Вопросы для аттестации учителей физкультуры

Вопросы для аттестации учителей физкультуры.

1. Здоровье человека, прежде всего, зависит от…

2. Физическая культура – это…

3. Основным специфическим средством физического воспитания является…

4. В подростковый период силовые упражнения могут служить препятствием к увеличению…

5. Сколько полевых игроков в волейбольной команде?

6. Правильной можно считать осанку, если, стоя у стены, регистрируют касание…

7. Свойство опорно-двигательного аппарата, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, обозначается как…

8.Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называются…

9.С какого места начинается игра в баскетболе?

10.Какие физические качества отличают спринтера?

11.Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на…

12.Самый быстрый бег…

13. Педагогическая система физического совершенствования человека – это...

14. Какое из названных качеств (способностей) является физическим?

15.Гиподинамия – это…

16. В чем заключается основная цель массового спорта?

17. Целью физического воспитания является…

18. Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые______минут.

19. Основная форма организации занятий в физическом воспитании…

20. С низкого старта бегут дистанцию…

21. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их…

22. Какого гимнастического снаряда нет у девушек?

23. Под выносливостью как физическим качеством понимается …

24.Чаще всего приводит к нарушению осанки…

25. Наиболее важным слагаемым ЗОЖ является…

26. Каковы нормальные показатели артериального давления здорового взрослого человека?

27. Что может делать на волейбольной площадке либеро…

28. Основой методики воспитания физических качеств, является…

29. Какого гимнастического упражнения нет у юношей?

30. Процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни, принято называть…

31. Марафонская дистанция в лёгкой атлетике…

32. Что называется осанкой…

33. Основу двигательных способностей составляют…

34. Акробатика – это…

35. Расставьте водные процедуры по увеличению силы раздражающего воздействия…

36. Укажите последовательность решения задач в процессе обучения двигательным действиям...

37. Размеры волейбольной площадки…

38. Что относится к субъективным показателям состояния здоровья?

39. В какой последовательности происходит прыжок в длину?

40. Упражнения, представляющие собой двигательные действия с повторяющимися циклами движений – это…

41. Углеводы – это…

42. Подача в волейболе выполняется из зоны…

43. Какой снаряд толкают в лёгкой атлетике?

44. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в …

45. Назовите вид женских брусьев…

46.В какой последовательности рекомендуется располагать упражнения, способствующие развитию физических качеств в основной части урока физической культуры…

47. При регулярных занятиях физическими упражнениями всегда наблюдается снижение…

48. Физкультминутка – это…

49. Амплитуда движения измеряется в…

50. Прямой нападающий удар состоит…

51. Физические упражнения принято называть…

52. Под гибкостью как физическим качеством понимается…

53. Для воспитания гибкости используются…

54. Под силой как физическим качеством понимается…

55. Как следует рассматривать здоровый образ жизни…

56. К чему приводит плохая осанка…

57.В чем измеряется жизненная емкость легких …

58. Основную часть урока рекомендуется начинать с…

59. Используя метод круговой тренировки, можно развить…

60. При каких условиях особенно хорошо развивается тактическое мышление…

61. Для развития быстроты движений необходимо…

62. Наиболее распространенным средством развития выносливости является…

63. Лордоз…

64. Как рекомендуется приземляться при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов?

65. Что понимается под тестированием физической подготовленности?

66. В понятие «структура» урока включается…

67. При помощи какого тестового упражнения определяется скоростно-силовое качество?

68. Отношение времени затраченного на двигательную деятельность, ко времени урока…

69.К показателям физической подготовленности относятся…

70. Для развития координационных способностей можно использовать :

71. Как правильно дышать при длительной нагрузке высокой интенсивности?

72. В физическом воспитании широкое использование словесных и наглядных методов, невысокая двигательная (моторная) плотность характерны для…

73. Величина нагрузки физических упражнений обусловлена...

74. Тип урока, где основное внимание уделяют многократному повторению изученных движений в различных меняющихся условиях…

75. Специфика физического воспитания как одного из видов воспитания, заключается…

76. Используя метод длительного равномерного упражнения, какое физическое качество развивается…

77.Три группы задач, решаемых в процессе физического воспитания…

78. Развитию вестибулярной устойчивости способствуют…

79. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время…

80. Метод организации учебной деятельности, характерным признаком которого является выполнение одного и того же задания всеми учениками под руководством учителя...

81. Почему на уроках физической культуры выделяют подготовительную, основную и заключительную части?

