Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«САЙГИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА»
ВЕРХНЕКЕТСКОГО РАЙОНА ТОМСКОЙ ОБЛАСТИ
Рассмотрено на заседании МО учителей начальных классов Руководитель МО __________ Протокол _______ от «____» ____________ 2016 г. | Согласовано Заместитель директора по УМР __________ «_____» ____________2016 г. | Утверждаю Директор школы __________ «____» ___________ 2016 г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре
для учащихся 2 класса
на 2016-2017 учебный год
Учитель:
Годовое количество часов - 102 часа
Количество часов в неделю -3 часа
Промежуточная аттестация - 2 часа
Пояснительная записка
Программа по физической культуре разработана в соответствии с требованиями ФГОС начального общего образования, на основе примерной программы по учебному предмету и с учетом концепции личностно-ориентированной развивающей системы «Перспективная начальная школа».
Цель учебного предмета физическая культура - формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности при проведении разнообразных занятий по физической культуре, содействие развитию личности учащихся и укрепление их физического и духовного здоровья.
Задачи предмета «Физическая культура»:
- укрепление здоровья школьников и формирование умений использования средств физической культуры во благо человека (оздоровительная деятельность); формирование знаний по физической культуре и спорту, здоровому и безопасному образу жизни и обучение двигательным действиям (образовательная деятельность); формирование социально значимых качеств личности и стремлений, содействие нравственному и социальному развитию, успешному обучению, развитие интереса к занятиям физической культурой и спортом (воспитательная деятельность); формирование двигательной подготовленности, содействие гармоничному физическому развитию (развивающая деятельность).
Физическая культура является одним из важнейших предметов начальной школы: во-первых, она жизненно необходима для естественного роста и развития ребенка; во-вторых, выполняет функцию физической и психоэмоциональной рекреации, способствует снятию эмоционального напряжения школьника, в том числе и от гиподинамии в учебном процессе; в-третьих, физическая культура призвана обеспечить развитие физических качеств и локомоций, сформировать интерес и потребность в регулярной двигательной активности и здоровом образе жизни. Кроме того, физическая культура обеспечивает воспитание нравственных качеств личности и развитие социальных компетенций учащихся через участие в спортивноигровой деятельности и физической подготовке.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Личностные результаты освоения предмета «Физическая культура» отражаются в положительном отношении школьника к занятиям физической культурой и спортом и накоплении необходимых знаний для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенствовании.
Физическая культура является частью общей культуры человечества и вобрала в себя не только многовековой опыт подготовки человека к жизни, развития заложенных в него природой физических и психических способностей, но и опыт утверждения и закалки моральных, нравственных начал, проявляющихся в процессе физкультурной деятельности. Таким образом, в физической культуре находят свое отражение достижения людей в совершенствовании физических, психических и нравственных качеств. Уровень развития этих качеств составляет ценности физической культуры и определяют ее как одну из граней общей культуры человека.
Кроме того, в процессе физкультурного образования происходит:
- формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России; овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся мире; принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие самостоятельности и личной ответственности, этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, готовности не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметными результатами освоения предмета «Физическая культура являются:
Регулятивные
- понимать цель выполняемых действий; выполнять действия, руководствуясь инструкцией учителя; адекватно оценивать правильность выполнения задания; использовать технические приёмы при выполнении физических упражнений; договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде. соблюдение правил безопасного поведения на уроках, дома, на улице и на природе; использование физической подготовленности в активной деятельности, в том числе учебной; участие в спортивной жизни класса, школы, района, города и т. д.; продуктивное сотрудничество (общение, взаимодействие, работа в команде) со сверстниками в спортивно-игровой деятельности.
Познавательные
- различать, группировать подвижные и спортивные игры; устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке. осуществлять поиск необходимой информации, используя различные справочные материалы; свободно ориентироваться в книге, используя информацию форзацев, оглавления, справочного бюро; устанавливать взаимосвязь между занятиями физической культурой и воспитанием характера человека ведение здорового образа жизни с активным применением знаний предметных областей «Физическая культура», «Окружающий мир», «Технологии» и «Информатика»;
Коммуникативные
- рассказывать об истории Олимпийских игр и спортивных соревнований, о профилактике нарушений осанки; высказывать собственное мнение о влиянии занятий физической культурой на воспитание характера человека;
Предметные результаты учебного предмета «Физическая культура» отражают:
- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы, трудовой деятельности и социализации; овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.); формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Предметные результаты проявляются в знаниях: о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека; правил предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: подборе спортивной одежды, обуви и инвентаря, организации мест занятий, поведения на занятиях; о здоровом образе жизни: его составляющих и правилах; основ истории физической культуры и Олимпийского движения; о физических упражнениях, их влиянию на физическое развитие и развитие физических качеств; о видах спорта.
Предметные результаты проявляются в умениях применять знания при решении самостоятельных физкультурно-оздоровительных задач. Выпускник начальной школы должен уметь:
- использовать все формы физкультурной деятельности в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки, самостоятельные оздоровительные занятия, подвижные игры и др.); целенаправленно составлять и использовать комплексы упражнений для утренней зарядки, профилактики и коррекции нарушений осанки, плоскостопия, развития физических качеств, гимнастики для глаз; проводить самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, оценивать физическую нагрузку по показателям частоты сердечных сокращений; вести здоровый образ жизни, соблюдать принципы здорового питания.
