Путешествие в спящие государства

«ПУТЕШЕСТВИЕ В СПЯЩИЕ ГОСУДАРСТВА»

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами совершим сказочное путешествие в государства снов и сновидений! А путешествовать мы будем на мягком и пушистом ковре-самолете. Но для того чтобы начать путь нужно знать волшебные слова, связанные со сном.

А может, вы знаете, такие слова?

Дети: Да знаем. Это слова: сон, сновидения, спать, отдых, бессонница, проснуться, подушка.

Ведущий: Правильно! Вы назвали очень важные слова, но они живут в спящих государствах и чтобы нам снились сладкие сны, мы должны, собрать всех вместе, эти слова в дружную семейку. Каждое найденное слово живет в своем спящем государстве и нам нужна карта, по которой мы будем путешествовать. Вот она на доске. Давайте посмотрим, что за государства здесь изображены?

Дети: Мы видим государства и путь, но у них нет названий.

Ведущий: Наверно нам нужно их отгадать. Вот послушайте ….

Спим мы ночью, даже днем,

В сновидения идем.

Что увидим мы во сне?

Неизвестно даже мне,

Может мы идем ко дну

И я всем кричу: «Тону!!!»

Страны, джунгли, острова

Неизвестные пока.

Если очень захотеть

Можно в космос полететь,

Встретить инопланетян,

Космонавтов — обезьян.

Очень долго можно спать,

Ничего не увидать,

А теперь скажите мне

Говорю я всем о …...(СНЕ).

И живут все эти сны

Точно без сомнения,

Сняться мне они с весны

В государстве ….(СНОВЕДЕНИЯ).

Ведущий: Наконец, мы с вами добрались до государства сновидений. Как вы думаете, что в нем происходит?

Дети: Люди спят, видят сны.

Ведущий: Как вы думаете, почему мы видим сны?

Дети: Потому, что людям что-то сниться. Потому, что мы спим.

Ведущий:

Что такое сны скажите?

Это образы во сне.

Что вам сниться расскажите?

Что мы ходим по луне.

Как же сон ко мне проник?

Сон внутри меня возник.

А возник он от чего?

Все от нерва твоего.

Что случились с нервом этим?

Кто поможет мне ответить?

Дети: Незнаем.

Ведущий: Да, действительно, когда мы спим внутри нашего организма находятся, нервы и нервные клетки, которые остаются активными в головном мозге, они не спят. Вот поэтому мы и видим сны. Даже животные видят сны. Вы наблюдали, что иногда кошки или собаки во сне стучат зубами, дергают лапами, скулят — это значит, они видят что-то во сне. А вы помните, что сниться вам?

Дети: (рассказывают, что им снилось).

ЗАДАНИЕ 1:

Ведущий: Давайте подойдем к столам и нарисуем все, что вам снилось из ваших рисунков составим, выставку сновидений.

Дети: (нарисованные картины снов прикрепляют магнитами к доске).

Ведущий: Молодцы! Замечательная выставка сновидений получилась.

ЗАДАНИЕ 2:

А теперь нам нужно отметить на карте название государства и найти нужные слова.

Дети: Выбирают слова из предоставленных на карточках название государству (СНОВЕДЕНИЙ) и слово (СНЫ) и прикрепляют их на карту к первому материку.

Ведущий: Правильно! Вы хорошо справились с заданием, но время идет быстро и наше путешествие продолжается. Нужно лететь на нашем ковре-самолете снов дальше.

ФИЗМИНУТКА:

3 - руки вниз,

2 - руки в стороны,

1 - руки вверх.

0 - присели.

Пуск — встали! Полетели!

ДЕЛАЮТ УПРАЖНЕНИЯ ПОД СТИХОТВОРЕНИЕ.

Самолет готов к полету,

Ждут ракеты всех ребят.

Все ребята встали в ряд,

И волнуясь, говорят:

«На доске у нас есть карта,

А на ней большой маршрут.

Пять минут еще до старта,

Пять коротеньких минут.

Все ли снами? Все ли тут?»

Мы видим следующее государство и у него опять отсутствует название. Но что мы видим?

Полетели над страною,

Что мы видим свысока?

Над её ночной землею

Ходят мальчики пока.

По заборам и по крышам

Вот какой-то старичок

Прыгает как тот сверчок.

В чем же дело?

В чем же дело?

Ведь они ещё все спят.

Что у них так разболелось?

Кто нам скажет из ребят?

Дети: (предположения ребят о том почем у не спят эти люди).

Ведущий: Мы путешествуем над страной «Лунатией», здесь живут странные люди. Они все спят, но в тоже время, ходят, прыгают и бродят по крышам, заборам и даже по проводам. Оказывается, все эти люди страдают странной болезнью, которая называется сомнамбулизм или лунатизм.

А как вы думаете, почему её так назвали?

Дети: Мы думаем, что эту болезнь назвали так потому, что на этих людей как-то влияет луна.

Ведущий: Правильно! Лунатизм известен человечеству с давних времен. Человек, страдающий такой болезнью, встаёт ночью с постели и ходит по квартире. Может выйти на улицу, забраться туда, где в обычном состоянии, не смог бы находиться. Затем они возвращаются домой и укладываются спать. Давайте попробуем ощутить, что чувствуют эти люди и поиграем в игру «Лунаты и лунатики».

ИГРА.

Условия: две команды по 8 — 10 человек, 2 веревки, 2 мяча, 2 обруча. В каждой команде ребята делятся по парам: «лунат» и «лунатик». «Лунатики» выполняют команды ведущего с завязанными глазами, а «лунаты» помогают правильно выполнить задание.

