Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа (стр. 1 )

Содержание

1.Комплекс основных характеристик дополнительной общеразвивающей программы.

1.1 Пояснительная записка.

1.2.Цель и задачи программы.

1.3.Содержание программы.

1.4.Планирумые результаты.

2. Комплекс организационно-педагогических условий реализации дополнительной общеобразовательной программы.

2.1.Календарный учебный график.

2.2.Условия реализации программы.

2.3.Формы аттестации.

2.4.Оценочные материалы.

2.5.методические материалы.

3.Список литературы.

1.Комплекс основных характеристик дополнительной общеразвивающей программы

1.1. Пояснительная записка

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа составлена в соответствии с ОП МБУ ДО «Детско – юношеская спортивная школа», согласно установленным требованиям ФГТ.

Направленность (профиль) программы.

Данная программа имеет физкультурно-спортивную направленность, предусматривает базовый уровень освоения, техническую, тактическую, психологическую подготовку и учитывает возрастные особенности учащихся.

«В здоровом теле - здоровый дух (Тхэквондо)»

Тхэквондо – одновременно является как древним боевым искусством, так и относительно новой, современной системой. В контексте современных требований к увеличению часов для занятий детей физической культурой, учащиеся получают дополнительно общефизическую, специальную физическую, техническую и психологическую подготовку.

Актуальность программы и педагогическая целесообразность:

Настоящая учебная программа для МБУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа» рассчитана на весь период обучения в группе спортивно - оздоровительного этапа (СОГ). Занятия этим видом единоборства направлены на физическое и духовное совершенствование личности на основе совершенствования техники, тактики и философии тхэквондо.

Новизна программы заключается в использовании различных способов обучения навыкам тхэквондо, в ней предусматривается не только освоение восточных боевых искусств как методов самообороны, но и всесторонняя закалка ребенка, знакомство с такими видами спорта как футбол, баскетбол, волейбол, бег и т.п. Учебный процесс адаптирован к индивидуальным особенностям каждого ребёнка, предполагает максимальное раскрытие творческого потенциала тренера-преподавателя и комфортные условий для развития учащихся.

Отличительные особенности программы

Программа «Тхэквондо» для детей 6 -18 лет реализуется на базе МБУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа» воспитания, укрепления организма подрастающего поколения.

Дополнительная общеразвивающая программа по тхэквондо играет ведущую роль в раскрытии содержания боевого искусства тхэквондо, в применении организационных форм подготовки и совершенствования мастерства тхэквондистов, направленной на выработку навыков, усвоение знаний и формирование важных личностных качеств в ходе учебно- тренировочных занятий.

Основу Программы составляют нормативные требования по общей физической и спортивно-технической подготовке, научные и методические работы отечественных и зарубежных тренеров и специалистов в области теории и методики физического воспитания, педагогики, психологии, физиологии, гигиены.

В Программе представлен примерный план построения тренировочного процесса в спортивно-оздоровительной группе, определена общая последовательность изучения программного материала, объем учебно- тренировочной работы.

Освоение материала в основном происходит в процессе практической деятельности. Так, в работе над освоением базовой техники тхэквондо, обучающиеся должны добиваться четкого исполнения движений. Необходимо уметь применять полученные знания в практической деятельности (соревновательной практике).

Адресат программы – Программа рассчитана на детей 6-18 лет.

Объём программы:

Режим работы в выходные и праздничные дни осуществляется в соответствии со статьями 111, 112 Трудового Кодекса Российской Федерации и регламентируется приказом директора.

Продолжительность учебного года –1 сентября – 31 мая

1 год обучения – 25 человек, 4 часа в неделю (два занятия в неделю).

Количество учебных недель – 40

Количество учебных дней – 81

Продолжительность каникул – 38

Формы обучения и виды занятий по программе – ( форма обучения: индивидуальная, индивидуально – групповая и групповая; виды: практическое занятие, тренировочное занятие, теоретическое занятие, соревнование, турнир, мастер – класс, чемпионат и др.)