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
№ | Вид программного материала | Количество часов (уроков) |
1 | Основы знаний о физической культуре | В процессе урока |
2 | Подвижные игры | 12 |
3 | Гимнастика с элементами акробатики | 21 |
4 | Легкоатлетические упражнения | 24 |
5 | Лыжная подготовка | 24 |
6 | Подвижные игры c элементами баскетбола | 21 |
Итого | 102 |
Легкая атлетика (24 часа)
Прыжки в длину с места и разбега. Прыжки в высоту с разбега («ножницы»). Характеристика видов деятельности учащихся. Осваивать технику прыжков. Развивать скоростные способности. Проявлять смелость и настойчивость. Выявлять технические ошибки и исправлять их.
Гимнастика с основами акробатики (21 час)
Акробатические упражнения: мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой. Упражнения на узкой рейке гимнастической скамьи на равновесие. Характеристика видов деятельности учащихся. Осваивать технику выполнения акробатических упражнений. Проявлять смелость и настойчивость. Выявлять технические ошибки и исправлять их. Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м); передвижения и повороты на гимнастическом бревне или на узкой рейке гимнастической скамьи. Прыжок через гимнастического козла. Характеристика видов деятельности учащихся. Развивать физические качества: координационные способности, гибкость, силу. Проявлять смелость и настойчивость при выполнении гимнастических упражнений прикладного характера.
Лыжные гонки (24 часа)
Передвижение на лыжах: передвижение с лыжными палками. одновременный ход, чередование одновременного с попеременным ходом, передвижение со сменой темпа. Эстафеты и игры на лыжах Характеристика видов деятельности учащихся. Осваивать технику передвижения на лыжах. Развивать выносливость и координационные способности. Выявлять технические ошибки и исправлять их. Проявлять смелость и настойчивость. Преодолевать естественные трудности (мороз, ветер).
Подвижные игры (33 часа)
Характеристика видов деятельности учащихся. Самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры со сверстниками. Взаимодейстовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности. Спортивные игры. Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов. Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; передача мяча игрокам команды. Обучение броску по кольцу. Волейбол: передача мяча сверху двумя руками над собой, в стену, вперед-вверх. Упражнения для обучения подачам. Характеристика видов деятельности учащихся. Осваивать и совершенствовать технические действия спортивных игр, использовать их в игровой деятельности. Находить отличительные особенности в выполнении двигательных действий разными учениками, выделять признаки и элементы. Бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности.
Тематическое планирование
№ п/п | Наименование темы урока | Кол-во часов | Дата |
по плану | по факту | ||
1 | Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. | 1 | |
2 | Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» | 1 | |
3 | Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 60 м. Игра «Пятнашки» | 1 | |
4 | Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». | 1 | |
5 | Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «К своим флажкам» | 1 | |
6 | Прыжок с высоты до 40 см. ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки» | 1 | |
7 | Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты | 1 | |
8 | Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты | 1 | |
9 | Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления» | 1 | |
10 | Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 1 | |
11 | Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 1 | |
12 | Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 1 | |
Спортивные игры – 6 часов | |||
13 | Инструктаж по ТБ. Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». | 1 | |
14 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». | 1 | |
15 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч» | 1 | |
16 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч» | 1 | |
17 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись» | 1 | |
18 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись» | 1 | |
Подвижные игры – 9 часов | |||
19 | Инструктаж по ТБ. Подвижные игры. ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. | 1 | |
20 | ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. | 1 | |
21 | ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. | 1 | |
22 | ОРУ в движении. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. | 1 | |
23 | ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафеты. | 1 | |
24 | ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафеты. | 1 | |
25 | ОРУ. Игры: « Посадка картошки », «Два мороза». Эстафеты. | 1 | |
26 | ОРУ. Игры: « Попади в мяч », «Верёвочка под ногами». Эстафеты | 1 | |
27 | ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты | 1 | |
Гимнастика – 21 час | |||
28 | Инструктаж по ТБ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два | 1 | |
29 | Команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. ОРУ. Игра: «Что изменилось?». | 1 | |
30 | команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и Строевые упражнения. Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». | 1 | |
31 | Строевые упражнения. Перекаты. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». | 1 | |
32 | Строевые упражнения. Перекаты. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». | 1 | |
33 | Строевые упражнения. Перекаты. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». | 1 | |
34 | Строевые упражнения. Перекаты. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». | 1 | |
35 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. | 1 | |
