Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА
Физические упражнения
Как только ребенок встает на ножки и начинает ходить, он встречается со множеством проблем. Вот на полу перед ним лежит игрушка, а нужно идти дальше. Как поступить? Наклониться и взять? Не получается. Обойти? Перешагнать? А как? И ребенок пробует и падает, поднимается - и снова все повторяется, потому что пока подводят несовершенные еще чувства ровновесия и координация движений. Но они вырабатываются, тренируются в самостоятельной деятельности малыша и спомощью взрослых, когда они помогают ему преодолевать препятствия или показывают, как это делается.
Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными – задача каждого дошкольного учереждения. В связи с этим в детском саду выделены 2 основных компонента двигательной деятельности – самостоятельная и организованная.
В самостоятельной дейтельности малышей основное место занимают различные игры. Они наиболее полнореализуют свойственную детям высокую потребность в движениях. Разнообразие последних, в свою очередь, обогащает содержание игры и делает её осебенно интересной и желанной для ребенка.
Важно показать воспитаникам возможность использования физкультурного оборудования в играх с куклами. Пусть дети «учат своих кукал» заниматься физкультурой: ходить по доске, спрыгивать с кубов, влезать на лестницу-стремянку и т. д.
Дети любят бегать. Наша задача следить, чтобы бег не был продолжительнным, это ведет к перевозбуждению и переутомлению нервной системы. Необходимо переключить внимание детей с одного вида деятельности на другую. Сюжетной направленности игр способствует внесение различных атрибутов в виде автобуса, самолета, тепловоза, масок с изображением зверей, птиц.
В гимнастических комплексах ребенок отрабатывает те движения, тренирует те группы мышц, которые нужны ему более всего на том или ином возрастном этапе. С учетом этих потребностей и составляют гимнастические комплексы.
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
Выполнять различные упражнения вы можете с малышом на прогулке, играя с ним на прогулке: вместе перешагивая через камушки, лужицы или поваленное дерево, помогая поднять изукрашенные осенью кленовый лист. С вашей помощью малышь может ходить по бревну, подниматься на площадку по наклонной плоскости или по маленькой леснице. Да мало ли что ещё можно придумать! Важно помогать малышу освоиться и чувствовать себя уверенно.
Проводя занятия с ребенком, не забывайте о том, что дети раннего возраста, не смотря на их подвижность, активность, огромную энергию, быстро устают от однообразных движений. Поэтому не следует повторять упражнения многократно, добиваясь правельного выполнения какого-лобо движения. Лучше не спешить, что-бы не отбить у ребенка желание заниматься. Следует учитывать и то обстоятельство, что движения, осваиваемые с помощью гимнастических комплексов, пока трудны для маленького ребенка, к тому же и внимание у него развито ещё недостаточно и он быстро утомляется. К выполнению сложных упражнений, как обычно, переходят постепенно, начиная с более простых. При первых же признаках усталости занятие прикращают.
Когда ребенку исполнится 2 года, с ним можно заниматься утренней гимнастикой. Если вы будете выполнять упражнения вмести с малышом, занятия для него преобретут особую прелесть. Для маленьких детей утренняя гимнастика – средство, тонизирующее все органы и системы. Она хорошо помогает переносить дневную нагрузку. В утреннюю гимнастику можно включать такие упражнения:
Следите за осанкой ребенка. Осанка, или привычная поза, зависит не только от взаимного расположения отдельных частей тела, но и от положения позвоночного столба и развития мышщ, которые удерживают его.
Для формирования правильной осанки с детьми в возрасте до трех лет, нужно выполнять упражнения с мячом, обручем, палкой веревкой, мешочком, булавой, на ящике, горке, скамейке. Эти упражнения гармонично развивают мускулатуру.
Условия для провидения физкультурных занятий: хорошо проветренная комната, тихая ритмичная музыка, отсутствие отвлекающих внимание ребенка предметов и звуков. Температуру воздуха можно несколько снизить – до 20є С.
Зимой малыши с удовольствием катаются на санках с небольших горок. Поскольку это занятие детям очень нравится, они скоро начинают справляться с санками самостоятельно: поднимают их на горку и скатываются с нее. Это упражнение укрепляет дыхание и сердечно-сосудистую систему. Малыш приобретает уверенность в себе, становится смелым.
С уважением, воспитатель
1 младшая группа №2
Наталья Сергеевна Александрова
