ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ТАТАРСКОЕ ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ УЧИЛИЩЕ»

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ В ОБУЧЕНИИ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ В НАЧАЛЬНЫХ КЛАССАХ

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

Выполнила студентка

4 курса 51 группы

Специальность 050709

Преподавание в начальных классах

Руководитель:

Преподаватель английского языка ВКК

Татарск

2009

СОДЕРЖАНИЕ

Введение………………………………………………………………………………..3

Глава 1. Здоровьесберегающее
образование младших школьников

1.1.  Представление о здоровьесберегательных образовательных технологиях……………………………………………………………………6

1.2.  Характеристика здоровьесберегательных технологий в образовательном процессе……………………………………………………...........................7

1.3.  Здоровьеформирующий потенциал содержания естественнонаучного образования………………………………………………………………………

1.4.  Здоровьесберегающие технологии при обучении английскому языку..

1.5.  Игровые оздоровительные технологии в начальной школе…………….

Глава 2. Здоровьесберегающие технологии: здоровье учителя

2.1. Здоровье учителя…………………………………………………………………..

2.2. Подготовка учителя к здоровьесберегающему образованию………………

2.3. Двигательная активность…………………………………………………………

2.4. Рациональная организация урока……………………………………………….

ВВЕДЕНИЕ

Современная Концепция Российского образования направлена на формирование целостной системы универсальных знаний обучающихся.

Важнейшей задачей в образовательных учреждениях является создание условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся, то есть разработка мер по здоровьесбережению и внедрению здоровьесберегающих технологий в процессе обучения и воспитания.

Здоровье подрастающего поколения - это, прежде всего процесс сохранения и развития психических и физических качеств, оптимальной работоспособности оптимальной активности в школе и дома. Педагогические исследования последних лет показывают, что за период обучения детей в школе у многих состояние здоровья ухудшается в 4 – 5 раз. Проблема здоровья учащихся обрела социальное значение, причинами которой являются социально – экономические условия, плохая экология, безработица среди родителей, преобладание у детей вредных привычек. Как следствие всего этого – низкий уровень активности учащихся на уроках.

Объектом исследования выступает процесс обучения младших школьников английскому языку в рамках здоровьесберегающих технологий.

Предмет исследования – элементы здоровьесберегающих технологий (физминутки, динамические паузы, подвижные игры и другие приемы релаксации) для уроков английского языка.

Проблема сохранения и целенаправленного формирования здоровья детей, молодёжи в сложных современных условиях развития России исключительно значима и актуальна, поскольку связана напрямую с проблемой безопасности и независимости. За последние годы в России произошло значительное качественное ухудшение здоровья школьников. По данным исследований, лишь 10% выпускников школ могут считаться здоровыми, 40% имеют различную хроническую патологию. У каждого второго школьника выявлено сочетание нескольких хронических заболеваний.

Обоснование проблемы и необходимости её решения программными
методами:

1.  Здоровье школьников находится в прямой зависимости от условий обучения, питания, двигательной активности, правильного чередования нагрузки и отдыха, условий семейного воспитания. При этом огромное значение имеет учет поло-личностных особенностей обучающихся и воспитанников.

2.  Здоровье каждого человека определяется отношением внешних и внутренних воздействий на его организм, с одной стороны, и возможностями самого организма противостоять нежелательным воздействиям, защищаться от них, по возможности усиливая воздействия полезных для здоровья факторов, с другой стороны.

Степень успешности этой деятельности – устранение вредных воздействий (корректировка окружающей среды) и повышение устойчивости к ним (тренировка, повышение адаптационных способностей организма) – определяет направления усилий по сохранению и укреплению здоровья.
Рассматривая факторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на здоровье (патогенные факторы), в аспекте охраны здоровья учащихся, необходимо разделить их на 2 большие группы: факторы, непосредственно связанные с образовательным процессом, образовательными учреждениями (их часто называют «внутришкольными»), и все остальные факторы, потенциально оказывающие воздействие на здоровье школьников.