36 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». | 1 | |
37 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. | 1 | |
38 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. | 1 | |
39 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. | 1 | |
40 | Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. | 1 | |
41 | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
42 | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
43 | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
44 | ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
45 | ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
46 | Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУПерелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
47 | Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
48 | Опорный прыжок, лазание, упражнения в равновесии. Игра «Посадка картофеля». | 1 | |
Лыжная подготовка – 24 часа | |||
49 | Инструктаж по ТБ. Значение лыжной подготовки, требование в одежде, обуви и лыжному инвентарю. | 1 | |
50 | Техника передвижения скользящим шагом. Прохождение дистанции в 500-600 метров среднем. | 1 | |
51 | Техника передвижения скользящим шагом. Прохождение дистанции в 500-600 метров среднем. | 1 | |
52 | Попеременный двухшажный ход. Спуск на лыжах в основной стойке. | 1 | |
53 | Попеременный двухшажный ход. Поворот переступанием. | 1 | |
54 | Попеременный двухшажный ход. Спуск на лыжах в основной и низкой стойке, подъём ступающим шагом. | 1 | |
55 | Спуск на лыжах в основной и низкой стойке, подъём ступающим шагом. Подвижные игры на лыжах. | 1 | |
56 | Попеременный двухшажный ход. Поворот переступанием. | 1 | |
57 | Попеременный двухшажный ход. Техника подъема лесенкой. Спуск в основной стойке. | 1 | |
58 | Попеременный двухшажный ход. Техника подъема лесенкой, спуск в основной и низкой стойке. | 1 | |
59 | Попеременный двухшажный ход. Техника подъема лесенкой. Спуск в основной стойке. Поворот переступанием на выкате со склона. | 1 | |
60 | Попеременный двухшажный ход. Подъем и спуск на склоне. Поворот переступанием при спуске. | 1 | |
61 | Спуск в основной стойке и подъем лесенкой. Поворот переступанием в движении. | 1 | |
62 | Спуск в основной стойке и подъем лесенкой. Поворот переступанием в движении. | 1 | |
63 | Подъем и спуск на склоне. | 1 | |
64 | Подъем и спуск на склоне. | 1 | |
65 | Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости. | 1 | |
66 | Техника передвижения на лыжах. Развитие физических качеств. | 1 | |
67 | Техника передвижения на лыжах. Развитие физических качеств. | 1 | |
68 | Контрольное упражнение. Ходьба на лыжах 1 км. | 1 | |
69 | Подъем и спуск на склоне. | 1 | |
70 | Ходьба на лыжах скользящим шагом 1,5 км. Спуск и подъем на склоне. | 1 | |
Ходьба на лыжах скользящим шагом 1,5 км. Спуск и подъем на склоне. | 1 | ||
71 | Ходьба на лыжах скользящим шагом 1.5км. Спуск и подъем на склоне. | 1 | |
72 | Построение на лыжах. Повороты переступанием. Прохождение дистанции 1,5 км | 1 | |
Спортивные игры – 6 часа | |||
73 | Инструктаж по ТБ. Пионербол. Ловля и передача мяча в движении | 1 | |
74 | Пионербол. Ловля и передача мяча в движении через сетку | 1 | |
75 | Пионербол. Ловля и передача мяча в движении через сетку. | 1 | |
76 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч» | 1 | |
77 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч» | 1 | |
78 | Баскетбол. Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч» | 1 | |
Легкая атлетика – 12 часов | |||
79 | Инструктаж по ТБ. Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 1 | |
80 | Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний» | 1 | |
81 | Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 1 | |
82 | Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 1 | |
83 | Равномерный бег 4 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (60 бег, 90 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки» | 1 | |
84 | Бег и ходьба. Игра «Смена сторон» | 1 | |
85 | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». | 1 | |
86 | Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Игра «Гуси-лебеди». | 1 | |
87 | Прыжок в высоту с прямого разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». | 1 | |
88 | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Игра «Зайцы в огороде». | 1 | |
89 | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». | 1 | |
90 | Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание набивного мяча. Игра «Зайцы в огороде». | 1 | |
Подвижные игры – 12 часов | |||
91 | Инструктаж по ТБ. Игровые упражнения и подвижные игры с бегом, прыжками. Эстафеты. | 1 | |
92 | Закаливание организма. Подвижная игра «Ловишки». | 1 | |
93 | Игра «Дружные пары». Эстафеты с мячом. | 1 | |
94 | Игра «Передача мячей», «Третий лишний». Эстафета со скакалкой | 1 | |
95 | Игра «Охотники и утки». Эстафеты с обручем. | 1 | |
96 | Преодоление полосы препятствий. «Два Мороза». | 1 | |
97 | ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. | 1 | |
98 | ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафеты. | 1 | |
99 | ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафеты. | 1 | |
100 | Эстафеты «Смена сторон, «Вызов номеров». | 1 | |
101 | Эстафеты «Смена сторон», «Вызов номеров». | 1 | |
102 | Подвижные игры: «Пятнашки», «Пустое место», «Два Мороза». | 1 |
ЛИТЕРАТУРА
Программы по учебным предметам: 1-4 кл.: В 3 ч. – М.: Академкнига/Учебник, 2014. – Ч. 3. – 160 с.
Физическая культура: 1-2 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений: В 2 ч. /, , . – М.: Академкнига/Учебник, 2013. – 144 с.: цв. ил.
Физическая культура: 3-4 кл.: Учебник для общеобразоват. учреждений: В 2 ч. /, , . – М.: Академкнига/Учебник, 2013. – 144 с.: цв. ил.


