Дисциплина: Физическая культура

№19  Сабак/Урок № 19

Сабақ жоспары/План урока

Пән/ Дисциплина: Физическая культура

Топ / Группа:  ТНГ 12-9

Сабақтың тақырыбы Тема урока: Волейбол
Сабақтың мақсаты/ Цель урока: Білімділік/ Образовательная: Совершение техники прямого  нападающего удара после подбрасывания мяча напарником
Дамытушылық /Развивающая:  развить двигательные качества – силу,  координацию, быстроту движений.
Тәрбиелік /Воспитательная - воспитывать чувство товарищества, взаимовыручки, взаимоуважения, ответственности, дисциплинированности, соблюдение Т. Б.
Сабақтың түрлері/ Тип урока: ________________________________________________________ 1 .Урок изучения нового материала. 2.3акрепление и совершенствование знаний, умений и навыков. З. Целевое применение знаний, умений и навыков. 4.Обобщение и систематизация усвоенного материала.  5.Комбинированный. 6.Урок учета и оценки знаний и умений (подчеркнуть  или записать тип занятия)
Әдіс - тәсілдер/ Методы:  словесный, наглядный,  групповой ______________________________________________________________________________________ 1.Словесный 2. Наглядный 3. Практический 4. Исследовательский 5. Репродуктивный 6. Частично-поисковый  7. Обяснительно-иллюстративный 8. Проблемный 9. Эвристический
Материалдар, оқу-әдістемелік әдебиет, аңықтамалық әдебиет / Материалы, учебно-методическая литература, справочная литература
Құрал-жабдықтар, көрнекті құралдар / Оборудование, наглядные пособия
Волейбольные мячи, свисток, секундомер, волейбольная сетка.
Пәнаралық байланыс / Межпредметные связи
Сабақ барысы / Ход урока
Этап урока	Содержание урока	Дозировка	Организационно методические указания
1.	Вводно-подготовительная часть	23мин
Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. Проверка группы. Т. Б на уроках волейбола Строевые упражнения: Напра-Во!, Нале-Во! Кругом!, Прыжком кругом! Ходьба по залу. Разновидности ходьбы: -на носках, руки вверх; -на пятках руки на пояс; -на внутренней и внешней стопе; -переход с пятки на носок. Бег равномерный. С изменением скорости и направления. Бег по диагонали: -Бег с высоким подниманием бедра; -захлест голени; -спиной вперед; правым боком скрестным шагом, -левым боком скрестным шагом, многоскоки, -оленний бег, -прыжки на правой и левой ногах. -на двух ногах влево и вправо прыжки, -правым боком полуприседом, -левым боком полуприседом. -прыжки из полного приседа вперед, и вверх. Перестроение из колонны по 1в колонну по 3. Ору на месте. Комплекс №2	5мин 1мин 3мин 8мин 6мин	Обратить внимание на форму. Следить за дисциплиной. Обратить внимание на самочувствие детей. Измерить ЧСС. По команде преподавателя выполнять строевые упражнения. Следим за осанкой, за правильным выполнением. Следим за дыханием. Бежать в колонну по одному. Из строя не выходим. Принимаем дистанцию два шага. Каждое упражнение выполняем в парах и по сигналу преподавателя. Дистанцию держим 2 шага. Выполнять каждое упражнение до конца зала. Следим за правильным выполнением.
2	Основная часть	64мин
1.Игроки выполняют имитацию нападающего удара без мяча.   2.В парах: нападающий удар в пол с  места после своего подбрасывания. 3.Первые номера выстраиваются в колонну по одному у 4 зоны волейбольной площадки с одной стороны, вторые номера с другой стороны. В третью зону ставится учащийся для выполнения набрасывания мяча нападающим. Выполнение нападающего удара через сетку. Игрок который выполнил нападающий удар с 4 Игроки с мячом 10 раз набрасывают мяч своему партнеру, тот в свою очередь выполняет передачу мяча двумя руками сверху, затем меняются ролями. 4.Прием и передача мяча двумя руками сверху в парах. 5  Передача мяча двумя руками сверху после передачи мяча над собой.   6.  Дистанция между учащимися 7м. один выполняет бросок мяча двумя руками на расстояние 6м, второй выбегает, выполняет передачу над собой и затем партнеру возвращается на место. 7.Освоение техники прямого нападающего удара после подбрасывания мяча партнером. Двусторонняя игра в волейбол по правилам	5мин 7мин 5мин 2мин 3мин 7мин 5мин 30мин	Обратить внимание: ноги не согнуты при подбросе мяча, туловище излишне наклонено вперед ставиться нога одноименная бьющей руке; неправильно подбрасывается мяч – за голову, в сторону или далеко от игрока; удар по мячу расслабленной кистью; неточное попадание кистью по мячу; слишком рано опускается вниз рука после удара по мячу (в первый момент после удара мяч следует сопровождать рукой в желаемую сторону; при резком опускании руки мяч летит в сетку).   Индивидуальные указания по технике изученных приемов отметить лучших, разобрать ошибки
3	Заключительная часть	3мин
1.Медленный бег 2ходьба по залу 3Упражнение на восстановление дыхания 4Построение. Задание на дом.	1мин 1мин 30сек 30сек	Группа Становись! Ровняйсь! Смирно! Восстанавливаем дыхание. Объявление оценок за урок.