Гигиеническая характеристика гиподинамии у старшеклассниц с различными условиями обучения

1, 2, 3

1 Аспирант; 2 Студент; 3 Студент,  ГБОУ ВПО «Башкирский государственный медицинский университет» Минздрава России

Гигиеническая характеристика гиподинамии у старшеклассниц с различными условиями обучения

Аннотация: выявлены особенности физической активности и гиподинамии у 205 старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, у 196 старшеклассниц, обучающихся в традиционных классах третьей ступени общего образования. Полученные данные свидетельствуют о необходимости разработки научно обоснованной системы профилактики гиподинамии у старшеклассниц, обучающихся с использованием инновационных образовательных технологий.

Ключевые слова: девушки, профильные классы, гиподинамия, физическая активность.

Abrarov R. А.1, Khasanova Z. R.2, Migranova L. R.3

1 Postgraduate student; 2 Student; 3 Student,  GBOU VPO Bashkir State Medical University of Ministry of Health of the Russian Federation

HYGIENIC CHARACTERISTIC OF PHYSICAL INACTIVITY IN HIGH SCHOOL WITH VARIOUS LEARNING ENVIRONMENTS

Annotation: the peculiarities of physical activity and inactivity at 205 high school students in specialized classes, a total of 196 high school students in traditional classes of the third stage of General education. The data indicate the need to develop a science-based system for the prevention of physical inactivity among high school students using innovative educational technologies.

Key words: adolescent girls, specialised classes, lack of exercise, physical activity.

Актуальность. В России в последние годы проводится реформирование системы образования, вследствие чего появились образовательные учреждения нового типа, характеризующиеся интенсификацией обучения,  увеличением объёма и усложнением заданий. Чрезмерные учебные нагрузки в сочетании с  недостаточной двигательной активностью, нарушениями режима отдыха неблагоприятно сказываются на организме детей и подростков. Недостаточная двигательная активность оказывает негативное влияние на физическое развитие и состояние здоровья подростков. В доступной нам литературе особенности гиподинамии у подростков города Уфы с различными условиями обучения изучены недостаточно.

Цель: охарактеризовать физическую активность и гиподинамию у старшеклассниц города Уфы с различными условиями обучения.

Материалы и методы. Исследования были проведены на базе пяти образовательных учреждений города Уфы. Физическую активность и выраженность гиподинамии оценили с использованием Опросника для определения физической активности у 205 старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, у 196 старшеклассниц, обучающихся в традиционных классах. Адаптационный потенциал с последующей его оценкой определяли по формуле: АП=0,011*(ЧСС)+0,014*(САД)+0,008*(ДАД)+0,009*(М)-0,009*(Р)+0,014*(КВ)-0,27, где ЧСС - частота сердечных сокращений, уд. мин.; САД – систолическое артериальное давление, мм рт. ст.; ДАД – диастолическое артериальное давление, мм рт. ст.; М – масса тела, кг; Р – рост, см; КВ – календарный возраст, лет. Статистическую обработку результатов исследования проводили с использованием современных программных пакетов математического анализа: Microsoft Excel 2010 и Statistica 10.0.

Результаты и обсуждение. С использованием опросника нами было установлено, что физическая активность составила в среднем 17,2±1,8 баллов у старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, 24,9±1,6 балла у старшеклассниц, обучающихся в традиционных классах. Таким образом, у старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, физическая активность была статистически значимо (p<0,05) ниже. Гиподинамия была выявлена у 92 (44,9±3,5%) девушек, обучающихся в профильных классах, у 53 (27,0±3,2%) девушек, обучающихся в традиционных классах. Таким образом, среди обучающихся в профильных классах девушки с гиподинамией встречались статистически значимо (p<0,001) чаще. 

По данным (2015), отсутствие дополнительных занятий физической культурой и спортом у школьников негативно влияет на физическое развитие, функциональные возможности и состояние здоровья в целом. Нами было установлено, что самостоятельно занимались физической культурой и спортом 49 (23,9±3,0%) старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, 82 (41,8±3,5%) старшеклассницы, обучающихся в традиционных классах. Таким образом, распространённость самостоятельных занятий физической культурой и  спортом среди старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, была статистически значимо (p<0,001) ниже. Продолжительность самостоятельных занятий физической культурой и спортом составила в среднем 1,6±0,4 часа в неделю у девушек, обучающихся в профильных классах, 3,1±0,5 часа в неделю у девушек, обучающихся в традиционных классах. Таким образом, у девушек, обучающихся в профильных классах, средняя продолжительность самостоятельных занятий физической культурой и спортом была статистически значимо (p<0,05) ниже.

