Вопросы для самостоятельного изучения
1. Взаимоотношения между отдельными видами упражнений и внутри них в процессе развития спортивной формы.
2. Содержание и структура занятий в различных периодах подготовки
3. Содержание занятий на различных этапах спортивного совершенствования.
4. Структура предсоревновательной разминки
5. Содержание предсоревновательной разминки.
6. Структура и содержание различных типов занятий в различных периодах подготовки.
7. Особенности построения микроциклов при нескольких занятиях в течение дня.
8. Особенности построения мезоциклов при тренировке женщин.
9. Планирование средств восстановления и стимуляции работоспособности в процессе подготовки.
10. Педагогические средства восстановления работоспособности спортсменов в ИВС.
11. Психологические средства восстановления работоспособности спортсменов в ИВС.
12. Медико-биологические и гигиенические средства восстановления работоспособности спортсменов в ИВС.
13. Психологическая подготовка спортсменов в ИВС.
14. Техническая подготовка спортсменов в ИВС
15. Тактическая подготовка спортсменов в ИВС
16. Анализ критериев позитивно-агрессивного способа ведения игры и деструктивной агрессии в ИВС
17. Анализ частых ошибок во время соревновательных игр в ИВС
18. Анализ применения технических приемов в соревновательной деятельности в ИВС
19. Волевая подготовка в ИВС
20. Особенности учебно-тренировочной работы с женскими командами в ИВС.
21. Характеристика психологических факторов, определяющих успешность тактической деятельности игроков в ИВС
Примерная тематика контрольных работ
выполняется в 6-м семестре
Контрольная работа представляется в виде самостоятельной разработанной программы педагогического исследования в области физической культуры и спорта. Тема исследования согласуется с преподавателем, ведущим занятие.
1. План тренировки на мезоцикл
2. План тренировки на микроцикл
3. План-конспект занятия избирательной направленности
4. План-конспект занятия комплексной направленности с параллельным решением задач
5. План-конспект занятия комплексной направленности с последовательным решением задач
6. План-конспект учебного занятия
7. План-конспект тренировочного занятия
8. План-конспект учебно-тренировочного занятия
9. План-конспект восстановительного занятия
10. План-конспект модельного занятия
11. План-конспект контрольного занятия
12. Анализ открытого занятия
13. Протокол хронометрирования УТЗ
14. Протокол определения физической нагрузки на УТЗ
15. Протокол педагогического анализа утз
16. Положение о соревнованиях
17. Смета расходов на проведение соревновани
Примерная тематика для написания конспекта урока
1. Воспитание специальной выносливости в ИВС
2. Воспитание специальной координации в ИВС
3. Совершенствование индивидуальных технико-тактических действий в ИВС
4. Совершенствование групповых тактических взаимодействий в ИВС
5. Обучение технике владения мячом в ИВС.
6. Обучение технике передачи мяча в ИВС.
7. Обучение технике финтов и обманных движений в ИВС.
8. Совершенствование техники выполнения приемов игры в ИВС на определенном этапе подготовки.
9. Обучение точности действий с мячом с использованием целевых установок в ИВС.
10. Обучение технике перемещений нападения в ИВС.
11. Обучение технике перемещений защиты в ИВС.
12. Обучение технике владения мячом в ИВС
13. Обучение индивидуальным действиям в нападении в ИВС.
14. Обучение групповым взаимодействиям в нападении в ИВС.
15. Обучение командным системам игры в нападении в ИВС.
16. Обучение индивидуальным действиям в защите в ИВС.
17. Обучение групповым взаимодействиям в защите в ИВС.
18. Обучение командным системам игры в защите в ИВС.
19. Обучение игровой и соревновательной деятельности спортсменов в ИВС.
2.5 Примерный перечень вопросов к зачету
1. Особенности построения подготовки на различных этапах многолетнего совершенствования.
2. Этап начальной подготовки.
3. Этап предварительной базовой подготовки.
4. Этап специализированной базовой подготовки.
5. Этап подготовки к высшим достижениям.
6. Этап максимальной реализации индивидуальных возможностей.
7. Этап сохранения высшего спортивного мастерства.
8. Этап постепенного снижения достижений.
9. Этап ухода из спорта высших достижений.
10. Основные направления интенсификации подготовки в процессе многолетнего совершенствования.
11. Задачи и нацеленность соревнований каждого этапа многолетней подготовки.
