Британские виды спорта (стр. 10 )

спортивных и общественных деятелей был Почетный член этого общества Вячеслав Измайлович Срезневский. Сам хороший спортсмен (выступал и был в числе судей на международных соревнованиях), он многое сделал для совершенствования техники и построения теории фигурного катания.
Почетным членом и видным деятелем Петербургского «Общества любителей бега на коньках» был Алексей Павлович Лебедев, которого в нашей стране называют «дедушкой русского фигурного катания». Именно он стал первым чемпионом неофициального чемпионата мира, проходившего в Петербурге в 1890г. Несмотря на то, что он учился мастерству по книгам, он поразил судей и зрителей техникой скольжения во всех трех номерах программы. Лебедев был удостоен трех золотых медалей. С 1896г. он начал заниматься педагогической работой и стал первым тренером и учителем .
Описание элементов фигурного катания словами — довольно сложная задача. Гораздо легче показать как выполнить тот или иной элемент, а для полного понимания лучше попробовать исполнить элемент самому. Конечно, исполнить тройной прыжок под силу только профессионалам, но понять "механику" исполнения большинства шагов, вращений и прыжков можно даже не выходя на лед. Хотя личный опыт катания на коньках безусловно помогает. Он не только облегчает понимание того, как выполняются отдельные движения, но и знакомит со спецификой фигурного катания, которую человеку, никогда не стоявшему на коньках, понять довольно трудно.
Для начала следует сказать, что лезвие конька имеет два ребра: наружнее и внутренее. Поэтому для описания элементов часто используют сокращения типа RFI или LBO, описывающие движение конька по льду. Происхождение этих сокращений очень простое: R (right) означает "правый", L (left) — "левый", F (forward) — "вперед", B (backward) — "назад", I (inside) — "внутрь", а O (outside) — "наружу". Таким образом RFI означает движение на правой ноге вперед на внутреннем ребре, а LBO — движение на левой ноге назад наружу. С точки зрения зрителя основую сложность составляет разница между движением на наружнем и на внутреннем ребре, поскольку далеко не всегда фигуристы исполняют четкие дуги. Однако если внимательно следить за движением конька, то можно увидеть, что он стоит не строго перпендикулярно льду, а отклоняется либо наружу, либо внутрь.

11. Бег на коньках.

Бег на коньках - это вид физического упражнения, при выполнении которого человек передвигается по ледяной поверхности на специально изготовленных приспособлениях - коньках, прикрепленных к обуви. Бег на коньках с небольшой скоростью с целью активного отдыха, укрепления здоровья, развлечения называют простым катанием. Простое катание включает в себя индивидуальное, парное и групповое передвижение, а также игры на льду. При этом применяют любые модели коньков. Простое катание, как правило, предшествует специализированным занятиям всеми видами спортивных упражнений на коньках: скоростному бегу, фигурному катанию (индивидуальное и парное), спортивным танцам на льду, играм в хоккей с шайбой и с мячом. Поэтому его относят к вспомогательным упражнениям на коньках. Скоростной бег на коньках (конькобежный спорт) - это вид спортивного упражнения, при выполнении которого конькобежец стремится в условиях соревнования преодолеть регламентированную правилами дистанцию с максимально возможной для себя скоростью. При скоростном беге используют простые и специальные (беговые) коньки.

Первые приспособления для передвижения по льду, о которых мы знаем по археологическим раскопкам и из литературы, были сделаны из костей животных. Такие кости-коньки были найдены в Нидерландах, Дании, Баварии, Богемии, Швейцарии, Англии, Норвегии, Швеции и в Советском Союзе. Эти приспособления делались из костей домашних животных. Кость стачивалась с одной стороны, а на концах ее делали специальные отверстия для крепления к обуви (рис. 6). Чтобы скользить на таких коньках, надо было отталкиваться палками. Подобные костяные коньки существовали в глубокой древности, и некоторые из них археологи относят к каменному веку. Самое раннее упоминание слова «конек» можно найти в «Англо-Нидерландском словаре» Гемаха (1648 г.). В Норвегии и Швеции для передвижения по оледенелой поверхности грунта и укатанным дорогам, труднопроходимым для лыж, применяли так называемые «снеговые коньки», по форме напоминавшие укороченную лыжу, под основанием которой проходила плоская полоска железа. Для передвижения на таких коньках, а также для изменения направления движения и торможения пользовались шестом.

В Нидерландах первоначально роль конька наравне с костями животных выполнял деревянный башмак. Затем к таким башмакам стали приделывать металлические полозья. Однако уже в XV веке встречаются и другие формы

коньков, по внешнему виду также схожие с некоторыми разновидностями голландской обуви.

12. Плавание.

