Муниципальное казённое дошкольное образовательное учреждение
«Липковский детский сад общеразвивающего вида №5
«Теремок» администрации муниципального образования
Киреевский район
П Р И Н Я Т О на заседании педсовета протокол № - от _________________ |
У Т В Е Р Ж Д А Ю Заведующий МКДОУ «Липковский д/с «Теремок» __________ от ___________ № ___ |
Рабочая программа
по разделу
«Оздоровление и физическое воспитание детей »
2015
I Пояснительная записка.
Программа разработана в силу особой актуальности проблемы сохранения здоровья детей. Она отражает эффективные подходы к комплексному решению вопросов оздоровления подрастающего поколения в ДОУ. Здоровье ребенка является важнейшим показателем, отражающим условия воспитания, образования, его жизни в семье, качество окружающей среды, степень развития медицинской помощи.
Цели программы:
1) сохранение и укрепление здоровья детей;
2) формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.
Законодательно-нормативное обеспечение программы:
1) Закон «Об образовании в РФ».
2) Санитарные нормы и правила, утвержденные совместным постановлением Министерства образования РФ и Госсанэпиднадзором.
3) Устав образовательного учреждения.
Объекты Программы:
1) Дети ДОУ
2) Семьи детей, посещающих ДОУ
3) Педагогический коллектив ДОУ.
Основные принципы Программы.
1) Принцип научности – подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно-обоснованными и практически апробированными методиками.
2) Принцип активности и сознательности – участие всего коллектива педагогов и родителей в поиске новых, эффективных методов процесса и всех видов деятельности.
3) Принцип адресованности и преемственности – поддержание связей между возрастными категориями, учет разноуровневого развития и состояния здоровья.
4) Принцип комплектности и интегративности – решение оздоровительных задач в системе всего учебно - воспитательного процесса и всех видов деятельности.
5) Принцип результативности и гарантированности – реализация прав детей на получение необходимой помощи и поддержки, гарантия положительного результата независимо от возраста и уровня физического развития детей.
Основные направления программы:
1) Профилактическое.
- Обеспечение благоприятного течения адаптации;
- выполнение санитарно-гигиенического режима;
- решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры;
- проведение социальных, санитарных и специальных мер по профилактики и распространению инфекционных заболеваний.
2) Организационное.
- организация здоровьесберегающей среды в ДОУ;
- изучение передового педагогического, медицинского и социального опыта по оздоровлению детей;
- систематическое повышение квалификации педагогических и медицинских кадров;
- пропаганда ЗОЖ и методов оздоровления в коллективе детей, родителей, сотрудников.
3) Лечебное.
- Дегельминтизация;
- оказание скорой помощи при неотложных состояниях.
Формы и методы оздоровления детей в МКДОУ
№ | Формы и методы | Содержание | Группы |
1 | Обеспечение здорового ритма жизни | - щадящий режим (адапт. период); - гибкий режим; - организация микроклимата и стиля жизни группы на основании кодекса. | все группы все группы все группы |
2 | Физические упражнения | - утренняя гимнастика; - физкультурно-оздоровительные занятия; - подвижные и динамические игры; - спортивные игры; - пешие прогулки. | все группы все группы все группы все группы ср.,ст.,подг. |
3 | Гигиенические и водные процедуры | - умывание; - мытье рук; - игры с водой; - обеспечение чистоты среды. | все группы все группы все группы |
4 | Свето-воздушные ванны | - проветривание помещений(в том числе сквозное); - сон при открытых фрамугах; - прогулки на свежем воздухе(в том числе «комнатные») - обеспечение температурного режима и чистоты воздуха. | все группы все группы все группы все группы |
5 | Активный отдых | - развлечения, праздники; - игры – забавы; - дни здоровья; - каникулы. | все группы все группы все группы |
6 | Диетотерапия | - рациональное питание. | все группы |
7 | Свето – и цветотерапия | - обеспечение светового режима; - цветовое и световое сопровождение среды учебного процесса. | все группы |
8 | Музыкотерапия | - муз. сопровождение режимных моментов; - муз. оформление фона занятий; - муз. театральная деятельность; - хоровое пение | все группы все группы все группы все группы |
9 | Аутотренинг и психогимнастика | - игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы; - игры – тренинги на подавление отрицательных эмоций и снятие невротических состояний; - коррекция поведения. | все группы все группы все группы |
10 | Спецзакаливание | - босоножье; - игровой массаж; - обширное умывание. | все группы ст. гр. |
11 | Пропаганда ЗОЖ | - периодическая печать; - курс лекций и бесед; - спецзанятия(ОБЖ). | все группы все группы ср.,ст.,подг. |
Физическое воспитание в МКДОУ предполагает всестороннее развитие физических качеств дошкольников. Занимаясь, находясь в движении, дети становятся более крепкими, выносливыми, уверенными в своих силах, возрастает их самостоятельность. Достигнутый уровень развития физических качеств, психологическая готовность к большей концентрации волевых усилий обуславливает новый виток физического развития, дальнейший рост физических возможностей детей, усвоение более сложных двигательных действий, овладение их техникой. Так, постоянно достигается уровень физического совершенства, необходимый для определенного возрастного этапа.
