Целебная сила музыки

(КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ В ПЕРВОЙ МЛАДШЕЙ ГРУППЕ)

МУЗЫКОТЕРАПИЯ

Родителям предлагается прослушать отрывки из музыкальных произведений и рассказать о своих ощущениях от прослушанной музыки.

1. Михаил Огинский (польский композитор) - "Полонез" - при переутомлении и нервном истощении

2.Витторио Монти (итальянский скрипач и композитор) - "Чардаш" - тонизирующее действие

3. Шарль-Ками́ль Сен-Са́нс ( французский композитор, органист, дирижёр, музыкальный критик и писатель) - "Лебедь" - расслабляющее воздействие

Музыка обладает магической силой и

может усмирить дикаря, смягчить

камень или согнуть кряжистый дуб.

  У. Конгрив, британский драматург, XVII век

Слово «музыка» происходит от греческого корня (мюзе). Специалисты по мифологии говорят, что девять муз, небесных сестер, правящих пением, поэзией, искусствами и наукой, были рождены от Зевса и Мнемозины, богини памяти. Таким образом, музыка – это дитя естественной любви, обладающая грацией, красотой и необычными целебными свойствами, которые неразрывно и изначально связаны с божественным порядком и памятью о нашей сути и судьбе.

Терапия – в переводе с греческого «лечение».

Таким образом, термин «музыкотерапия» обозначает использование музыки в целях восстановления и укрепления здоровья.

В детском возрасте музыкотерапия успешно справится с преодолением у ребенка поведенческих проблем, эмоционального беспокойства, а также поможет пережить возрастные кризисы, связанные с развитием ребенка. В современном мире наши малыши все больше времени проводят у экранов телевизоров и за компьютерными играми. Родители не против такого досуга детей, так как, ребенок занят и не докучает маме и папе. Родители же могут спокойно заняться своими делами. Жаль, что они недооценивают вред, который наносит малышу частое общение с телевизором и компьютером. Ведь все чаще мультфильмы откровенно  излучают агрессию, а фильмы напичканы убийствами и насилием. В результате страдает неокрепшая психика ребенка. А если еще и в семье не все ладится, то ребенку наносится настоящая психическая травма, он становится замкнутым, неуверенным в себе, у него зарождается чувство вины, страха, он чувствует себя незащищенным и никому ненужным, у ребенка появляются вредные привычки. Все это влияет на взаимоотношения ребенка со сверстниками, что имеет в детском возрасте чрезвычайно большое значение. Ребенок сложно входит в коллектив, он не уверен в себе и боится, что его не примут.

О лечебных свойствах музыки китайские мудрецы писали еще до нашей эры.

О том, что определенные мелодии способны влиять на душевное и физическое состояние человека, хорошо знали в Древней Греции, в Риме. Согласно Аристотелю, музыка воспроизводит движение, всякое же движение несет в себе энергию, содержащую эстетические свойства.

Современная музыкотерапия начинает развиваться с конца 40-х годов. 

Какая именно музыка обладает наибольшим терапевтическим эффектом?

По наблюдениям, оптимальные результаты даёт прослушивание классической музыки и звуков природы.

Чтобы нейтрализовать у ребенка такие чувства как неуверенность, тревога, страх предложите ему послушать произведения Рубинштейна, Шопена, вальсы Штрауса. Успокоиться поможет музыка Бетховена, Брамса, Шуберта. Чтобы снять напряжение в отношениях послушайте Баха. Повысить настроение поможет музыка Чайковского или Бетховена. А музыка Хачатуряна, Листа, Моцарта способствует поднятию жизненного тонуса. Для концентрации внимания используйте произведения Мендельсона, Дебюсси, Чайковского. Слушайте музыку вместе с ребенком, она поможет  и вам улучшить свое эмоциональное  состояние.

Многочисленные исследования подтвердили, что классическая музыка не только создает чувство психологического комфорта, но и способствует развитию внимания, интеллекта и творческих способностей, помогает раскрытию внутреннего потенциала ребенка в раннем возрасте.

Отдельно нужно рассказывать о прослушивании музыки . «Эффект Моцарта» был открыт в конце ХХ в. Эффект же заключается в том, что прослушивание произведений Моцарта очень положительно сказывается на развитии интеллекта ребенка. Дети, слушающие Моцарта в нежном возрасте, становятся умнее.

История развития музыкотерапии в нашей стране не столь богата, но все же у нас имеются свои достижения в этой области.

В результате исследований было установлено, что 12 звуков, из которых состоит октава, гармонично связаны с 12  системами нашего организма. Органы при направленном воздействии на них музыкой, пением приходит в состояние максимальной вибрации. В итоге укрепляется иммунная система, улучшается обмен веществ, активнее идут восстановительные процессы, и человек выздоравливает.

Задачу укрепления здоровья и воспитания у детей мотивированной заинтересованности быть здоровым успешно решает работа и программы Михаила Львовича Лазарева ( руководителя «Лаборатории формирования здоровья детей» Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук, кандидата психологических наук, профессора, члена Академии педагогических и социальных наук.), которая предусматривает комплексное оздоровление детей с учетом возрастных и психофизических особенностей.
Преимуществом программы «Здравствуй» является формирование представлений о здоровом образе жизни на уровне знаний, умений и стойких привычек.

