Рабочая программа по мини-футболу «Школа мяча» (стр. 1 )

Содержание:

Целевой раздел Пояснительная записка Цели и задачи реализации программы дополнительного образования по мини-футболу Планируемые результаты, как ориентиры  освоения программы дополнительного образования по мини-футболу Формы подведения итогов освоения детьми программы дополнительного образования по мини-футболу
Содержательный раздел Учебно-тематический план программы дополнительного образования по мини-футболу Содержание программы дополнительного образования по мини-футболу Формы и методы проведения занятий
Организационный раздел Условия реализации программы дополнительного образования по мини-футболу Обеспечение программы дополнительного образования по мини-футболу:

-Материально-техническое обеспечение

-Методическое обеспечение

-Кадровое обеспечение

Пояснительная записка

Футбол – самая древняя игра. Название этой игры происходит от двух английских слов «фут» - ступня, «бол» - мяч, т. е. в этой игре по мячу бьют ногой. Это и самая популярная у детей игра. В футбол можно играть и летом и зимой. В футбол играют не только мальчики, но и девочки. Игра в футбол помогает детям увеличить  «запас прочности» своего здоровья, развивает их двигательные способности, улучшает физическую подготовленность, развивает самостоятельное нахождение решений в игре, проявление инициативы, развивает ловкость, быстроту координации, выносливость, глазомер, самоконтроль; умение действовать в группе сверстников, заботиться о своем здоровье. Работа кружка «Школа мяча» предусматривает содействие гармоничному развитию детского организма, укреплению здоровья, привитие интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями. Достоинства занятий по футболу известны как средства воздействия на психическое и физическое состояние ребенка. Такие занятия воздействуют на сердечно-сосудистую, нервно-мышечную, эндокринную системы организма.

Отличительная особенность обучения игре в футбол в дошкольном учреждении – это её эмоциональная направленность. Ведь положительный эмоциональный тонус является важнейшей предпосылкой здоровья, предупреждает развитие различных заболеваний, а также поддерживает у детей интерес к физической культуре. Разнообразие игровых упражнений, подвижных игр увлекает детей настолько, что они иногда забывают о времени. Познав радость и удовольствие от предложенной им деятельности, дошкольники уходят с занятия с желанием продолжить его как можно скорее. Так формируется осознанный интерес и мотивация к занятиям не только футболом, но и физкультурой в целом.

Цель и задачи реализации программы дополнительного образования по мини-футболу.

Цель программы: приобщить детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни.

Задачи программы:

Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие детей. Овладение воспитанниками спортивной техникой и тактикой футбола. Воспитание высоких моральных и волевых качеств; развитие специальных физических качеств личности. Приобретение практических навыков и теоретических знаний в области футбола, а также соблюдение общей и частной гигиены и осуществление самоконтроля. Формирование потребности ведения здорового образа жизни.

Планируемые результаты, как ориентиры освоения программы дополнительного образования по мини-футболу

В результате ознакомления и совершенствования элементов спортивной игры «Футбол» воспитанники должны уметь использовать приобретенные знания, умения и навыки в практической деятельности и повседневной жизни:

проявлять умения и навыки, личностную индивидуальность при выполнении физических упражнений; иметь навыки самостоятельной работы; использовать различные источники информации для получения сведений в избранном виде спорта.

При реализации программы создаются оптимальные условия для формирования и развития личности ребенка. Обучение строится таким образом, что воспитанники, усваивая простые знания, умения и навыки, сначала выполняют несложные упражнения, которые усложняются с каждым последующим заданием. Такая постановка учебно-воспитательного процесса формирует психологическую подготовку к труду.

Формы подведения итогов освоения детьми программы дополнительного образования по мини-футболу

Диагностика проводится в начале и в конце учебного года (сентябрь, май).

Диагностика физической подготовленности детей к игре в футбол:

- челночный бег (30 м) (ловкость, быстрота);

- ведение мяча между кеглями – 10 м, расстояние между кеглями – 2 м (ориентировка в пространстве, координация движений);

- удары по воротам – 5 ударов (число попаданий, техника);

- прыжок в длину с места;

- наклон вперед из положения сидя;

- бег.

