Дополнительная общеразвивающая образовательная программа физкультурно-спортивной направленности «Ритмика» (стр. 1 )

Управление образования администрации

муниципального образования Кандалакшский район

Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования

«Детско-юношеская спортивная школа»

муниципального образования Кандалакшский район

СОГЛАСОВАНО                                                 УТВЕРЖДАЮ

на педагогическом совете                                         Директор МАОУ ДОД «ДЮСШ»

МАОУ ДОД «ДЮСШ»

протокол № 1                                                 ______________

от 01.01.01г.                                         приказ от 01.01.2001г. № 000/1

СОГЛАСОВАНО                                                 УТВЕРЖДАЮ

на педагогическом совете                                         Директор МАУДО «ДЮСШ»

МАУДО «ДЮСШ»

протокол № ___                                                 ______________

от «___» __________ 20__г.                                 приказ от _____________ № ____

СОГЛАСОВАНО                                                 УТВЕРЖДАЮ

на педагогическом совете                                         Директор МАУДО «ДЮСШ»

МАУДО «ДЮСШ»

протокол № ___                                                 ______________

от «___» __________ 20__г.                                 приказ от _____________ № ____

Дополнительная общеразвивающая образовательная программа 

физкультурно-спортивной направленности

«Ритмика»

Возраст обучающихся с 4 до 6 лет.

Нормативный срок реализации: от 1 года до 3 лет.

2014 год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Дополнительная общеразвивающая программа «Ритмика» имеет физкультурно-спортивную направленность и составлена в соответствии с Законом Российской Федерации «Об образовании», Приказом Минобрнауки России «Об утверждении Типового положения об образовательном учреждении дополнительного образования детей», Федеральным законом «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», методическими рекомендациями «Нормативно-правовое и программное обеспечение деятельности спортивных школ в Российской Федерации», Приказом Министерства спорта РФ «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры» (зарегистрировано в Минюсте РФ от 01.01.2001 года), учебной программой по художественной гимнастике 1991 года (авторы , , ), утвержденная государственным комитетом по физической культуре и спорту СССР.

При разработке настоящей программы использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической подготовке юных спортсменов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций последних лет по подготовке спортивного резерва.

Программой предусмотрены занятия с детьми разного уровня физической подготовленности, а также специальная физическая, акробатическая и хореографическая подготовки.

Актуальность программы. Дошкольный возраст является началом всех начал. Именно в эти годы закладывается фундамент здоровья, формируются личностные качества, интерес к занятиям любимым делом, раскрываются способности ребенка. Очень важно заинтересовать ребенка занятием спортом  именно в раннем возрасте, чтобы ребенок привык к режиму и дисциплине, к умению сбалансировано пользоваться свободным временем, помимо этого он привыкает к общению со сверстниками, подсознательное стремление быть лучше других мотивирует ребёнка к занятиям физической культурой и спортом.

Первые шаги в художественной гимнастике желательны в очень юном возрасте – в 4-6 лет, так как организм ребенка гораздо восприимчивее к развитию гибкости, координации и быстроты движений. Ни в какой другой период жизни физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые шесть лет. В период дошкольного детства у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия; всесторонней двигательной подготовленности и гармонического физического развития.

         Ритмика – это выполнение различных комбинаций под музыку, состоящих из пластичных и динамичных гимнастических, танцевальных и акробатических упражнений с  предметом и без него. Ритмика, хореография, аэробика и гимнастика формируют гармоничное развитие тела у детей (красивая фигура, правильная осанка, подкаченные мышцы, гибкость, пластика, грация, чувство ритма и артистичность) а также, способствуют эстетическому воспитанию ребенка. В процессе занятий у ребенка формируются жизненно важные двигательные умения и навыки (прикладные и спортивные – ловкость, сила, выносливость, связанные с выполнением сложных акробатических движений), приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества.

       Данная программа может быть использована в системе дошкольного образования, дополнительного образования детей и позволяет расширить возрастной ценз обучающихся на занятиях художественной гимнастикой. Количество желающих заниматься в раннем дошкольном возрасте физической культурой и спортом возрастает. Благодаря реализации этой программы дети раннего дошкольного возраста получат возможность заниматься ритмикой, аэробикой, гимнастикой и участвовать в различных показательных выступлениях и спортивно-массовых мероприятиях.

       Срок реализации программы. От 1 года до 3 лет.

       Программа предполагает один этап подготовки – спортивно-оздоровительный (весь период обучения).

       Возраст обучающихся. От 4 до 6 лет. Приём детей в спортивно-оздоровительные группы производится на добровольной основе по письменному заявлению законных представителей, при условии прохождения медосмотра и получения разрешения врача.

       Наполняемость групп (согласно локальных актов МАОУДОД ДЮСШ):

- спортивно-оздоровительная – 10-15 человек.

Группы формируются из обучающихся одного возрастного периода.

Режим тренировочных занятий

Этапы подготовки	Минимальный возраст для зачисления	Периодичность занятий	Учебные часы	Максимальное кол-во учебных часов в неделю
Спортивно-оздоровительный (весь период)	4 года	2	45 мин	2 час.
5 лет
6 лет

Цель программы. Формирование физического развития ребенка средствами ритмики, хореографии, аэробики, гимнастики посредством создания благоприятных условий для личностного развития, творческой активности через приобщение к физической культуре и здоровому образу жизни; развитие пластики движений, грациозности, изящества; духовно-нравственное воспитание обучающихся.

Задачи программы:

обучающие:

- формировать устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом;

- обучать основам ритмики, хореографии, аэробики, гимнастики;
- овладеть разнообразными двигательными умениями и навыками;

развивающие:

- развивать и укреплять здоровье и закаливать организм;

- развивать и совершенствовать физические и психомоторные качества детского организма;
- содействовать развитию познавательных интересов, творческой активности и инициативы;

воспитывающие:

- стимулировать развитие волевых и нравственных качеств личности ребенка;
- сформировать жизненно важные гигиенические навыки;

- формировать эстетический вкус, чувство гармонии.

Условия реализации программы.

- выполнение в полном объёме учебно-тренировочной работы;

- выполнение в полном объёме воспитательной работы;

- систематическое посещение тренировочных занятий, участие в показательных выступлениях;

       Ожидаемые результаты.

К концу первого года обучения учащиеся должны знать:

– о пользе занятий физическими упражнениями;

уметь:

– заниматься утренней гимнастикой с помощью родителей;
– выполнять простейшие строевые упражнения;
– выполнять простые танцевальные шаги;
– выполнять базовые элементы с предметами художественной гимнастики;
– выполнять простые специальные упражнения художественной гимнастики;
– распознавать характер музыкального произведения.

К концу второго года обучения учащиеся должны знать:
– элементарные сведения об организме человека;
– режим дня и  питания;

уметь:

– контролировать свое самочувствие;
– выполнять движения под музыку;
– выполнять танцевальные шаги;
– выполнять специальные элементы с предметами художественной гимнастики;
– согласованно выполнять двигательные действия;
– выполнять вспомогательные упражнения художественной гимнастики.

К концу третьего года обучения учащиеся должны знать:

– приемы самоконтроля за физическим состоянием;
– правила личной гигиены;
уметь: