Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Достаточно большую часть своей жизни я посвящаю работе в самом любимом месте на Земле – работе вожатого в ДООЛ «Россонь». Придя сюда первый раз из колледжа на практику, я понял, что это мой мир, где я не только могу реализовать себя, свой потенциал, но и многому научить детей. Каждый мой шаг, каждая смена, проведенная на Россони, становятся моей дорогой в будущее, будущее связанной с моей страной, малой родиной и, конечно же, с подрастающим поколением – детьми, приезжающими отдыхать в НАШ ЛАГЕРЬ.
20.08.2014 г. ___________ Е.
Мини – сочинение
«Спорт – это здоровье!»
Нет больше чести, чем себя создать!
Спорт дарит нам энергию здоровья,
Упорство, силу духа, красоту.
Спорт учит нас на мир смотреть с любовью,
В реальность воплощать свою мечту.
Полина Николаева
Польза здорового образа жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе – все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно спорт в жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения здоровья. Спорт всячески способствует гармоничному развитию человека, и в особенности это важно в молодом возрасте. Именно поэтому и мальчишкам, и девчонкам рекомендуются регулярные занятия спортом с самых юных лет, дабы он сумел оказать свое благотворное влияние и заложил хорошую основу здоровья на долгие, долгие годы.
Занятия спортом – это неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая необходимую активность. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний. Спорт неразделимо связан с закаливанием, и этот момент чрезвычайно важен, поскольку стойкость человека ко всякого рода внешним факторам, таким как низкие температуры, сырость или зной, обеспечивает его хорошее здоровье на протяжении всей жизни. Занимаясь спортом, также можно с удовольствием и радостью отмечать легкость и гибкость своего тела, силу мускулов, эластичность суставов, ведь отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству. Однако польза физической культуры не ограничивается лишь оздоровительными функциями.
Спорт – это еще и отличное настроение, высокий жизненный тонус и необычайный душевный подъем, и это прекрасная основа для стремления к успеху, новым свершениям и плодотворному труду.
Спортивные люди – они так красивы.
В них столько энергии, бодрости, силы.
Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?
Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!
Здоровье усилит, успехов прибавит.
От скуки, безделья тебя он избавит.
Поверь ты в себя и добейся высот.
О чем ты мечтал, даст тебе только спорт.
Светлана Олегова
автор: Е.
Авторская разработка в рамках реализации физкультурно-спортивного направления в работе вожатого.
Социальный проект в рамках деятельности вожатого ДООЛ «Россонь»
Тема: «Водный туризм»
Автор проекта: Лукин Максим Евгеньевич
Вид проекта: познавательный, исследовательский
Участники проекта: воспитанники (14-16 лет) ДООЛ «Россонь», педагоги ДООЛ «Россонь»
Количество участников в рамках реализации проекта: 171 ребенок
Срок реализации: 1 смена
Место осуществления деятельности по проекту: ДООЛ «Россонь»
Цель вожатого по проекту:
создание условий способствующих развитию ответственности и становлению личности, через включенность в физкультурно-спортивную деятельность (проект)
Паспорт Проекта
Полное наименование проекта | Социальный проект «Водный туризм» по направлению «Развитие физической культуры и спорта» |
Тип проекта | Практико-ориентированный |
Участники | Подростки различных слоев населения, в т. ч. лица с ограниченными жизненными возможностями и дети, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации |
Продолжительность Период и этапы реализации программы | 1 смена (21 день) - 1 этап: подготовительный, аналитико-концептуальный -2 этап: прогностический -3 этап: экспериментальный - 4 этап: обобщающий |
Цель проекта | Сохранение и укрепление здоровья, улучшение физической подготовленности и физического развития подростков Ленинградской области посредством занятий водным туризмом как одним из активных видов отдыха и спорта; социальная реабилитация лиц с ограниченными жизненными возможностями. |