Выполнение физических упражнений связано с активным восприятием окружающей обстановки и ориентировки в ней, с развитием ощущений, восприятий, представлений, формированием знаний, с проявлением волевых усилий, яркими эмоциональными переживаниями. Все это оказывает влияние на совершенствование способности ребенка, его всестороннее развитие.
Задачи программы:
1) охрана и укрепление здоровья ребенка, закаливание организма;
2) достижение полноценного физического развития; гармоничности телосложения, соответственно возрасту развитых функций и адаптированных способностей организма. Физической и умственной работоспособности;
3) воспитание нравственно-волевых черт личности, активности, самостоятельности;
4) создание условий для целесообразной двигательной активности детей;
5) формирование жизненно-необходимых видов двигательных действий: ходьбы, бега, прыжков, ползания и лазания, бросания, ловли и метания, ходьбы на лыжах, плавания, езды на велосипеде, движений рук, ног, туловища, головы, построений и перестроений;
6) формирование широкого круга игровых действий;
7) развитие физических(двигательных) качеств: ловкости; общей выносливости, скоростно-силовых качеств, а также умения сохранять равновесие;
8) содействие формированию правильной осанки и предупреждение плоскостопия;
9) формирование доступных представлений и знаний о пользе занятий физическими упражнениями и играми, об основных гигиенических требованиях и правилах;
10)воспитание интереса к активной двигательной деятельности и потребности в ней.
Цели и задачи физического воспитания детей
в первой младшей группе
(от 2-х до 3-х лет).
- Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку.
- Учить детей ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга с согласованными, свободными движениями рук и ног. Приучать детей действовать сообща, придерживаясь определенного направления передвижения с опорой на зрительные ориентиры. Менять направление и характер движения во время ходьбы и бега в соответствии с указанием педагога.
- Учить детей лазать, ползать, разнообразно действовать с мячом( брать, держать, переносить, класть, бросать, катать).
- Учить детей прыжкам на 2-х ногах на месте, с продвижением вперед, в длину с места, отталкиваясь двумя ногами.
Цели и задачи физического воспитания детей
во второй младшей группе
(от 3-х до 4-х лет).
- Продолжать развивать разнообразные виды движений.
- Учить ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног.
- приучать детей действовать совместно.
- Учить детей энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед, принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и в высоту с места, в метании предметов.
- Закреплять умение энергично отталкивать предметы при катании, бросании.
- Продолжать учить детей ловить мяч двумя руками одновременно.
- Закреплять умение ползать.
- Учить детей строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построении.
- Учить детей сохранять правильную осанку в положении сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии.
- Учить кататься на санках, садиться на трехколесный велосипед, кататься на нем и сходить с него.
- Учить детей выполнять правила в подвижных играх.
- Развивать у детей психофизические качества, самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений в подвижных играх.
Цели и задачи физического воспитания детей
в средней группе
(от 4-х до 5 лет).
- Формировать правильную осанку.
- Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
- Закреплять умение ходить и бегать с согласованными движениями рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично, отталкиваясь носком.
- Учить детей ползать, подлезать, перелезать через предметы. Учить перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой.
- Учить энергично отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на 2-х ногах на месте и с продвижением вперед.
- В прыжках в длину и в высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом рук, при приземлении сохранять равновесие.
- Учить прыжкам через короткую скакалку.
- Закреплять умение принимать правильное исходное положение при метании.
- Закреплять умение отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его кистями рук.
- Учить построениям, соблюдению дистанции во время передвижения.
- Развивать психофизические качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость.
Цели и задачи физического воспитания детей
в старшей группе
(от 5-ти до 6-ти лет).
- Продолжать формировать правильную осанку; умение осознанно и творчески выполнять движения;
- Совершенствовать двигательные умения и навыки детей;
- Развивать культуру движения и телесную рефлексию;
- Развивать психофизические качества: быстроту, ловкость, силу, выносливость, гибкость.
- Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры;
- Учить бегать на перегонки, с преодолением препятствий;
- Учить лазать по гимнастической стенке, меняя темп;
- учить прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваясь и приземляться в зависимости от вида прыжка. Прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении.