Содержательный раздел

2.1.Учебный план программы дополнительного образования по мини-футболу

№	Возраст детей	Кол-во занятий в неделю	Общее кол-во занятий	Практическая деятельность
1 квартал	2 квартал	3 квартал
1	Дети 5-6 лет	1	36	12	12	12

Элементарные теоретические сведения:

История возникновения игры в футбол. Учимся играть в футбол. Умейте нападать, умейте защищаться. Простейшие правила игры. Поле, основные линии, разметка. Как избежать травматизма. Как достичь положительного результата.

Нравственно-волевая подготовка:

Как лучше выполнить двигательные действия. Как поступить в той или иной игровой ситуации. Возможные варианты взаимодействия в игре.

Содержание курса:

Правила игры в футбол для дошкольников.

В игре в футбол учтены возрастные возможности детей 5-7 лет, уровень навыков владения мячом.

План занятий по футболу:

1. Подготовительная часть (разминка).

- разогревание организма.

2. Основная часть (упражнения в исходном положении стоя).

- последовательная «проработка» мышц шеи, рук, рук туловища, ног.

3. Бег и прыжки.

- максимальная нагрузка.

4. Упражнения в исходных положениях сидя и лёжа.

- комплексная проработка всех групп мышц.

5. Заключительная.

- восстановление, упражнения на гибкость и расслабление.

Структура комплекса и направленность каждой из его частей:

Подготовительная часть, или разминка, обеспечивает разогревание организма, подготовку его к основной физической нагрузке. Вводную часть составляют упражнения, непосредственно воздействующие на весь организм ребёнка. Это движения динамического характера: ходьба, бег, прыжки, упражнения на коррекцию свода стопы, общеразвивающие упражнения.

В начале основной части следует серия упражнений различного характера: поднимание рук вверх, в стороны, упражнения для мышц шеи. Следующая серия упражнений – нагрузочная. Здесь предлагаются упражнения интенсивного характера: различные наклоны, раскачивания туловища, выпады, приседания. Подбираются они с таким расчётом, чтобы равномерно «нагрузить» все части тела. Эта серия упражнений проходит в быстром темпе.

Заканчивается основная часть  беговой серией упражнений. Она проходит в интенсивном темпе, одно упражнение быстро сменяется другим. Здесь не предусмотрено, какие виды прыжков вы будете делать. Главное – добиться высокой интенсивности в этой части комплекса. Затем предусмотрены 1-2 дыхательных упражнений, позволяющих немного отдохнуть и восстановить свои силы.

Затем следует партерная серия из исходных положений лёжа и сидя. Эта группа упражнений предназначена для развития гибкости позвоночника, укрепления мышц спины и брюшного пресса, мышц ног. Все упражнения рекомендуется выполнять в умеренном темпе, так как они требуют наибольшей затраты энергии. Заканчивается комплекс упражнениями на дыхание, расслабление, гибкость, выполняемыми в медленном темпе. Упражнения на гибкость очень эффективны в конце комплекса, так как хорошо разогретые мышцы наиболее эластичны.

Завершается комплекс упражнениями на расслабление. Цель которых – обеспечить максимальный отдых детей в короткий промежуток времени. Это могут быть упражнения из исходных положений стоя, сидя, лёжа. Они способствуют быстрому восстановлению организма и подготовке его к дальнейшей деятельности.

Содержание программы дополнительного образования по мини-футболу.