Адаптационный потенциал является важным показателем, отражающим функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. У 53 (25,8±3,1%) старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, была удовлетворительная адаптация, у 92 (44,9±3,5%) – напряжение механизмов адаптации, у 41 (20,0±2,8%) – неудовлетворительная адаптация, у 19 (9,3±2,0%) – срыв адаптации. Таким образом, среди обучающихся в профильных классах старшеклассницы с напряжением механизмов адаптации встречались статистически значимо (p<0,001) чаще. У 94 (47,9±3,6%) старшеклассниц, обучающихся в традиционных классах, была удовлетворительная адаптация, у 61 (31,1±3,3%) – напряжение механизмов адаптации, у 25 (12,8±2,4%) – неудовлетворительная адаптация, у 16 (8,2±2,0%) – срыв адаптации. Таким образом, среди обучающихся в традиционных классах старшеклассницы с удовлетворительной адаптацией встречались статистически значимо (p<0,001) чаще. Среди обучающихся в профильных классах девушки с удовлетворительной адаптацией встречались статистически значимо (p<0,001) реже, а с напряжением механизмов адаптации – статистически значимо (p<0,01) чаще, чем среди обучающихся в традиционных классах.

Выводы: у старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, физическая активность была статистически значимо (p<0,05) ниже, а распространённость гиподинамии – статистически значимо (p<0,001) выше, чем у старшеклассниц, обучающихся в традиционных классах. По нашему мнению, данные особенности обусловлены низкой распространённостью и продолжительностью самостоятельных занятий физической культурой и спортом среди девушек, обучающихся в профильных классах. Низкая физическая активность старшеклассниц, обучающихся в профильных классах, отразилась на функциональном состоянии их сердечно-сосудистой системы: среди обучающихся в профильных классах девушки с удовлетворительной адаптацией встречались статистически значимо (p<0,001) реже, а с напряжением механизмов адаптации – статистически значимо (p<0,01) чаще, чем среди обучающихся в традиционных классах. Полученные данные свидетельствуют о необходимости разработки научно обоснованной системы профилактики гиподинамии у старшеклассниц, обучающихся с использованием инновационных образовательных технологий.

Список литературы:

1. Гигиенические основы укрепления здоровья детей и подростков методами физического воспитания: Автореф. дис. канд. мед. наук. — Оренбург, 2015. —25с.

2. , , Оценка санитарно-гигиенического благополучия и здоровья учащихся в образовательных учреждениях с разной интенсивностью учебного процесса // Медицинский альманах. — 2014. — № 4 (34). — С. 90–92.

3. , , Роль факторов образовательной среды в формировании здоровья старшеклассников // Сибирский медицинский журнал. — 2011. — № 1. — С. 136–138.

4. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний // под ред. , , . – М.: Перо, 2012. – 659с.

REFERENCES:

1. Agafonov A. I. Gigienicheskie osnovy ukreplenija zdorov'ja detej i podrostkov metodami fizicheskogo vospitanija: Avtoref. dis. kand. med. nauk. — Orenburg, 2015. —25p. (in Russian)

2. Bogomolova E. S., Shaposhnikova M. V., Badeeva T. V., Ashina M. V., Kotova N. V., Koval'chuk S. N. Ocenka sanitarno-gigienicheskogo blagopoluchija i zdorov'ja uchashhihsja v obrazovatel'nyh uchrezhdenijah s raznoj intensivnost'ju uchebnogo processa // Medicinskij al'manah. — 2014. — № 4 (34). — pp. 90–92. (in Russian)

3. Zaznobova T. V., Pogorelova I. G., Reshetnik L. A. Rol' faktorov obrazovatel'noj sredy v formirovanii zdorov'ja starsheklassnikov // Sibirskij medicinskij zhurnal. — 2011. — № 1. — pp. 136–138. (in Russian)

4. Zdorovyj obraz zhizni i profilaktika zabolevanij // pod red. N. D. Jushhuka, I. V. Maeva, K. G. Gurevicha. – M.: Pero, 2012. – 659p. (in Russian)