82. Состояние здоровья обусловлено …

83. Упражнения, содействующие развитию быстроты, целесообразно выполнять…

84. Наиболее эффективным методом воспитания скоростных способностей, является…

85. Процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни, принято называть…

86. Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического

воспитания решаются на основе…

87. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их…

88. Совершенствование духовных и природных сил человека преимущественно характерно для ………….. деятельности.

89. Самоконтроль функциональной подготовленности осуществляется по замерам…

90. Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называются …

91. Развитию выносливости соответствует режим работы и отдыха, когда каждое последующее упражнение выполняется в фазе...

92.Основным критерием эффективности многолетней спортивной подготовки, является…

93. Процесс выполнения физических упражнений, с целью повышения качества соревновательной деятельности, принято называть…

94. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…

95. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является …

96. Основой методики воспитания физических качеств является…

97. Какая классификация физических упражнений лежит в основе физического воспитания в школе?

98. Состояние расслабления, снятия напряженности, достигаемое самопроизвольно или под воздействием физиотерапевтических процедур, обозначается как…

99. В каком возрасте целесообразней развивать физическое качество силу у мальчиков?

100. Процесс, происходящий в организме человека после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций не только к исходному состоянию, но и к повышению работоспособности, принято обозначать как…

101. Кто является основоположником системы физического воспитания, основу которой составило «гармоническое, всестороннее развитие деятельности человеческого организма»?

102. Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способствует совершенствованию…

103. Дать определение здоровью…

104. В каком возрасте целесообразнее развивать координационные физические качества у девочек?

105. Разновидность физического воспитания, имеющая ярко выраженную прикладную направленность обозначается как…

106. Какое из физических качеств, при его чрезмерном (или непродуманном) развитии отрицательно влияет на гибкость…

107. Способность, как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость, называется...

108. В группу координационных способностей не включаются способность…

109. Какие упражнения больше всего подходят для развития выносливости?

110. Назовите компонент физической культуры, раскрывающий психофизические способности человека на предельных уровнях…

111. Если уровень развития обучающегося недостаточен для освоения двигательного действия, необходимо использовать … упражнения.

112. Метод равномерного непрерывного упражнения является наиболее распространенным при воспитании…

113. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения …

114. При развитии общей выносливости не применяются…

115. Под методами физического воспитания, понимаются…

116. Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение…

117. Принципом, предусматривающим оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся, является:

118. Что относится к вспомогательным средствам физического воспитания?

119. Техникой физических упражнений принято называть …

120. Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как …

121. Вид деятельности, являющийся предметом соперничества и исторически оформившийся как способ выявления и сравнения человеческих возможностей, принято называть …

122. Проявление максимального усилия в минимальное время отражает проявление одного из видов силовых способностей…

123.Развивающий эффект при воспитании выносливости школьников наблюдается при выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений до...

124. Комплексы генетически обусловленных биологических и психических свойств организма человека, благодаря которым возможно двигательная активность, принято называть…

125. Решение оздоровительных задач в процессе физического воспитания направлено на…

126. Обучение двигательным действиям и воспитания физических качеств, составляет специфическую основу…

127. Отношение педагогически оправданных (рациональных) затрат времени к общей продолжительности урока, называется…

128. Физическими упражнениями принято называть...

129. Специфические прикладные функции физической культуры преимущественно проявляются в сфере…

130. В процессе обучения двигательным действиям используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит от…

131. Что понимается под тестированием физической подготовленности?

132. В процессе регулярного занятия человека циклическими видами спорта его жизненная емкость легких:

133. Документом, представляющим все аспекты организации соревнования, является…

134.Способ организма бороться с утомлением вызванного мышечной деятельностью называется…

135. Обучение двигательным действиям строится в соответствии с…

136. Документ, определяющий содержание предмета…

137. Статические, динамические, циклические, ациклические и комбинированные физические упражнения относятся к классификации…

138. Конечной целью и сущностью спорта, является…

139. Как называются упражнения, способствующие более быстрой подготовке организма к предстоящей деятельности…

140. Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на…

141. Адаптация – это…

142. Нагрузка физических упражнений характеризуется…

143.Соотношение между объемом и интенсивностью двигательной активности характеризуется…

144. Для оценки физического развития человека используются…

145. Наиболее информативным, объективным и широко используемым в практике физического воспитания и спорта показателем реакции организма на физическую нагрузку, является…

146. Как называется самостоятельное наблюдение за состоянием своего здоровья…

147. Физическая реабилитация - это…

148. В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической подготовленности все школьники для занятий физической культурой распределяются на следующие медицинские группы…

149. Ведущей в учебно-воспитательном процессе практический метод, характеризующийся сюжетной организацией деятельностью учащихся…

150. Частота сердечных сокращений (пульс) в широком диапазоне нагрузок характеризует…