Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Военная тайна детского здоровья

Как известно, на 50 процентов здоровье человека определяется тем, насколько здоровый образ жизни он ведёт. Из оставшихся пятидесяти 20 – это генетический фактор и наследственность, 20 – условия жизни, 10 – услуги здравоохранения. То есть львиную долю здоровья мы создаём себе сами. И парадоксально то, что именно эта зависящая от нас доля является наиболее уязвимой: многие, не придерживаясь здоровых привычек сами сокращают себе срок жизни и ухудшают её качество.

2011 год объявлен в Москве «Годом спорта и здорового образа жизни», но это коснётся не только Москвы. Правительством России принято постановление «О финансовом обеспечении мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни у населения Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака». Документом утверждено распределение субсидий в сумме 485 млн. рублей, предоставляемых в 2011 году из федерального бюджета субъектам Российской Федерации на софинансирование расходов, связанных с реализацией мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни у населения. То есть наше государство официально признаёт: проблема есть, и над ней нужно работать.

Понятно, что формирование правильного образа жизни начинается с детства, и здесь огромную роль играет школа. И в нашем городе есть такая, где спорту уделяется большое внимание уже в силу специфики образовательного учреждения: это школа №4 – кадетская школа. В этом году здесь впервые было набрано два первых кадетских класса, потому что спрос на кадетское образование с каждым годом растёт. Желающих было очень много, причём не только из близлежащего района. В этом году учатся 760 детей, и все классы загружены в обе смены, что называется, «под завязку». Стремление родителей отдать своё чадо именно в кадеты не в последнюю очередь обусловлено тем, что показатели здоровья выпускников-кадетов не в пример выше, чем у их сверстников из общеобразовательных классов.

11 кадетских классов до обеда занимаются по общеобразовательной программе, а после обеда действует так называемый «кадетский компонент», включающий в себя изучение военного искусства, этикета, хореографии, военно-техническую, огневую подготовку и, конечно же, физическое развитие. С учетом военно-прикладной физкультуры, в кадетских классах в два раза больше времени отдано спорту, а кроме этого есть ещё и строевая подготовка, и спортивные секции, где занимается более половины учащихся.

Почти все дети из четвертой школы мечтают стать военными, но удается это лишь примерно третьей части выпускников. Чаще всего картину портят именно показатели здоровья. При поступлении в военные заведения после окончания школы они должны быть практически идеальными. Медкомиссия может не пропустить молодого человека из-за юношеских шишек на лице, папилломы в горле или кожных проблем. Но попасть на военное поприще можно разными путями. Кто-то поступает в военные училища после службы в армии, кто-то попадает в военно-медицинские или инженерные академии, кто-то – обучаясь по архитектурно-строительному профилю.

Конечно, мальчишкам интересны такие вещи как военное искусство, устройство автомата или огневая подготовка. В подвале школы имеется тир, зимой военкомат организует стрельбы, а в летнее время – поездки в лагерь в район Акташского погранотряда для 9-10 классов. Практикуются и поездки в военную часть для более близкого знакомства с жизнью армии. Как правило, призыв потом не пугает выпускников этой школы.

Но школы понимают, что военная подготовка – не самоцель. Патриотическое и спортивное воспитание, на котором основано кадетское образование, очень многое даёт их питомцам независимо от того, по какой дороге они пойдут в жизни.

- Они приходят в школу к восьми и уходят в четыре, - рассказывает завуч Светлана Коваленко. – У них просто нет времени болтаться в подворотнях и заниматься непонятно чем. Тяга к здоровому образу жизни, организованность, ответственность воспитываются с первого класса. И в дальнейшем у них нет желания просто так тратить время. День расписан по часам, самоорганизация и ответственность на очень высоком уровне. Но наши дети не только стреляют, бегают и маршируют: они танцуют, поют, играют на инструментах, то есть эстетическому воспитанию уделяется большое внимание. В наших танцевальных коллективах много мальчиков, что является предметом зависти на всех смотрах для других школ. Дети учатся играть на свирелях, а это развитие дыхания, профилактика бронхитов. Наш духовой оркестр хорошо известен в городе.

Я смотрю расписание кадетских классов. Во второй половине дня - футбол или хоккей (в зимнее время) – это обязательные занятия. Но детей эта «обязаловка» нисколько не обременяет. После физкультуры остаются и играют дотемна и даже в темноте. Порой преподавателю физкультуры даже домой их трудно отправить. Прекрасное искусственное поле подарено школе городской администрацией, для хоккеистов закуплены форма и коньки.

Благодаря хорошей физической подготовке детей школа хорошо проявляет себя в спортивных соревнованиях и военных играх. Команда «Беркут» принимала участие во всесоюзных состязаниях, а в слёте кадетских школ в Екатеринбурге в прошлом году наши кадеты заняли общекомандное четвёртое место (второе – в военно-полевой игре «Зарница» и третье в смотре песни и строя). Так что наш маленький город известен в России как имеющий хорошую кадетскую школу с высоким уровнем военно-спортивной подготовки.

Всё это достигается в немалой степени благодаря увлечённым и высококвалифицированным преподавателям физкультуры. Людмила Горячёва, например, в прошлом году победила во Всероссийском конкурсе «Лучший детский тренер страны». Валентина Мамонова преподает физкультуру и ведет секцию волейбола, занимается с детьми лыжами. Андрей Бегеев ведет баскетбол, волейбол, является тренером городской команды мальчиков по гандболу, занявшей первое место в республиканской летней олимпиаде школьников. Секцию лыжных гонок для детей с 4 по 7 классы ведёт Вера Данилова. Футбол и хоккей - Владимир Горячёв.

Педагоги постянно участвуют в спартакиаде трудовых коллективов города, а два года назад команда учителей школы №4 заняла второе место. В школе каждый год проходят спартакиады по разным возрастным категориям и определяется самый спортивный класс. Спортивный зал не пустует ни одного часа. Ежегодно около 10 учеников школы побеждают в городских и республиканских олимпиадах по физкультуре. Применяются разные формы работы. Например, такая оригинальная как неделя силы и смелости, в рамках которой проводится вечер «Русские богатыри», проходящая накануне 23 февраля.

А вообще, нужен ли он – Год здорового образа жизни? Очень нужен, считают преподаватели кадетской школы, и с ними наверняка согласятся педагоги всех других школ. Ежегодно здоровье детей ухудшается, из-за больших умственных нагрузок многие выпускники уже в 17-18 лет имеют серьёзные проблемы со здоровьем. Когда-то в школах день начинался с зарядки, потом эта традиция ушла. Год здорового образа жизни – прекрасный повод возродить хорошие традиции, повысить массовость спортивных мероприятий, построить новые спортзалы и стадионы, а главное – повернуть общественное мнение к отказу от вредных привычек, к здоровью тела и духа. И чем раньше человек осознает, что его здоровье – в его руках, тем лучше!

Александра СТРОГОНОВА.