Нетрадиционное физкультурное оборудование в детском саду
Одной из приоритетных задач формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста является создание мотивации, обучение и привитие навыков здорового образа жизни у детей дошкольного возраста.
Важным направлением в формировании у детей основ здорового образа жизни является правильно организованная предметно-пространственная среда, прежде всего это двигательная предметно-развивающая среда. Она должна носить развивающий характер, быть разнообразной, динамичной, трансформируемой, полифункциональной.
Задача укрепления здоровья, одна из приоритетных направлений в работе детского сада. Устойчивость организма к неблагоприятным факторам среды зависит не только от индивидуальных особенностей организма ребенка, но и так же и от своевременного и правильного проведения специальных оздоровительных мер.
При проектировании предметно-пространственной среды, способствующей формированию здорового образа жизни детей - дошкольников, мы исходили из необходимости учета следующих факторов:
1) индивидуальных социально-психологических особенностей ребенка;
2) особенностей его эмоционально-личностного развития;
3) индивидуальных интересов, склонностей, предпочтений и потребностей.
В нашей группе ведется физкультурно - оздоровительная работа, нацеленная на улучшение здоровья детей (мероприятия по закаливанию, физкультурные занятия, спортивные досуги, работа с родителями по пропаганде здорового образа жизни).
Качественная и глубоко продуманная предварительная работа по подготовке всех необходимых пособий и инвентаря, которые помогут проводить комплекс живо, эмоционально, интересно влияет на эффективность проведения занятий. Наша задача - насыщение пространства группы недорогим, нестандартным, многофункциональным оборудованием и инвентарем, отвечающим гигиеническим, анатомофизиологическим, психическим, эстетическим, эргономическим и другим требованиям, которая соответствует всем санитарно-гигиеническим требованиям и нормам.
Установленное красочное многофункциональное оборудование, вызывает не только большой восторг у детей, но и позволяет расширить возможности для выполнения многообразных движений, упражнений.
Мы добиваемся посредством нестандартного оборудования, внося элементы необычности, эти самым вызывая интерес, желание поиграть с новыми для них атрибутами. Дети с большим удовольствием лазают, бегают, прыгают, выполняют всевозможные упражнения, играют в подвижные игры. Поэтому крайне необходимо удовлетворить потребность ребенка в движении. Оно служит важным условием формирования всех систем и функций организма, одним из способов познания мира, ориентировки в нем, а так же средством всестороннего развития дошкольника.
Мы считаем, что движение - основа здоровья, поэтому ставим перед собой следующие задачи:
создать развивающую среду, внедряя нестандартное оборудование;
помочь накопить опыт знаний для укрепления его физического и психического здоровья;
стимулировать к включению в процесс двигательной активности, побуждать его к самопознанию, создавать условия для внутренней активности личности;
направлять совместную работу всего педагогического коллектива и родителей на развитие и закаливание организма;
формировать навыки саморегуляции поведения дошкольника, направленные на осознанное сохранение и укрепление своего здоровья, и это позволяет быть физически, душевно и социально более благополучными при переходе от искусственно структурированной окружающей обстановки ДОУ к ситуациям реального мира, повседневной жизни.
Нестандартное оборудование - это всегда дополнительный стимул активизации физкультурно-оздоровительной работы. Разработанные пособия и нестандартное оборудование - несложные и недорогие. Использование этих пособий и оборудования увеличивает количествово упражнений для разных групп мышц, а также позволяет применять дифференцированный метод работы с ребятами, имеющими различную патологию.
ПЕРЕЧЕНЬ НЕСТАНДАРТНОГО ОБОРУДОВАНИЯ
Cтойки с перекладинами.
Цель использования: развивают гибкость, координацию, упражняют в подлезании, перелезании, метании, ходьбе, прыжках, ориентировке в пространстве, для дыхательных упражнений.
Стимулирует энергичные действия, различные физические качества.
Разноцветные шары
Цель использования: профилактика при нарушении осанки, развитие ОВД.
Передвигаются шары при помощи гимнастической палки или обруча.
Классики
Цель использования: развитие ОВД, в индивидуальной работе, играх, эстафетах.
Описание: изготовлены из самоклейки на полу.
Бревно
Цель использования: развитие координации движений, релаксационной направленности, их можно перепрыгивать, переносить, перебрасывать, сидеть на них и т. д.
Описание: бревно из файбера, обтянутое плотной тканью.
Гимнастические ленты
Способствуют развитию подвижности в суставах и силы мышц плечевого пояса и рук, тонкой и сложной мышечной координации, связанной с умением выполнять сильные, широкие движения туловищем и рукой, а также мелкие, быстрые движения только рукой. Упражнения с лентой характеризуются слитностью, динамичностью и пластичностью движений. Движения с лентой, выполняемые в сочетании с разнообразными движениями тела (прыжками, бегом, равновесиями и т. д.), оказывают значительное физиологическое воздействие на организм в целом.
Ленты на резинке
Использование:
- упражнения на дыхания (ленты шевелятся).
- упражнения «Попади мячом в цель».
- прыжки на двух ногах вдоль зала - «Достань головой до ленточки».
Массажная дорожка
Массаж ступней, профилактика плоскостопия, стимуляция работы внутренних органов, развитие координации движений, равновесия.
Дорожка со следами
Применяется для развития координации, внимания, прыгучести.
Сухой бассейн
Используется в играх, игровых упражнениях
Цветные мишени
Используются в метании, а также как цветные ориентиры.
Мячи - мякиши
В подвижных играх, метании а также при обучении основным видам движений:
ходьба змейкой между мячами;
бросание мяча вдаль из-за головы двумя руками;
толкание мяча головой перед собой («бульдозер»);
перешагивание через мячи;
перебрасывание мяча друг другу из разных положений.
Следочки
Используются они для профилактики плоскостопия и массажа ступней ног, а также для развития координации и равновесия.
Разноцветные флажки, ленточки, султанчики, платочки
Используются для выполнения ОРУ, в подвижных играх, спортивных танцах.
Сухой душ
Применяется для дыхательной гимнастики, релаксации.
Кольцебросы «Гуси» развивают ловкость, меткость, а также используется для бросания колец разных размеров в соответствующие отверстия.
Веселые погремушки
Можно использовать для общеразвивающих упражнений на занятиях. Погремушки придают упражнениям характер конкретных заданий (поднять, положить, достать). Создают эмоциональный настрой.
Разноцветные ручейки
Можно использовать для прыжков через «ручей», для ходьбы по «дорожке» (по узкой или широкой) Упражнения развивают координацию движений, прыгучесть, ловкость, укрепляют мышцы ног.
Лесенка - чудесенка
Для пролезания и перешагивания. Развивается и совершенствуется крупная и мелкая мускулатура.
Поймайка с шариком, поймайка с кольцом
Использование: Для игр.
Цель: Развивать глазомер детей, координацию движений, ловкость, воспитывать волевые качества.
Кегли
Использование: Для игр.
Цель: Развивать физические качества, глазомер детей, координацию движений, ловкость, воспитывать волевые качества.
Твистер, цветные ладошки
используется для зрительной гимнастики, в играх-эстафетах, подвижных играх и для закрепления сенсорных эталонов.
Парашют
Используется для развития координационных способностей детей.
Игры:
«ПАРАШЮТ»
Одновременное легкое поднимание и опускание рук, создавая купол парашюта.
«ВОЛНА»
Поочередное поднимание и опускание рук, чтобы получались волны.
«КТО БЫСТРЕЕ»
Дети одновременно поднимают руки вверх, двое, по указанию педагога, в это время под парашютом меняются местами.
«КЛОУН»
Дети одновременно поднимают руки вверх, один, по указанию педагога, встает в центре парашюта, чтобы голова прошла в отверстие в центре парашюта.
«КАРУСЕЛЬ»
Держась за ручки парашюта, идут по кругу, говоря слова «Еле-еле, еле-еле завертелись карусели…»
«МОРЕ ВОЛНУЕТСЯ…»
Держась за ручки парашюта, делают движения руками, изображая волны. После слов «Морская фигура замри…» делают какую-нибудь фигуру, не отпуская парашют. Для усложнения: фигура на одной ноге.
Цветочки
Цель: учить правильному дыханию.
Воспитатель держит палочку с «цветами» на веревочке, на уровне лица ребенка. Через нос сделать вдох, через рот – продолжительный выдох на «цветочки» (повторять 3-4 раза).
Поймай бабочку
Связаны из ниток внутри поролон, крепятся на середину палочки с веревочкой.
Цель: развивать мелкую моторику пальцев рук, ловкость.
Ребенок держит палочку с двух сторон, к которой привязана «бабочка» на веревочке,
начинает крутить палочку, наматывая веревочку.
Поймай жучка
Сделаны из меховой ткани, крепятся к палочке на веревочке.
Цель: развивать у детей умение согласовывать движения со зрительным сигналом, упражнять в прыжках вверх.
Воспитатель держит палочку с «жучком» на уровне 10-15 см. выше поднятой руки ребенка.
Дети подпрыгивают вверх и касаются рукой «жучка»
Фломастеры
Положить на стол пять фломастеров. Ребенок поднимет их со стола разными способами. В первом - придерживая с двух сторон кончиками больших пальцев. Во втором случае - указательных, потом средних, и так вплоть до мизинцев. Если ребенок с этим справился, фломастеры заменяются спичками. Такая игра совершенствует координацию мышечного тонуса, вырабатывает точность движений и учит работать обеими руками.
Надавливание фломастером на болевые точки ладони, затем вращение вправо, влево.
Массажные шарики Су-джок, из воздушных шаров, связанные из пакетов.
Массаж, стимуляция работы внутренних органов.
Положить между ладонями, делать круговые движения, постепенно увеличивая нажим и темп.