Отягощенность хроническими заболеваниями, конечно же сказывается на уровне работоспособности в течение как учебного дня, так и учебного года, при этом наблюдается ухудшение функций вегетативной нервной системы (головные боли, боль в области сердца, тошнота, вялость, рассеянность, высокая утомляемость). Таким образом, проблема организации помощи ребенку в сохранении, укреплении и формировании здоровья весьма актуальна.

Целью ВКР является изучение содержания здоровьесберегающих технологий и выбор наиболее оптимальных элементов этих технологий для уроков английского языка.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Задачи ВКР: 1) Описать требования, предъявляемые к урокам в начальных классах с точки зрения здоровьесберегающих технологий.

2) выделить элементы здоровьесберегающих технологий для уроков английского языка в начальных классах

3) Подобрать различные варианты динамических пауз на уроках английского языка

4) Сделать подборку подвижных игр для уроков английского языка.

Именно школа с первого класса должна способствовать воспитанию у детей привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья.
Рабочая гипотеза: если значительные потери здоровья детей и подростков связаны с обучением в школе, то внедрение личностно – ориентированного подхода к оздоровлению, образованию и воспитанию учащихся позволит сохранить и повысить уровень здоровья и общей культуры школьников. Эти результаты будут способствовать воспитанию у ребёнка потребности быть здоровым, научить его этому, организовать помощь в сохранении и формировании здоровья. Выпускник школы должен быть личностью духовно, физически и социально здоровой, способной управлять своим здоровьем и формировать его.

Данной работой могут воспользоваться учителя английского языка для проведения релаксации.

При выполнении ВКР использовались следующие методы: изучение литературы по данной теме,

ГЛАВА 1. Здоровьесберегающее образование младших школьников

1.1. Представление о здоровьесберегающих образовательных технологиях.

В условиях, когда образование стало всеобщим, а профессия учителя массовой, надеяться на индивидуальное мастерство педагога становится всё труднее. Поэтому в настоящее время педагоги и методисты ведут активные поиски дидактических средств, которые могли бы сделать процесс обучения похожим на хорошо отлаженный механизм. Ещё стремился найти такой общий порядок обучения, при котором оно осуществлялось бы по единым законам человека и природы. Тогда обучение не потребовало бы иного, кроме искусного распределения времени, предметов и методов. Об актуальности такого подхода к образованию – технологического, с которым методисты, педагоги обращаются к новым для них понятиям – педагогические технологии, технологии обучения, образовательные технологии.

Современный уровень цивилизации и культуры выдвигает в число важнейших для человека приоритетов задачу самому научиться не болеть, быть здоровым. Для системы образования эта задача трансформируется в императив использовать для достижения этой цели те технологии, которыми как раз и владеет педагог, психолог.

На практике выделяется 3 источника угроз для здоровья учащихся и педагогов:
1. Гигиенические, средовые факторы;
2. Организационно – педагогические факторы;
3. Психолого-педагогические факторы.


Обязательным элементом здоровьесберегающей организации урока в соответствии с современными требованиями являются физкультминутки. Описания их содержания можно найти в рекомендациях физиологов и гигиенистов. С позиций здоровьесбережения польза от простого выполнения нескольких физических упражнений или гимнастики для глаз минимальна, если при этом учитываются три условия.
1. Состав упражнений физкультминутки должен зависеть от особенностей урока (какой это предмет, в какой вид деятельности были включены учащиеся до этого, каково их состояние и т. д.).
2. Обязательным является эмоциональная составляющая физкультминутки. Амплитуда стимулируемых эмоций учащихся может быть различной – от выраженной экспрессии до спокойной релаксации, но во всех случаях занятие должно проводиться на положительном эмоциональном фоне.
3. Учителю, проводящему физкультминутки, необходимо выработать для каждого класса 2 – 3 условных вербально-поведенческих знака («якоря» в терминологии нейролингвистического программирования), позволяющих быстрее и эффективнее переключать школьников в другой режим деятельности.

1.2. Характеристика здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе

Концепция здоровьесберегающей образовательной технологии представляет собой систему взглядов, объединенных фундаментальным замыслом, ведущей идеей и целью. Она указывает способ построения системы здоровье – сохраняющих и средств обучения и воспитания на основе целостного понимания их сущности, психолого-физиологических процессов, сопряженных с бучением и воспитанием детей и учащихся. Логически грамотно выстроенная концепция здоровьесохроняющей образовательной технологии необходима для того, чтобы ознакомление с ней способствовало пробуждению концептуального педагогического мышления, которое отличается от рационально – прагматического тем, что основано на глубинном понимании смысла заложенных идей; проникновением в существо принципов реализации цели. Здоровьесберегающая концепция призвана перевести деятельность в системе образования в режим творческого производства собственных замыслов и опыта отдельного учителя и коллектива учебного заведения в целом. Она обеспечит понимание необходимости технологического подхода к образованию как реально гуманно – нравственной деятельности.

Методологическую основу концепции составляют философские положения о единстве телесного, интеллектуального и духовного в структуре личности, теории и практики, сущности и явления, формы и содержания, природе деятельности. Методологическими ориентирами выступают системный, культурологический и личностно – деятельностный подходы. Теоретическим фундаментом являются теории личности, деятельности и общения; теории и технологии обучения и воспитания; теории физической культуры и здорового образа жизни личности, технологии их формирования; теории управления. Общие принципы определяют следующее содержание:

- интеграция всех сил, органическое единство всех структурных подразделений учебного заведения с целью обучения и воспитания учащихся в условиях, обеспечивающих им физическое, психическое и духовно – нравственное здоровье;

-гуманизация, усиление внимания к личности каждого учащегося как высшей социальной ценности общества, установка на формирование гражданина с высокими интеллектуальными, моральными и физическими ценностями;

-дифференциация и индивидуализация обучения и воспитания, создание условий для полного проявления и развития способностей каждого учащегося;

-демократизация, создание предпосылок для развития активности, инициативы и творчества обучения учащихся и учителей, заинтересованное взаимодействие администрации и общественности в становлении и функционировании здоровьесберегающих образовательных технологий;

-научности, обеспечивающего научную организацию учебно – трудовой деятельности субъектов образовательного процесса; внедрение современных педагогических технологий здравостроения и сбережения здоровья учащихся;

-антропологичности, целостности человека, его психосоматического, социокультурного, духовного и физического единства; взаимности и взаимовлияния социальной среды и личности в направлении развивающей культурно – социальной деятельности.[5]

Системный анализ содержания образования, образовательного процесса и сущностных характеристик педагогических технологий позволил выделить и сформулировать ряд важных технологических принципов, которые учитывались при разработке здоровьесберегающей системы образования.

1. Принцип единства связи элементов системы здоровьесберегающей технологии.

Основные составляющие ее элементы (информационная, инструментальная и кадровая) взаимосвязаны и взаимозависимы: изменение одной из них непременно требует изменения двух других.

2. Принцип диагностичности целеполагания.

3. Принцип функциональной полноты и функциональной взаимосвязи содержания здоровьесберегающей технологии.

Полная реализация здоровьесберегающей технологии возможна в том случае, если она охватывает одновременно все составляющие образовательной системы (информационную, инструментальную и кадровую); компоненты педагогических, психологических, медицинских, социальной среды, материально – финансового и правового обеспечения; формируются все признаки качеств культуры здорового образа жизни и, в частности, ее физической культуры; содержание воспитания представлено только конкретными методами только в конкретных условиях и формах.

4. Принцип открытости функциональных и методических действий.

Все, что дается в процессе внедрения и становления здоровьесберегающей системы образования и воспитания, должно быть понятным, логически обоснованным и информационно открытым для учащихся и учителей, является осознанной их деятельностью.

5. Принцип объективной оценки конечного результата.

Один из главных принципов, лежащих в основе образовательных технологий. Только при выполнении этого требования возможен продуктивный контроль и коррекция, поиск способов управления и допущенных ошибок.

6. Принцип рпиемственности и завершенности.