Среди прочих видов спорта плавание занимает очень важное место. Хотя бы потому, что растущая его популярность лишний раз показывает, насколько это красивый, а самое главное – полезный вид спорта. Известно, что занятия плаванием способны не только повысить выносливость человека, но и укрепить все группы его мышц (в особенности мышцы верхней части тела). Помимо этого плавание оказывает релаксирующий эффект на человеческий организм, что зачастую позволяет избежать многих неприятных заболеваний на нервной почве. Происхождение плавания Плавание как искусство и как форма физического воспитания присутствовали еще задолго до формирования современного общества. Археологические находки, вернее, рисунки, изображенные на них, на территориях, где некогда располагались государства Древнего Египта, Ассирии, Финикии, а также античной Греции, красноречиво дают понять, что плаванием люди занимались даже за несколько тысячелетий до нашей эры. В той же Греции, к примеру, к плаванию относились весьма серьезно и ежегодно устраивали празднества в честь Посейдона – бога морей, а начиная с 1300г. до н. э. эти празднества сопровождались соревнованиями лучших пловцов.
Интересен также подвиг храброго греческого воителя, а по совместительству еще и неплохого пловца, по имени Сциллиса, описанный историком Геродотом. Подвиг сей заключался в том, что Сциллис в самый разгар Греко-Персидских войн (а именно в 478г. до н. э.) сумел отправить на дно морское целый персидский флот. Он сумел незаметно подплыть к кораблям в сильную бурю и перерубить все их якорные канаты, в результате чего все они разбились о скалы и потонули. На обратном пути отважный ныряльщик был вынужден проплыть более пяти километров, стараясь не попасться на глаза персам. Разумеется, подвиг героя не остался незамеченным, и современники воздвигли ему памятник в Дельфах. Популярно плавание было и в средние века. Доказательством тому может служить одно из испытаний, которое обязаны были проходить все претенденты на гордое звание рыцаря. Испытание заключалось в демонстрации умения плавать, будучи при этом облаченным в броню. Учитывая немалый вес средневековой брони, можно сказать, что рыцарями становились тогда исключительно люди с недюжинными навыками пловца. Непрофессиональные школы плавания, однако, стали появляться относительно недавно – лишь в XVIII веке нашей эры. Первая такая школа была основана в Париже в 1785г., а до России эта тенденция дошла в 1825г. вместе с открытием любительской школы плавания в Петербурге. Плавание как международный вид спорта. На международный уровень в качестве вида спорта плавание впервые вышло в 1889г., когда в Румынии проводились соревнования по данной дисциплине. Также примечательно, что уже в самую первую Олимпиаду современности (1896г.) было включено плавание. Следующей вехой в развитии данного вида спорта стало создание Международной Федерации Любительского Плавания (ФИНА) в 1908 году. Примечательно, что на Олимпийских Играх, проводимых в наше время, по плаванию разыгрывается едва ли не самое большое количество медалей, превосходит которое лишь количество медалей, разыгрываемых по легкой атлетике.

Стили плавания

Самым известным и самым популярным среди спортсменов долгое время считался брасс. Корни данного стиля восходят еще к 1538 году, когда он был описан датским ученым по имени Н. Бинман. Вплоть до XIX века стиль назывался простонародным определением «по-лягушачьи», термин же «брасс» появился ближе к концу века, а именно после первых официальных соревнований по плаванию в Великобритании в 1887 году. На этих соревнованиях пловцы использовали исключительно этот стиль, а потому первые зафиксированные рекорды на дальние и ближние дистанции были поставлены именно брассом. Со временем появились вариации брасса. Благодаря одной из них – ныряющий брасс с гребком руками до бедер – советский пловец М. Петрусевич сумел установить мировой рекорд в 1954 году. Однако, в 1957 году данная разновидность была запрещена. Новый стиль, появившийся в 30-х годах XX века, был назван «баттерфляй» из-за сходства движений рук пловцов со взмахом крыльев бабочек. Первым рекордсменом, проплывшим стометровку данным стилем за 70,8 секунд, стал американец Дж. Хиггинс в 1935 году. Одной из популярных разновидностей баттерфляя стала скоростная его версия, именуемая дельфином. Данная техника подразумевала волнообразные движения тела, включая ноги, и быстро вытеснила обычный баттерфляй. Впервые способ был продемонстрирован американцем Д. Зигом в 1935 году, а первым, кто установил рекорд благодаря технике скоростного баттерфляя, стал венгр ДьёрдеТумпек в 1953 году. В 1948 году по ряду причин ФИНА приняла решение разделить соревнования по баттерфляю и брассу. Конец XIX века также ознаменовался появлением наиболее скоростной техники плавания под названием кроль. В данном стиле пловцы параллельно с укороченными гребками рук выполняют поперечные энергичные движения ног с небольшим сгибанием и разгибанием их в колене, что позволяет им значительно быстрее передвигаться в воде. Первым продемонстрировавшим кроль спортсменом стал уроженец Соломоновых островов А. Викхем в 1898 году, а мировой рекорд данным стилем установил американский пловец-легенда Дж. Вейсмюллер, чей результат на стометровке (57,4 секунды) не могли побить долгих десять лет – с 1924 по 1934 года. Виды соревнований

В настоящее время на соревнованиях фигурируют четыре основных техники плавания: брасс, скоростной баттерфляй и два вида кроля – на груди и на спине. Заплывы стилями брасс, скоростной баттерфляй и кроль на спине проходят на дистанции 100 и 200 м, а стилем кроль на груди - 50, 100, 200, 400, 800 и 1500 м соответственно.