Нейройога как средство физического воспитания детей с ограниченными возможностями здоровья

(*****@***ru)

Волгоградский государственный социально-педагогический университет

Нейройога как средство физического воспитания детей с ограниченными возможностями здоровья.

В представленной статье рассматривается нейройога как средство физического воспитания детей с ограниченными возможностями здоровья, определяются основные принципы построения занятий по нейройоге и актуальность развития данного направления для детей с ОВЗ. Исследуемый комплекс нейропсихокоррекционных упражнений включает в себя двигательные и умственные задания, направленные на развитие координации, силы, гибкости, а также быстроты реакции, развитию мелкой моторики, правильной постановке речи. Включение и реализация комплекса нейройоги в учебном процессе по физическому воспитанию позволит не только максимально развивать психомоторные  способности ребенка, но и будет способствовать успешной социальной адаптации детей с ОВЗ.

Ключевые слова: нейройога, здоровье, методика, физическое воспитание, дети с ОВЗ.

В современном обществе сложно найти абсолютно здорового ребенка, не имеющего  того  или  иного  отклонения  в  психическом  и  психосоматическом развитии.  Уже  вполне  приемлемым  считается  развитие  ребенка  на  уровне нижней  границы  нормы.

Физическая культура и спорт должны стать неотъемлемым элементом образа жизни любого ребенка, даже если у него ограниченные возможности здоровья. Это также означает, что приобщение к физической культуре и спорту необходимо начинать уже на самых начальных этапах роста, развития и воспитания детей, имея в виду формирование у них потребностей, мотивов, глубоких интересов к занятиям физическими упражнениями, спортом, играми.

К основной группе учащихся с ОВЗ относятся следующие дети: глухие, слабослышащие, позднооглохшие, слепые, слабовидящие, с тяжелыми нарушениями речи, с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с задержкой психического развития, с умственной отсталостью, с расстройствами аутистического спектра, со сложными дефектами [2].

В обучении таких детей акцент должен быть сделан не на формировании академических знаний и умений, а на приобретении ребенком практико-ориентированных знаний и умений и жизненных компетенций, необходимых для дальнейшей самостоятельной полноценной жизнедеятельности.

Физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья является одной из эффективных форм их социализации, предоставляющей широкие возможности для развития способностей и интересов таких детей, коррекции нарушений их развития. При организации образовательного процесса в начальной школе, прежде всего, необходимо учитывать медико-физиологические и психологические предпосылки - знать состояние здоровья, физические, психические, личностные особенности детей с ограниченными возможностями здоровья.

Научные исследования, отечественный и зарубежный опыт показывают, что чем раньше начата медико-психолого-педагогическая реабилитация, тем она более эффективна. Развивающийся, формирующийся организм более пластичен и чувствителен к воздействию физических упражнений, коррекции и компенсации двигательных и психических нарушений.

Коррекционно-развивающая направленность педагогических воздействий - основа методик адаптивной физической культуры.

Суть принципа заключается в том, что педагогические воздействия должны быть направлены не только на преодоление, сглаживание, выравнивание, ослабление физических и психических недостатков детей аномального развития, но и на активное развитие их познавательной деятельности, психических процессов, физических способностей и нравственных качеств.

Именно поэтому в работе с детьми, имеющими стойкие нарушения в развитии, приоритетное место занимает нейройога-  авторская программа, разработанная психологом, детским нейропсихологом, ведущим специалистом Центра управления стрессом (Санкт-Петербург) Кузнеченковой - уникальный комплекс оздоровления и развития ребенка, основанный на мудрости древних  телесных и духовных практик и современных методиках развития и коррекции.

Изучением нейройоги как средством физического воспитания занимались такие ученые, такие как (2011), (2010), (2013). А в работах (2003), (2004), A. M.Тихонова (2000, 2001), (1994) были предприняты попытки построения учебного процесса по физической культуре в системе развивающего обучения, которая и лежит в основе новых Стандартов.

Нейропсихологическая коррекция способствует развитию мозга ребенка, улучшению процессов нервной деятельности, повышению умственных способностей, активизируют вестибулярный аппарат и работу лобных долей мозга, которые отвечают за поведение и контроль действий.

Нейройога - современная эффективная программа, состоящая из двух взаимодополняющих блоков: нейропсихологической коррекции и йоги.

В этом эффективном тандеме нейрокоррекционная составляющая отвечает за развитие у ребёнка высших психических функций (память, мышление, речь), улучшению процессов нервной деятельности, раз витию умственных способностей, а так же происходит воздействие на участки мозга, которые отвечают за поведение и самоконтроль.

Йога является второй эффективной составляющей. Занятия по этому древнему направлению улучшают осанку ребёнка, укрепляют мышечный каркас, внутренние органы, координацию движений, но самое главное - дыание! Именно недостаток кислорода в большинстве случаев становится причиной многих нарушений как мозговой деятельности, так и работы внутренних органов и общего физического развития.

Данная программа разрабатывалась психологом, детским нейропсихологом, ведущим специалистом Центра управления стрессом Кузнеченковой автора методики "Готовим не космонавтов, не президентов - готовим звёзд!". Это изречение исчерпывающе отражает основную концепцию программы!

Методика специально разрабатывалась автором как для детей с особенностями развития, так и с целью раскрытия потенциальных возможностей обычного ребёнка.

Особую направленность нейройога приобретает при работе с детьми, страдающими ЗПР, ЗРР, СДВГ, аутизмом, расстройствами поведения и другими особенностями развития. Работа в их группах строится с учетом актуальных потребностей.

Занятия нейройогой предназначены для проведения как в групповой, так и  индивидуальной  форме.  В начале каждого занятия дается сюжетная история, которая превращает упражнения в увлекательную  игру.  Каждое  упражнение –это  маленькое  представление,  в котором изображается какое-то животное или предмет.

Каждое занятие обязательно включает в себя структурные компоненты, оказывающие определенный оздоровительный эффект:

1.Растяжки-разминки –оптимизация тонуса мышц, снятие мышечного напряжения.  Они  тонизируют  вестибулярный  аппарат,  улучшают  гибкость позвоночника,  укрепляют  костную  систему,  развивают  умение  открыто выражать свои чувства.

2.Массаж–повышение  энергетического  потенциала,  подготовка  к сложным упражнениям.

3.Глазодвигательные упражнения –расширение поля зрения; развитие межполушарного взаимодействия; энергизация организма.

4.Артикуляционные  упражнения –укрепление  речевого  аппарата; улучшение произношения. 

5.Упражнения  на  развитие  мелкой  и  общей  моторики–развитие межполушарного  взаимодействия; снятие синкинезий  (непроизвольных дополнительных движений); развитие высших психических функций; развитие лобных долей мозга; развитие интеллекта.

6.Сложные растяжки–предназначены для различных целей, у каждой растяжки свой эффект.

7.Функциональные  упражнениям –развитие  коммуникативных навыков;  развитие  внимания;  снижение  импульсивности,  агрессивности, гиперактивности.

8.Скороговорки –отработка правильного произношения.

9.Дыхательные упражнения–улучшение  ритмизирования  организма; развитие  самоконтроля  и  произвольности;  снижение  гиперактивности, импульсивности; улучшение кровообращения; увеличение жизненного объема легких; интенсивный массаж внутренних органов.

10.Релаксация –расслабление,  успокоение  возбужденных  мышц; развитие  умения  сознательно  расслаблять  мышцы;  развитие  способности быстро восстанавливать силы после физических нагрузок[1].

Эффект сказочных комплексов нейройоги:

• активизация работы мозга;

• повышение тонуса нервной системы;

• развитие навыков саморегуляции;

• улучшение межполушарного взаимодействия;

• развитие познавательного мышления и речи;

• развитие эмоционально-коммуникативной сферы;

• оздоровление организма, повышение иммунитета.

В  условиях  развивающегося  в  России  инклюзивного  образования использование метода так же является выигрышным, так как он показан детям с особыми потребностями в обучении. Соединение лучших нейрокоррекционных методик и упражнений йоги настолько серьезно тренирует не только тело, но и мозг, метод  применим с детьми с задержкой психического и речевого развития, умственной отсталостью, ДЦП.

Таким образом, метод нейройоги - эта новая система развития, которая способствует развитию мозга, психики ребёнка, укреплению нервной системы и тонуса организма. Она охватывает все возможные виды физкультурной деятельности детей с физическими и умственными недостатками, помогает им адаптироваться к окружающему миру, так как обучение разнообразным видам движений связано с развитием психофизических способностей, общением, эмоциями, познавательной и творческой деятельностью. И при этом подходит каждому ребёнку.

Литература

Кузнеченкова . Воспитание и развитие ребенка с пользой для здоровья - Речь, 2010 - 192 с. Примерная адаптированная основная общеобразовательная программа образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) Одобрена решением федерального учебно - методического объединения по общему образованию (протокол от 01.01.01 г. № 4/15)

Sokol U. I.

(*****@***ru)

Volgograd State Socio-Pedagogical University

NEUROYOGA AS MEANS OF PHYSICAL TRAINING OF CHILDREN WITH LIMITED OPPORTUNITIES OF HEALTH.

In the provided article the neuroyoga as means of physical training of children with limited opportunities of health is considered, the basic principles of creation of classes in neuroyoga and relevance of development of this direction for children with limited opportunities of health are determined. The researched complex of neuropsychocorrectional exercises includes the motive and intellectual tasks aimed at the development of coordination, force, flexibility, and also speed of reaction, to development of small motility, the correct statement of the speech. Inclusion and implementation of a complex of neuroyoga in educational process on physical training will allow not only to develop as much as possible psychomotor capabilities of the child, but also will promote successful social adaptation of children with limited opportunities of health.

Keywords: neuroyoga, health, technique, physical training, persons with disabilites