Дети 5-6 лет

Сентябрь
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи	Оборудование: мячи	Оборудование: мячи	Оборудование: мячи
Задачи: Познакомить детей с игрой в футбол, историей её возникновения. Вызвать интерес к игре. Развивать умение детей перекатывать мяч партнеру правой и левой ногой на месте; в ведении мяча по периметру квадрата. Подвижная игра «Мы веселые ребята» Игровые упражнения: «Мяч водящему» (в кругу), «»Тяни – толкай»	Задачи: Продолжать знакомить детей с игрой в футбол, историей её возникновения. Развивать у детей простейшие технические действия с мячом: ведение, передачу, удар. Подвижная игра: «Медведь» Игровые упражнения: «Попади в ворота», «Охота за мячом»	Задачи: Формировать у детей умение легкими касаниями ноги вести мяч с одной стороны площадки до другой, упражнять в быстрой передаче мяча ногой по кругу. Отдавать пас точно, ударом определенной силы. Подвижная игра: «Совушка» Игровые упражнения: «Кто скорей к финишу» «Не выпускай мяч из круга» «Дотронься и беги»	Задачи: Развивать у детей умение изменять скорость и направление движения в беге без мяча. Упражнять детей в умении точно выполнять удар по мячу, при остановке не потерять мяч, вести мяч между кеглями, поставленными в ряд на расстоянии 1 метра. Подвижная игра: «Ловкие ребята» Игровые упражнения: «Футбол вдвоем» «Подвижная цель «Чучело»
Октябрь
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи, стойки	Оборудование: мячи	Оборудование: мячи, кегли	Оборудование: мячи, обручи, 2 кегли
Задачи: Развивать умение детей вести мяч одной стороны площадки на другую, обводя стойки. Побуждать детей выполнять точный удар по неподвижному мячу по воротам. Совершенствовать реакцию на сигнал и быстроту движений без мяча. Подвижная игра: «Коршун» Игровые упражнения: «Футбол вдвоем» «Меткий футболист» «Неожиданный старт»	Задачи: Закреплять способность точного удара по неподвижному мячу, приему мяча в игре в парах. Упражнять в ведении мяча по кругу, развивать умение увеличивать скорость передвижения, учитывая скорость движения партнера. Отрабатывать умение детей изменять направление и скорость движения в беге навстречу друг  другу без мяча в коридоре шириной 10 м. Подвижная игра: «Удочки» Игровые упражнения: «Точный удар» «Не потеряй мяч»	Задачи: Формировать у детей умение останавливать мяч, погашая его скорость наступающим движением ноги. Упражнять в передаче мяча партнеру на месте, в ведении мяча и удару. Упражнять в общем движении со сменой направления без мячей. Подвижная игра: «Невод» Игровые упражнения: «Обратный поезд» «Останови мяч» «Кто быстрей до финиша»	Задачи: Развивать у детей умение обводить мяч вокруг обруча правой и левой ногой в разных направлениях. Развивать умение вести мяч на расстоянии 10 м, не теряя его, попадать в цель. Закреплять умение изменять скорость и направление движения в беге группой. Подвижная игра: «Жмурки» Игровые упражнения: «Вокруг света» «У ребят порядок строгий» «Точный удар»
Ноябрь
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи, кегли	Оборудование: мячи, кубики, обручи
Задачи: Развивать способность быстро принимать, передавать мяч в парах, останавливать мяч наступающим движением ноги. Увеличивать скорость ведения мяча между кеглями. Развивать точность удара по цели. Подвижная игра: «Мы веселые ребята» Игровые упражнения: «Передача-прием мяча в парах на месте» «Змейка» «»Мяч водящему»	Задачи: Развивать способность ударять мяч о стенку и приему его наступающим движением ноги. Развивать скорость одиночного движения с ведением мяча. Развивать точность удара по цели. Упражнять в ведении и передаче мяча в парах. Подвижная игра: «Удочка» Игровые упражнения: «Мяч о стену» «Вокруг света» «Кто быстрей до финиша?»	Задачи: Развивать навыки удара ногой мяча о стену с расчетом откатывания мяча обратно к ноге, останавливать мяч и посылать его обратно в стену. Совершенствовать навыки ведения и передачи мяча в парах,  увеличивая скорость передвижения. Подвижная игра: «У ребят порядок строгий» Игровые упражнения: «Не выпускай мяч из круга» «Точный пас» «Мяч о стену»	Задачи: Упражнять в умении принимать мяч от партнера и быстро передавать его, передвигаясь с одной стороны площадки до другой. Упражнять в ударе по неподвижному мячу. Отрабатывать точность попадания в ворота. Подвижная игра: «Зайцы в огороде» Игровые упражнения: «Точный удар» «Забей в ворота гол» «Обратный поезд»
