Муниципальное образовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа № _16___

«Утверждаю»

Директор ОУ / зам. директора по

УВР __________________ «_____» _________ 20__г.

Рассмотрен на заседании МО учителей _________________

Протокол № ________ от « ___» _________ 20____г.

Руководитель МО _______________/ ________________/

(подпись) ( Ф. И.О. руководителя)

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УРОКОВ

______Физическая культура____ НА 2012 / 2013 УЧ. Г.

предмет

Класс: ____3___________

Планирование

Количество часов

Формы контроля

 

Годовое

102

 

В четверти

1 четверть

24

 

2 четверть

24

 

3 четверть

30

 

4 четверть

25

 

Количество часов в неделю согласно учебному плану школы

Федеральный компонент

Региональный компонент

Школьный компонент

Резерв

Общее количество часов

3

-

-

3 ч.

Календарно-тематическое планирование.

«Школа 2100».

Физическая культура. , .

№ п/п

Количество уроков

Тема урока

Дата проведения по плану

Проведено фактически

Домашнее задание

1

2

3

4

5

6

Раздел 1. Знания о физической культуре.

1.

2-3.

4-5.

1

2

2

Физическая культура.

Из истории физической культуры.

Физические упражнения.

02.09

04.09-06.09

11.09-13.09

Раздел 2. Способы физкультурной деятельности.

6-7

8.

9.

2

1

1

Самостоятельные занятия. (Составление режима дня, выполнение различных комплексов упражнений и т. д).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью.

Самостоятельные игры и развлечения.

16.09-18.09

20.09

23.09

Раздел 3. Физическое совершенствование.

10-11.

12-13.

2

2

Комплексы физ. упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физ. качеств, дыхательные упражнения. Гимнастика для глаз.

25.09-27.09

30.09-02.10

Раздел 4. Спортивно – оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27-28.

29.

30.

31.

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

2

1

1

1

Размыкание и смыкание приставными шагами. Выполнение команд «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!».

Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой.

Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону.

2-3 кувырка вперед. Стойка на лопатках.

Мост из положения лежа на спине. ОРУ.

Подвижные игры. Инструктаж по ТБ.

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках.

Подтягивания в висе.

Упражнения в упоре лежа на гимнастической скамейке.

Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке.

ОРУ с обручами. Подвижные игры.

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой».

ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (в – 1м).

Перелезание через гимнастического коня.

Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками.

Подвижные игры.

04.10

07.10

09.10

11.10

14.10

16.10

18.10

20.10

23.10

25.10

27.10

05.11

07.11

09.11-12.11

14.11

16.11

19.11

18.10

20.10

Раздел 5. Легкая атлетика.

 

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Ходьба через несколько препятствий.

Встречная эстафета.

Бег с максимальной скоростью (60 м).

Бег на результат (30 м, 60 м).

Прыжок в длину с разбега.

Прыжок в длину с места.

Прыжок в высоту с прямого разбега из зоны отталкивания.

Многоскоки. Подвижные игры.

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние.

Метание в цель с 4-5 м.

Метание набивного мяча вперед-вверх на дальность и на заданное расстояние.

Подвижные игры.

21.11

23.11

26.11

28.11

30.11

03.12

05.12

07.12

10.12

12.12

14.12

17.12

Раздел 6. Подвижные игры.

 

44-45.

46-47.

48-49.

50-51.

52-53.

54-55.

56-57.

58-59.

60-61.

1

2

2

2

2

2

2

2

2

ОРУ с обручами.

ОРУ в движении.

ОРУ с мячами.

Подвижные игры.

Спортивные игры.

Эстафеты.

Эстафеты с мячами.

Эстафеты с обручами.

Эстафеты с гимнастическими палками.

19.12

21.12-24.12

26.12-28.12

14.01-16.01

18.01-21.01

23.01-25.01

28.01-30.01

01.02-04.02

06.02-08.02

Раздел 7. Подвижные игры с элементами спорта.

 

62.

63.

64.

65.

66.

67-68.

69.

70-71.

1

1

1

1

1

2

1

2

Игры на основе баскетбола. Владение мячом.

Передача на расстоянии.

Ловля мяча.

Ведение мяча, броски.

Игры на основе мини-футбола. Умение владеть мячом - держать.

Передача мяча на расстояние.

Ведение мяча и удары.

Игры на основе бадминтона. Умение владеть хватом, ракеткой и воланом.

11.02

13.11

15.11

Раздел 8. Лыжная подготовка.

 

.

Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки).

Комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах.

Скольжение на правой (левой) ноге после двух-трех шагов.

Спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах.

Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.

Прохождение отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорением.

Прохождение тренировочных дистанций.

Раздел 9. Подвижные игры с элементами спорта.

 

96-99.

100-102.

Передача волана на расстояние.

Игры на основе настольного тенниса (Умение владеть хватом, ракеткой и мячом).

Набивание мяча.

Передача мяча.

Накат по диагонали.

Подвижные игры и национальные виды спорта народов РС (Я).

Перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки).

Комплексы общеразвивающих упражнений с изменением поз тела, стоя на лыжах.

Скольжение на правой (левой) ноге после двух-трех шагов.

Спуск с горы с изменяющимися стойками на лыжах.

Подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности.

Прохождение отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорением.

Прохождение тренировочных дистанций.

. Подготовка и проведение соревновательных мероприятий.

4 Подвижные игры соревновательного характера.

3Соревнования.