Тренинг успешной карьеры (стр. 2 )

4. Виды и формы оценочных средств в период текущего контроля

Таблица 4.

№ Темы	Устный опрос	Письменные работы	Итого количество баллов
собеседование	ответ на семинаре	лабораторная работа	тест	реферат	эссе	Учебная задача
1.1	0-6		-	-	-	-	0-5	0-11
1.2	0-6	-	-	-	-	-	-	0-6
1.3	0-6	-	-	-	0-5	-	-	0-11
Всего	0-18	-	-	-	0-5	-	0-5	0-28
2.1	0-3	-	-	-	-	-	-	0-3
2.2	0-3	-	-	-	-	-	0-5	0-8
Всего	0-6	-	-	-	-	-	0-5	0-11
3.1	-	0-6	-	-	0-5	0-5	-	0-16
3.2	-	0-6	-	-	-	-	-	0-6
3.3	-	0-6	-	-			0-5	0-14
3.4	-	0-6	-	-			0-5	0-8
3.5	0-11	0-6	-	-			-	0-17
Всего	0-11	0-30	-	-	0-5	0-5	0-10	0-61
Итого	0-35	0-30	-	-	0-10	0-5	0-20	0-100

5. Содержание дисциплины.

Модуль 1. Введение в планирование карьеры

Тема 1.1. Карьера и основные подходы к ее классификации

Место планирования карьеры в системе наук. Задачи планирования карьеры. Связь с другими дисциплинами и научными отраслями. Житейское и научное понимание понятия «карьера». Карьера и карьеризм. Карьера и профессия. Различные трактовки понятия «карьера». Карьера как вид профессиональной деятельности на отдельных этапах трудового пути человека; карьера как этап работы; карьера как реализация жизненных целей; карьера как профессиональный опыт; карьера как служба, карьера как профессиональный путь.

Социально-психологическое содержание понятия «карьера».

Различные подходы к выделению типов карьеры: концепция Д. Сьюпера, Д. МакКлеланда, подход Л. Кроля, .

Понятие о якоре карьеры. Выделение типов карьеры в соответствии с якорем карьеры (подход ).

Тема 1.2. Этапы и стадии карьеры

Этапы карьеры: предварительный, становления, продвижения, сохранения, завершения, пенсионный этап.

Стадии карьеры: изменений и накопления, стабильности, интегративности.

Тема 1.3. Механизмы движения карьерных процессов

Внутренние факторы карьеры. Внешние факторы карьеры. Факторы сдерживания и сопротивления карьеры. Физические, психологические, социальные факторы карьеры. Краткосрочные, устойчивые и постоянно действующие факторы карьеры. Закономерности действия факторов карьеры.

Противоречия карьеры. Движущие силы карьеры. Уровни деловой и социальной активности. Рефлексивность карьерных процессов. Ценностные ориентации в карьерном движении.

Модуль 2. Основы планирования карьеры и управления карьерными процессами

Тема 2.1. Выбор стратегии планирования карьеры

Проблема выбора карьеры. Условия планирования карьеры. Дерево целей в планировании профессиональной карьеры. Принципы постановки карьерной цели.

Планирование служебно-профессионального и должностного роста. Основные этапы разработки стратегии планирования карьеры. Диагностические средства применяемые на каждом этапе. Внесение корректив в существующие карьерные планы и стратегии.

Вид деятельности и планирование карьеры. Уровень карьерных достижений. Учет своих индивидуальных особенностей при планировании карьеры.

Тема 2.2 Основы самоуправления карьерой

Элементы системы управления и самоуправления карьерой. Цели и условия управления и самоуправления карьерой. Процесс управления и самоуправления карьерой. Техники самоуправления карьерой. Индивидуальный план карьеры работника. Самоорганизация.

Модуль 3. Тренинг личностного и профессионального роста

3.1 Тренинг базовых навыков эффективной коммуникации.

Приветствие.

Разминка. «И раз, и два, и три...»

Упражнения. «Молекулы»,  «Комплимент», «Паровозик», «Ассоциации», «Контакты». «Конкурс ораторов». «Надувная кукла». «Спутанные цепочки».

Рефлексия. «Спасибо за приятное занятие»,«Солнышко».

3.2 Тренинг самопознания

Приветствие.

Разминка. «Самый, самый мой плакат» «Гороскоп».

Упражнения. «Комиссионный магазин». «Автопортрет», «Без маски», «Образ Я», «Самого себя любить».

Рефлексия

3.3 Тренинг уверенности в себе

Приветствие. Традиционное.

Разминка. «Реклама - двигатель тренинга», «Интервью». «Блинчики».

Упражнения. Групповая дискуссия «В поисках смыслов жизни», «События моей жизни», «Формула удачи», «Поплавок», «Храм тишины», «Чувства», «Источник энергии»,  «Заросший сад». «Действуем от противного», «Создание нового мира внутри себя», «Два листочка пополам», «Спонтанная самопрезентация», «Превращение в силу»

Рефлексия. «Моё состояние», «Ёлочка настроения».

3.4 Тренинг эмоционального состояния

Приветствие.

Разминка. «Школа танцев».

Упражнения. «Мусорное ведро», «Сад чувств»,

Рефлексия. «Светофор».

3.5 Тренинг самопрезентации

Приветствие.

Разминка. «Мы - похожи».  

Упражнения. Игра «Кто быстрей». «Чемодан в дорогу». «Я – подарок человечеству». «Должен или выбираю».

Рефлексия. «Цветик-многоцветик».

6. Планы семинарских занятий.

Занятие 1-2. Тренинг базовых навыков эффективной коммуникации

Занятие 1. Цель: определение цели, задач, принципов и правил работы. Настрой на доверительное взаимодействие всех участников группового тренинга.

1. Приветствие. Участникам тренинга предлагается продолжить фразу, обращаясь к каждому члену группы: «Привет, (имя), сегодня замечательный день, потому, что...» (на каждом занятии приветствие проводится подобным образом, является традиционным).

2. Разминка. «Молекулы». Представим себе, что все мы атомы. Атомы постоянно двигаются и объединяются в молекулы. Число атомов в молекуле может быть разное, оно определяется тем, какое число я назову. Мы все сейчас начнем быстро двигаться, и я буду говорить, например, три. И тогда атомы должны объединиться в молекулы по три атома в каждый. После выполнения упражнения обсуждаем: как вы себя чувствовали? Все ли соединились с теми, с кем хотели?

Сообщение участникам цели, задач, принципов и правил работы в тренинге, обсуждение принятых принципов и правил.

3. Упражнения. «Комплимент». Участникам предлагается проделать следующее упражнение. Перебрасывая игрушку из рук в руки, каждый участник должен сказать однокласснику, которому была она послана, комплимент. В ответ тот, в свою очередь, должен выразить благодарность.

«Паровозик». Все участники встают в цепочку «паровозиком». Первый в цепочке оказывается ведущим. Он идет с открытыми глазами и ведет группу за собой по помещению. Все остальные идут с закрытыми глазами. Все молчат и максимально сосредоточены на ощущениях, стараясь их запомнить. В конце упражнения все делятся своими впечатлениями, эмоциями, ощущениями.

«Ассоциации». Каждому интересно знать, какое он производит впечатление на окружающих, какие вызывает ассоциации, что воспринимается как существенное, а что вовсе не замечается. Пожалуйста, кто хочет увидеть себя со стороны, глазами других участников? Сейчас задание участникам, какой образ рождается у вас при взгляде на нашего героя? Какую картину можно было бы дорисовать к этому образу, какие люди могут его окружать, какой интерьер или пейзаж составляет фон картины, какие времена все это напоминает? Если есть еще желающие, пожалуйста. Каждый для себя делает выводы. Коллективного обсуждения не проводят.

4. Рефлексия. «Спасибо за приятное занятие». Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства и благодарность друг друга. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятное занятие!». Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятное занятие!» Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук.

Занятие 2.

Цель: повторение и закрепление цели, задач, принципов и правил работы. Создание атмосферы общности, доброжелательности и взаимопонимания в группе.

1. Приветствие. Традиционное.

2. Разминка. «И раз, и два, и три...» Это упражнение усиливает групповую сплоченность, включенность участников в работу, концентрацию внимания и наблюдательность.