Республиканский центр профессиональной ориентации молодежи
Цикл практических
профориентационных занятий
«Вверх по лестнице»
Отдел социально-психологической поддержки различных категорий населения
Пояснительная записка
Цикл практических профориентационных занятий «Вверх по лестнице» предназначен для учащихся 8-9 классов.
Цикл состоит из трех занятий, выстроенных в определенной последовательности, направлен на активизацию у участников профессионального самоопределения, позволяет получить представление о путях решения стоящей перед ними задачи. Последовательное прохождение каждого из этапов цикла развивающих занятий позволит участникам получить расширенное представление об особенностях осознанного выбора профессии. Время проведения одного занятия – 1 час. Количество участников – 6 человек.
Использование интерактивных и активных методов обучения на занятиях позволяет:
1. погрузить участников в атмосферу профессионального самоопределения;
2. содействовать профессиональному самопознанию участников через осознание своих индивидуальных особенностей как профессионально важных качеств;
Цикл практических профориентационных занятий «Вверх по лестнице» направлен на формирование у учащихся готовности самостоятельно и осознанно планировать, корректировать и реализовывать перспективы профессионального развития.
Занятия помогут участникам научиться соотносить свои профессиональные намерения со своими личностными возможностями.
Цель цикла практических профориентационных занятий: формирование у учащихся готовности самостоятельного и осознанного планирования своих профессиональных перспектив.
Задачи цикла практических профориентационных занятий:
помочь участникам цикла занятий определить свои жизненные и профессиональные планы; содействовать в профессиональном самоопределении участников занятий;Занятия проводятся последовательно, в течение трех дней. Цикл практических профориентационных занятий предназначен для учащихся 8-9 классов. Количество участников – 6 человек. Время проведения одного занятия – 60 минут. Возможно проведение одного занятия на выбор.
Программа цикла развивающих занятий
«Вверх по лестнице»
Занятие I
1. Знакомство
2. Основные правила работы в группе
3. Упражнение «Цепочка профессий»
4. Упражнение «Молекулы»
5. Работа в группах — упражнение «Идеальная профессия»
6. Рефлексия – упражнение «Какой был тренинг?»
Занятие II
Босс сказал. Упражнение «Лучший мотив» Упражнение «Деловое совещание» Рефлексия - упражнение «Путаница»Занятие III
Упражнение «Я надеюсь – я опасаюсь» Упражнение «Поступь профессионала» Упражнение "Знаешь ли ты свою будущую профессию? Рефлексия - упражнение «Комплименты»Занятие I
Здравствуйте!
В жизни каждого человека наступает момент, когда приходится решать, где продолжить учиться после школы или куда пойти работать, т. е. выбрать свою профессию, определить свой дальнейший жизненный путь.
Некоторые из вас уже, наверное, выбрали верное направление, для некоторых вопрос выбора еще остается открытым. К сожалению — это тот вопрос, ответ на который нельзя отложить на будущее. И не смотря на то, что вы не имеете еще достаточного жизненного опыта, хотите вы того или нет, решать придется именно сейчас и именно вам.
Готовых решений вы нигде не найдете. И мы вам в этом тоже не можем помочь. Потому и целью наших занятий будет не получение готового ответа на вопрос «Кем быть?», а развитие навыков грамотного и самостоятельного планирования своего профессионального будущего.
1. Знакомство
Цель упражнения: познакомить участников тренинга друг с другом; способствовать установлению контакта в группе.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 5 минут.
Прежде, чем мы начнем работу, давайте познакомимся друг с другом.
Ведущие представляются.
Процедура знакомства: первый участник называет свое имя и качество на первую букву имени, второй повторяет имя первого и его качество, а затем называет свое. Так проходит круг.
2. Основные правила работы в группе
Цель упражнения: познакомить участников с правилами работы в группе для создания доверительной атмосферы и продуктивной работы.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 10 минут.
Как и в каждом коллективе, у нас будут свои внутренние правила, которые обязан выполнять каждый.
Правила
1. Правило времени
- на занятия не опаздывать и не задерживаться;
- все задания следует выполнять в отведенное время.
2. Правило «выключенного телефона».
3. «Нет» — отказаться от выполнения какого-либо задания можно только один раз в течение занятия.
4. Правило корректности — когда мы с кем-то не согласны, то корректно говорим об этом, не повышая голоса, говорим только от своего имени и высказывания не должны касаться личности человека, с которым вы не согласны.
5. Говорить по поводу происходящего «здесь и теперь» в группе, а не «там и тогда», в прошлой жизни участников группы.
