Инновационная деятельность учителя начальных классов в условиях внедрения ФОГОС: Здоровьесбережение – главное условие для повышения качества образования в рамках школы»

«Инновационная деятельность учителя начальных классов в условиях внедрения ФОГОС:

Здоровьесбережение – главное условие для повышения качества образования в рамках школы.»

Выполнила:

учитель начальных классов

МОУ «НОШ№2»

Магнитогорск 2010г

Здороьесбережение – главное условие для повышения качества образования в школе.

говорил: - «здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый нищий счастливей больного короля». На бытовом уровне понятием «здоровье» обозначают обычно не только отсутствие болезни; смысл этого слова перекликается с представлением о силе, об устойчивости человека, о его способности приспособиться к жизни, а также о его адекватности.

Сегодня мы с вами будем говорить о здоровье и здоровьесбережении младших школьников

По данным Института возрастной физиологии РАО, в школу приходит около 20% детей, имеющих нарушения психического здоровья пограничного характера, но уже к концу первого класса их число увеличивается до 60-70%. В значительной мере это объясняется тем, что в школе ребенок проводит 70% времени бодрствования в течение многих лет обучения.

Учёные утверждают, что на здоровье ученика воздействуют следующие факторы: 10% - гигиена, 10% - программы и учебники, 10% - медицинское сопровождение образовательного процесса, 20% - организация образовательного процесса. Остальные 50% - это воздействие учителя.

По данным этого же института, за период обучения в школе у детей в 5 раз возрастает частота нарушения зрения и осанки, в 4 раза – психоневрологических отклонений, в 3 раза патология органов пищеварения. Причем отмечается высокая зависимость роста отклонений в состоянии здоровья от объема и интенсивности учебной нагрузки. Это доказывает, что ухудшение здоровья школьников в значительной мере связано с интенсификацией учебного процесса, перегрузками и переутомлением.

В связи с этим на сегодняшний день в школе остро стоит проблема сохранения здоровья учащихся. И хотя образовательная функция школы по-прежнему остается ведущим аспектом ее деятельности, важным фактором в оценке степени и качества обученности становится состояние здоровья школьника.

Сегодня мы с вами проведем мониторинг по определению коэффициента утомляемости младших школьников по дням учебной недели и за неделю.

Коэффициент утомляемости— это статистический показатель, характеризующий функциональную стоимость рабочего дня или недели ребёнка. Иными словами как часто и насколько бывает перегружен ученик.

Для этого вспомните расписание своего класса и давайте начнём высчитывать.

1шаг. Номинальную среднюю нагрузку вашего класса.( Х)

Для этого запишите на листке расписание и против каждого урока поставьте балл, который соответствует данному предмету

( рекомендовано СанПиНом использовать таблицу ,)

Предмет	Балл
Математика	8
Русский язык	7
Окружающий мир	6
Литературное чтение	5
История	4
Иностранный язык	10
Информатика	10
ИЗО и музыка	3
Труд	2
Физкультура	1
Дополнительное занятие (по предмету)
Факультатив по предмету
Классный час	5
Кружок по предмету

Высчитываете всю нагрузку за каждый день, а затем за всю неделю.

2 шаг. Вычисляем номинальную ежедневную нагрузку, используя специальную формулу:

Расчет номинальной нагрузки учащихся 1-4 классов

6-дневная рабочая неделя

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
0,75 •Х	Х	1,25•Х	1,25 •Х	Х	0,75 •Х

5-ти дневная рабочая неделя

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница
0,75 •Х	Х	1,25•Х	1,25 •Х	0,75 •Х

Предлагаемые формулы полностью отражают основные идеи, изложенные в приложении 6 «Гигиенические требования к расписанию уроков» СанПиН 2.4.2.178-02

3 шаг. Находим реальную нагрузку учащихся по дням недели с учетом факультативных и дополнительных занятий по предметам, а также предметных кружков для учащихся.

4шаг. Находим коэффициент утомляемости для каждого учебного дня по формуле:

К= (реальная дневная нагрузка) / (нормативную нагрузку)

Определение коэффициента утомляемости

	ПН.	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ
Реальная учебная нагрузка в баллах
Номинальная учебная нагрузка в баллах
Коэффициент утомляемости
Итого среднее значение за неделю

Если среднее значение КУ за неделю превышает 1

:

На 0,15 – образовательный процесс для данного класса организован с минимальными допустимыми психофизиологическими нагрузками;

До 0,25 - образовательный процесс для данного класса организован с превышением минимально допустимых психофизиологических нагрузок;

Свыше 0,25 – образовательный процесс для данного класса проходит со значительными психофизиологическими нагрузками.

