Игра-викторина «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»
Цель: учить детей реализовывать свои знания о здоровье в повседневной жизни.
Задачи:
· Уточнить знания детей о здоровье, здоровом образе жизни.
· Формировать навыки здорового образа жизни у обучающихся.
· Развивать связную речь.
Оборудование: мультимедиа проектор, 4 компьютера, 2 презентации Power Point, комплект сюжетных картинок на каждую команду, картинки стола и урны на каждую команду, стол, урна, коробки с набором предметов личной гигиены на каждую команду, продукты питания: творог, конфета, кока-кола, йогурт, сок, чипсы, сухарики, мандарин, чеснок, сыр, шоколад, лук, орех.
Подготовительный период:
разделиться на 4 команды (в одной команде объединяются дети разных классов), придумать названия командам.
Ход.
- Здравствуйте, ребята! Всю эту неделю мы с вами говорим о здоровье. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Оно самое ценное в жизни человека. Но не зря говорят, что беречь здоровье надо смолоду. Здоровье человека во многом зависит от того, как он живёт, чем занимается, т. е. от образа жизни. Наша игра сегодня будет называться:
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу!» (слайд 1.)
У нас играют 4 команды. Я попрошу капитанам представить команды (представления команд).
Конкурс 1. «Кто первый?»
(слайд 2)
Первый конкурс – разминка - это проверка ваших знаний о здоровье.
Первый поднявший руку даёт ответ. За правильный ответ – 1 балл.
Не забывайте, что отвечать на вопрос нужно полным предложением.
Вопросы для игры:
Сколько раз в день нужно чистить зубы? (2) Что нужно сделать перед едой? (помыть руки) Какие продукты являются наиболее полезными для нашего здоровья? (овощи и фрукты). Чем можно заняться после обеда? (почитать) Как называется ледовая площадка, где катаются на коньках (каток). Хоккей - шайба, футбол - мяч, бадминтон-... (волан). Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье).Конкурс 2.
Есть замечательная русская пословица: «Чистым жить - здоровым быть!» Итак, первое условие того, чтобы быть здоровым – это чистота.
Чистым нужно быть самим, чистой должна быть одежда, чистыми должны быть продукты питания, чистым должен быть наш дом. А называется всё это – соблюдение личной гигиены. Гигиена – это действия, выполняя которые, люди поддерживают своё тело и жилище в чистоте. Личная – значит, абсолютно каждый человек должен выполнять эти действия. (слайд 3.)
А сейчас посмотрим, знаете ли вы предметы личной гигиены.
«Загадки»
Угадайте, что в моей корзине? Кто отгадывает, должен ещё рассказать, как часто и когда мы этим пользуемся, тогда он зарабатывает 1 балл.
Загадки.
1.Гладко, душисто, моет чисто
Нужно, чтоб у каждого было
Что, ребята? (мыло)
2.Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (расчёска)
3.Вафельное, полосатое,
Гладкое, лохматое,
Всегда по рукою,
Что это такое? (полотенце)
4.Волосистою головкой
В рот она влезает ловко
И считает зубы нам
По утрам. (зубная щётка)
Конкурс 3. «Найди лишние»
Скажите, всеми предметами личной гигиены можно пользоваться всем вместе или есть такие предметы, которые нельзя давать даже лучшему другу? Сейчас я проверю, смогут ли команды правильно разделить все предметы личной гигиены, лежащие в этих коробках, на эти две группы. За безошибочное выполнение команда получает 5 баллов, одна ошибка – 3 балла.
Проверим: (слайд 4).
Конкурс 4.
Чистота, это не всё. Что ещё нужно для того, чтобы быть здоровым? (Чтобы быть здоровым ещё нужно правильно питаться.) Да, нужно кушать те продукты, в которых содержатся все необходимые для роста и развития вещества. Какие продукты самые полезные? (овощи, фрукты и ягоды). (слайд 5) В овощах и фруктах, а так же ягодах содержится больше всего самых полезных для роста и развития человека веществ – витаминов.
“Вершки и корешки”
(слайд 6)
Я буду называть овощи. Если едим те части этих продуктов, которые растут под землёй, и мы их должны из земли вытащить, надо присесть, если же те, которые растут на поверхности земли, и мы их можем просто собрать – встать во весь рост и вытянуть руки вверх. Участвуют все. Учитывается ошибка любого игрока. Команда не сделавшая ни одной ошибки получает 5 баллов, сделавшая 1-2 ошибки – 4 балла, 3 ошибки – 3 балла, 4 ошибки – 2 балла)
(Картофель, редиска, фасоль, морковь, редька, кабачок, помидор, свекла, огурец, репа, тыква)
Конкурс 5.
«Полезные и вредные продукты» (слайд 7)
Все ли продукты полезны? Есть вредные продукты! Проверим, знаете ли вы их.
