с опилками. Эстафета с мячом «Меткие стрелки». | 16.12 |
12. | ОРУ с флажком. Повороты на месте направо, налево, на счёт «раз, два». | 19.12 |
13. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Перепрыгивание через мячи. П/и « По кочкам». | 23.12 |
14. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Передача мяча ударом об пол. П\и «У медведя во бору». | 26.12 |
III ЧЕТВЕРТЬ (17 ч.)
№ | Тема | Дата |
1. | ОРУ без предметов. Повороты на месте направо, налево, на счёт «раз, два». Ходьба и бег с разной скоростью. Прыжки в длину с места. П/и «Волк во рву». | 13.01 |
2. | ОРУ без предметов. Повороты на месте направо, налево, на счёт «раз, два». Ходьба и бег змейкой. Прыжки в длину с места. П/и «Волк во рву». | 16.01 |
3. | ОРУ без предметов. Размыкание приставным шагом. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Прыжки из одного начерченного круга в другой. Эстафета с прыжками. | 20.01 |
4. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег с остановкой на сигнал. Прыжки в высоту с разбега. П/и «Удочка». | 23.01 |
5. | ОРУ с большим мячом. Ходьба в ногу. Прыжки в высоту с разбега. П/и «Удочка». | 27.01 |
6. | ОРУ с большим мячом. Ходьба в ногу. Ходьба и бег с перешагивание через препятствия. | 30.01 |
7. | ОРУ с большим мячом. Построения и перестроения. Переноска гимнастического оборудования. Эстафета с предметами. | 03.02 |
8. | ОРУ с большим мячом. Построения и перестроения. Медленный бег. Коллективная переноска гимнастической скамейки и мата. Эстафета «Передай кубик». | 06.02 |
9. | ОРУ со скакалкой. Ходьба и бег в медленном темпе. Упражнения с мячом в парах. П\и «Салки с мячом». | 10.02 |
10. | ОРУ со скакалкой. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Броски и ловля мяча в беге. П/и «салки с мячом». | 13.02 |
11. | ОРУ со скакалкой. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног, ходьба в ногу. Броски и ловля мяча в беге. П/и «Летает – не летает». | 24.02 |
12. | ОРУ со скакалкой. Ходьба в ногу, повороты на месте. Метание малых мячей с места через натянутую верёвку. Эстафета с бросанием и ловлей мяча. | 27.02 |
13. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Метание малых мячей с места через натянутую верёвку. Эстафета с передачей мяча. | 03.03 |
14. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Бег змейкой. Метание на дальность правой и левой рукой. П/и « Меткие стрелки». | 07.03 |
15. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Бег в медленном темпе. Метание на дальность правой и левой рукой. Эстафета «Попади в цель». | 13.03 |
16. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Бег с различной скоростью. Подвижные игры с бегом, мячом, прыжками. | 17.03 |
17. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Бег с различной скоростью. Подвижные игры с бегом, мячом, прыжками. | 20.03 |
IV ЧЕТВЕРТЬ (13 ч.)
№ | Тема | Дата |
1. | ОРУ без предметов. Ходьба в ногу, построения и перестроения. Бег в медленном темпе. Ходьба по гимнастической скамейке с различными положениями рук. Броски и ловля мяча. | 31.03 |
2. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Стойка на одной ноге с движениями рук и одной ноги. Метание в цель. П/и « Меткий стрелок». | 03.04 |
3. | ОРУ без предметов. Построения и перестроения. Бег с различной скоростью. Метание в цель. Эстафета «Попади в цель». | 07.04 |
4. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег с остановкой на сигнал. Стойка на одной ноге с движениями рук и одной ноги. Метание в цель. П/и «Аист на болоте». | 10.04 |
5. | ОРУ с мячом. Ходьба и бег с различными положениями рук и ног. Метание на дальность. Эстафета с мячом. | 14.04 |
6. | ОРУ с мячом. Ходьба в медленном и быстром темпе. Броски и ловля мяча в парах. П/и «День и ночь». | 17.04 |
7 | ОРУ с мячом. Спокойный бег с правильной координацией движений. Ползание через один гимнастический обруч, через 3 -4 обруча. Упражнения с мячом. | 21.04 |
8. | ОРУ с флажками. Ходьба и бег в медленном темпе. Подлезание под верёвку. Прыжки через скакалку. Эстафета со скакалкой. | 24.04 |
9. | ОРУ с флажками. Ходьба с различными положениями рук и ног. Бег змейкой. Прыжки через скакалку. Эстафета со скакалкой. | 28.04 |
10. | ОРУ с флажками. Ходьба и бег в медленном темпе. Прыжки в длину с места. П/и «По кочкам». | 05.05 |
11. | ОРУ с флажками. Повороты на месте направо, налево, на счёт «раз, два». Ходьба и бег в медленном темпе. Прыжки в длину с места. П/и «Совушка». | 08.05 |
12. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег в медленном темпе. Прыжки в длину с разбега. П/и «Угадай по голосу». | 12.05 |
13. | ОРУ без предметов. Ходьба и бег в медленном темпе. Прыжки в длину с разбега. П/и «Море волнуется». | 15.05 |
14. | Подвижные игры, игры с мячом на улице. | 19.05 |
15. | Подвижные игры, игры с мячом на улице. | 22.05 |
Учащиеся должны уметь:
· Готовиться к уроку физкультуры;
· правильно выполнять построение на уроках и знать своё место в строю;
· правильно передвигаться из класса на урок физкультуры;
· ориентироваться в зале по конкретным ориентирам (вход, стены, потолок, пол, углы);
· выполнять простейшие исходные положения при выполнении общеразвивающих упражнений и движении в различных пространственных направлениях (вперед, назад, в сторону, вверх, вниз);
· выполнять простейшие задания по словесной инструкции учителя;
· ходить и бегать в строю, в колонне по одному;
· выполнять правильную координацию движения толчка двумя ногами в различных видах прыжков;
· мягко приземляться в прыжках;
· правильно захватывать различные по величине предметы, передавать и переносить их;
· метать, бросать и ловить мяч;
· ходить в заданном ритме под хлопки, счет, музыку;
· выполнять простейшие упражнения в определенном ритме;
· сохранять равновесие при движении по гимнастической скамейке;
· преодолевать простейшие препятствия;
· переносить различные грузы коллективными действиями и переноску тяжелых вещей;
· целенаправленно действовать под руководством учителя в подвижных играх.
Методическое обеспечение
Былеева игры: учеб. пособие для ин-тов физич. культуры / Л. В. Былеева, И. М. Коротков. — М., 1982.
Вайзман умственно отсталых детей / Н. П. Вайзман. — М., 1977.
Гугин физической культуры в 1—3 классах: в помощь учителю / А. А. Гугин. — М., 1977.
Мозговой двигательных возможностей учащихся с нарушением интеллекта в процессе физического воспитания / В. М. Мозговой. — М.: Олма-Пресс, 2001.
С. Физическая культура во вспомогательной школе / Е. С. Черник. — М.: Просвещение, 1997