6. Внимательно слушать, когда говорят другие.
Всем ли понятны правила? Может, что-то хотите дополнить?
Теперь давайте посмотрим, какие же основные семь шагов следует предпринять каждому из нас, чтобы грамотно выбрать профессию.
Семь шагов к взвешенному выбору
Шаг 1. Составьте список профессий, которые Вам нравятся.
Шаг 2. Составьте описание Вашей будущей профессии, какой Вы ее видите.
Шаг 3. Выделите, что в будущей профессии для Вас будет наиболее важно.
Шаг 4. Оцените свое соответствие требованиям каждой из выбранных профессий.
Шаг 5. Проанализируйте, какая из профессий подходит Вам больше.
Шаг 6. Обсудите результаты со значимыми людьми (родители, друзья и т. д.)
Шаг 7. Определите основные практические шаги к успеху (учебное заведение, перечень экзаменов, «запасные» варианты).
На наших занятиях мы постараемся пройти данные шаги вместе.
3. Упражнение «Цепочка профессий»
Цель упражнения: активизировать ранее накопленные знания о мире профессий; погрузить участников в атмосферу профессионального самоопределения.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 15 минут.
Прежде, чем мы перейдем дальше, мне хотелось бы у вас спросить: как вы думаете, сколько в мире профессий?
Мир профессий чрезвычайно динамичен и изменчив. Ежегодно появляется около пятисот новых профессий. Вместе с тем многие профессии сегодня «живут» лишь 5–15 лет, а затем либо «умирают», либо меняются до неузнаваемости.
А сколько профессий знаете вы?
Процедура игры: Давайте проверим: по аналогии с игрой «Города», поиграем в «Цепочку профессий» — первый участник называет любую профессию (не специальность и не должность), а второй участник «подхватывает» — называет профессию на последнюю букву названной.
4. Упражнение «Молекулы»
Цель упражнения: стимулировать двигательную активность; разделить участников на подгруппы для дальнейшей работы.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 5 минут.
Мы уже немного засиделись. Давайте разомнемся.
Процедура игры: все встают и начинают хаотично двигаться по кабинету. После слов ведущего: «Молекула состоит из 4 атомов (любое число) », — ребята объединяются в группки по 4 человека. Так продолжается, пока ребята не разомнутся. В конце игры ребята объединяются в группки с нужным количеством участников.
5. Работа в группах — упражнение «Идеальная профессия»
Цель упражнения: погрузить участников тренинга в атмосферу профессионального самоопределения.
Материалы: листы бумаги и ручки по количеству участников.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 20 минут.
Процедура проведения: каждая группа получает лист бумаги, на котором методом «мозгового штурма» составляет описание «идеальной профессии».
Совместное обсуждение «идеальной профессии»
Процедура проведения: каждая группа выбирает одного участника, который и озвучит описание «идеальной профессии». Отдельные моменты фиксируются ведущими.
По окончании обсуждения учащиеся заполняют строку «идеальная профессия» в тетрадях.
Рефлексия - упражнение «Какой был тренинг?»
Цель упражнения: упражнение помогает участникам вспомнить то, что происходило на тренинге, соединить в единое целое свои впечатления о нем и полученную информацию. Также упражнение помогает завершить тренинг в живой, активной, запоминающейся манере.
Материалы: бумага формата А4, карандаши.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 15 минут.
Процедура проведения: все участники делятся на мини-группы по 2-3 человека, каждая мини-группа получает бумагу и должна за 5 минут придумать максимум прилагательных-определений, которые подходят к пройденному тренингу. Например, активный, информативный и т. д. После чего они зачитывают полученный список прилагательных.
Обсуждение. Не обязательно. Можно попросить группы прокомментировать интересные идеи, которые они выскажут.
Занятие 2
Упражнение «Босс сказал»
Цель упражнения: активизация группы на работу.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 5 минут.
Процедура проведения: Вся группа стоит в кругу. Тренер говорит, что будет давать группе простые инструкции, выполнять которые нужно только в том случае, если перед инструкцией тренер произнесет «Босс сказал».
Тренер показывает движение и просит группу повторить его (например: «Хлопай в ладоши!», «Подпрыгни!», «Топай ногой!, «Тяни!», «Толкай!»), группа повторяет только в том случае, если тренер произнес «Босс сказал» (например: «Босс сказал: «Хлопай в ладоши!»). Первый, кто ошибается, показывает следующее движение.
Упражнение «Лучший мотив»
Цель упражнения: помочь участникам на практике понять особенности осознанного выбора профессии.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 20 минут.
