Как научить ребенка самостоятельно соблюдать личную гигиену

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА САМОСТОЯТЕЛЬНО СОБЛЮДАТЬ ЛИЧНУЮ ГИГИЕНУ

Личная гигиена является залогом здоровья. Один из этапов воспитания ребенка – научить его самостоятельно соблюдать личную гигиену. В возрасте до трех лет дети очень любят подражать взрослым и этот факт можно использовать для того, чтобы ребенок обрел многие простые, но очень важные навыки. Для этого очень хорошо, если все действия вы будете выполнять вместе. А чтобы это проходило весело и интересно, то постарайтесь проводить все обучающие действия в игровой форме. И не забывайте, что вместе, не значит – вместо.

С какого возраста приучать ребенка к гигиене?

Этот вопрос будет волновать каждого новоиспеченного родителя.

Пока малыш маленький, его купают и моют родители. Когда ему исполнится полтора года, он, проявляя интерес к тому, что делают папа с мамой, начнет подражать им. Необходимо уловить этот момент, и в игровой форме начать объяснять правила ухода за собой. Еще интереснее будет показать все это на своем собственном примере.

Как правильно это делать?

Существуют определенные правила проведения той или иной процедуры. Гигиена рук — самое простое и частое занятие, которое понятно каждому малышу. А вот о том, как важно привести в порядок маленькие зубки, будет объяснить немного сложнее. Но не будем отчаиваться!

УЧИМ МАЛЫША МЫТЬ РУКИ И УМЫВАТЬСЯ:

Для того чтобы научить ребенка мыть руки. Купите для малыша детское мыло интересной формы и конечно с приятным запахом, расскажите малышу для чего оно нужно. Подойдя к умывальнику, встаньте позади малыша, чтобы контролировать его движения и помогать. Вода должна быть комнатной температуры и открыть кран вы должны сами, чтобы ребенок не обжегся. Покажите малышу, как нужно обращаться с мылом и помогите намылить ручки, затем смыть и вместе попробовать закрыть кран и подать малышу полотенце. Сделайте этот процесс обязательным перед приемом пищи, по возвращению с прогулки и после посещения туалета.

Аналогичные действия следует проделать с процессом умывания. С самого раннего возраста это должно быть обязательным утренним ритуалом после пробуждения. Объясните малышу, зачем нужно закрывать глазки во время умывания и как правильно складывать ладошки в лодочку, чтобы ополоснуть личико.

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ГИГИЕНЕ ПОЛОСТИ РТА:

В дальнейшем, для того, чтобы научить ребенка чистить зубы, в первую очередь объясните ему, почему это важно и нужно. Посмотрите с ним вместе мультфильм, где персонажи чистят зубы или наоборот, мультфильмы о том, что случается, если кто-то не чистит зубы. У ребенка должна быть своя зубная паста с приятным запахом и зубная щетка, подходящая по размеру. Научите малыша выдавливать зубную пасту на щетку в нужном количестве, и какие движения должна выполнять эта самая щетка. Зубную щетку нужно менять каждый месяц. И было бы хорошо научить ребенка полоскать рот кипяченой водой для профилактики кариеса. Очень увлекательным будет поход с ребенком к стоматологу, который проведет для малыша урок о том, как важно и нужно чистить зубки. Помимо полученных знаний и навыков, ваш ребенок познакомится с врачом и в будущем будет более охотно и без страха соглашаться идти на прием.

ПРИВИВАНИЕ ИНТЕРЕСА К РАСЧЕСЫВАНИЮ ВОЛОС:

Купите малышу красивую и мягкую расческу. Пускай попробует расчесать свои волосики. Делать это нужно как минимум дважды в день, утром после пробуждения и вечером перед отходом ко сну. Встаньте перед зеркалом вместе, пусть малыш берет с вас пример. Если у вас девочка и у нее длинные волосы, обязательно помогайте ей с расчесыванием и прической.

ОБУЧЕНИЕ РЕБЕНКА УХОДУ ЗА ТЕЛОМ:

Обязательно по вечерам малыш должен принимать душ. А в жаркое время года желательно принимать душ и утром. В зависимости от возможностей и того насколько это обременительно для вас от одного до нескольких раз в неделю принимать ванну. Ребенок будет счастлив поплескаться. Конечно же, только под контролем родителя.

Для целей личной гигиены у вашего ребенка должны быть отдельные полотенца и все нужные средства (зубная паста, щетка, мыло, мочалка, шампунь).

Помимо этого помогите ребенку правильно относиться к одежде. Объясните, что нижнее белье и носки нужно менять ежедневно. Покажите малышу, как правильно нужно складывать одежду, а еще лучше займитесь этим вместе в игровой форме.

Чем раньше ребенок начнет учиться заботиться о себе, тем легче будет в будущем и вам и ему.