Данный принцип состоит в согласовании не только содержания, но и технологической модели, форм учебной деятельности на разных ступенях образования, как в макро -, так и в микроструктуре. На каждой следующей ступени расширяются и углубляются представления, знания, умения и навыки, происходит переход с низкого уровня на более высокий. Причем решение цели обязательно, трансформация структур – стратегий образовательной здоровьесберегающей системы в собственную личностную структурстротегию учащегося и учителя необходима. Более того, «закрытый» здоровьесберегающий учебный процесс должен иметь выход в систему внеучебной деятельности, обеспечивающую удовлетворение потребностей и интересов субъектов образования в культуре здорового образа жизни.

7. Принципа вариативности средств, методов и организационных форм внедрения здоровьесберегающих технологий в образовании.

Широкий спектр и разнообразие средств, методов, организационных форм и видов здоровьесберегающих технологий обеспечивает полноценность образовательной системы, представляет свободу творчества, инициативы и деятельности, но в условиях концепции принципов и слагаемых, составляющих и обеспечивающих ее.

8. Принцип оптимизации.

Данный принцип требует в каждом конкретном случае выбора наилучшего варианта плана деятельности, то есть наилучшего варианта содержания средств, форм, методов внедрения и функционирования здоровьесберегающих технологий, затрат времени, усилий, степени трудности, научности, создания оптимальных условий для деятельности; умелого стимулирования и регулирования действий; оперативного контроля и коррекции деятельности.

Иначе говоря, принцип оптимизации требует, чтобы каждый элемент системы здоровьесберегающего образования, организации деятельности по ее обеспечению достиг не просто несколько лучшего, чем прежде, а именно максимально возможного наилучшего для данного учебного заведения и конкретных условий, в которых оно функционирует.

Оптимизация исключает гиперболизацию отдельных методов, приемов и средств деятельности, способов обучения и воспитания, преувеличение роли шаблонных, трафаретных методических разработок, которые не учитывают конкретных условий и возможностей субъектов образования; она ведет к творческому обоснованию здоровьесберегающего педагогического процесса на его научной основе; к поиску наилучших технологических вариантов. Идея оптимизации обязательно предполагает устранение перегрузки учащихся и учителей работой, требует обеспечения оптимального уровня трудности оптимального варианта освоения учебного материала, темпа обучения и воспитания, объема самостоятельной работы, оптимального сочетания трудовой деятельности и отдыха.

Оптимальность является таким принципом, который предъявляет требования рациональности, чувства меры в применении всех принципов научной организации труда. Он не противоречит закономерностям функционирования технологии, а, напротив, конкретизирует ее важные психолого-педагогические стороны. Оптимизация условий сохранения и укрепления здоровья субъектов образовательного процесса не представляет собой какой-то особый технологический метод и прием. Это целенаправленный подход к построению здоровьесберегающей системы образования на основе закономерностей и принципов обучения и воспитания, сознательный научно обоснованный выбор наилучшего варианта построения учебного процесса в целом.[5]

Целью здоровьесберегающей образовательной технологии должно выступать обеспечение условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной учебно – познавательной и практической деятельности, основанной на научной организации труда и культуре здорового образа жизни личности.

Исходя из сказанного, качественными диагностируемыми и проверяемыми характеристиками здоровья учащихся определяются следующие показатели: интеллектуальная и физическая работоспособность; физическое развитие и общая физическая подготовленность; психологическая активность и уравновешенность; совокупность социально – духовных ценностей личности, обеспечивающих культуру поведения, а учителя – психофизическая готовность к профессиональной деятельности и высокая степень ее активности, продуктивность.[5]

Выделяют следующие здоровьесберегающие технологии:

- медико-гигиенические технологии;

-физкультурно-оздоровительные технологии;

- экологические здоровьесберегающие технологии;

- технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности;

- здоровьесберегающие образовательные технологии;

- социально-адаптирующие и личностно - развивающие технологии;

- лечебно-оздоровительные технологии.

Физкультурно-оздоровительные технологии направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, отличающих здорового, тренированного человека от физически немощного. Реализуются на уроках физкультуры и в работе спортивных секций.

