План-конспект урока
по физической культуре в 7-а классе
Дата проведения: 27.09.2016 г.
Место проведения: спортзал
Необходимое оборудование: 10 маленьких мячей
Тема: Развитие ловкости при ловле и передаче малого мяча.
Ход урока:
I. Вводная часть Построение. Приветствие.Учитель: - Сегодня на уроке продолжаем отрабатывать двигательные способности при выполнении спортивных упражнений. - Назовите пять основных двигательных способностей. Дети: - Гибкость, сила, быстрота, выносливость, ловкость. Учитель: - На уроке основные упражнения будут связаны с ловлей и передачей малого мяча. - Как вы думаете, какая двигательная способность в большей степени будет проявляться при выполнении данных упражнений? Дети: - Ловкость. Учитель: - Давайте конкретизируем тему урока. (У) - Развитие (Д) – ловкости (У) – при выполнении упражнений (Д) – на ловлю и передачу мяча. Учитель: - Тема урока: Развитие ловкости при ловле и передаче малого мяча. Тема для нас важная, так как через три урока начинаем раздел «Лапта». Какова будет цель нашего урока? Дети: - Развивать свою ловкость при ловле и передаче малого мяча. Учитель: - Что нужно сделать для достижения поставленной цели? Дети: - Выполнить упражнения на ловлю и передачу мяча. - Поиграть в игру с малым мячом. Учитель: - А что такое «ловкость»? (Это комплекс определенных психических и двигательных способностей, обеспечивающий выполнение любой двигательной задачи правильно, точно, быстро, рационально, экономно и находчиво) Учитель: - Как мы сможем оценить в конце урока себя: развили ловкость при ловле и передаче малого мяча? Дети: - По количеству пойманных мячей в упражнении, игре -По количеству точных передач, насколько правильно, точно, быстро выполняли упражнение Учитель: - Но прежде, чем приступить к выполнению основных упражнений, что необходимо сделать? Дети: - Разминку Учитель: - А для чего нужна разминка? Дети: - Чтобы подготовить себя к занятиям физической культурой 2. Ходьба с заданием: на носках, на пятках. Бег по диагонали. Перестроение в колонну по 2. Разминка «делай как я».Учитель: - Какова последовательность выполнения упражнений на разминке? Дети: - Сверху вниз Учитель: - Работаете в парах. Первый номер показывает два упражнения на мышцы шеи и верхнего плечевого пояса. Второй номер – два упражнения для мышц рук и груди и т. д. - Каждое упражнение тот, кому показывают, должен выполнять правильно, как бы зеркально отражая того, кто показывает и выполнять не менее 6 повторений. Закончите комплекс прыжками: 4 раза – на двух 4 раза – на левой 4 раза – на правой 4 раза – ноги крест-накрест - Вашу работу будут оценивать освобожденные ученики. Оценивается пара. Для оценивания таблица:
Учитель: - Кто поставил «5»? «4» - почему? «3» - почему? Учитель: - От каких двигательных способностей зависела точность, правильность выполнения упражнений? Дети: - От ловкости Учитель: - Еще большое влияние на точность выполнения упражнений оказало ваше внимание, степень его развития (это уже психические процессы). | |||||||||
II Основная часть Учитель: - Ловкость развивается при смене способов выполнения упражнений. - Выполняем упражнения с малым мячом. Старайтесь точно выполнять упражнения, ловить мяч. 1. Задания: (вначале выполняет одна шеренга, затем другая) Подбросить мяч над собой – поймать двумя руками. Подбросить мяч над собой, сделать три хлопка в ладоши – поймать двумя руками. Подбросить мяч над собой, присесть, коснуться руками пола – поймать двумя руками. Подбросить мяч над собой, сделать поворот на 360 градусов – поймать двумя руками. Передача в паре от плеча одной – ловля двумя. Передача в паре ударом в пол – ловля двумя. Передача в паре, подбрасывая «свечей» – ловля двумя. (Выбегать под мяч). Перекатывание мяча по полу в паре. (Партнеры становятся друг за другом). Первый катит по полу мяч впереди себя, догоняет его, поднимает и, вставая, делает передачу назад второму – сам бегом возвращается на свое место. Второй делает то же задание. Первый подбрасывает мяч вперед-вверх «свечой», догоняет его, ловит и делает передачу назад второму – сам бегом возвращается на свое место. Второй делает то же задание. Первый силой ударяет мяч в пол, догоняет отскочивший от пола мяч и делает передачу назад второму – сам бегом возвращается на свое место. Второй делает то же задание. Учитель: - Усложните упражнение на ловлю и передачу мяча. Упражнение надо выполнить в паре, предварительно обсудив его. - Готовы? Повторите свое упражнение 6 раз. Учитель выбирает, либо оригинальное упражнение, либо точно выполняемое и просит показать классу. Предлагает классу повторить это упражнение. Учитель: - Оцените свою ловкость при выполнении упражнений: «Хорошо развита» – все мячи поймал. «Достаточно хорошо» – больше половины мячей поймал. «Недостаточно хорошо» – мало мячей поймал. «Плохо развита» – ни одного мяча не поймал. - Поднимите руку у кого «хорошо» и «достаточно хорошо» развита ловкость. - В чем причина вашего успеха? - А у кого «недостаточно хорошо» и «плохо развита» ловкость? - В чем причина вашего неуспеха? - Как можно улучшить свой результат? Учитель: - Потренируемся точно передавать и ловить мяч в игре. - Освобожденные оценивают самых точных игроков. Игра «Перестрелка» маленьким мячом.Учитель: - Кого можете назвать самым точным игроком? - Испытывали ли трудности в игре? Какие? | |||||||||
III Заключительная часть Построение. Учитель: - Есть такие утверждения среди школьников: 1. «Успешность развития ловкости зависит только от учителя физкультуры, какие упражнения он дает на уроке». 2. «Успешность развития ловкости зависит не только от учителя физкультуры, но и от того, насколько у ученика развиты внимание и волевые качества (упорство, настойчивость, целеустремленность, дисциплинированность)». - С каким утверждением согласен ты? Сформулируй и обоснуй свою позицию. - Кто сегодня доволен своим результатом работы на уроке? Почему? - Кто не доволен? Почему? - Можно ли утверждать, что на уроке мы полностью развили ловкость, выполняя упражнения в ловле и передаче мяча? Почему? Домашнее задание: Учебник стр. 226. В течение недели выполняйте упражнения для развития ловкости. На уроке оценим вашу ловкость. До свидания. |