Учить сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой. Отбивать его правой и левой рукой на месте и вести в ходьбе;
- учить элементам спортивных игр. С элементами соревнования, играм-эстафетам;
- Приучать помогать взрослым готовить физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место;
- Всесторонне развивать личность ребенка, формировать физические, умственные, нравственные, эстетические, духовные качества;
- поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им некоторые сведения о событиях спортивной жизни страны.
Цели и задачи физического воспитания детей в подготовительной к школе группе
(от 6-ти до 7-ми лет),
- Формировать потребность детей в ежедневной двигательной деятельности;
- Воспитывать умение детей сохранять правильную осанку в различных видах деятельности;
- Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения;
- закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге;
- Учить детей сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие;
- Добиваться активного движения кисти руки при броске;
- учить перелизать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали;
- учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге; выполнять упражнения ритмично, в указанном воспитателем темпе;
- развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость;
- продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве;
- закреплять навыки выполнения спортивных упражнений;
- учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря, спортивной формы, активно участвовать в уходе за ними;
- обеспечивать разностороннее развитие личности ребенка. Воспитывать выдержку, настойчивость, решительность, смелость, организованность, инициативность, самостоятельность, творчество, фантазию;
- продолжать учить детей самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры, варианты игр, комбинировать движения;
- поддерживать интерес детей к физической культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта.
Развитие двигательной активности у детей:
Формы работы | Время проведения | Младшая группа | Средняя группа | Старшая группа | Подг. группа |
1.Занятия по физической культуре | Два раза в неделю | 20 минут/2=40 | 30 мин/2=60 | 35 мин/2=70 | 35 мин/2=70 |
2.Утренняя гимнастика | Ежедневно | 10 мин/5=50 | 10 мин/5=50 | 10 мин/5=50 | 10 мин/5=50 |
3.Музыкальные занятия | Два раза в неделю | 20 мин/2=40 | 25 мин/2=50 | 35 мин/2=70 | 35 мин/2=70 |
4.Физкультминутки | Ежедневно, во время зан | 3минуты/5=15 | 3 мину/5=18 | 3 мин/7=21 | 3 мин/7=21 |
5.Подвижные игры на прогулке | Ежедневно, утр. и веч. | 10мин/10=100 | 10мин/10=100 | 10мин/10=100 | 10мин/10=100 |
6.Физические упр-ния на прогулке | Ежедневно, утром и веч. | 10 мин/10=100 | 10мин/10=100 | 10мин/10=100 | 10мин/10=100 |
7.физические упр-ния после сна | Ежедневно | 10 мин/5=50 | 10 мин/5=50 | 10 мин/5=50 | 10 мин/5=50 |
8.индивидуальная работа | Ежедневно, утром и веч. | 6 мин/10=60 | 7 мин/5=35 | 7 мин/5=35 | 7 мин/5=35 |
9.спортивные игры | Элементы игр на прог. | _ | 5 мин/5=25 | 12 мин/5=60 | 15 мин/5=75 |
10.Оздоровительный бег | Утром | 5мин/5=25 | 5мин/5=25 | 5мин/5=25 | 5мин/5=25 |
11.Ритмическая гимнастика | Два раза в неделю | _ | 15 мин\2=30 | 15 мин\2=30 | 15 мин\2=30 |
12.Спортивный досуг | Один раз в месяц | _ | _ | 40 минут | 50 минут |
Итого: | 480 мин.=8ч. | 482 мин.=8ч.2 | 551 мин.=9ч.1 | 606мин.=10ч.1 |
Примерный перечень спортивных праздников и физкультурных досугов:
Спортивные праздники:
I-II младшая группа | II - младшая – средняя группа | старшая-подготов. группа | |
зима | «Зимние забавы» | «Что нам нравится зимой» | «Герои спорта» |
лето | «Лето красное пришло» | «Папа, мама, я – спортивная семья» | «Олимпиады наши впереди» |
Физкультурные досуги:
сентябрь | |||
октябрь | |||
ноябрь | |||
декабрь | |||
январь | |||
февраль | |||
март | |||
апрель | |||
май | |||
июнь | |||
июль | |||
август |
Список используемой литературы:
1. Программа воспитания и обучения в детском саду «От рождения до школы», , - М.: «Мозаика-Синтез», 2012. Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ./ М. ТЦ СФЕРА, 2005г.
2. , . Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. /М. 2001г.
3. . Азбука физкультминуток для дошкольников: Практические разработки физкультминуток, игровых упражнений, гимнастических комплексов и подвижных игр. М.:ВАКО, 2005г.
4. , , Спортивные праздники и развлечения для дошкольников. Сценарии. Методические рекомендации для работников дошкольных образовательных учреждений. М: АРКТИ, 2001г.
5. . Составление рабочих учебных программ для ДОУ. Методические рекомендации. М: ТЦ СФЕРА. 2006г.