Материалы и оборудование: бумага, ручка или карандаш.
Процедура проведения: «Наша задача – выбрать наиболее правильный мотив выбора профессии, то есть ту главную причину, по которой все люди должны выбирать себе профессию. Для этого я буду зачитывать по 2 мотива. Вы путем обсуждения и, возможно, голосования должны прийти к мнению, какой мотив лучше?»
Список мотивов:
Возможность получить известность, прославиться. Возможность продолжать семейные традиции. Возможность продолжать учебу со своими товарищами. Возможность служить людям. Возможность получения хорошего заработка. Значение для экономики страны, общественное и государственное значение профессии. Легкость поступления на работу. Перспективность работы. Позволяет проявить свои способности. Позволяет общаться с людьми. Обогащает знаниями. Соответствие работы склонностям и способностям. Разнообразная по содержанию. Творческий характер труда, возможность делать открытия. Трудная, сложная профессия. Чистая, легкая, спокойная работа.Ведущий зачитывает 1-й и 2-й мотив, 3-й и 4-й..... 15-й и 16-й. После этого у него остается список из 8 мотивов, из которого он опять зачитывает 1-й и 2-й мотив, 3-й и 4-й и т. д. Выбор наиболее правильного мотива осуществляется с помощью групповой дискуссии.
Упражнение «Деловое совещание»
Цель упражнения: помочь участникам на практике понять особенности планирования профессиональной деятельности.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 25 минут.
Материалы и оборудование: бумага, ручка или карандаш, цветные фломастеры.
Процедура проведения:
Все участники разбиваются по группам по 2-3 человека, которые образуют «фирмы». Каждой «фирме» надо за 20 минут придумать название, разработать бизнес-план производства определенного товара либо услуг, назначить главного специалиста. Каждый главный специалист должен изложить суть проекта своей фирмы и в ходе обсуждения выбрать лучший, который получит финансовую помощь. При подготовке к защите своего проекта команда должна ответить на следующие вопросы:
- Какую продукцию вы выпускаете или какие услуги оказываете? Ваша стратегия на перспективу? Конкурентоспособен ли ваш товар? Какова система сбыта товара или услуги? Какова платежеспособность вашей фирмы, источник финансирования? Какое финансирование требуется? Перспективы развития вашей фирмы на будущее? Каких специалистов вы пригласите для работы?
Проекты заслушиваются и оцениваются участниками по десятибалльной шкале.
Рефлексия - упражнение «Путаница»
Цель упражнения: завершение работы над темой занятия.
Время: 10 минут.
Размер группы: 6-12 человек.
Процедура проведения:
Вся команда встает в круг и вытягивает вперед руки. После этого каждый участник должен схватиться своей рукой за руку другого человека. Нельзя брать за руку своего соседа или обеими руками соединяться с одним и тем же человеком. После того как все взялись за руки, группа должна распутаться, то есть, не разжимая рук, сделать так, чтобы все снова стояли в общем кругу. После завершающего упражнения все участники садятся в круг и по очереди высказываются, что понравилось, не понравилось в ходе проведения занятия, какие трудности возникали, что полезного узнали и т. п.
Занятие 3
Упражнение «Я надеюсь – я опасаюсь»
Цель упражнения: сформулировать свои ожидания от занятия, а также способствовать тому, чтобы участники максимально открыто делились своими мыслями, чувствами, опасениями и т. д.
Время: 10 минут.
Размер группы: 6-12 человек.
Материалы и оборудование: бумага, ручка или карандаш.
Процедура проведения:
Тренер раздает участникам бумагу и просит написать их надежды и опасения. Например: «Я надеюсь, что тренинг поможет мне …., я опасаюсь, что…». Подписывать записки не нужно. Все записки сдаются тренеру. Тренер зачитывает записки по одной, и группа обсуждает, что нужно сделать для того, чтобы эти надежды оправдались, а опасения остались лишь опасениями.
Упражнение «Поступь профессионала»
Цель упражнения: смоделировать некоторые типичные черты и особенности поведения тех или иных профессионалов, позволяющие лучше понять обобщенные образы представителей разных профессий и соотнести их с представлениями о собственном Я-образе.
Количество участников: 6-12 человек.
Время: 15 минут.
Материалы и оборудование: бумага, ручка или карандаш.
