Роль релаксации на занятиях лечебной физкультуры.
В МБОУ «СОШ№5» п. Федоровский обучаются дети с ограниченными возможностями здоровья. С 2013-2014 учебного года в нашей школе началась реализация государственной программы «Доступная среда». Главная ее цель – эффективная реабилитация инвалидов и формирование условий для беспрепятственного доступа людей с ограниченными возможностями здоровья к различным объектам и услугам, повышение качества их жизни.
Дети с ограниченными возможностями здоровья, или как мы их называем «особенные» дети, значительно отличаются от обычных детей.
Характерной особенностью является недоразвитие не только познавательной, но и других сторон психической деятельности: эмоционально-волевой сферы, речи, моторики и всей личности ребенка.
Лечебная физкультура для детей с ограниченными возможностями здоровья сопровождается психологом, так как эти «особенные» дети часто требуют особого подхода, их эмоциональная сфера не всегда уравновешена, настроение резко меняется. Связи с этим психолог и педагог ЛФК свои занятия строят совместно, учитывая индивидуальные особенности таких детей: нормализации эмоционального фона способствует спокойная релаксирующая музыка (пение птиц, шум прибоя ), под которую дети успокаиваются и с удовольствием выполняют упражнения педагога ЛФК.
Упражнения ЛФК индивидуально подобраны, учитывается дефект ребенка. Например, для детей ДЦП, это массаж, самомассаж, развитие мелкой моторики рук и ног, упражнения в сухом бассейне, которые прекрасно сочетаются под спокойную мелодию. Релаксация используется как дополнительный инструмент и повышает эффективность лечебной физкультуры, направленный на укрепление психического и физического здоровья ребенка. Релаксация способствует улучшению эмоционального состояния, снижению беспокойства и агрессивности, снятию нервного возбуждения и тревожности, активизации мозговой деятельности.
Больше всего детям с ограниченными возможностями здоровья нравится заниматься в «сухом» бассейне под музыку. «Сухой» бассейн удовлетворяет потребность ребенка в гармонических движениях, стимулирует его поисковую и творческую активность. Тревожные, недостаточно уверенные в себе дети часто бывают скованы, зажаты. Шарики создают массажный эффект, помогают снять зажимы.
Также в кабинете ЛФК имеется аромонабор, который используется во время релаксации. Ароматы целебных масел выполняют важную связующую функцию между телом и сознанием. За доли секунды сигнал передается из обонятельного центра в определенный отдел мозга, который управляет эмоциями.
Таким образом, психолог целенаправленно воздействует на настроение ребенка. В своей работе мы используем лаванду, корицу, сандаловое дерево, розу, которые оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.
Основная часть занятия лечебной физкультуры построена в игровой форме, это способствует развитию воображения и фантазии, образного мышления, а также речевых навыков учащихся, которые охотно выполняют упражнения, превращаясь в различных животных (кошка, змея, лошадка…) и других персонажей живой природы.
Психологической основой игры является выражение чувств ребёнка, искренний смех, слезы, восторг, то есть та естественная эмоциональная сущность ребёнка, которая ищет выражения как в физической, так и в психической сферах.
Игра формирует личность ребёнка, деятельность его выражается, прежде всего в движениях. Чем более разнообразная информация поступает в его мозг, тем интенсивнее протекает его интеллектуальное и психическое развитие. Развитость движений – один из показателей правильного нервно-психического развития.
Несмотря на многочисленные отклонения во всех сферах жизнедеятельности, дети с ограниченными возможностями способны к обучению и развитию. Педагогические средства, принципы и методы носят в этом случае коррекционно-развивающий характер и направлены на максимальное преодоление недостатков познавательной, эмоционально-волевой и двигательной сфер с ориентацией на положительные возможности ребенка.
Релаксация, а также двигательная активность через игру оказывают положительное влияние на мотивацию обучающихся.
Педагог-психолог МБОУ «Федоровской СОШ №5»
педагог –ЛФК Бабенко ЕленаАлександровна
