УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОК
СПЕЦИАЛЬНОГО МЕДИЦИНСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ
ПЕРВОГО КУРСА ФАКУЛЬТЕТА ЕСТЕСТВОЗНАНИЯ
БГПУ им. М. ТАНКА
, ,
г. Минск, Беларусь
Актуальность. В настоящее время остается актуальной проблема физического воспитания студентов с различными отклонениями в состоянии здоровья. Таких студентов нередко освобождают от занятий физической культурой, в то время как именно они в большей степени нуждаются в благотворном влиянии различных средств физической культуры на организм.
У данного контингента студентов отмечается низкий уровень развития основных двигательных качеств: выносливости, быстроты, силы, гибкости и ловкости. Серьезные отклонения в состоянии их здоровья и слабая физическая подготовленность требуют углубленной разработки современных методик и форм организаций по физическому воспитанию[1].
Объективная информация об уровне физического состояния позволяет корректировать средства и методы педагогического воздействия на организм студентов.
Цель работы. Определить уровень физического состояния студенток специального медицинского отделения первого курса факультета естествознания БГПУ.
Методы и организация исследования. В работе использовались следующие методы исследования: педагогическое наблюдение, тестирование и оценка физического состояния студенток, статистическая обработка полученных данных. Обследовались девушки первого курса факультета естествознания в сентябре 2013 и мае 2014 гг.
Физическое развитие определялось по росту и массе тела; функциональное состояние по пробам Штанге и Генчи, пробе на дозированную нагрузку, частоте сердечных сокращений в покое.
Для определения уровня физической подготовленности испытуемых использовались следующие тесты: бег на 30 м (скоростные способности), прыжок в длину с места (скоростно-силовые способности), челночный бег 4х9 м (координационные способности), шестиминутный бег (общая выносливость), наклон вперед из положения сидя (гибкость), сгибание и разгибание туловища.
По разработанным на кафедре физического воспитания и спорта нормативным требованиям результаты тестирования оценивались в баллах от 1 до 10. В зависимости от набранной суммы баллов уровень физического развития и функционального состояния, уровень физической подготовленности, а также уровень общего физического состояния студенток определялся как "очень высокий", "высокий", "средний", "низкий" и "очень
низкий".
Уровень общего физического состояния определялся в зависимости от количества выполненных тестов путём суммирования баллов по разделам: физическое развитие, функциональное состояние и физическая подготовленность.
Результаты и их обсуждение.
Студентки специального медицинского отделения первого курса факультета естествознания в начале первого семестра в основном имели «средний» и «низкий» уровни физического состояния (рис. 1).
Рис. 1. Уровни физического состояния студенток I курса
факультета естествознания БГПУ в первом семестре
Физическое состояние студенток факультета естествознания к концу 2-го семестра улучшилось (рис. 2). Количество девушек с «низким» уровнем физического состояния стало на 8,1% меньше, а со «средним» и «высоким» уровнем к концу учебного года увеличилось соответственно на 6,9% и 0,5%. Таким образом, за учебный год в уровне физического состояния студенток специального медицинского отделения первого курса факультета естествознания произошли положительные изменения.
Специально подобранные комплексы упражнений, регулярно применяемые в сочетании с элементами гимнастики, легкой атлетики, спортивными и подвижными играми, плаванием и другими видами спорта, способствуют акцентировано и целенаправленно управлять здоровьем, повышать физическую работоспособность, восстанавливать нарушенные функции организма, формировать необходимый уровень знаний, умений и навыков здорового образа жизни в условиях педагогического вуза.
В итоге можно резюмировать, что физическое состояние студенток специального медицинского отделения первого курса факультета естествознания за учебный год улучшилось.
Рис. 2. Уровни физического состояния студенток I курса
факультета естествознания БГПУ во втором семестре
Количество студенток с «высоким» и «средним» уровнем физического состояния увеличилось на 0,5% и 6,9% соответственно, а с «низким» уровнем снизилось на 8,1%. Это свидетельствует о том, что в течение учебного года преподаватели кафедры физического воспитания и спорта осуществляли должный контроль за физическим состоянием студенток и своевременно корректировали средства и методы педагогического воздействия.
Литература:
1. Григоренко, оздоровительно-реабилитационной физической культуры студентов специальных медицинских групп, в условиях педагогического вуза / //«VI Знаменские чтения»: материалы научно-практической конференции, 4 марта 2007 года СурГПУ. – Сургут, СурГПУ, 2007. – С. 36-38.