Основные задачи проекта | · пропаганда водного туризма как активного вида отдыха и спорта; · формирование мотиваций на регулярные занятия физической культурой и спортом, выработку умений и навыков здорового образа жизни, формирование ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности воспитанников; · привлечения людей с ограниченными жизненными возможностями к спортивному туризму как виду адаптивной физической культуры, использования водного туризма в качестве средства медико-психологической и социальной реабилитации; · организация досуговой деятельности обучащихся как одного из видов профилактики ПАВ; · подготовка детей и подростков к действиям в различных экстремальных ситуациях; совершенствование у знаний, умений, навыков действий в чрезвычайных ситуациях; · обучение основам туристкой подготовки, элементам техники и тактики водного туризма через проведение учебно-тренировочных занятий по подготовке к совершению первых водных спортивных походов, · создание эффективной системы подготовки обучащихся для получения спортивных разрядов по водному туризму; помощь в совершенствовании спортивного мастерства туристов-водников; · создание и реализация программ и мероприятий, направленных на пропаганду и развитие водного туризма; поддержка и реализация мероприятий в сфере охраны здоровья, физкультуры и спорта; · организация и проведения спортивных соревнований, водных походов и экспедиций; · организация и осуществление деятельности по повышению квалификации спортсменов, тренеров, судей; · представление материалов для присвоения спортивных званий, награждения спортсменов и других специалистов водного туризма. |
Ожидаемые конечные результаты | Итогом реализации данного Проекта является: · приобретение определенных навыков и умений по технике и тактике водного туризма, водные походы и экспедиции, степенные и категорийные походы; · участие в соревнованиях по водному туризму; · проведение учебно-тренировочных семинаров; · социальная реабилитация лиц с ограниченными жизненными возможностями; · внеучебная занятость подростков; · снижение количества подростков, совершающих правонарушения и преступления, школьников с девиантным поведением; · активное, массовое участие в реализуемых целевых программах и проектах различного уровня. |
Основные продукты | Модель организации туристической деятельности в условиях детского оздоровительно-образовательного центра «Россонь» |
I. Введение
Спортивный туризм – вид спорта, в основе которого лежат соревнования на маршрутах, включающих преодоление категорированных препятствий в природной среде (перевалов, вершин, порогов, каньонов и т. д.) и на дистанциях, проложенных в природной среде и на искусственном рельефе.
Водные дисциплины спортивного туризма (далее – водный туризм) представляют собой многоплановое явление, которое включает в себя: прохождение в природной среде водных маршрутов различной категории сложности; соревнования на водных дистанциях, установленных на открытой местности; систему кадровой подготовки участников и руководителей спортивных походов, судей и инструкторов водного туризма.
Для занятия водным туризмом используются спортивные суда каркасной, каркасно-надувной, надувной конструкции:
· Катамараны — двухкорпусные судна; корпуса судна соединяются сверху рамой:
o сплавные катамараны, используемые для сплава по рекам. Наибольшее распространение катамаран получил в странах СНГ, на западе практически не используется. Автором идеи катамарана считается Сергей Папуш.
o парусные катамараны — для совершения путешествий под парусом (в том числе морского и океанского класса).
· Байдарки и Каяки — малоразмерные лёгкие беспалубные судна, приводимые в движение, главным образом, мускульной силой человека. Каяк делится на множество разновидностей, главные из которых: родейный, водопадный, для игрового сплава.
· Плоты — суда разнообразных конструкций, рассчитанные на движение главным образом с потоком воды, с маленькой собственной скоростью:
o деревянные плоты (из брёвен);
o рамные с надувными элементами;
§ Честеры — разновидность плота, отличающаяся способом гребли и посадки гребцов: гребцы сидят лицом друг к другу на гондолах, расположенных поперёк хода судна;
o надувные (рафт).
Водный туризм тесно связан с пешеходным и горным видами туризма, техника которых часто используется при пеших подходах к началу маршрута, выхода с маршрута и внутримаршрутных переходах, а также при осмотре препятствий, организации и проведении страховочных работ. Водный туризм является технической основой способов выживания и действий специальных войсковых подразделений и спасателей, что позволяет готовить не только спортсменов, но и активно заниматься профессиональной ориентацией учащихся.
Водный туризм – это сложно-технический и сложно-координационный вид спорта, т. к. непрерывное изменение ситуации при прохождении водных препятствий в спортивном походе и дистанций во время соревнований требует от туристов-водников мгновенной ориентировки, точных и своевременных движений, часто приходится приспосабливать технику к особенностям внешних условий. Одной из важных сторон спортивной подготовки туристов-водников, в зависимости от их специализации, является развитие различных форм проявления выносливости, специальной ловкости, скоростно-силовых качеств и т. д.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |
Основные порталы (построено редакторами)