Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Демонстрировать уровни двигательной подготовленности:

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

высокий

Средний

низкий

высокий

Средний

низкий

Подтягивание в висе (кол-во раз)

Подтягивание в висе лежа согнувшись (кол-во раз)

6

4

3

18

15

10

Бег 60 м (с)

10.0

10.8

11.0

10.3

11.0

11.5

Бег 1000 м (мин. с)

4.30

5.00

5.30

5.00

5.40

6.30

Ходьба на лыжах 1 км (мин. с)

7.00

7.30

8.00

7.30

8.00

8.30

Разделы программы

1класс

2класс

3класс

4класс

Основы знаний о физической культуре – 16ч.

4ч.

4ч.

4ч.

4ч.

Физкультурно-оздоровительная деятельность 56ч.:

1.Профилактика травматизма – 8ч.

2.Самостоятельные игры и развлечения–8ч.

3.Оздоровительные формы занятий – 16ч.

4.Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью – 8ч.

5.Самостоятельные занятия – 16ч.

14ч.

2ч.

2ч.

4ч.

2ч.

4ч.

14ч.

2ч.

2ч.

4ч.

2ч.

4ч.

14ч.

2ч.

2ч.

4ч.

2ч.

4ч.

14ч.

2ч.

2ч.

4ч.

2ч.

4ч.

Спортивно-оздоровительная деятельность336ч.:

1.Лёгкая атлетика – 70ч.

2.Гимнастика с основами акробатики-72ч.

3.Подвижные и спортивные игры-84ч.

4.Лыжная подготовка – 71ч.

5.Туристическая подготовка – 36ч

81ч.

12+8=20ч.

12+6=18ч.

18+6=24ч.

19ч.

-

84ч.

12+8=20ч.

12+6=18ч.

18+6=24ч.

22ч.

-

84

12+3=15ч.

12+6=18ч.

12+6=18ч.

15ч.

18ч.

84

12+3=15ч.

12+6=18ч.

12+6=18ч.

15ч.

18ч.

Всего часов

99ч.

102.

102ч

102.

МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКОЕ ОСНАЩЕНИЕ

УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА ПО ПРЕДМЕТУ

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ

1.  Стенка гимнастическая - Г

2.  Бревно (скамейка) гимнастическая – Г

3.  Козел гимнастический – Г

4.  Конь гимнастический – Г

5.  Перекладина (нестандартная) – Г

6.  Канат для лазания с механизмом крепления - Г

7.  Скамейка гимнастическая – Г

8.  Мост гимнастический подкидной – Г

9.  Коврик гимнастический - Г

10.  Гимнастические маты – Г

11.  Мяч малый (теннисный) – Г

12.  Мяч гимнастический - Г

13.  Скакалка гимнастическая – Г

14.  Палка гимнастическая – Г

15.  Сетка для переноса мячей – Д

16.  Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой – Д

17.  Мячи баскетбольные - Г

18.  Мячи волейбольные - Г

19.  Сетка волейбольная – Д

20.  Стойки волейбольные – Д

21.  Мячи футбольные – Г

22.  Аптечка медицинская – Д

23.  Спортивный зал – игровой

24.  Секундомер – Д

25.  Измерительная лента - Д

Д – демонстрационный экземпляр

Г – комплект, необходимый для практической работы в группах.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6