Примерное десятидневное меню.
День 1 | День 2 | День 3 | День 4 | День 5 | |
Завтрак | Каша рисовая сладкая Чай Булка Сыр | Каша манная молочная Чай Булка Масло | Каша пшённая молочная Чай Булка Сыр | Омлет Кукуруза Чай Булка | Каша «Дружба» Чай Булка Масло |
2-й завтрак | Морковь тёртая с сахаром | Фрукты | Фрукты | Фрукты | Фрукты |
Обед | Борщ со сметаной и свежей капустой Котлета Вермишель отварная Икра кабачковая Нектар Хлеб | Суп из зелёного горошка на курином бульоне Куры отварные Пюре картофельное Салат из свежей капусты Компот из сухофруктов Хлеб | Щи со свежей капустой и сметаной Плов рисовый Икра кабачковая Нектар Хлеб | Свекольник со сметаной Бефстроганов из печени Каша гречневая Салат из свежей капусты Компот из сухофруктов Хлеб | Рассольник со сметаной Картофельная запеканка со сметанным соусом Салат из капусты Компот из сухофруктов Хлеб |
Полдник | Каша геркулесовая молочная Кофейный напиток чёрный Ватрушка с повидлом | Ленивые вареники со сметанным соусом Молоко | Сельдь Винегрет Чай Булка | Творожно- морковная запеканка с молочным соусом Какао с молоком | Рыба тушёная с овощами Салат из свеклы и зелёного горошка Кофе с молоком |
Ужин | Йогурт Булка | Кефир Булка | Кефир Булка | Кефир Булка | Кефир Булка |
День 6 | День 7 | День 8 | День 9 | День 10 | |
Завтрак | Вермишель отварная Чай Булка Сыр | Каша геркулесовая молочная Чай Булка с маслом | Вермишель молочная Чай с лимоном Булка Сыр | Омлет Кукуруза Чай Булка | Каша манная Чай Булка с повидлом |
2-й завтрак | Морковь | Фрукты | Фрукты | Фрукты | Печенье Нектар |
Обед | Свекольник Шницель Каша перловая Салат из капусты Нектар Хлеб | Суп гороховый с гренками Куры тушёные Каша пшенная Салат из свеклы Компот из сухофруктов Хлеб | Суп гречневый Рагу овощное с мясом Кисель из нектара Хлеб | Борщ с фасолью и сметаной Колбаса/Котлета Пюре картофельное Салат из свеклы Компот из сухофруктов Хлеб | Суп с клёцками Тефтели в томатном соусе Капуста тушёная Компот из сухофруктов Хлеб |
Полдник | Каша рисовая молочная Булочка с сахаром Кофейный напиток чёрный | Творожники с фруктовой подливой Молоко | Тефтели рыбные в томатном соусе Салат из свеклы и зелёного горошка Чай Булка | Лапшевник со сметанным соусом Какао с молоком | Суфле рыбное Салат из зелёного горошка и моркови Кофе с молоком Булка |
Ужин | Йогурт Булка | Кефир Булка | Кефир Булка | Кефир Булка | Кефир Булка |