Вчера я ходила в магазин и купила разные продукты. Помогите мне определить, правильные ли я сделала покупки. Я показываю продукты питания. Вы, посовещавшись, поднимаете карточку с изображением стола, если это полезный продукт, с изображением урны – если вредный.
За правильный ответ – 5 баллов, за 1 ошибку – 4 балла, за 2 ошибки – 3 балла, за 4 ошибки – 2 балла.
Продукты: творог, конфета, кока-кола, йогурт, сок, чипсы, сухарики, мандарин, чеснок, сыр, шоколад, лук, орех. (полезные продукты остаются на столе, вредные кладутся в урну)
Почему они вредные, кто знает? (Чипсы и сухарики обжариваются в большом количестве масла длительное время. Всё полезное уходит из них. Поэтому, кушая их, можно растолстеть или даже отравиться.) (Конфеты и сладости разрушают зубы.) (В газированной воде очень много газов. Посмотрите, как в бутылке пузырьки цепляются за стенки. Вот и за стенки нашего желудка они цепляются, это неприятно ему. Возникает отрыжка. Если это будет происходить часто, желудок на нас обидится и заболит. Часто у детей бывает аллергия на многие из добавок в газированные напитки.) – Логопед помогает составить ответы на вопросы.
Конкурс 6. (слайд 8)
А сейчас у нас игра на внимание и на ребятишкины знания. За правильный ответ – 2 балла, за 1 ошибку – 1 балл.
Если мой совет хороший,
То похлопайте в ладоши,
На неправильный совет,
Говорите сразу: "Нет".
Блеск зубам чтобы придать
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика,
И почистить зубики.
Это правильный ответ? (Нет!)
Навсегда запомните,
Милые друзья,
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши.
Чтобы зубы укреплять
Полезно гвозди пожевать!
Это правильный совет? (Нет!)
Постоянно нужно есть,
Для зубов ваших
Фрукты, овощи, омлет
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши.
Конкурс 7.
- Умеете ли вы правильно есть фрукты и овощи? Проверим.
Рассмотрите картинки и правильно расставьте последовательность действий героев.
За правильный ответ – 5 баллов. Составьте рассказ по разложенным картинкам.
- Скажите, можно ли есть овощи и фрукты сразу же после покупки? Что нужно сделать? (слайд 9)
Конкурс 8. (слайд 10)
- А ещё полезно для здоровья гулять и заниматься спортом. Наши мускулы становятся крепче, очищаются лёгкие, когда мы дышим свежим воздухом, а значит, и мы чувствуем себя здоровыми и сильными.
Перейдём к следующему конкурсу. Он называется „Изобрази спортсмена”.
Вам предстоит изобразить спортсмена, который вам достанется на карточке. Капитаны тянут карточки.
Если команда хорошо, ясно показывает, то и его команда, и та, которая первая отгадывает, получают по очку.
Карточки:
1. Изобразить штангиста с поднятой штангой.
2. Изобразить пловца.
3. Лыжника.
4. Бегуна.
Конкурс 8. Презентация «Помоги Маше». (слайд 11)
Последний конкурс - проверим все ваши знания о здоровье. Подойдите к компьютерам. Прочитайте задание, выберите правильный ответ и кликните по нему. Маша вам подскажет, правильно ли вы ответили. Первая закончившая тест на компьютере команда получает 5 баллов, вторая – 4 балла, третья – 3 балла, четвёртая – 2 балла.
Подведение итогов.
Вот и закончилась наша игра. Давайте дадим время судьям для подведения итогов.
А пока все вместе расскажем стихотворение:
Логопед. Как проснулся, так вставай –
Лени волю не давай.
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить
Все. Как проснулся, так вставай –
Лени волю не давай.(слайд 13)
Логопед. Подружись ты с чистотой,
Руки мой перед едой,
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.
Все. Подружись ты с чистотой,
Руки мой перед едой.(слайд 14)
Логопед. Зубы щеткой лучше три
И снаружи, и внутри.
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.
Все. Зубы щеткой лучше три
И снаружи, и внутри.(слайд 15)
Логопед. Утром делай по порядку
Физкультурную зарядку.
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.
Все. Утром делай по порядку
Физкультурную зарядку.
Логопед. Свежий воздух не вредит, (слайд 16)
Человека он бодрит.
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.
Все. Свежий воздух не вредит,
Человека он бодрит. (слайд 17)
Логопед. Солнце, воздух и вода –
Наши лучшие друзья.
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.
Все. Солнце, воздух и вода –
Наши лучшие друзья. (слайд 18)
ЖЮРИ: Все команды выступили отлично. Но победила сегодня команда …. Самыми активными были… Самыми весёлыми были… Самыми дружными были …(Вручаются грамоты)
(слайд 19)
Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Так будьте здоровы!!!
Литература
1. «Внеклассное мероприятие "Азбука здоровья"».
