Рабочая программа дисциплины методика и организация сопровождения тренировочного и соревновательного процесса (стр. 2 )

СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ-МОДУЛЯ

Код раздела,  тем	Раздел, тема дисциплины*	Содержание
Р1	Средства и методы спортивной тренировки	Учет и использование в спортивной тренировке общих средств и методов. Физические упражнения – основное средство спортивной тренировки в различных видах спорта. Практические методы тренировки и их содержание. Равномерный метод тренировки и обоснование необходимости его использования как общей физической подготовки, профилактики перенапряжения и перетренировки во всех видах спорта. Повторный метод: преимущества и потенциальные опасности его использования. Интервальный метод, его допустимость и эффективность. Специфические средства спортивной тренировки в зависимости от вида спорта. Специально-подготовительные и имитационные упражнения в различных видах спорта. Особенности использования оздоровительных сил природы и гигиенических факторов в различных видах спорта. Преимущественное использование методов тренировки в соответствии со спецификой вида спорта (метод максимальных усилий, «горка», «пирамида», метод круговой тренировки и т. д.). Специфические методы спортивной тренировки, направленные на совершенствование различных сторон подготовленности (физической, технической, тактической, психологической пр.).
Р2	Виды спортивной подготовки и их особенности в различных видах спорта	Физическая подготовка спортсмена. Специфическое содержание силовой, скоростно-силовой подготовки. Тенденции изменений силовой подготовки в процессе многолетней тренировки в различных видах спорта. Общие представления о специальных дополнительных факторах силовой подготовки (специализированное питание, электростимулирование  и др.). Проблема регулирования мышечной массы спортсмена в отдельных видах спорта.  Развитие скоростных способностей. Проблема предупреждения и преодоления скоростного барьера. Воспитание выносливости. Конкретизация представлений о специальных дополнительных факторах, используемых при развитии выносливости. Особенности методики совершенствования гибкости. Проблемы коррекции осанки и регулирования массы тела. Преимущественное развитие отдельных физических качеств в определенных видах спорта. Техническая подготовка. Особенности развития координационных способностей спортсмена и их роль в технической подготовке. Пути совершенствования отдельных функциональных свойств и комплексных способностей, обусловливающих качество управления спортивными движениями. Общие и частные задачи технической подготовки на разных этапах многолетней подготовки в различных видах спорта. Единство технической и тактической подготовки спортсмена. Особенности технической подготовки в циклических видах спорта, спортивных играх и единоборствах, сложно координационных видах спорта. Тактическая подготовка. Общие положения и задачи тактической подготовки и критерии их реализации. Условия оптимизации тактической подготовки и применение тактических упражнений. Взаимосвязь стратегии и тактики соревновательной деятельности. Особенности тактической подготовки в игровых видах спорта и единоборствах, циклических и скоростно-силовых видах спорта, сложно координационных видах спорта. Средства и методы тактической подготовки, методические приемы. Основанные на специфике вида спорта. Психологическая подготовка. Особенности психологической подготовки в различных видах спорта. Ведущие моральные, волевые и нравственные качества и особенности их развития в отдельных видах спорта. Нравственное воспитание как ведущее начало в отечественной школе спорта. Мотивация для занятий различными видами спорта, поддержание желания совершенствоваться в избранном виде спорта. Принципы формирования и регулирования межличностных отношений в условиях спортивной деятельности в командных и индивидуальных видах спорта. Интеллектуальная подготовка спортсмена и ее роль в формировании тактического мышления.
Р3	Структура спортивной тренировки	Микро-, мезо - и макроструктура тренировочного процесса в различных видах спорта. Структура отдельных тренировочных занятий и микроциклов, особенности их построения в зависимости от специфики и направленности вида спорта. Типы микроциклов и правила их построения. Структура средних циклов как систем микроциклов, составляющих относительно законченный этап тренировочного процесса, особенности их построения в различных видах спорта. Типы мезоциклов. Структура больших циклов тренировки (макроциклов). Особенности периодизации тренировочного процесса в зависимости от вида спорта. Определяющие черты, цели задачи периодов большого цикла подготовки: подготовительного, соревновательного, переходного. Особенности периодов по составу средств, методов и по динамике нагрузок. Длительность и варианты структуры периодов большого цикла. Тренировочные макроциклы неодногодичной длительности. Особенности построения олимпийского цикла подготовки.
Р4	Соревнование - главный атрибут спорта	Структура соревновательной деятельности. Сущность и формы спортивных соревнований. Функции спортивных соревнований. Особенности соревновательной деятельности в различных видах спорта. Правила и положения соревнований, особенности их составления в различных видах спорта. Сценарий подготовки и проведения соревнований в соответствии с видом спорта.

