Британские виды спорта (стр. 11 )

13. Тяжелая атлетика.        

Тяжелая атлетика — состязания по поднятию тяжестей (штанги) — относится к таким видам спорта, в которых решающую роль играют в одинаковой мере физическая сила и техника. Каждый человек может заниматься тяжелой атлетикой и развивать свое тело при помощи правильно спланированной тренировки с тяжестями. Научно доказано, что тяжелая атлетика не оказывает никакого отрицательного воздействия на сердечно-сосудистую систему. Опасность получить травму в этом виде спорта также незначительна, серьезные случаи бывают очень редко и возникают только при преодолении очень больших тяжестей, если не соблюдена рациональная техника. Упражнения для развития силы довольно разнообразны, их можно выполнять при помощи штанги, круглых тяжестей, гантелей, тяговых снарядов. Эти упражнения хорошо зарекомендовали себя во многих других видах спорта и служат спортсменам других спортивных дисциплин для развития силы. Особенно для молодежи тяжелая атлетика представляет собой хорошую возможность для физического развития, и в дифференцированной форме упражнения с большими тяжестями применяются в основном для развития максимальной силы, а при помощи упражнений с высоким двигательным темпом развивается скоростная сила. Историческое развитие. Силовые упражнения, которые можно рассматривать как предшествующие современной тяжелой атлетике, очень древнего происхождения. Сказания и сказки всех народов повествуют о людях, обладающих необыкновенной силой, которые поражали тем, что могли поднимать и переносить очень тяжелые предметы. Уже в начале средних веков имелись примеры силовых упражнений у представителей определенных ремесел, на пример поднятие колес телеги у мельников, пиво вары поднимали бочки и т. п. Народная форма состязаний - это передающийся из поколения в поколение жим камней в Швейцарии.

Родоначальниками современной тяжелой атлетики являются Франция, Россия, Германия и Австрия. Первоначально для развития силы применяли много других упражнений. Наряду с тяжелой атлетикой и борьбой применяли бокс, метание молота, толкание ядра и поднятие круглых тяжестей. В качестве троеборья существовала комбинация: толкание камней, длительный жим, произвольный жим. Позже возникло пятиборье, в которое входи ли рывок, жим и толчок обеими руками, а также упражнения для одной руки (рывок и толчок). Чемпионаты Европы проводятся ежегодно с 1896 г., чемпионаты мира-с 1898 г. Международная федерация тяжелой атлетики (ИВФ) была создана в 1920 г. С этого же года тяжелая атлетика является олимпийским видом спорта. В настоящее время в состав ИВФ входят 105 национальных федераций. С 1928 г. олимпийское троеборье состояло из дисциплин для 2 рук: жима, рывка и толчка. С 1973 г. проводится только «олимпийское двоеборье» (без жима).

В 30-е гг. тяжелая атлетика стала очень популярна во многих странах. Перед второй мировой войной лидирующее положение в этом виде спорта занимали США и Египет. После 1945 г. на мировую арену тяжелой атлетики вышел СССР, и в 1953 г. на чемпионате мира советские спортсмены впервые одержали победу в командном зачете. С этого времени СССР стал играть ведущую роль в миро вой тяжелой атлетике.

14. Вольная борьба

Вольная борьба — это единоборство двух спортсменов. Каждый из борцов стремится победить, положив соперника на лопатки с помощью разных приёмов (бросков, подножек, подсечек, переворотов…).

Поединок длится 5 минут. Если в течение этого времени никто из соперников не победил, а для этого необходимо одержать чистую победу или набрать не менее трех баллов, она продлевается еще на 3 минуты, так продолжается до тех пор, пока один из атлетов не наберет трех баллов или не одержит чистую победу (туше). История вольной борьбы меряется десятилетиями. Название выбрано не случайно, ведь в этой борьбе в отличие от борьбы классической, правилами установлено меньше ограничений, то есть борец имеет больший ассортимент приёмов для достижения победы. Вольная борьба появилась на международной арене много позже греко-римской (классической) борьбы. Родиной этого вида борьбы является Англия. Позже она попала в Америку. На профессиональном ковре эта борьба приняла крайне «дикие формы». Были разрешены самые нехарактерные для борьбы приемы: вывертывания суставов, болевые приемы и так далее. Борцы-профессионалы, по большей части, симулировали зверства друг над другом, чтобы вызвать постоянный народный интерес к поединкам. Страдания спортсменов увенчались успехом: вольная борьба стала очень популярна в Америке.

Вольная борьба. Бросок.

Вольная борьба была включена в программу современных олимпийских игр в 1904 году в США. В тех играх участвовали лишь американские борцы — 38 человек. С тех пор Соединенные Штаты Америки традиционно хорошо выступают в борьбе вольного стиля. Американцы выиграли с 1904 по 1996 год на Олимпийских Играх 99 олимпийских медалей — больше, чем другие страны. Другими ведущими странами является Иран и Турция, где эта борьба — национальный спорт и где борцов почти обожествляют. Некоторые спортивные журналисты одно время из-за такой популярности вольной борьбы в мире даже предсказывали исключение греко-римской борьбы из программы олимпийских игр. Но этого не произошло. В 1912 была основана международная любительская федерация борьбы (ФИЛА), она объединяет сегодня более 130 национальных федераций. Сегодня этот вид спорта также имеет к себе неподдельный интерес народа.

Вывод:

Мы поняли, что Британские подростки имеют меньше подвижных, а больше уникальных игр. А наши спортивные игры очень травматичны, но зато подвижные.

Список литературы:

1.Советская Энциклопедия

2. Интернет - ресурсы:

Энциклопедия о спорте в Великобритании

adelanta. info/encyclopedia/sport

Английскиевидыспорта. adelanta. info/encyclopedia/sport Спорт в Великобритании. ru. wikipedia. org>wiki/ Спорт в Великобритании > Великобритания _ спорт http://www. uk. ru Langinfo. ru>indexphp? sekt_id=2419 ru. wikipedia. org/wiki/маккивер_Эд