Процедура проведения: ведущий дает общую инструкцию: «Данное игровое упражнение одновременно очень необычное и очень простое. Мы попробуем изобразить те или иные профессии с помощью походки, ведь можно же изображать разные вещи и явления с помощью жестов, мимики, различных поз и т. д. Сначала каждый должен выбрать для себя профессию, которую он захочет представить с помощью своей походки. Сейчас каждый из вас напишет на листочке того профессионала, которого хочет изобразить с помощью своей походки. Известно, что по походке иногда можно узнать или угадать, работает человек грузчиком или артистом балета, военным или бухгалтером и т. д. Далее участники тренинга по очереди изображают выбранные профессии, а остальные угадывают по изображаемой походке, того профессионала, которого показывают.
После того, как все участники показали выбранные профессии, проводится обсуждение упражнения, что понравилось, не понравилось, были ли какие-нибудь трудности, если да, то какие?
Упражнение "Знаешь ли ты свою будущую профессию?
Цель упражнения: проверка сформированности личного профессионального плана.
Время проведения: 15 минут.
Размер группы: 6-12 человек.
Материалы и оборудование: бумага, ручка или карандаш.
Процедура проведения: Каждый из нас, наверное, неоднократно задумывался о том, с какой профессией хотел бы связать свою жизнь.
Участникам раздаются листки бумаги и карандаши. Участники должны наверху листка написать профессию, которую они для себя выбрали (если выбрали). Если не выбрали - наиболее нравящуюся профессию. После этого участников просят ответить на вопросы анкеты ("да" или "нет"):
1. Знаешь ли ты основное содержание профессии?
2. Знаешь ли ты условия труда и оплаты?
3. Знаешь ли ты какие учебные заведения готовят специалистов данной профессии?
4. Есть ли у тебя качества, необходимые для овладения профессией?
5. Считаешь ли ты уровень своих знаний достаточным для овладения избранной профессией?
6. Знаешь ли ты, какие школьные предметы необходимы тебе в большей мере для овладения профессией?
7. Знаешь ли ты о возможностях повышения квалификации?
Если 40-60% ответов на вопросы анкеты положительные, то достигнуты все поставленные цели. Всем тем, кто дал отрицательный результат, можно посоветовать обратиться за индивидуальной профконсультацией.
Рефлексия - упражнение «Комплименты»
Цель упражнения: формирование умения делать комплименты и создавать позитивные установки друг на друга.
Время проведения: 10 минут.
Размер группы: 6-12 человек.
Процедура проведения:
Дается задание: а сейчас вы можете свободно передвигаясь по комнате подходить к любому члену группы и обмениваться комплиментами, добрыми пожеланиями, похвалами. Возможно, этот человек чем-то помог вам на занятии, поблагодарите его. Таким образом, обойдите всех участников группы.
Раздаточный материал:
Семь шагов к взвешенному выбору профессии:
Шаг 1. Составьте список профессий, которые Вам нравятся.
Шаг 2. Составьте описание Вашей будущей профессии, какой Вы ее видите.
Шаг 3. Выделите, что в будущей профессии для Вас будет наиболее важно.
Шаг 4. Оцените свое соответствие требованиям каждой из выбранных профессий.
Шаг 5. Проанализируйте, какая из профессий подходит Вам больше.
Шаг 6. Обсудите результаты со значимыми людьми (родители, друзья и т. д.)
Шаг 7. Определите основные практические шаги к успеху (учебное заведение, перечень экзаменов, «запасные» варианты).
Принципы, которыми должен руководствоваться человек, выбирающий профессию:
Принцип сознательности.
Правильно выбрать профессию может человек, четко осознавший:
• что он хочет (осознающий свои цели, жизненные планы, идеалы, стремления, ценностные ориентации);
• что он есть (знающий свои личностные и физические особенности);
• что он может (знающий свои склонности, способности, дарования);
• что от него потребует работа и трудовой коллектив.
Принцип соответствия.
Выбираемая профессия должна отвечать (соответствовать) интересам, склонностям, способностям, состоянию здоровья человека и одновременно потребностям общества в кадрах.
Принцип активности.
Профессию надо активно искать самому. В этом большую роль призваны сыграть: практическая проба сил в кружках, секциях, на факультативах; чтение литературы, экскурсии, встречи со специалистами, посещение учебных заведений в «Дни открытых дверей», самостоятельное обращение к психологу или профконсультанту.
Принцип развития.
Отражает идею необходимости развивать в себе такие качества, которые нужны для любой профессии. Это — психические процессы (мышление, память, внимание) и следующие черты характера: трудолюбие, добросовестность, прилежность, организованность, исполнительность, самостоятельность, инициативность, умение переносить неудачи, выдержка, настойчивость.