Лечим насморк – целебный звук «В».

Звук «В»:  Сейчас мы с вами сыграем в звуковую игру «Самолет»(на звук «В»). Родители изображают звучание самолета, который находится далеко, затем звук становится все громче, затем звук удаляется.

Это упражнение очень полезно выполнять, когда у вас насморк.

(при пении указательные пальцы рук на крыльях носа).

Лечим горло – целебный звук «З».

Звук «З»:  Изобразите звук летящего комара-з-з-з-з, он летает и кусает. Похоже? Приложите ладонь к горлу, чувствуете вибрацию? Выполняйте это упражнение, когда у вас болит горло. (при пении рука на горле).

Лечим грудь от кашля – целебный звук «Ж».

Звук «Ж»:  Встаньте спиной друг к другу. Произнесите звук летящего жука: ж-ж-ж-ж. Приложите ладонь к груди, чувствуете какой мощный звук? Если у вас появится кашель, чаще произносите звук «Ж». (при пении руку держим на груди).

Целебный звук «Н» - излечивает головную и зубную боль

Звук «Н» поет песенку «Нытика»

Положите руку на макушку головы и очень высоким голосом произнесите «Н-н-н». Это помогает снимать головную и зубную боль.

 Целебный звук «М» - способствует хорошему пищеварению 
Звук «М»: Здравствуйте, я звук «М». Произнесите низкий звук «М», так мычит корова. Если этот звук произносить после еды, то лучше усваивается пища. Кроме того, «М»-особый звук, с меня начинается самое главное слово МАМА

Целебный звук «Р» (Тр) - помогает снять усталость в конце дня 

Звук «Р»: Здравствуйте, я звук –«Р». Произносить меня можно по разному. Представьте себе, едет трактор по полю и все у него болтается и трясется: «ТР-ТР-ТР» Делайте это упражнение в конце рабочего дня, чтобы снять усталость.

Звуки С, Ш (шипящие) - помогают отдохнуть, расслабиться. 

Я вижу, вы немного устали, я предлагаю вам отдохнуть на берегу озера. Закройте глаза. Слышите, как набегают волны? Произнесите звук «С-с-с». Это самый расслабляющий звук. Шум волны становится все тише и тише. Вот мы и отдохнули.

 А сейчас давайте встанем в большой круг здоровья, возьмёмся за руки и почувствуем, как у нас в руках появляется тепло, которое исцеляет все болезни, и как через тело каждого из нас передаётся волшебная энергия здоровья. Шёпотом произнесём слова: “Я здоровье сберегу, сам себе я помогу”.

СПАСИБО ЗА СОТРУДНИЧЕСВО!

В УГОЛКЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ВЫ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ СО

СПИСКОМ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ, РЕКОМЕНДУЕМОМ ДЛЯ СЛУШАНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ. ЕСЛИ ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ ДАННАЯ ТЕМА, ТО ПОДБОРКУ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ У МУЗЫКАЛЬНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ.

Приложение 1

Способы воздействия музыки на эмоциональное состояние Способ воздействия	Название  произведения	Автор	Время
Моделирование  настроения (при переутомлении и нервном истощении)	«Утро», «Полонез»	Э. Григ, Огинский	2-3 мин. 3-4 мин.
При угнетённом, меланхолическом настроении	«К радости», «Аве Мария»	Л. Ван Бетховен, Ф. Шуберт	4 мин. 4-5 мин.
При выраженной раздражительности, гневности	«Хор пилигримов», «Сентиментальный вальс»	Р. Вагнер, П. Чайковский	2-4 мин. 3-4 мин.
При снижении сосредоточенности, внимания	«Времена года», «Лунный свет», «Грёзы»	П. Чайковский, К. Дебюсси, Р. Дебюсси	2-3 мин. 2-3 мин. 3 мин.
Расслабляющее воздействие	«Баркарола», «Пастораль», «Соната до мажор» (ч 3), «Лебедь», «Сентиментальный вальс» романс из кинофильма «Овод», «История Любви», «Вечер», «Элегия», «Прелюдия №1», «Прелюдия №3»,  Хор, «Прелюдия №4», «Прелюдия №13», «Прелюдия №15», «Мелодия», «Прелюдия №17»	П. Чайковский, Бизе, Лекана, Сен-Санс, П. Чайковский, Д. Шостакович, Ф. Лей, Д. Леннон, Форе, , , , Ф. Шопен, Ф. Шопен, Ф. Шопен, К. Глюк, Ф. Шопен	2-3 мин. 3 мин. 3-4 мин. 2-3 мин. 3-4 мин. 3-4 мин. 4 мин. 3-4 мин. 3-4 мин. 2 мин. 4 мин. 3 мин. 2 мин. 4 мин. 1-2 мин. 4 мин. 2-3 мин.
Тонизирующее действие	«Чардаш», «Кумпарсита», «Аделита», «Шербургские зонтики»	Монти, Родригес, Пурсело, Леграна	2-3 мин. 3 мин. 2-3 мин. 3-4 мин.