Конструкт НОД по физической культуре в подготовительной группе.
Морское путешествие.
Цель: развивать интерес к занятиям по физ. культуре, физ. упражнениям, накапливать двигательный опыт.
Задачи:
-укреплять мышечную систему и развивать физические качества(силу, ловкость, выносливость;
- Передвигаться боком, опираясь руками на скамейку и ногами в пол;
- совершенствовать умение подлезать под дугу (50 см);
-упражнять в умении сохранять равновесие в процессе ходьбы по ограниченной площади опоры;
-продолжать учить трансформировать движения в зависимости от образного задания;
-развивать фантазию, свободу детского мышления, обогащать эмоциональный опыт;
-воспитывать умения эмоционального выражения и творчества в движениях;
-формировать познавательный интерес, закреплять знания о морских обитателях, правила поведения на воде;
- развивать личностные качества: смелость, взаимопомощь, умение подчиняться правилам игры ( волевое начало);
-воспитывать чувство коллективизма.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, канат, дуги, диски здоровья, крупный конструктор, мультимедийные картинки с изображением морских животных, аудиозапись шума моря.
Желаемый результат:
Имеет представление о жизни моря его обитателях.
. Сформированы основные физические качества и потребность в двигательной активности, выполняет технически правильно большинство физических упражнений, проявляя интерес, активность, необходимые усилия, может оценить усилия других детей, упорен в достижении цели и положительного результата. Находит свое место в игре.
Задает вопросы, настойчиво добивается решения познавательных задач, использует разные способы познания мира природы, отличается высокой речевой активностью, готовностью принять общий замысел, умеет выдвинуть идеи, план действий, организовать партнеров по деятельности, в случае затруднения обращается к взрослому.
Эмоционально реагирует на художественные произведения, мир музыки, мир природы.
Способен управлять своим поведением и планировать свои действия на основе первичных ценностных представлений, соблюдающий элементарные общепринятые нормы и правила поведения, владеет элементарным самоконтролем.
Технологии: проектная, игровая, ИКТ, «река времени».
Мотивационно - игровая часть.
Воспитатель. Море – огромный, неизведанный, бесконечный мир, сколько тайн и приключений хранит оно в своих водах. Во все времена море привлекало к себе путешественников и исследователей. Но только смелые и сильные люди могли отправиться в дальний путь навстречу соленым ветрам и огромным волнам. Послушайте, как шумит море, как манит к себе. Кто готов отправиться в морское путешествие?
Дети.
Инструктор:
На чем можно отправиться в путешествие?
Игра «Расставь корабли по порядку»
Основная часть.
Инструктор: Тогда ставим парус.
«Парус»
И. п. – о. с.: пятки вместе, ноки врозь, руки вдоль туловища.
1-вдох; 2- 4 – продолжительный выдох через рот («ветер надувает паруса») (6 раз) .
«Матросы стоят на палубе»
И. п.-ноги параллельно, чуть расставлены, руки за спиной. Легкое покачивание из стороны в сторону под музыку.
Инструктор: Наш корабль вышел в открытое море. Надо исследовать обитателей подводного мира. Предлагаю надеть акваланги и нырнуть на дно.
Дети имитируют надевание аквалангов, ложатся на ковер. ОРУ из исходного положения лежа.
На одной из теплых песчаных отмелей мы заметили дельфинов. Они лежат на круглых спинках, они проснулись.
«Дельфины проснулись»
И. п.- лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вытянуты. 1- приподнять голову от пола повертеть ею в разные стороны и подвигать кистями рук; 2 –вернуться в и. п. Движения плавные, медленные сонные (6 раз.)
Инструктор: Дельфины греются на ласковом солнышке.
«Дельфины греются на солнышке»
И. п. – лежа на спине, руки вверху, ноги вытянуты. Повороты то на один бок, то на другой (по 4 раза в каждую сторону).
Инструктор. Вот дельфины выныривают из воды.
«Дельфины выныривают из воды».
И. п.- лежа на животе, руки согнуты в локтях на уровне плечевого пояса, ноги вытянуты. 1- приподняться на руках и прогнуться; 2 – вернуться в и. п. (5 раз).
Инструктор: Однако не только дельфины любят свое море. Подводный мир огромен и разнообразен – кого только тут нет! Вот на самом дне в песке « расплескалась, как блин на сковороде», рыба камбала. И только слегка помахивает хвостиком и плавниками.
«Камбала»
И. п. – лежа на животе, руки вдоль туловища, ноги слегка разведены. Легкое потряхивание руками и ногами.
Инструктор: Вот на дне лежит красавица – морская звезда.
«Морская звезда»
И. п. – лежа на животе, руки в стороны, ноги разведены. 1 – прогибаясь, поднять голову, напряженные прямые руки, ноги; 2 – и. п. (4 раза).
Инструктор: А вот и медуза показалась.