12. Динамика нагрузок и соотношение работы различной преимущественной направленности в процессе многолетнего совершенствования спорта
13. Содержание понятий «высокая подготовленность спортсмена» и «готовность к высшим достижениям» («спортивная форма»).
14. Принципиальные положения многоцикловой периодизации годичной подготовки существенно отличающих ее от традиционных схем одно - и двухциклового построения годичной подготовки.
15. Характеристика основных подходов к планированию соревновательной деятельности спортсменов.
16. Построение подготовки в олимпийских (четырехлетних) циклах.
17. Характеристика вариантов структуры годичной подготовки спортсменов.
18. Характеристика периодов и этапов подготовки в пределах отдельного макроцикла на различных этапах многолетнего совершенствования.
19. Особенности построения годичной подготовки в ИВС.
20. Основы многоциклового построения годичной подготовки.
21. Подготовительный период. Структура, задачи подготовки. Характеристика средств и направленности подготовки.
22. Соревновательный период. Структура, задачи подготовки. Характеристика средств и направленности подготовки.
23. Переходный период. Структура, задачи подготовки. Характеристика средств и направленности подготовки.
24. Общие основы построения разминки, задачи и физиологическая характеристика процессов происходящих во время разминке.
25. Структура и содержание разминки. Общая, специальная части разминки.
26. Особенности предсоревновательной разминки.
27. Общая структура занятий.
28. Основная педагогическая направленность занятий.
29. Занятия избирательной направленности.
30. Занятия комплексной направленности с последовательным и параллельным решением задач.
31. Занятия избирательной и комплексной направленности.
32. Нагрузка в занятии (большая, значительная, средняя, малая).
33. Типы и организация занятий.
34. Типы микроциклов
35. Общие основы чередования занятий с различными по величине и направленности нагрузками.
36. Воздействие на организм спортсменов занятий с различными по величине и направленности нагрузками.
37. Сочетание в микроцикле занятий с различными по величине и направленности нагрузками
38. Структура микроциклов различных типов.
39. Особенности построения микроциклов при нескольких занятиях в течение дня.
40. Типы мезоциклов.
41. Сочетание микроциклов в мезоцикле
42. Структура мезоциклов различных типов.
43. Особенности построения мезоциклов при тренировке женщин.
44. Особенности общей физической подготовки в ИВС.
45. Ведущие физические и особенности их воспитания в ИВС.
46. Спортивная техника и техническая подготовленность.
47. Задачи, средства и методы технической подготовки в ИВС.
48. Этапы и стадии технической подготовки в ИВС.
49. Основы методики совершенствования техники спортсменов высокой квалификации в ИВС.
50. Спортивная тактика и тактическая подготовленность в ИВС.
51. Основные теоретико-методологические положения спортивной тактики.
52. Совершенствование тактического мышления в ИВС.
53. Качества психики и направления психологической подготовки.
54. Регулирование психической напряженности.
55. Совершенствование толерантности к эмоциональному стрессу.
56. Управление стартовыми состояниями.
57. Нагрузки в спорте. Характеристика тренировочной и соревновательной нагрузок.
58. Контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками (утомление и переутомление в процессе тренировочной деятельности и соревнований, суперкомпенсация, механизм утомления, объективные и субъективные признаки утомления.
Примерный перечень вопросов к экзамену:
Теоретический раздел
1. Характеристика этапа начальной подготовки;
2. Характеристика этапа предварительной базовой подготовки;
3. Характеристика этапа специализированной базовой подготовки;
4. Характеристика этапа максимальной реализации индивидуальных возможностей;
5. Характеристика этапа сохранения достижений
6. Характеристика понятий «высокая подготовленность спортсмена» и «готовность к высшим достижениям» («спортивная форма»).
7. Понятие состояние спортивной формы с физиологической, психологической точек зрения.
8. Характеристика критериев оценки состояния спортивной формы.
9. Характеристика фаз формирования спортивной формы.
10. Принципиальные положения необходимые для соблюдения при многоцикловой периодизации годичной подготовки
11. Характеристика трех основных подходов к планированию соревновательной деятельности.
12. Факторы, определяющие продолжительность периодов и этапов подготовки в пределах отдельного макроцикла.
13. Задачи и особенности подготовки в подготовительном периоде годичного макроцикла.
14. Основные задачи и особенности подготовки на общеподготовительном этапе подготовительного периода.
15. Основные задачи и особенности подготовки на специально-подготовительном этапе подготовительного периода.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |
