Рабочая программа кружка волейбол для учащихся МБОУ «СОШ № 1 (стр. 1 )

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 1»

муниципального образования

городской округ Красноперекопск Республики Крым

Рассмотрено на заседании ШМО Руководитель  _________ Протокол  № _____ от «____» __________2016 г.

Согласовано Заместитель директора ___________ «____» ___________ 2016 г.

Утверждено Директор школы ____________ Приказ № ____ от «____» _____________ 2016 г.

Рабочая программа

кружка  волейбол

для  учащихся  МБОУ «СОШ № 1

срок реализации программы – 1 год

учитель:

2016/2017 учебный год

Пояснительная записка

       

В процессе изучения игры в волейбол у обучающихся формирует потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, они приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятие спортом дисциплинируют, воспитывают  чувство коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье.

При составлении программы  учитывалась направленность интересов  обучающихся на игровую деятельность.

  Она наиболее соответствует психологическим особенностям детей и подростков, создает предпосылки для формирования  потребностей в  систематических  занятиях  физической культурой и спортом, повышает тонус  организма, способствует  успешной успеваемости по различным предметам, является профилактическим средством против вредных привычек, приучает к ведению здорового образа жизни.

  Интерес воспитанников к данному виду деятельности находит как правило понимание и поддержку у родителей.

  В данной программе  соблюдены  все основные концептуальные требования и принципы физического воспитания

подростков. Основная концепция программы: формирование  физической культуры личности на  основе качественного наполнения учебно – тематического плана региональным компонентом.

  Структура программы предполагает постепенное расширение знаний, развитие умений и навыков, обучаемых с учетом их возрастных и психологических особенностей учащихся.

  Методологической основой для составления программы является:  Государственный стандарт среднего(полного) общего образования по физической культуре; Региональная  экспериментальная комплексная программа по физическому воспитанию 1- 11 классы( утверждена ученым советом КРИППО протокол №5 от 01.01.2001год).

  Основная цель программы: содействие  формированию физически и нравственно здоровой личности, ориентированной  на самосовершенствование в процессе занятий избранным видом спорта в соответствии с ее мотивационно - ценностными ориентирами, социально-психологическими особенностями, способностей успешно  функционировать в современном обществе и полное самореализоваться  в различных видах жизнедеятельности в условиях рыночных отношений.

В содержании программы заложены личностно-ориентированный подход, ядро которого составляет дифференциация  учебной деятельности с учетом возрастной психологии и физиологии, различий в физическом развитии и конституциональной особенности организма различных категорий обучаемых.

  ОСНОВНЫЕ  ЗАДАЧИ  ПРОГРАММЫ

Обучающие:

1. формировать знание о влиянии физических упражнений на организм занимающихся; закономерностях спортивной тренировки; общей, специальной, технической, тактической подготовки;  методах тренировки; первой медицинской помощи при травмах.

2. Обучить  способам диагностики физической и технической  подготовленности спортсменов.

  3.  Углубить знания об истории спорта в России и в мире.

  4.  Проводить занятия по волейболу, направленные на достижения высоких

  спортивных результатов в соревнования городского и республиканского масштаба.

  Развивающие:

Содействовать укреплению здоровья, содействовать разностороннему физическому развитию, повышению функциональных возможностей организма обучаемых. Формировать навыки здорового образа жизни и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями. Способствовать развитию двигательных  способностей, подготовки к выполнению учебных требований программы и нормативов спортивной классификации. Развивать организаторские, инструкторские и судейские умение и навыки.

Воспитательные:

Прививать юным спортсменам навыки культуры поведения в общественных местах(на улице и транспорте, во время соревнований), в общении со сверстниками и взрослыми. Содействовать формированию навыков спортивной этики, дисциплинированности, преданности своему коллективу. Воспитывать нравственные и морально-волевые качества личности: честность, ответственность, самостоятельность, смелость, решительность, целеустремленность.

  ПРИНЦИПИАЛИНЫЕ  ПОЛОЖЕНИЯ  ПОСТРОЕНИЯ  ПРОГРАММЫ

1.Принцип ориентации на потребность общества и личности обучающего. Содержание программы отвечает целям Российской системы физического воспитания, соответствует требованиям государственного образовательного стандарта по физической культуре и направлено на развитие и совершенствование личности обучающего

2.Задачи физического воспитания(образовательные, оздоровительные и воспитательные), обозначенные в программе, решаются в комплексе.

3.Принципы рекреационно-спортивной направленности программы способствует формированию недельного двигательного режима школьников (3 урока физической культуры + по 4,5 часа в неделю в секции волейбола), а также предполагает участие обучаемых в товарищеских встречах и соревнованиях по волейболу.

4. Принцип доступности и индивидуализации учета возрастных, половых и индивидуальных  особенностей  юных спортсменов. Объем и содержание учебного материала должны быть доступны, соответствовать силам, физическому, физиологическому, психологическому и умственному развитию воспитанников.

5. Принцип прогрессирования заключается в постепенном повышении требований к воспитанникам и увеличении физических нагрузок в учебном процессе( от известного к неизвестному, от простого к сложному, от легкого к трудному) на протяжении всего периода обучения.

6.Принцип вариативности позволяет корректировать содержание учебного материала в зависимости от изменяющихся условий и требований к уровню образования, качества материально-спортивной базы( спортивный зал, спортивные площадки, наличие оборудования и инвентаря), квалификации и практической подготовки руководителя секции, диагностики мотивов  обучающихся.

  ПЛАНИРУЕМЫЕ  РЕЗУЛЬТАТА

В результате обучения по данной программе  воспитанник  должен  достигнуть  высокого уровня обученности, воспитанности  и развития, должна сформировать личность:

физически и нравственно  здоровая, бережно относящаяся  к своему здоровью, осуществляющая оздоровительную и физкультурно-спортивную деятельность; владеющая основами знаний о методике самостоятельных занятий физическими упражнениями о спортивной тренировке и ее закономерностях; обладающая организаторскими способностями, инструкторскими и судейскими навыками умеющая провести занятие и соревнования по волейболу в качестве судьи; воспитанная, обладающая навыками культуры поведения, спортивной этики и такими качествами, как ответственность, самостоятельность, целеустремленность, дисциплинированность, коммуникабельность, готовность прийти на помощь товарищам; использовать знания, умения, навыки из области физической культуры, спорта в практической деятельности и повседневной жизни, способная самореализоваться в различных видах жизнедеятельности, готовая  к полноценной жизни и продуктивной деятельности.

  Срок реализации программы – 1 год обучения, занятия проводятся – 2 раза в неделю 

  по 2,5 и 2 часа. Согласно годовому  календарному плану количество недель составляет 

  34 с учетом праздничных дней.

  Реализация внеурочной деятельности осуществляет оценкой общей физической

  подготовки используя общепринятые методики тестирования и сравнительного  анализа

  с требованиями школьной  программы по физической культуре согласно возрастным

категориям учащихся. Тестирование проводится как в начале так и в конце учебного

  года.

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ  ПРОГРАММЫ

Содержание учебного материала	Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся
Теоретические сведения
Развитие волейбола на современном этапе и России. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениям. Правила техники безопасности. Помощь при проведении судейства, комплектовании команды, организации и проведении игр.	Учащийся: владеет: знаниями о развитии волейбола на современном этапе и России. Знаниями о профилактике травматизма и оказании доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениям. выполняет: правила техники безопасности.
Специальная физическая подготовка
Специальные упражнения для развития физических качеств; специальные упражнения баскетболиста (ранее изученные); подвижные игры и эстафеты	выполняет: броски набивного мяча, бег с различных исходных положений, на месте, «челночный бег», прыжки через скакалку, прыжки на двух ногах через гимнастическую скамейку, подтягивания, наклоны туловища вперед сидя
Технико-тактическая подготовка
Техника: остановки, повороты, передвижения; приемы и передачи мяча (на месте, и после перемещения, у сетки, во встречных колоннах через сетку); нижняя прямая подача (нижняя подача и прием мяча от подачи, прием мяча отскочившего от сетки, 5 подач подряд из-за лицевой линии в пределах площадки, на точность, последовательно в зоны 1, 6, 5, 4, 2), верхняя прямая подача в парах на расстоянии 7-9м; нападающий удар (при встречных передачах, н/у по ходу из зоны 4 с высокой передачей из зоны 3) Тактика: игра по правилам волейбола, игры и игровые задания с ограниченным числом игроков на укороченных площадках (ранее изученные подвижные игры)	выполняет: технико-тактические действия играет: волейбол, игры и игровые задания с ограниченным числом игроков на укороченных площадках (ранее изученные подвижные игры)
Домашние задания (самостоятельные занятия)
Прыжки через скакалку за 25сек; подтягивание из виса; подъем туловища из положения, лежа (девушки) приседания на одной ноге прыжки в длину с места; прыжки вверх из полу приседа; задания из пройденного материала	выполняет: прыжки через скакалку: 56раз (м), 62раз (д); подтягивание: 10раз (м); подъем туловища из положения, лежа: 24раз (д); приседания: 12раз (м), 8раз (д); прыжки в длину с места: 210см (м), 185см (д); прыжки из полуприседа: 15раз (м), 11раза (д)

КОНТРОЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ И ТРЕБОВАНИЯ