Декабрь
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: обручи, мячи	Оборудование: набивные мячи, футбольные мячи	Оборудование: мячи, стойки	Оборудование: мячи, веревка
Задачи: Вспомнить об истории возникновения игры в футбол. Развивать способность отбивать мяч о стену с максимально возможной частотой. Выполнять согласованно с партнером ведение и передачу мяча в движении. Упражнять в умении преследовать бегущего партнера без мяча, повторяя каждое его движение. Подвижная игра: «Волк во рву» Игровые упражнения: «Не потеряй мяча» «Вокруг света» «Тень»	Задачи: Развивать  умение изменять направление и скорость движения в беге парами без мяча, попеременно  пытаясь обойти соперника. Определять правильность выполнения и результативность удара по набивному мячу. Подвижная игра: Игровые упражнения: «Ловкие ребята» «Не выпусти мяча из круга» «Попади по набивному мячу» «Гонка мячей»	Задачи: Развивать способность вести мяч между стойками, подбирая ногу для обводки. Упражнять в умении быстро реагировать на летящий мяч, передавать его партнеру. Развивать эффективность удара по воротам. Подвижная игра: «Мы веселые ребята» Игровые упражнения: «Туннель» «Чья команда быстрее»	Задачи: Упражнять в умении при передаче направлять  мяч  ударами внутренней стороной подъема, останавливать подошвой. Развивать умение, затрачивать минимальное время на ведение мяча с одной стороны площадки до другой. Совершенствовать точность удара по цели. Подвижная игра: «Удочка» Игровые упражнения: «Обратный поезд» «Чья команда быстрее» «Точный удар»
Январь
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи, стойки	Оборудование: мячи, обручи	Оборудование: мячи, обручи
Январские каникулы	Задачи: Упражнять в умении быстро переходить от ведения мяча ногой к удару по воротам. Развивать умение вести мяч между стойками, подбирая ногу для обводки (правую, левую) Подвижная игра: «Хитрая лиса» Игровые упражнения: «Точно в цель» «Ловкие ребята» «Кто быстрее к финишу»	Задачи: Закрепить способность вести мяч вокруг обруча правой и левой ногой в разных направлениях, в ведении мяча вокруг партнера и передаче мяча точно к ногам партнера. Подвижная игра: «Мышеловка» Игровые упражнения: «Не выпусти мяч из круга» «Веди, передай партнеру»	Задачи: Развивать способность  в ведении мяча в парах, в разном темпе: медленно, быстро. Развивать скорость одиночного ведения мяча с ударом по воротам. Подвижная игра: «Пустое место» Игровые упражнения: «Не потеряй мяч» «Кто быстрее к финишу» «Ведение мяча с ударом»
Февраль
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи	Оборудование: мячи	Оборудование: мячи, обручи	Оборудование: мячи
Задачи: Совершенствовать умение согласовывать свои действия с партнером в ведении, передаче и удару мяча по воротам. Совершенствовать скорость одиночного ведения мяча. Подвижная игра: «День, ночь» Игровые упражнения: По выбору детей	Задачи: Развивать способность быстро реагировать  на смену действий: обвести мяч вокруг партнера, вернуться на место, послать мяч точно ему в ноги. Развивать скорость движения в передаче мяча в парах. Подвижная игра: «Голова и хвост» Игровые упражнения: Обводка и передача мяча на месте «Обратный поезд»	Задачи: Отрабатывать умение передавать мяч друг другу, стоя в кругу, ударом внутренней стороной подъема ноги, останавливая подошвой. Развивать способность увеличивать в короткое время темп ведения мяча и удара по воротам. Подвижная игра: «Охотники и звери» Игровые упражнения: «Мяч водящему» «Вокруг света» «Попади в ворота»	Задачи: Упражнять в отбивании мяча о стену с максимально возможной частотой, регулируя силу удара. Совершенствовать умение вести мяч с быстрым изменением направления движения. Подвижная игра: По выбору детей Игровые упражнения: «Слалом» «Не выпускай мяч из круга» «Отбей от стены»
Март
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи, шнур	Оборудование: мячи, кубики	Оборудование: мячи, обручи	Оборудование: мячи, кегли