Конечно если все подсчитать, то у нас получается порой, что дети загружены, а это сказывается на их психическом здоровье. Поэтому, когда составляете расписание всех дополнительных и учебных нагрузок все внимательно просчитывайте. Через месяц проведите анкетирование среди родителей по теме « Определение напряженности функционального состояния учащихся начальной школы»

« Определение напряженности функционального состояния учащихся начальной школы»

№	Характеристика поведения ребёнка	Нет, редко 1балл	Иногда 2 балла	Да, часто 2 балла
1	2	3	4	5
1.	Ребёнок под разными предлогами неохотно идет в школу ( не высыпается, плохое самочувствие, болит живот, голова и т. д.)
2	Долго собирается в школу, постоянно забывает необходимые вещи, не помнит расписание, требует контроля родителей
3	После школы вялый, сонный или наоборот, чрезмерно возбужденный, раздражительный, агрессивный.
4	Настроение перед школой преобладает негативное, неустойчивое, повышенная плаксивость
5	Жалобы на усталость, головные боли, головокружение, боли в животе, тошноту.
6	К вечеру чрезмерно возбужден, отказывается ложиться в постель, долго не может уснуть.
7	Сон беспокойный с неприятными сновидениями, страхами. Часто просыпается, крутится ( может проснуться с ногами на подушке), зовет родителей.
8	Отмечаются подергивание век, различных групп мышц, заикание, боязнь темноты, одиночества, замкнутого пространства, навязчивость, вредные привычки ( грызёт карандаши, ногти, сосёт палец, шмыгает носом)
9	Дома постоянно возбужден, не может организовать свою деятельность: бесцельная беготня, эмоциональная неустойчивость, капризы, упрямство, неадекватные реакции на бытовые ситуации( приход гостей, посещение общественных мероприятий)
10	Болезненно или наоборот, безразлично относится к школьным оценкам, постоянно их обсуждает, жалуется на несправедливое отношения учителя
11	Отказывается делать уроки, торгуется, ставит массу условий. Не может организовать себя, отвлекается, из-за чего на домашнее задания уходит несколько часов. Часто не помнит, что задали на дом, какие завтра уроки. Самостоятельно работать не может, требует родительский контроль.
	Суммарный балл

Перед тем как дать анкету для заполнения родителям, необходимо проинструктировать их, объяснить, что анкета заполняется по результатам наблюдения за ребенком в течение недели.

Если суммарный балл меньше 15- состояние ребёнка не вызывает тревоги, он справляется

С учебной нагрузкой, напряжение отсутствует.

От 15 до 20- умеренное напряжении организма. В таких случаях следует обратить внимание на режим дня, проанализировать дополнительные нагрузки, выявить трудности, которые возникают у учащегося.

Более 20 баллов – свидетельствует о значительном функциональном и эмоциональном напряжении, ухудшении психологического состояния. В этом случае необходимо обратиться за помощью к педагогу психологу.

В сводную таблицу вносят индивидуальные данный ( балл по каждому показателю и суммарный балл). Вычисляется процент учащихся имеющих суммарный балл 20, меньше 20, и процент детей с суммарным баллом больше 20.

Результаты анализов наблюдений за состоянием ребёнка

Ф. И. уч-ся	Показатели	Суммарный балл
	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
1
2
3
Итого количество детей, имеющих суммарный балл 20 и меньше 20, %
Количество детей, имеющих суммарный балл больше 20, %

Если в классе суммарный балл выше 20 отмечен у незначительного процента учащихся, то в этом случае причины незначительного функционального и эмоционального напряжения следует искать не в школе.

Однако если суммарный балл больше 20 отмечается у большинства детей, то искать причину необходимо в школьной нагрузке, организации учебного процесса, тактике работы учителя.

У этих детей проявляется комплекс неблагоприятных изменений : утомление, снижение работоспособности, нарастающая рассеянность. и. т.д.

Чем хороша эта анкета, тем, что здесь участвуют обе заинтересованные стороны, а главное есть возможность узнать действительно ли загруженность ученика идет только со стороны образовательного учреждения и всегда ли правы родители, которые во всех бедах обвиняют школу.

Разработка эффективных мер по укреплению здоровья детей и подростков имеет исключительное значение для современной школы. Установление гармонической связи между обучением и здоровьем обеспечивает качественный сдвиг в сторону повышения эффективности учебного процесса, то есть осуществления комплексного подхода к проблеме и имеет прямое отношение к обучению.

