Понятие о адаптивной физической культуры

2. Понятие о адаптивной физической культуры

Адаптивная физическая культура (АФК) - это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию, и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

Адаптивная — это название подчеркивает предназначение средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Это предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные морфо-функциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.

На сегодняшний день практически во всех странах достаточно высокий показатель инвалидности, связанной со сложными производственными процессами, военными конфликтами, увеличением транспортных потоков, ухудшением экологии и других факторов, способствующих временной или полной потере любых возможностей организма человека. Это и привело к появлению такого понятия, как адаптивная физическая культура. Ее объектом есть люди, которые потеряли жизненно важные функции на длительный промежуток времени или навсегда. К этой категории относятся больные или инвалиды. Все эти люди остаются членами общества и для дальнейшего выживания им необходима трансформация (так сказать, адаптация или приспособления) к новому образу жизни. Именно этим и занимается адаптивная физкультура.

Итак, что же подразумевает адаптивная физическая культура? Это, прежде всего, физическое воспитание, адаптивный спорт, двигательная реабилитация и физическая рекреация.

Компоненты адаптивной физической культуры

•  часть общей культуры

•  подсистема физической культуры направлена на удовлетворение потребностей лиц с ограниченными возможностями в двигательной деятельности

•  средство восстановления, укрепления, поддержания здоровья

•  средство личностного развития, самореализации физических и духовных сил организма

•  инструмент по улучшению качества жизни, социализации и интеграции в общество

Адаптивная физическая культура: основы, функции, цели

В нашем обществе сложилось и устоялось мнение, что хроническими больными или инвалидами должны заниматься представители социальных служб и здравоохранения, но никак не спортсмены. Теория физической культуры совершенно разрушает эту мысль, подтверждая свою позицию практикой. Дело в том, что, в отличие от медицинской реабилитации (которая, в основном, направлена на восстановление функций организма с применением медтехнике массажей и фармакологии), адаптивная физическая культура способствует самореализации человека в новых условиях с использованием природных факторов (здоровый образ жизни, спорт, закаливание, рациональное питание). А это требует максимальных усилий и полного отвлечения от своих проблем и болезней.

Дело в том, что адаптивная физическая культура интегрирует в себе как минимум три крупных области знания – физическую культуру, медицину, коррекционную педагогику – и большое количество учебных и научных дисциплин: теорию и методику физической культуры, теорию и методику отдельных видов спорта и их групп, теорию и методику физического воспитания, физической реабилитации; анатомию, физиологию, биохимию, биомеханику, гигиену, общую и частную патологию, специальную психологию, специальную педагогику, психоконсультирование  и т. д. и  т. п.

Адаптивная физическая культура: содержание и задачи

Сама по себе адаптивная физкультура состоит из нескольких подвидов занятий, комплексно используемых и направленных на восстановление инвалида или больного человека как физически, так и морально, привлечения его к нормальному образу жизни: общению, развлечениям, активному отдыху, умение преодолевать физические и моральные нагрузки, достигать поставленных целей, быть уверенным и самостоятельным, повысить уровень жизнестойкости, наполненить жизнь новым содержанием, смыслом, эмоциями, чувствами, а не только лечение с помощью тех или иных физических упражнений или физиотерапевтических процедур.