Взаимодействие инструктора по физическому воспитанию с воспитателями
2 младшая группа
Утро | 1. Утренняя гимнастика 2. Пальчиковая гимнастика / гимнастика для глаз 3. Индивидуальная работа по развитию основных движений 4. Дыхательная гимнастика |
НОД | НООД Физминутки |
Прогулка | 1. Подвижная игра 2. Индивидуальная работа по развитию основных движений 3. Развитие основных движений |
2 половина дня | 1. Гимнастика после сна 2. Развитие основных движений 3. Индивидуальная работа по развитию основных движений 4. Подвижная игра 5. Свободные игры |
Работа с родителями | Беседы, консультации, наглядная агитация, изготовление нетрадиционного оборудования, досуги, развлечения |
1 неделя (1) | 2 неделя (2) | 3 неделя (3) | 4 неделя (4) | |
Сентябрь | ||||
Утро | 1. Комплекс № 1 2. Р. о. д. - упр. «Пройди по мостику» (ширина 50см) 3. Инд/р – ходьба по валикам, сделанных из листьев. 4. Д/у «Петушок». | 1. Комплекс № 1. 2. Р. о. д. – перешагивание препятствий с высоким подниманием колен. 3. Инд/р – прыжки на двух ногах на месте. 4. Д/у «Куры». | 1. Комплекс № 1. 2. Р. о. д. – ходьба широким и семенящим шагом. 3. Инд/р – прыжки на двух ногах вокруг предмета. 4. Д/у «Самолёт». | 1. Комплекс № 1. 2. Р. о. д. - подлезание под сиденье большого стула. 3. Инд/р – упр. «Добрось шишку до белки». 4. Д/у «Насос». |
НОД | Физминутка «Лесорубы» | Физминутка «Мишка косолапый» | ||
1-2 занятия Цель: 3 занятие: Цель: | 4-5 занятия: Цель: 6 занятие: Цель: | 7-8 занятия: Цель: 9 занятие: Цель: | 10-11 занятия: Цель: 12 занятие: Цель: | |
Прогулка | 1. Подв/и – «Бегите ко мне» 2. Р. о. д. – ходьба вокруг здания д/с с подъёмами на крылечко (2-3 ступени). 3. Инд/р – бег по начерченной дорожке. | 1. Подв/и – «По ровненькой дорожке». 2. Р. о. д. – ходьба приставными шагами боком 3. Инд/р – упр. «Сбей пирамидку из двух кубиков». | 1. Подв/и – «Наседка и цыплята». 2. Р. о. д. – упр. «Быстрее к автобусу» (руки помогают быстрее двигаться). 3. Инд/р – ходьба по бровкам | 1. Подв/и – «Догони мяч». 2. Р. о. д. – вращение двух скакалок, сложенных пополам. 3. Инд/р – спрыгивание с бордюра на полусогнутых ногах. |
2 половина дня | 1. Комплекс № 1 2. Р. о. д. – прыжки на двух ногах вокруг обруча. 3. Инд/р – упр. «Закати мяч в ворота». | 1. Комплекс № 1. 2. Р. о. д. – ходьба с мешочком на голове. 3. Инд/р – ходьба по массажным коврикам. | 1. Комплекс № 1. 2. Р. о. д. – ходьба с мешочком на голове между двумя линиями (расстояние 20см). 3. Инд/р - ходьба по массажным коврикам. | 1. Комплекс № 1. 2. Р. о. д. – ходьба с мешочком на голове по скамейке. 3. Инд/р – ведение футбольного мяча ногой. |
Работа с родителями | Консультация по охране органов зрения. | Просмотр открытого физкультурного занятия. | ||
Октябрь | ||||
Утро | 1. Комплекс № 2. 2. Гимнастика для глаз. 3. Инд/р – перебрасывание мяча через шнур. 4. Д/у «Грибок» | 1. Комплекс № 2. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. Инд/р – прыжки на двух ногах до шнура с перепрыгиванием. 4. Д/у «Гуси». | 1. Комплекс № 2. 2. Гимнастика для глаз. 3. Инд/р – прокатывание мяча между ножками стула. 4. Д/у «Варим кашу» | 1. Комплекс № 2. 2. Гимнастика для глаз. 3. Инд/р – ходьба по дорожке с перешагиванием через бруски. 4. Д/у «Насос». |
НОД | Физминутка «Заинька» | Физминутка «Лесорубы» | ||