«Медуза»
И. п. – лежа на спине, ноги врозь, руки в стороны. 1 – группировка лежа. Подтянуть голову и ноги к животу, руками обхватить ноги (когда шторм медуза сжимается в комочек и спускается на дно); 2-3 – держать группировку; 4 – вернуться в и. п. –раскрыться (когда шторм прекращается, медузы всплывают на поверхность) (4 раза).
Инструктор: Любят свое море и кальмары.
«Кальмар»
И. п. – сидя, руки в упоре сзади, ноги вместе. 1 – согнуть ноги в коленях, не касаясь, пола; 2 – развести ноги в стороны, вверх; 3 – соединить ноги вместе; 4 – вернуться в и. п.(4 раза).
Инструктор: Море бескрайнее, безбрежнее – и только волны слегка шумят.
«Волны шумят»
И. П. – сидя на пятках, руки вдоль туловища. 1—2 – подняться на колени, поднять руку в перед— вверх, выполнить волнообразные движения руками вперед—вверх ,обычный вдох; 3—4— волнообразные движения руками вниз, выдох через рот со звуком «ш-ш-ш» , сесть на пятки (5 раз)
Инструктор: По морскому дну проползают маленькие крабики.
«Маленькие крабики»
Предложить детям пофантазировать, самостоятельно придумать, как могут ползать крабики (двигательное творчество) .
Инструктор: По берегу острова ходят чайки и ищут корм.
Ходьба по залу с высоким подниманием коленей и взмахами рук в стороны.
Вот чайки взлетели и полетели над морем.
Легкий бег врассыпную по залу.
Иногда чайки спускаются к воде, чтобы схватить рыбу.
По сигналу воспитателя дети приседают и «хватают рыбку» ( хлопают в ладоши ).
У моряков есть примета, если летают чайки, значит, рядом берег. Посмотрите в бинокль, вот и показался остров. Будьте внимательны, остров таинственный, впереди могут быть препятствия.
Дети встают возле пальмы. Звучит аудиозапись песни В. Шаинского « Чунга –чанга». Вбегает Бармалей, «стреляя» из пистолетов.
Бармалей: Что, попались? Занесло вас на мой остров! Теперь вам отсюда не уйти!
Инструктор: Здравствуй, Бармалей! Воспитанные люди должны здороваться при встрече. Ребята у нас смелые и ловкие, и они совсем тебя не боятся! Давай лучше в честном поединке выясним, кто сильнее. Согласен?
Бармалей: Хоть я и невоспитанный, зато сильный! И вас сумею победить! Вам со мной нечего ровняться!
Инструктор: Ну, это мы посмотрим! Попробуй, перетяни канат на свою сторону.
ИГРА «Перетяни канат».
Бармалей: Победили вы меня! Но все равно вам отсюда не выбраться! Пока не преодолеете все мои препятствия дорогу к берегу не найдете.
Инструктор: А мы постараемся! Правда, ребята? Давайте разделимся на пары. Мальчики пойдут с девочками и помогут им, если вдруг понадобится помощь А препятствия мы тебе поможем создать.
Вместе с детьми создается полоса препятствий для выполнения основных движений.
Бармалей: на острове грот, сумейте пролезть не задевая его (пролезать под дуги);
Через пропасть передвигайтесь боком, опираясь руками и ногами на скалу;
Непроходимое болото пройти по подвижным кочкам (ходить по дискам здоровья);
Не разбудите мою змею (прыжки с продвижением вперед)
Каждый ребенок проходит по полосе препятствий 2 раза. Выполняются движения поточно.
Бармалей: Да, и с этим вы справились! Откуда вы такие ловкие прибыли?
Дети: Мы из России. (танцевально – игровая гимнастика «Матушка-Россия»)
Бармалей: Оставайтесь на этом острове. Будем играть здесь, веселиться!
Инструктор: Нет, Бармалей. К сожалению, ребята не смогут с тобой остаться, но с удовольствием поиграют с тобой, после того как очистят твой остров от препятствий. (уборка инвентаря)
Игра по выбору детей.
Бармалей: Понравились вы мне очень! И трудностей не испугались, помогу я вам с острова выбраться. Но сначала хочу вас угостить.( Вносит корзину с бананами)
Ходьба за Бармалеем по залу. (прощаются)
Мы снова на нашем корабле. Капитан объявляет учение по спасению людей на воде.
Игра «Спасатели».
Воспитатель. Все моряки любят наблюдать за рыбами в море. Вот и сейчас они наблюдают, как охотится акула.
Проводится подвижная игра «Акула и рыбки». Повторить 3 раза.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ.
Инструктор:. Путешественники вернулись из дальнего плаванья их встречают родители: дети рассказывают, что они видели, что делали в дальних странах.
Игра малой подвижности
« Что мы делали не скажем, а что видели покажем».
Дети. Здравствуйте!
Родители: Здравствуйте, ребята.
Дети.
Что мы делали не скажем,
А что видели, покажем.
Дети договариваются и показывают двигательные загадки. Повторить игру 3 раза.(Креативная гимнастика).