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО ВРЕМЕНИ

(по очной форме обучения)

Распределение для изучаемой дисциплины-модуля аудиторной нагрузки и контрольных мероприятий по разделам для очной формы

Таблица 1

Семестр обучения:	3	Объем дисциплины  4зач. ед.
Раздел дисциплины	Аудиторная нагрузка (час.)	Самостоятельная работа: виды, количество и объемы мероприятий
Код раздела, темы	Наименование раздела, темы	Всего по разделу, теме (час.)	Всего	Лекции	Практические занятия	Лабораторные работы	Подготовка к аудиторным занятиям (час.)	Всего (час.)	Выполнение самостоятельных внеаудиторных работ (колич.)	Всего на подготовку к контрольным мероприятиям (час.)	Подготовка к контрольным мероприятиям (колич.)	Подготовка к аттестационным мероприятиям (час.)
Всего	Лекция	Практ., семинар. занятие	Лабораторное занятие	Н/и семинар, семинар-конференция, коллоквиум	Домашняя работа*	Графическая работа*	Реферат, эссе, творч. работа*	Инд. или групповой проект*	Перевод инояз. литературы*	Расчетная работа, разработка программного продукта*	Расчетно-графическая работа*	Курсовая работа*	Курсовой проект*	Контрольная работа*	Коллоквиум*	Зачет* (при наличии экзамена)	Зачет* (дифференцированный или при отсутствии экзамена)	Экзамен*
Р1	Средства и методы спортивной тренировки	36	8	2	6	22	11	11	6	1
Р2	Виды спортивной подготовки и их особенности в различных видах спорта	36	12	2	10	22	11	11	2	1
Р3	Структура спортивной тренировки	37	10	2	8	21	11	10	6	1
Р4	Соревнование - главный атрибут спорта	31	8	2	6	21	11	10	2	1
Всего (час), без учета подготовки к  аттестационным мероприятиям:	140	38	8	30	0	86	44	42	0	0	12	12	0	0	0	0	0	0	0	0	0	4	0
Всего по дисциплине (час.):	144	0	4	0
* Суммарный объем в часах на мероприятие указывается в строке "Всего (час.):»

ОРГАНИЗАЦИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ, САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ И АТТЕСТАЦИИ ПО ДИСЦИПЛИНЕ Лабораторный практикум

Не предусмотрено

Практические занятия

Код раздела, темы	Тема занятия	Время на проведение занятия (час.)
Р1	Средства и методы спортивной тренировки	6
Р1 Т1	Общая характеристика средств и методов спортивной тренировки	2
Р1 Т2	Специфические средства и методы тренировки в различных видах спорта	4
Р2	Виды спортивной подготовки и их особенности в различных видах спорта	10
Р2 Т1	Физическая подготовка спортсмена	2
Р2 Т2	Техническая подготовка	2
Р2 Т3	Тактическая подготовка	2
Р2 Т4	Психологическая подготовка	2
Р2Т5	Теоретическая и интегральная подготовка	2
Р3	Структура спортивной тренировки	8
Р3 Т1	Микроструктура тренировочного процесса	2
Р3 Т2	Мезоструктура тренировочного процесса	2
Р3 Т3	Макроструктура тренировочного процесса	2
Р3 Т4	Периодизация тренировочного процесса	2
Р4	Соревнование - главный атрибут спорта	6
Р4 Т1	Классификация соревнований	2
Р4 Т2	Организация и проведение соревнований	4
Всего:	30

Самостоятельная работа студентов
Примерный перечень тем домашних работ

1. Средства ОФП и СФП в избранном виде спорта. (Не менее 4 упражнений на каждое физическое качество).

2. Разработать 2 микроцикла различного типа в избранном виде спорта.

Примерный перечень тем графических работ

Не предусмотрено