Основными формами занятий являются:

– групповые практические занятия по тхэквондо;

– индивидуальные уроки тренера с отдельными спортсменами;

– самостоятельные тренировки по индивидуальным планам и по заданию тренера;

– лекции и беседы;

– просмотр учебных кинофильмов и соревнований;

– участие в соревнованиях, в соответствии с планом работы.

Срок реализации программы –1 год.

Режим занятий

Понедельник – 17:30-19:00, пятница – 17:30-19:00.

Учёт возрастных особенностей — один из основополагаю­щих педагогических принципов. Опираясь на него, педагоги регламентируют учебную нагрузку, устанавливают обоснован­ные объемы занятости различными видами труда, определяют наиболее благоприятный для развития распорядок дня, режим труда и отдыха. Возрастные особенности обязывают правильно решать вопросы отбора и расположения учебных предметов и учебного материала в каждом предмете. Они обуславливают также выбор форм и методов учебно-воспитательной деятель­ности.

1.2.Цель и задачи программы.

Цель программы: осуществление физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы, направленной на разностороннюю физическую подготовку преимущественно оздоровительной направленности.

Задачи программы - укрепление здоровья и закаливание организма обучающихся; устранение недостатков физического развития; овладение жизненно необходимыми двигательными навыками; формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям избранным видом спорта; развитие и воспитание физических качеств (гибкость, быстроты, выносливости, силовых и координационных возможностей); обучение основам технической подготовки избранного вида спорта; воспитание морально-этических и волевых качеств.

Задачи учебно-тренировочных занятий.

Образовательная задача – развитие физических качеств; формирование жизненно важных умений и навыков.

Оздоровительная задача – повышают формирование правильной осанки, физическую подготовленность, закаливание организма.

Воспитательная задача – усиливают проявление нравственных, волевых, эстетических и других положительных качеств личности.

Планирование содержания учебно-тренировочных занятий включает постановку задач, подбор конкретных упражнений для их решения, план регламента занятия (интенсивность, длительность, количество повторений упражнения, интенсивность отдыха).

1.3.Содержание программы.

Программа предусматривает последовательность изучения материала по общей физической, технической, тактической, специальной физической, психологической, теоретической подготовке в соответствии с этапами и годами обучения, возрастом учащихся. Установленная учебная нагрузка является максимальной. В период летних каникул спортсмены тренируются по индивидуальным планам.

Учебно – тематический план спортивно-оздоровительной группы

№ п/п	Название раздела, темы	Количество часов	Формы аттестации/ контроля	Место проведения
Всего	Теория	Практика
1	Теоретическое занятие	1	1		Устный опрос	Спортивный зал
2	Общая физическая подготовка	30	2	28	Беседа, рассказ, показ	Спортивный зал
3	Специальная физическая подготовка	20	2	18	Беседа, рассказ, показ	Спортивный зал
4	Психологическая подготовка	1	1	0	беседа, опрос	Спортивный зал
5	Техническая подготовка	20	2	18	показ	Спортивный зал
6	Тактическая подготовка	4	1	2	показ	Спортивный зал
	ТТП, индивидуальные занятия	2	1	1	Самостоятельные задания	Спортивный зал
7	Другие виды спорта и подвижные игры, час	2	1	1	Объяснение,показ	Спортивный зал
8	Участие в соревнованиях	1	1	1	Самостояте льный показ	Спортивный зал
9	Техника безопасности	2	2	2	опрос	Спортивный зал
10	Восстановительные мероприятия и медицинское обследование	2	1	1	Беседа, рассказ,	Спортивный зал
11	Контрольно-переводные нормативы по ОФП	2	2	2	Самостояте льный показ	Спортивный зал
12	Итоговая и промежуточная аттестация	2	2	2	Самостояте льный показ	Спортивный зал
13	Аттестация на пояс	1	1	1	Самостояте льный показ	Спортивный зал
14	Всего:	90	20	49	159