13-14 занятия: Цель: Формировать умение сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперёд. 15 занятие: Цель: Упражнять в перебрасывании мяча через сетку; сохранять равновесие при ходьбе, беге. | 16-17 занятия: Цель: Упражнять в умении находить своё место в шеренге после ходьбы и бега; упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч; закреплять умение прокатывать мяч друг другу, развивая точность. 18 занятие: Цель: Упражнять в ходьбе с выполнением заданий, закреплять умение действовать по сигналу. | 19-20 занятия: Цель: Повторить ходьбу в колонне по одному, развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски; упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении, в лазанье под дугу. 21 занятие: Цель: Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в прокатывании обручей, в прыжках с продвижением вперёд. | 22-23 занятия: Цель: Упражнять в ходьбе, беге колонной по одному, ходьбе, беге врассыпную; повторить лазанье под дугу, не касаясь руками пола; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры. 24 занятие: Цель: Повторить ходьбу, бег колонной по одному; упражнять в бросании мяча, развивая ловкость. | |
Прогулка | 1. П/и – «У медведя во бору» 2. Р. о. д. – лазание по гимнастической стенке. 3. И/р – вращение скакалки, с перешагиванием через неё. 4. Ходьба 60м – бег 80м (2 раза). | 1. П/и – «Подбрось - поймай». 2. Р. о. д. – лазание по гимнастической стенке. 3. И/р – забивание мяча в ворота с расстояния 3м. 4. Ходьба 60м – бег 80м (2 раза). | 1. П/и – «Лиса в курятнике». 2. Р. о. д. – лазание по гимнастической стенке. 3. И/р – перепрыгивание на двух ногах через препятствия (4 валика из песка, листьев). 4. Пробежка в течение 50 с. | 1. П/и – «Птички и кошка». 2. Р. о. д. – прыжки через 4 начерченные линии на двух ногах (расстояние 40см). 3. И/р – ходьба по разным грунтам различными способами. 4. Пробежка в течение 50с. |
2 половина дня | 1. Побудка № 2. 2. Р. о. д. – упр. «Кто дальше прокатит мяч?». 3. И/р – прыжки в длину с места. 4. П/и «Зайцы и волк» 5. Свободные игры со спортпособиями по желанию детей. | 1. Побудка № 2. 2. Р. о. д. – прыжки на двух ногах через кучки листьев. 3. И/р – перебрасывание мяча в паре со взрослым. 4. П/и «Цветные автомобили» 5. Игры с бильбоке. | 1. Побудка № 2. 2. Р. о. д. – ходьба по шнуру, выложенному в форме квадрата, круга. 3. И/р – повторить задание 2 с закрытыми глазами. 4. П/и «Самолёты» 5. Ф/д «Экскурсия в осенний лес» | 1. Побудка № 2. 2. Р. о. д. –Выполнение 8-10 прыжков из обруча в обруч слитно. 3. И/р – игра «Будь внимателен» - выполнение действий по слову. 4. П/и «Пастух и стадо» 5.Игры в Дартс. |
Работа с родителями | Консультация о значении развития мелкой моторики для подготовки детей к обучению в школе. | Консультация на тему «Пальчиковая гимнастика. Чем она может помочь?». | ||
Ноябрь | ||||
Утро | 1. Комплекс № 3. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – подлезание под шнур с мячом в руках. 4. Д/у «Ёжик». | 1. Комплекс № 3. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – ползание между кеглями, не роняя их. 4. Д/у «Жук». | 1. Комплекс № 3. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ходьба боком приставным шагом по бровкам. 4. Д/у «Часики». | 1. Комплекс № 3. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – ходьба по шнуру приставным шагом. 4. Д/у «Трубач». |
НОД | Физминутка «Кто быстрее» | Физминутка «Клоуны» | ||
