«Утверждаю»

Директор МОУ Гимназии № 14

_____________ ()

«____» ______________ 2012 г.

Муниципальное общеобразовательное учреждение

гимназия № 14

г. о. Орехово-Зуево Московской области

Рабочая программа

по физической культуре для 3 классов

Составитель:

учитель физической

культуры МОУ Гимназия №14

2012 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
к рабочей программе по физической культуре
для учащихся 3 классов

Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» , . (М.: Просвещение, 2011).

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в средней школе, на его преподавание отводится 102 часов в год 3 часа в неделю.

Целью обучения образовательной области «Физическая культура» в школе является формирование физической культуры личности школьника по средствам освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивно – рекреационной направленностью.

Задачи физического воспитания учащихся 3 классов направлены:

·  совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

·  обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

·  развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

·  формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

·  развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

·  обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей.

Принцип гуманизации заключается в учете индивидуальных способностей личности каждого ребенка и строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями.

Осуществление принципов демократизации и гуманизации возможно на основе педагогики сотрудничества – идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга.

Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребенка.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усиления мотивации занятий физической культурой и сортом, применении активных и творческих методов и форм обучения.

1.  Общая характеристика предмета «Физическая культура»

Цель школьного образования по физической культуре – формирования разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

В программе , программный материал делится на две части – базовую и вариативную. Базовый компонент на 75% составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным. играм с элементами баскетбола в объеме 24 часов.

Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для закрепления теоретических сведений выделяется время в процессе уроков. С целью отслеживания уровня физической подготовленности учащихся (Письмо Минобрнауки РФ -499 «О проведении мониторинга физического развития обучающихся») в сентябре и мае проводится мониторинг по 4 видам (бег 30м, прыжок в длину с места, челночный бег 3*10 м, подтягивание).

По окончании 3 класса учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать».

Рабочая программа составлена с учетом следующих нормативных документов:

– Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 01.01.2001 № 80-ФЗ;

– Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г. № 751;

– Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 01.01.2001 г. № 1507-р.

– Базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации. Приказ МО РФ от 9.02.1998 г. № 322;

– Обязательный минимум содержания основного общего образования. Приказ МО РФ от 01.01.2001 г. № 1236;

– О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 01.01.2001 г. № 30–51–197/20.- Письмо Минобразования России от 01.01.2001. № 13-51-86/13 «Об увеличении двигательной активности обучающихся общеобразовательных учреждений»

– Письмо Минобрнауки РФ -499 «О проведении мониторинга физического развития обучающихся».

№ п/п

Разделы и темы

Количество часов

Примерная программа

Рабочая программа

Базовая часть

78

78

1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

В процессе урока.

2

Легкоатлетические упражнения

21

21

3

Подвижные игры

18

18

-гимнастика с основами акробатики

18

18

Лыжная подготовка

21

21

Вариативная часть

24

Баскетбол

24

24

ИТОГО:

102

102

- Приказ Минздрава РФ «Распределение школьников на медицинские группы» № 000, декабрь 1986.

- Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой (-51-263/13)

Тематическое планирование 3 класс

Содержание программы

1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки; приёмы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.

1.1 Естественные основы.

Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Строение тела человека, положения тела в пространстве (стойки, седы, упоры, висы)

1.2 Социально-психологические основы.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями.

1.3 Приёмы закаливания.

Водные процедуры (обтирание, душ). Овладения приемами саморегуляции, связанные с умением расслаблять и напрягать мышцы.

Гимнастика с основами акробатики (18 час)

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика(21час)

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги. Метание малого мяча с места, из положения стоя грудью в направлении метания на дальность и заданное расстояния, в горизонтальную и вертикальную цель.

Лыжные гонки(21час)

Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Подвижные игры(18час)

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2