ЗАДАНИЕ 3: на пути у «лунатиков» препятствия: натянутая веревка, через которую нужно перебраться, мячь, который должен закатиться в обруч, и обруч по которому нужно пройти по кругу. «Лунаты» помогают «лунатикам» выполнить задание без слов. Команда, правильно выполнившая задание и первой, пришедшая на финиш побеждает.

Ведущий: Вот теперь вы ясно почувствовали как тяжело людям болеющим сомнамбулизмом, но им можно помочь. Если вы столкнетесь с такими людьми, запомните хорошие советы:

Кто страдает лунатизмом

Спать не нужно одному,

Лучше будет, если рядом

Кто-то будет потому,

Что придет к тебе на помощь

Успокоит брат тебя.

Близкий человек поможет

Спать спокойно отведет

И в кровать тебя уложит,

Даже песенку споет.

Должен знать об этом каждый,

Что нельзя таких больных

Громко звать, или ругаться.

Ведь они всего бояться.

Чтоб «лунатик» не вставал

Не бродил и не гулял

Нужно оградить его

От того и от сего:

От шумов на улице,

От светящий фонарей,

От луны в окошке,

И «мяукания» кошки.

Чтобы человек поспал спокойно соблюдайте правила, правила гигиены сна.

А теперь нас ждет карта. Есть желающие выбрать название этого государства и главные слова в этой стране.

Дети: выбирают из предоставленных на карточках название государству (ЛУНАТИЯ) и слово (ЛУНАТИКИ, СОМНАМБУЛИЗМ) и прикрепляют их ко второму материку на карту.

Ведущий: пора отправляться в путь.

ФИЗМИНУТКА:

3 - руки вниз,

2 - руки в стороны,

1 - руки вверх.

0 - присели.

Пуск — встали! Полетели!

ДЕЛАЮТ УПРАЖНЕНИЯ ПОД СТИХОТВОРЕНИЕ.

Самолет готов к полету,

Ждут ракеты всех ребят.

Все ребята встали в ряд,

И волнуясь, говорят:

«На доске у нас есть карта,

А на ней большой маршрут.

Пять минут еще до старта,

Пять коротеньких минут.

Все ли снами? Все ли тут?»

Ведущий: ковер-самолет пролетает над новым неизвестным нам государством. Вы помните, чтобы посетить его нам нужно отгадать его название и найти слова характеризующие его.

Мы летим, летим, летим,

Спать совсем мы не хотим.

Люди здесь не спят, не спят,

Преспокойненко лежат.

Вот уж утро на дворе, а они всё маются

или только в сентябре глаза их закрываются?

Нет, конечно, всё не так

Ведь у них бессонница.

Не уснут они никак

Старушечки разбойницы.

Вот такая здесь страна

Все без сна, без сна, без сна.

Как страну мы назовем?

Дети: страна наверно называется БЕЗСНОВЕДЕНИЯ.

Ведущий: вы правы. Это государство называется «БЕЗ СНА». К сожалению, ребята. Бессонницей страдают многие люди. Они поздно ложаться спать и рано просыпаются, даже по середине ночи. И долгое время не могут уснуть, а когда приходит время вставать, то эти люди, наоборот, хотят спать. Чтобы бороться с бессонницей нужно выполнять некоторые правила, тогда будет хороший сон и безмятежные сны. Вот эти правила. Они нарисованы в картинках.(можно наоборот)

УСЛОВИЕ: дети делятся на 4 команды по 5 человек, каждой команде выдаётся по 4 карточки с рисунком по теме «Гигиена сна».

ЗАДАНИЕ 4: придумайте «озвучку» к нарисованным правилам гигиены сна.

рисунок	Предполагаемая озвучка
	Вставать и ложиться в одно и тоже время.
	Ужин должен быть легким, не позднее 1,5 — 2 часа до сна.
	Перед сном следует исключить возбуждающие игры, усиленную умственную работу.
	Перед сном важно погулять 30 — 40 минут.
	Не рекомендуется спать при включенном телевизоре или магнитофоне.
	Перед сном нужно проветрить комнату.
	Не закрывайтесь во время сна одеялом с головой.
	Спать нужно на твердой кровати.
	Постель должна быть не слишком жесткой и мягкой.
	Подушка не должна быть большой.
	Постельное белье должно быть чистым и хлопчатобумажным.
	Одеяло — легкое, шерстяное или пуховое.
	Перед сном нужно умыться и почистить зубы.
	Можно принять душ теплой водой.
	Не рекомендуется долго смотреть телепередачи и фильмы.
	Лучше послушать спокойную красивую музыку.

(каждый участник получает в подарок буклет «Гигиена сна»)

Ведущий: Молодцы! Вы очень хорошо усвоили правила гигиены сна. Пора возвращаться домой. Там вы познакомите своих родных братьев и сестер, и просто друзей с гигиеническими правилами сна, чтобы сладко спать.

ФИЗМИНУТКА:

И так, 3, 2, 1, 0, пуск!

3 - руки вверх.

2 - руки в стороны,

1 - руки вниз.

0 - присели.

Пуск — встали! Полетели!

Ведущий: осталось последнее. Прикрепить название последнего государства и важного слова с которым не расстаются его жители.

Дети: государство «БЕЗ СНА» и слово «БЕССОНИЦА».

Ведущий: Пора нам прощаться и пожелать вам: спокойной ночи и добрых снов и сноведений.