25-26 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в прыжках на двух ногах, в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре. 27 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления; «змейкой»; сохранении равновесия. | 28-29 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге по кругу, на носках; в приземлении на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча. 30 занятие Цель: Повторить ходьбу с выполнением заданий; бег с перешагиванием; упражнять в прыжках и прокатывании мяча. | 31-32 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления; в бросках мяча о землю и ловле его двумя руками; в ползании на четвереньках. 33 занятие Цель: Упражнять в ходьбе между предметами; упражнять в прыжках и беге с ускорением. | 34-35 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в ползании на животе по гимн. скамейке; в сохранении равновесия. 36 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге по кругу; развивать глазомер и силу при метании на дальность; упражнять в прыжках. | |
Прогулка | 1. П/и – «Зайка серый» 2. Р. о. д. – броски мяча друг другу из-за головы. 3. И/р – метание мешочка в мяч (расстояние -2м). 4. Пробежка в умеренном темпе в течение 1мин. | 1. П/и – «Перелёт птиц». 2. Р. о. д. – ходьба по бровке с поворотом на середине. 3. И/р – метание мешочков в движущуюся цель. 4. Пробежка в умеренном темпе в течение 1мин. | 1. П/и – «Найди себе пару». 2. Р. о. д. – ходьба по скамье с приседанием посередине. 3. И/р – ведение мяча ногой до ориентира. 4. Пробежка в умеренном темпе в течение 1мин. | 1. П/и – «Сбей кеглю». 2. Р. о. д. – прыжки в длину с места. 3. И/р – прыжки на двух ногах из круга в круг. 4. Пробежка в умеренном темпе в течение 1мин. |
2 половина дня | 1. Побудка № 3. 2. Р. о. д. – перепрыгивание через лужи. 3. И/р – прыжки с продвижением вперёд. 4. П/и «Птички и кошка» 5. Свободные игры с пособиями по желанию. | 1. Побудка № 3. 2. Р. о. д. – ходьба приставным шагом пятка к носку. 3. И/р – прыжки на двух ногах до предмета. 4. П/и «Подбрось - поймай» 5. Игры с ручными массажёрами. | 1. Побудка № 3. 2. Р. о. д. – ходьба между гимн. палками. 3. И/р – повторить задание 2 с закрытыми глазами. 4. П/и «Зайка серый» 5. Ф/д «Папа, мама, я - спортивная семья». | 1. Побудка № 3. 2. Р. о. д. – ходьба по массажным коврикам. 3. И/р – метание мешочков вдаль. 4. П/и «Найди себе пару» 5.Игры с обручем. |
Работа с родителями | Консультация по охране органов зрения. Контроль позы ребёнка при рисовании и т. д. | Консультация на тему «Гимнастика для глаз в домашних условиях». | ||
Декабрь | ||||
Утро | 1. Комплекс № 4. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – отбивание мяча о пол и ловля двумя руками. 4. Д/у «Журавль». | 1. Комплекс № 4. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – ходьба по массажным коврикам. 4. Д/у «Заводные машинки». | 1. Комплекс № 4. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ходьба с мешочком на голове по мас. коврикам. 4. Д/у «Снежинки». | 1. Комплекс № 4. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – называние и показ детьми действий с мячом. 4. Д/у «Аист». |
НОД | Физминутка «Наши красные цветки» | Физминутка «Солдатик» | ||
37-38 занятия Цель: Развивать внимание при ходьбе и беге; упражнять в равновесии при ходьбе по уменьшенной площади опоры; развивать координацию в прыжках через препятствие. 39 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления, «змейкой», в равновесии, прыжках. | 40-41 занятия Цель: Упражнять в перестроении в пары на месте; в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; развивать глазомер и ловкость при прокатывании мяча между предметами. 42 занятие Цель: Упражнять в перебрасывании мяча через сетку; сохранять устойчивое равновесие при ходьбе и беге. | 43-44 занятия Цель: Упражнять в ходьбе колонной по одному; развивать ловкость и глазомер при перебрасывании мяча друг другу; повторить ползание на четвереньках. 45 занятие Цель: Упражнять в ходьбе с выполнением заданий, закреплять умение действовать по сигналу. | 46-47 занятия Цель: Упражнять в действиях в ходьбе и беге; учить правильному хвату рук за края скамейки при ползании на животе; повторить упражнения в равновесии. 48 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления, «змейкой», в равновесии, прыжках. | |
Прогулка | 1. П/и – «Котята и щенята» 2. Р. о. д. – ходьба по бровке приставным шагом пятка к носку. 3. И/р – ходьба по разным грунтам. 4. Бег в умеренном темпе в течение 1мин. | 1. П/и – «Найди себе пару». 2. Р. о. д. – ходьба через препятствия (ветки, снежные валы, рвы). 3. И/р – прыжки в длину с места. 4. Бег в умеренном темпе в течение 1мин. | 1. П/и – «Лошадки». 2. Р. о. д. – отбивание мяча о землю и ловля его 8-10 раз подряд. 3. И/р – метание снежков вдаль. 4. Бег в умеренном темпе в течение 1мин по рыхлому и утрамбованному снегу. | 1. П/и – «Позвони в погремушку». 2. Р. о. д. – прыжки на двух ногах в круг и обратно. 3. И/р – скольжение по ледяным дорожкам. 4. Бег в умеренном темпе в течение 1мин по рыхлому и утрамбованному снегу. |
2 половина дня | 1. Побудка № 4. 2. Р. о. д. – ползание с мешочком на спине. 3. И/р – упр-ние «Чья льдинка дальше скользит». 4. П/и «Сбей кеглю» 5. Свободные игры с пособиями по желанию. | 1. Побудка № 4. 2. Р. о. д. – перебрасывание мяча двумя руками снизу. 3. И/р – прыжки с мешочком, зажатый коленями. 4. П/и «Самолёты» 5. Игры с теннисным мячом. | 1. Побудка № 4. 2. Р. о. д. – прокатывание теннисного мяча вперёд(2м). 3. И/р – прыжки на двух ногах с поворотом на 90. 4. П/и «Карусель» 5. Ф/д «Там, на неведомых дорожках…». | 1. Побудка № 4. 2. Р. о. д. – сбивание предметов кеглей (р-2м). 3. И/р – ходьба по узкой дорожке. 4. П/и «Пастух и стадо» 5.Игры с пособиями по желанию. |
Работа с родителями | Консультация «Влияние двигательного режима на здоровье детей». | Консультация на тему «Влияние различных факторов на формирование осанки детей». | ||
Январь | ||||
Утро | 1. Комплекс № 5. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ходьба с мешочком на голове по мас. коврикам 4. Д/у «Тигр на охоте». | 1. Комплекс № 5. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – называние и показ детьми действий с мячом. 4. Д/у «Лыжник». | 1. Комплекс № 5. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ходьба по массажным коврикам. 4. Д/у «Паровоз». | 1. Комплекс № 5. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – отбивание мяча о пол и ловля двумя руками. 4. Д/у «Погончики». |
НОД | Физминутка «Пловцы» | Физминутка «Пальчики» | ||
49-50 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге «змейкой»; формировать равновесие в ходьбе по уменьшенной площади; упражнения в прыжках. 51 занятие Цель: Упражнять в ходьбе с заданиями, закреплять умение действовать по сигналу. | 52-53 занятия Цель: Упражнять в ходьбе со сменой ведущего; в прыжках и перебрасывании мяча друг другу. 54 занятие Цель: Упражнять в перебрасывании мяча через сетку; сохранять устойчивое равновесие при ходьбе и беге. | 55-56 занятия Цель: Повторить ходьбу и бег между предметами; ползание по скамейке на четвереньках; развивать ловкость в упражнениях с мячом. 57 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления, «змейкой», в равновесии, прыжках. | 58-59 занятия Цель: Упражнять в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен; в равновесии; в умении подлезать под шнур. 60 занятие Цель: Упражнять в ходьбе между предметами; упражнять в прыжках и беге с ускорением. | |
Прогулка | 1. П/и – «Птички и кошка» 2. Р. о. д. – ходьба с перешагиванием через снежные валы, ветки, рвы. 3. И/р – метание снежков в горизонтальную цель. 4. Бег в умеренном темпе в течение 70 с по пересечённой местности. | 1. П/и – «Лиса в курятнике». 2. Р. о. д. – ходьба «ёлочка», выбрать самую лучшую. 3. И/р – прыжки на двух ногах из круга в круг. 4. Бег в умеренном темпе в течение 70 с по пересечённой местности. | 1. П/и – «Сбей кеглю». 2. Р. о. д. – скольжение на двух ногах с поочерёдным отталкиванием правой и левой ногой. 3. И/р – метание снежков вдаль. 4. Бег в умеренном темпе в течение 80с. | 1. П/и – «У медведя во бору». 2. Р. о. д. – строительство снежной крепости. 3. И/р – скольжение с группировкой на правый и левый бок по лед. дорожке. 4. Бег в умеренном темпе в течение 80с. |
2 половина дня | 1. Побудка № 5. 2. Р. о. д. – ходьба по узкой дорожке (ширина – 15 см). 3. И/р – прыжки с мешочком, зажатым коленями. 4. П/и «Найди и промолчи» 5. Игры с мячами по желанию. | 1. Побудка № 5. 2. Р. о. д. – ползание с мешочком на спине. 3. И/р – ходьба приставным шагом пятка к носку. 4. П/и «Снежки» 5. Свободные игры с бильбоке. | 1. Побудка № 5. 2. Р. о. д. – подлезание под дугу без использования рук (в – 50см). 3. И/р – перебрасывание мяча в парах. 4. П/и «Санный поезд» 5. Ф/д ««Зимние забавы»». | 1. Побудка № 5. 2. Р. о. д. – прыжки на двух ногах с поворотом на 90. 3. И/р – прыжки в длину с места. 4. П/и «Звонок в бубенчик» 5.Игры с пособиями по желанию. |
Работа с родителями | Консультация «Упражнения для формирования правильной осанки». | Консультация на тему «Правильная группировка при скольжении по ледяным дорожкам». | ||
Февраль | ||||
Утро | 1. Комплекс № 6. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ходьба по шнуру приставным шагом. 4. Д/у «Плечики». | 1. Комплекс № 6. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – ползание по скамейке на животе. 4. Д/у «Регулировщик». | 1. Комплекс № 6. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ползание между стульями «по-медвежьи». 4. Д/у «Дровосек». | 1. Комплекс № 6. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – отбивание и ловля мяча. 4. Д/у «Свеча». |
НОД | Физминутка «Канатоходцы» | Физминутка «Зайка серенький сидит» | ||
61-62 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в равновесии, повторить задание в прыжках. 63 занятие Цель: Повторить метание мячей в цель, игровые задания с прыжками. | 64-65 занятия Цель: Упражнять в ходьбе, в прыжках из обруча в обруч, развивать ловкость при прокатывании мяча между предметами. 66 занятие Цель: Повторить упражнения с бегом, прыжками. | 67-68 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в ловле мяча двумя руками, в ползании на четвереньках. 69 занятие Цель: Упражнять в метании мячей на дальность, в равновесии. | 70-71 занятия Цель: Упражнять в ходьбе с изменением направления; повторить ползание прямо, прыжки между предметами. 72 занятие Цель: Повторить игровые упражнения, развивать глазомер при метании. | |
Прогулка | 1. П/и – «Кто ушёл» 2. Р. о. д. –ходьба по снежному валу прямо и боком. 3. И/р –прыжки через линии, начерченные на снегу. 4. Бег в умеренном темпе в течение 80с по пересечённой местности. | 1. П/и – «Прятки». 2. Р. о. д. – метание снежков в окна снежной крепости. 3. И/р – скольжение на ледяных дорожках. 4. Бег в умеренном темпе в течение 80с по пересечённой местности. | 1. П/и – «Найди себе пару». 2. Р. о. д. – перепрыгивание через снежный ров (ширина – 50 см). 3. И/р – ходьба по снежному валу. 4. Бег в течение 1мин в чередовании с прыжками. | 1. П/и – «Зайка серый». 2. Р. о. д. – катание друг друга на санках. 3. И/р – скольжение по ледяным дорожкам «Кто дальше отодвинет кубик?». 4. Бег в течение 1мин в чередовании с прыжками. |
2 половина дня | 1. Побудка № 6. 2. Р. о. д. – ползание по скамейке, подтягиваясь руками. 3. И/р – метание мешочком в большой мяч. 4. П/и – «Санный поезд» 5. «Детский боулинг». | 1. Побудка № 6. 2. Р. о. д. – перебрасывание мяча из-за головы. 3. И/р – прокатывание мяча ногой между предметами. 4. П/и – «Кто ушёл» 5. Свободные игры со скакалками. | 1. Побудка № 6. 2. Р. о. д. – подлезание под разные препятствия. 3. И/р – прыжки на правой и левой ноге поочерёдно. 4. П/и – «Карусель» 5. Ф/д «Наши ребята – бравые солдаты». | 1. Побудка № 6. 2. Р. о. д. – прыжки на одной ноге с продвижением вперёд. 3. И/р – упр. «Попади в корзину». 4. П/и – «Ладошки» 5.Игры с бильбоке. |
Работа с родителями | Консультация «Укрепление здоровья часто болеющих детей». | Консультация на тему «Самоконтроль и самооценка детей при выполнении физических упражнений». | ||
Март | ||||
Утро | 1. Комплекс № 7. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – наматывание на палочку шнура. 4. Д/у «Обними плечи». | 1. Комплекс № 7. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – перекладывание карандаша пальцами ног. 4. Д/у «Трубач». | 1. Комплекс № 7. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – игра «Угадай, что я делаю»(спорт. упр-ния) 4. Д/у «Сердитый ёжик». | 1. Комплекс № 7. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – упр. «Подними кубик, карандаш ногой» 4. Д/у «Поезд». |
НОД | Физминутка «Кто быстрее» | Физминутка «Клоуны» | ||
73-74 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге по кругу с изменением направления, беге врассыпную; повторить упражнения в равновесии и прыжках. 75 занятие Цель: Развивать ловкость и глазомер при метании в цель; упражнять в беге; закреплять умение действовать по сигналу. | 76-77 занятия Цель: Упражнять в ходьбе с выполнением заданий; в прыжках в длину с места, в бросании мячей через сетку, повторить ходьбу и бег врассыпную. 78 занятие Цель: Упражнять в ходьбе, чередуя с прыжками, с изменением направления; в беге до 1мин, в чередовании с ходьбой. | 79-80 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге по кругу; ходьбе и беге с выполнением задания; повторить прокатывание мяча между предметами; упражнять в ползании на животе по скамейке. 81 занятие Цель: Упражнять в беге на выносливость; в ходьбе и беге между предметами; в прыжках на одной ноге. | 82-83 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, с остановкой по сигналу; повторить ползание по скамейке «по-медвежьи»; упражнения в равновесии и прыжках. 84 занятие Цель: Упражнять в ходьбе попеременно широким и коротким шагом; повторить упражнения с мячом, в равновесии и прыжках. | |
Прогулка | 1. П/и – «Бездомный заяц» 2. Р. о. д. – перелезание через бревно. 3. И/р – метание мешочков вдаль. 4. Бег в течение 1.5 мин в чередовании с прыжками. | 1. П/и – «Прятки». 2. Р. о. д. – спрыгивание со ступени (высота 20см) 3. И/р – упр. «Закати ногой камешек в ворота» 4. Бег в течение 1.5 мин в чередовании с прыжками. | 1. П/и – «Ловишки». 2. Р. о. д. – бег 10м с ускорением. 3. И/р – перелезание через бревно. 4. Бег в течение 1.5 мин с преодолением препятствий. | 1. П/и – «Зайцы и волк». 2. Р. о. д. – ходьба с преодолением препятствий. 3. И/р – прыжки из круга в круг с одной ноги на другую 4. Бег в течение 1.5 мин с преодолением препятствий. |
2 половина дня | 1. Побудка № 7. 2. Р. о. д. – ходьба по массажным дорожкам. 3. И/р – упр. «Перепрыгни через ручеёк» 4. П/и – «Кто ушёл» 5. «Ножной баскетбол». | 1. Побудка № 7. 2. Р. о. д. – подлезание различными способами. 3. И/р – упр. «Попади в ворота»(головой, на коленях) 4. П/и – «У медведя в бору» 5. Игра в Дартс. | 1. Побудка № 7. 2. Р. о. д. – перебрасывание мяча через шнур сверху. 3. И/р – упр. «Достань до ленты»(подпрыгивание) 4. П/и – «Пастух и стадо» 5. Ф/д «Путешествие на волшебный остров». | 1. Побудка № 7. 2. Р. о. д. – перебрасывание мешочков через шнур. 3. И/р – упр. «Кто простоит дольше»(на одной ноге). 4. П/и – «Мяч через сетку» 5.Игры с бильбоке. |
Работа с родителями | Консультация «Прогулки и экскурсии для формирования умения применять основные движения». | Консультация на тему «Игры с мячом для развития мелкой мускулатуры рук. Упражнения с мячом ». | ||
Апрель | ||||
Утро | 1. Комплекс № 8. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – метание мешочков в цель правой, левой рукой. 4. Д/у «Подуем на плечо». | 1. Комплекс № 8. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – ходьба широким, мелким шагом по бровке. 4. Д/у «Здравствуй, солнце». | 1. Комплекс № 8. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – ходьба по бровке боком приставным шагом. 4. Д/у «Лиса». | 1. Комплекс № 8. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – броски мячом в баскетбольное кольцо. 4. Д/у «Мельница». |
НОД | Физминутка «Возвращаемся на поезде домой» | Физминутка «Волшебная палочка» | ||
85-86 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную; повторить задания в равновесии и прыжках. 87 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с поиском своего места, в прокатывании обручей; повторить упражнения с мячами. | 88-89 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, врассыпную; метании мешочков в горизонтальную цель; закреплять умение занимать правильное и. п. в прыжках в длину с места. 90 занятие Цель: Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в прыжках и подлезании. | 91-92 занятия Цель: Упражнять в ходьбе с выполнением заданий; развивать ловкость и глазомер при метании на дальность, повторить ползание на четвереньках. 93 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в перебрасывании мячей друг другу. | 94-95 занятия Цель: Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; повторить упражнения в равновесии и прыжках. 96 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в равновесии; перебрасывании мяча. | |
Прогулка | 1. П/и – «Цв. автомобили» 2. Р. о. д. – прыжки в длину с места. 3. И/р – метание мешочков в коробку (р – 2.5-3м) 4. Бег в течение 1мин 40с в умеренном темпе. | 1. П/и – «Птички и кошка». 2. Р. о. д. – бег на скорость со старта (10м). 3. И/р – прыжки через короткую скакалку. 4. Бег в течение 1мин 40с в умеренном темпе. | 1. П/и – «Лошадки». 2. Р. о. д. – подбрасывание, ловля мяча двумя руками. 3. И/р – метание мешочков в цель. 4. Бег в течение 1мин 45с в умеренном темпе. | 1. П/и – «Найди себе пару». 2. Р. о. д. – отбивание мяча, ловля его двумя руками. 3. И/р – ходьба по бровке разными способами. 4. Бег в течение 1мин 45с в умеренном темпе. |
2 половина дня | 1. Побудка № 8. 2. Р. о. д. – отбивание мяча о пол одной рукой. 3. И/р – упр. «Достань до ленты»(подпрыгивание) 4. П/и – «Мяч через сетку» 5. Игры со скакалками. | 1. Побудка № 8. 2. Р. о. д. – метание мешочков вдаль. 3. И/р – упр. «До какой игрушки добросишь наб. мяч» 4. П/и – «Подбрось-поймай» 5. Игры с бильбоке. | 1. Побудка № 8. 2. Р. о. д. – прыжки на двух ногах между предметами. 3. И/р – броски мяча из-за головы в парах. 4. П/и – «Перелёт птиц» 5. Ф/д «День здоровья». | 1. Побудка № 8. 2. Р. о. д. – лазание по гимнастической лестнице. 3. И/р – упр. «Попади в ворота» 4. П/и – «Зайка серый…» 5. «Детский боулинг». |