Что же необходимо знать нам, учителям о здоровьесбережении, что помогло бы создать

условия для повышения качества образования?

Это же, конечно же, здоровьесберегающие технологии.

Здоровьесберегающая технология, по мнению , - это:

• условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);

• рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);

• соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;

• необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Педагогу в организации и проведении урока необходимо учитывать:

1) обстановку и гигиенические условия в классе (кабинете): температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т. д.;

2) число видов учебной деятельности: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма – 4-7 видов за урок. Частые смены одной деятельности другой требуют от учащихся дополнительных адаптационных усилий;

3) среднюю продолжительность и частоту чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10 минут;

число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т. д. Норма – не менее трех;

4) чередование видов преподавания. Норма – не позже чем через 10-15 минут;

5) наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся. Это такие методы, как метод свободного выбора (свободная беседа, выбор способа действия, выбор способа взаимодействия; свобода творчества и т. д.); активные методы (ученики в роли учителя, обучение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как исследователь); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки);

7) место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их как возможности инициирования дискуссии, обсуждения;

8) позы учащихся, чередование поз;

9) физкультминутки и другие оздоровительные моменты на уроке – их место, содержание и продолжительность. Норма – на 15-20 минут урока по 1 минутке из 3-х легких упражнений с 3 – повторениями каждого упражнения;

10) наличие мотивации у учащихся к учебной деятельности на уроке (интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т. п.) и используемые учителем методы повышения этой мотивации;

11) наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым

образом жизни; демонстрация, прослеживание этих связей; формирование отношения к человеку и его здоровью как к ценности; выработка понимания сущности здорового образа жизни; формирование потребности в здоровом образе жизни; выработка индивидуального способа безопасного поведения, сообщение учащимся знаний о возможных последствиях выбора поведения и т. д.;

12) психологический климат на уроке;

13) наличие на уроке эмоциональных разрядок: шуток, улыбок, афоризмов с комментариями и т. п.;

В конце урока следует обратить внимание на следующее:

14) плотность урока, т. е. количество времени, затраченного школьниками на учебную работу. Норма - не менее 60 % и не более 75-80 %;

15) момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы;

16) темп и особенности окончания урока:

- быстрый темп, «скомканность», нет времени на вопросы учащихся, быстрое, практически без комментариев, записывание домашнего задания;

- спокойное завершение урока: учащиеся имеют возможность задать учителю вопросы, учитель может прокомментировать задание на дом, попрощаться с учащимися;

- задержка учащихся в классе после звонка (на перемене).

Я думаю, что все эти условия каждый из нас выполняет по мере возможности, и тем не менее вся работа по здоровьесбережению должна вестись совместно : РОДИТЕЛИ

+ УЧЕНИК+УЧИТЕЛЬ, это в классе, а уже в образовательном учреждении немного расширенная формула :

РОДИТЕЛИ+ УЧЕНИК+ УЧИТЕЛЬ+ ШКОЛЬНЫЕ СЛУЖБЫ (врач, психолог, социолог).

Урок – главное поле реализации здоровьесберегающих образовательных технологий и проверки педагогической компетенции учителя. Если учитель не может заслужить любовь ученика и подарить ему любовь, он рискует получить ненависть. Наряду с традиционными задачами учителя на уроке, описанными во всех учебниках педагогики, отметим те, которые нередко остаются за границами внимания педагогов, но имеют непосредственное отношение и к эффективности урока, и к задачам здоровьесбережения.

Учитель должен обеспечить:

- связь своих задач и задач самого учащегося (что-то узнать, чему-то научиться; самоутвердиться; не получить плохую отметку и др.);

- творческий характер урока;

- предоставление учащимся средств для самостоятельной работы и оказание помощи в их освоении;

- оптимальное использование наглядных средств обучения;

- психологический настрой всего класса на урок и динамику состояний учащихся, оптимальных для каждого этапа урока;

- получение школьниками удовольствия от процесса обучения (что не исключает неизбежных переживаний по поводу отдельных неудач);

Исходя из всего сказанного можно сделать один простой вывод : Работай душой и умом, делай, так как хотелось, чтобы так делали Вам и Вашим детям. И тогда здоровье будет и у Вас и у ваших учеников, а выполняя все рекомендации, которые были вами, услышаны, приведут к тому, что качество знаний у детей возрастет.