Задачи: Развивать умение сочетать ведение мяча в парах и удар по воротам. Упражнять в приеме мяча и точной передаче партнеру с расстояния 3 метра. Подвижная игра: «Волк во рву» Игровые упражнения: «Точный удар» «Не потеряй мяч» «Передача мяча на месте в парах»	Задачи: Упражнять в умении передавать мяч партнеру, сбивая кеглю, стоя напротив друг друга. Совершенствовать навыки в одиночном ведении мяча змейкой до флажка и передаче следующему игроку в колонне. Подвижная игра: «Кошки-мышки» Игровые упражнения: «Сбей кеглю» «Обведи и передай» (эстафета 2 команды)	Задачи: Поощрять индивидуальную тактику действий с мячом: ведение, передача, удар по воротам, обводка. Подвижные игры: «Неожиданный старт» Игровые упражнения: «Вокруг света» «Точная передача» «Попади в ворота»	Задачи: Развивать навыки в отбивании мяча от стены с расстояния 1,5 м 15 раз. Совершенствовать навыки в передаче мяча в парах с расстояния 4 м., сбивая кеглю, в скоростном одиночном ведении мяча. Подвижные игры: «Пустое место» Игровые упражнения: «Не потеряй мяча» «Сбей кеглю» «Мяч от стены»
Апрель
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи, кегли, колпак	Оборудование:	Оборудование:	Оборудование:
Задачи: Развивать умение рассчитывать силу удара по мячу, направление мяча к воротам. Упражнять в умении в движении в парах мгновенно реагировать на летящий мяч и выполнять  необходимые действия: прием, передача, удар. Подвижная игра: «Зайцы в огороде» Игровые упражнения: «Веди и передай» «Меткий футболист»	Задачи: Упражнять в умении поддерживать высокий темп движения в обводке кубиков, поставленных в ряд, подбирать ногу для обводки. Упражнять в умении в ударе по мячу с разбега действовать правильно: последние 2 шага перед мячом шире, опорная нога, согнутая в колене, ставится напротив мяча, бьющая нога идет с выходом вперед. Подвижная игра: По выбору детей Игровые упражнения: «Обратный поезд» Удар по неподвижному мячу  с разбега	Задачи: Закреплять умение согласовывать свои действия с партнером в ведении и передаче мяча, продвигаясь к воротам, поочередно забивая мяч в ворота. Развивать способность затрачивать минимальное время, отбивая мяч о стену 20 раз. Упражнять в умении обегать стойку с разных сторон в движении навстречу друг другу без мячей. Подвижная игра: «Пустое место» Игровые упражнения: «Ловкие и точные ребята» «Кто быстрее отобьет?» «Охота за мячом»	Задачи: Упражнять в умении действовать согласованно с партнерами в ведении мяча и передаче мяча в тройках. Развивать скорость одиночного ведения мяча и удара по воротам. Совершенствовать навыки в смене направления движения на скорости без мячей. Подвижная игра: По желанию детей Игровые упражнения: «Не потеряй мяч, попади в ворота» «Не выпускай мяч из круга»
Май
1 неделя	2 неделя	3 неделя	4 неделя
Оборудование: мячи	Оборудование: мячи, стойки	Оборудование: мячи	Оборудование: мячи
Задачи: Закреплять правила игры в футбол: нельзя толкаться, задевать ноги игроков. Развивать умение детей во время одиночного ведения мяча поднимать взгляд и не смотреть на мяч. Упражнять в умении принимать и останавливать мяч, гася скорость полета, не теряя равновесия. Подвижная игра: «Ловишки с ленточками» Игровые упражнения: «Веди, передавай мяч» «Попади в ворота» «Ведение мяча по треугольнику»	Задачи: Упражнять в умении в зависимости от ситуации использовать левую или правую ногу в обводке. Побуждать детей вести мяч на высокой скорости, не смотря на частые смены, уходя от соперника. Подвижная игра: «Юрта» Игровые упражнения: «Ловкие ребята» «Обратный поезд» «Охотник»	Задачи: Развивать умение переместить стоящий мяч прежде, чем до него дотронется соперник. Отрабатывать короткие передачи внутренней и внешней сторонами ступни. Действовать с использованием обеих ног. Подвижная игра: «Ловля обезьян» Игровые упражнения: «Чья команда быстрее?» «Не опоздай»	Задачи: Отрабатывать различные короткие передачи в движении. Совершенствовать быстроту реакции при нанесении удара по воротам. Создать условия для повторения понравившихся детям игровых упражнений и подвижных игр.

Для детей 6-7 лет