Работа с родителями | Просмотр физкультурного занятия; наблюдение за тем, как ребёнок справляется с нагрузкой. | Консультация на тему «Развитие двигательной активности у малоподвижных детей». | ||
Май | ||||
Утро | 1. Комплекс № 9. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – отбивание мяча о стенку, ловля его. 4. Д/у «Одуванчик». | 1. Комплекс № 9. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – вращение скакалки с перешагиванием. 4. Д/у «Луговые цветы». | 1. Комплекс № 9. 2. Гимнастика для глаз. 3. И/р – перебрасывание малого мяча в парах. 4. Д/у «Вырасту большой». | 1. Комплекс № 9. 2. Пальчиковая гимнастика. 3. И/р – упражнение «Сбей кегли» 4. Д/у «Кошка». |
НОД | Физминутка «Мы считали и устали» | Физминутка «Мишка с куклой громко топают» | ||
97-98 занятия Цель: Упражнять в ходьбе парами, в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры; повторить прыжки в длину с места. 99 занятие Цель: Упражнять в ходьбе колонной по одному в чередовании с прыжками; повторить упражнения с мячом. | 100-101 занятия Цель: Повторить ходьбу со сменой ведущего; упражнять в прыжках в длину с места; развивать ловкость в упражнениях с мячом. 102 занятие Цель: Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя, ходьбе и беге по кругу; повторить задания с бегом и прыжками. | 103-104 занятия Цель: Упражнять в ходьбе с высоким подниманием колен, беге врассыпную, в ползании по скамейке; повторить метание в вертикальную цель. 105 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге парами; закреплять прыжки через короткую скакалку, умение перестраиваться по ходу движения. | 106-107 занятия Цель: Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках. 108 занятие Цель: Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления, в подбрасывании и ловле мяча; повторить игры с мячом, прыжками, бегом. | |
Прогулка | 1. П/и – «Прятки» 2. Р. о. д. – ходьба с преодолением препятствий. 3. И/р – прыжки через короткую скакалку. 4. Бег в течение 1мин 45с в умеренном темпе по разным грунтам. | 1. П/и – «Котята и щенята». 2. Р. о. д. – перебрасывание мяча друг другу в шеренгах. 3. И/р – лазание по гимн. стенке вверх – вниз. 4. Бег в течение 1мин 45с в умеренном темпе по разным грунтам. | 1. П/и – «Самолёты». 2. Р. о. д. – метание мешочков вдаль. 3. И/р – подъём по рейкам лестницы, спуск по скату. 4. Бег в течение 1мин 50с в умеренном темпе с ускорением на 20м. | 1. П/и – «Зайка серый…». 2. Р. о. д. – бросание мяча снизу, ловля после отскока. 3. И/р – подъём по наклонной лестнице. 4. Бег в течение 1мин 50с в умеренном темпе с ускоре-нием на 20м |
2 половина дня | 1. Побудка № 9. 2. Р. о. д. – лазание по гимнастической стенке. 3. И/р – упр. «Попади в лунку малым мячом» 4. П/и – «Котята и щенята» 5. Игры в «Классы». | 1. Побудка № 9. 2. Р. о. д. – прыжки в длину с места. 3. И/р – запрыгивание на ступеньку (высота – 20см) 4. П/и – «Пастух и стадо» 5. «Классы» в один ряд. | 1. Побудка № 9. 2. Р. о. д. – метание мешочков в горизонтальную цель. 3. И/р – прыжки на двух ногах между предметами. 4. П/и – «Мяч через сетку» 5. Ф/д «Красный, жёлтый, зелёный». | 1. Побудка № 9. 2. Р. о. д. – ходьба по бровке, присесть, пройти дальше 3. И/р – ведение мяча ногой, забивание в ворота. 4. П/и – «Сбей кеглю» 5. Игры в «Классы». |
Работа с родителями | Консультация «Значение прыжков и бега в повседневной жизни детей». | Консультация на тему «Значение воздушно – солнечных ванн в процессе закаливания детей». |
