Бинарный урок по биологии и физике в 9 классе
«Двигательная активность – жизненная необходимость»
Учитель биологии
Хорошовская ср. школа
2001 год
Тема: «Двигательная активность – жизненная необходимость»
«Только тогда станешь человеком,
когда научишься видеть в другом человека».
(А. Радищев)
Цель: Обобщить и закрепить знания учащихся о взаимосвязи строения и функции скелета и мышц, о роли двигательной активности в сохранении здоровья, развить умение устанавливать причинно-следственные связи.
Урок начинает учитель биологии
Ход урока.
Повторение
На предыдущих уроках мы познакомились с опорно-двигательной системой человека. Сегодня мы подведем итог. Для этого давайте вспомним основные моменты темы:
Какие типы костей вам известны?
Как они соединяются между собой?
Каковы функции скелета?
Какие виды мышечной ткани вам известны? Где они расположены?
Каковы функции мышц?
Какие изменения в строении скелета вам известны?
P. S. Во время опроса ассистент показывает на скелете и плакатах основные моменты.
А насколько же прочен наш скелет?
На примере скелета каратиста (17 век о. Окинава захватили японцы и вывезли все оружие. Местные жители разработали систему приемов борьбы пустой (кара) те (рука).
Вы знаете какой силой обладает удар каратиста. Вы обратили внимание, сколько раз сегодня звучали слова: сила, движение, мощность. Это все физические величины.
На сколько прочны кости, сила мышц. С некоторыми вас познакомит Л. Н.
Учитель физики
А теперь каждая группа получит задание, обсудив его вы отвечаете на вопросы. Но прежде разомнем свои мышцы легкой разминкой. Ее подготовила Оксана вместе с учителем физкультуры. (комплекс прилагается)
Делим учащихся на 3 группы, каждая получает теоретическое задание и задачу. После 5 минут обсуждения в группах заслушиваем ответы.
Итог: На этом уроке мы научились высчитывать свои физические возможности. В ваших ответах мы услышали, что с возрастом скелет теряет свою прочность, а мышцы силу, поэтому мы еще раз призываем вас рассчитывать свои силы и возможности, а значит не обижать младших, уважать старших «Только тогда станешь человеком, когда научишься видеть в другом человека».
Д/з: параграфы 46-51 повторить.
Учитель: достаточно ли прочны кости?
Физики: (ответы учащихся)
Давайте сравним прочность костей с прочностью других материалов. Но прежде введем ряд понятий: механическое напряжение, предел прочности, запас прочности…
При деформации любого тела в его сечении возникают силы упругости, препятствующие разрушению образца. Деформированное тело находится в напряженном состоянии, которое характеризуется физической величиной – механическим напряжением Ϭ= F упр./S, где S – площадь сечения
Си: (Ϭ)= 1н/1м2=1 Па
Ϭн. ч. – наибольшее механическое напряжение, которое выдерживает образец при разрушении, называется пределом прочности. Его значение зависит от природы материала. Проанализируем таблицу (Рымкевич)
Вывод: кость прочнее гранита и бетона. Однако, чтобы избежать разрушения тела, возникающие в нем механические напряжения не должны превышать предел прочности. Число, показывающее, во сколько раз предел прочности больше допустимого напряжения, называется запасом прочности:
Каков же запас прочности у наших костей. Выясним это, решая задачу.
Задача: Средняя часть плечевой кости человека имеет площадь поперечного сечения 3,3см2. Зная предел прочности кости, рассчитайте наибольшую массу груза, который может удержать эта кость, работая на сжатие. Определите запас прочности кости, если средняя нагрузка на нее 25 кг.
В прочности костей мы убедились, теперь поговорим о наших мышцах, благодаря которым мы передвигаемся и работаем. Их строение и форма зависят от работы, которую приходится чаще всего выполнять.
Сообщение 1: Самые сильные мышцы те, что расположены по обе стороны рта и отвечают за сжатие челюстей. Они способны развивать усилие около 70 кг. Согласно исследованиям французских невропатологов, у плачущего человека задействованы 43 мышцы лица, в то время как у смеющегося – всего 17. Таким образом, смеяться энергетически выгодней, чем плакать. Смейтесь, как сказал Роберт Орбен, американский юморист, «с кем можно смеяться, с тем можно и работать». Итак, за работу!
Задача: Среднее значение силы мышц правой руки мальчика в возрасте 15лет равно 430Н., левой – 380Н. Девочек соответственно 300Н и 280Н. Рассчитайте среднюю массу груза, которую вы можете поднять сначала правой рукой, потом левой. Груз поднимать равномерно.
Сообщение 2: В организме человека насчитывается около 600 различных мышц.
Если бы все мышцы человека напряглись, они бы вызвали давление, равное приблизительно 25 т.
До 60% кислорода, поступающего в организм че ловека, потребляют мышцы.
Тренированные люди способны вдохнуть 5-7 л воздуха.
Но когда мы говорим о возможностях человека, трудно не заглянуть в «Книгу рекордов Гинесса». Конечно, некоторые рекорды достигаются длительной подготовкой. Так, некий Эрден Чемпен из США в 1980г бросил виноградину на расстояние 97,43 м и попал прямо в рот своему партнеру.
Коэффициент полезного действия мышц человека равен 20%. Остальные 80% расходуются на тепловые потери.
А какую энергию вы затрачиваете при поднятии груза правой рукой на высоту 50см?
Воспользуйтесь данными предыдущей задачи.
Почему возникает искривление позвоночника? Каково значение гимнастики в жизни человека? Рассчитайте массу груза, которую вы можете поднять левой рукой, если среднее значение силы мышцы левой руки 380Н. (Груз поднимается равномерно)
1.Как с возрастом изменяется состав костей?
2.Каково значение тренировки мышц?
3.Какаю работу совершает мальчик в возрасте 15 лет, поднимая груз на высоту 100см левой рукой? Среднее значение силы мышцы левой руки 380Н. какую энергию при этом он затрачивает?
Что больше устает при стирке белья спина или руки? Что является залогом успеха в спорте? Рассчитать массу груза, которую может поднять девочка в возрасте 15 лет правой рукой, если среднее значение силы мышцы 300н. . (Груз поднимается равномерно)Комплекс разминки
Разминаем мышцы шеи
наклоны головы вперед-назад на 4 счета
наклоны головы вправо и влево на 4 счета
Разминаем мышцы плечевого пояса
руки к плечам, вращение плечами вперед-назад на 4 счета
Разминаем мышцы кистей
разминка запястий – вращение в обе стороны по 2-4 раза;
разминка локтей – вращение в обе стороны по 4 раза;
вращение в пояснице по кругу по 2-4 раза в каждом направлении;
наклоны туловища вправо-влево на 4 счета
Руководитель
