Планирование учебного материла

  по разделу спортивные игры (волейбол) ,

  для учащихся 10-х классов в условиях 

  введения 3 –го урока физической культуры.

1. урок-Техника безопасности при проведении  спортивных игр на уроке. Беседа « Врачебный контроль,  за занимающимися физическими упражнениями.»

2. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещение по площадке. Передача двумя руками сверху в тройках в зонах 5-3-4, 1-3-2 стоя лицом к цели. Верхняя подача.  Учебная игра в волейбол.

3. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещения. Передача мяча двумя руками сверху в тройках в зонах 5-3-4 , 1-3-2 стоя лицом к цели. Прием мяча снизу. Подача мяча сверху. Игра в волейбол.

4. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещения. Передачи мяча сверху в тройках в зонах 5-4-3,1-3-2 стоя спиной к цели. Прием мяча снизу. Подача мяча сверху в зону 6. Игра в волейбол.

5. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещения. Передача мяча сверху в прыжке на заднюю линию. Передача мяча снизу. Подача мяча сверху в зону 5. Игра в волейбол.

6 урок. - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещения. Передача мяча сверху в прыжке, через сетку на заднюю линию. Изучение нападающего удара в зонах 4 и 2 с собственного набрасывания. Подача сверху в зону 1. Игра в волейбол.

7. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Учет перемещения. Передачи мяча сверху, снизу в парах  Передача сверху в прыжке, через сетку в зону 5. Нападающий удар в зонах 2 и 3 с собственного набрасывания. Подача сверху по заданию. Игра в волейбол.

8. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещения. Учет передачи мяча сверху из зоны 3 в прыжке на заднюю линию в зоны 1 и 5.  Прием отраженного мяча от сетки снизу. Нападающий удар в зоне 3 с собственного набрасывания. Подача мяча сверху в прыжке. Игра в волейбол.

9 урок. - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Перемещения. Учет передачи мяча сверху в тройках, в зонах 5-3-4. Подача в прыжке. Игра в волейбол.

10. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Учет передачи мяча сверху в тройках в зонах 6-3-2 стоя спиной к цели. Нападающий удар в зоне 5 с собственного набрасывания. ,Подача в прыжке. Учебная игра.

11. урок - Рапорт. Строевые приемы. Разминка Учет передачи мяча сверху в тройках, в зонах 1-2-3. Подача в прыжке. Учебная игра.

12. урок -  Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Учет передачи мяча сверху в тройках в зонах 6-3-4 стоя спиной к цели. Нападающий удар в зоне 1 с собственного набрасывания. ,Подача в прыжке. Учебная игра.

13. урок -  Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Учет приема мяча снизу в зоне 6 после выполнения нападающего удара партнером в пол. Подача мяча на точность. Учебная игра.

14. урок -  Рапорт. Строевые приемы. Разминка Учет приема мяча снизу в зонах 2 и 5 после выполнения нападающего удара партнером в пол. Подача мяча на точность. Учебная игра.

15. урок -  Рапорт. Строевые приемы. Разминка. Учебная игра