Рассмотрим следующую форму физкультурно-оздоровительных технологий физкультминутки. Как показали многочисленные исследования и практика, физкультминутки на уроках благотворно влияют на восстановление умственной способности, препятствуют нарастанию утомления, повышают эмоциональный настрой учащихся, снимают статические нагрузки.[4]

Физкультминутки проводятся в классе под руководством учителя или физорга и не должны превышать 1-2 минут. Наиболее целесообразно проводить их, когда у учеников появляются первые признаки утомления: снижается активность, нарушается внимание и т. п. время начала физминутки определяет преподаватель, проводящий урок.

Упражнения выполняются сидя и стоя. Амплитуда движений должна быть небольшой, чтобы ученик, выполняющий их, не мешал своим товарищам слева и справа. По команде педагога дежурный по классу открывает форточку или окно, учащиеся прекращают занятия и начинают выполнять упражнения. Комплекс физкультминуток рекомендуется подбирать в зависимости от содержания учебной нагрузки на данном уроке.

Каждый комплекс состоит, как правило, из 3-5 упражнений, повторяемых по 4-6 раз. В него включаются простые, доступные упражнения, не требующие сложной координации движений. Они должны охватывать большие группы мышц – в основном те, которые непосредственно учувствуют в поддержании статической позы во время урока. В комплексах физкультминуток желательно использовать упражнения потягивания, пригибания туловища, наклоны и полунаклоны, полуприседы и приседы с различными движениями рук.[4]

Цель здоровьесберегающей технологии необходимо соотнести с общей целью образования, которая на протяжении многих лет периодически менялась в зависимости от социального заказа, потребностей общества, представлений о задачах системы образования. Эта тенденция присуща и зарубежным системам образования. На основе логически складывающихся представлений о здоровьесберегающей образовательной системе можно заключить, что общая цель в образовании должна состоять в следующем: научить мыслить, трудиться, сформировать устойчивые качества самореализующейся творческой личности и подготовить ее физически, психофизически и духовно к предстоящей самостоятельной жизни в постоянно изменяющихся условиях общества и природной среды.[5]

1.3. Здоровьеформирующий потенциал содержание естественнонаучного образования.

Начинать ее необходимо в период младшего школьного возраста, когда ребенок чувствителен к чужой боли, ищет родства с природой, любит растения и животных, тонко чувствует их красоту. Какие средства помогут сформировать у него потребность заботиться о собственном здоровье и здоровье других людей, вести здоровый образ жизни? Среди них особо выделяется содержание естественного научного образования. Оно является тем полем, на котором выстраивается процесс формирования здорового образа жизни, взращивается личность и создаются здоровьеформирующие образовательные технологии.

Наиболее ярко эколого-волеологическая направленность содержания образования выражена в современном учебном предмете ознакомление с окружающим миром, что находят отражение в формулировке целей и задач обучения, в перечне требований к знаниям и умениям, которые предъявляются современными вариативными программами к учащимся начальной школы. Однако в настоящее время состояние здоровья детей показывает, что проблема здоровьесбережения еще далека от решения.

Осознание противоречий нынешнего этапа решения проблемы ведет к выделению двух ее аспектов: организационного и методического.

Организационное направление работы включает в себя создание здоровьеформирующей воспитательно-образовательной среды. Здоровьеформирующая среда школы – это совокупность условий организуемых администрацией школы педагогическим коллективом при обязательном участии учащихся и их родителей с целью обеспечения охраны и укрепления здоровья школьников. Для создания такой среды в школе необходимо выполнение ряда условий: понимание всеми участниками образовательного процесса необходимости укрепления здоровья школьников; благоприятное педагогическое и психологическое воздействие каждого учителя на своих учеников; обеспечение необходимого уровня грамотности школьников и педагогов по вопросам здоровья. Отсюда вытекает методический аспект проблемы который состоит в активизации здоровьеформирующего потенциала традиционного образования, расширении возможностей естественнонаучного образования в формировании здорового образа жизни, создание физкультурных курсов, ориентированных на формирование здорового образа жизни, использовании специальных методов и приемов, сочетании теоретических аспектов обучения с практической деятельностью детей.[4]

Учителя часто не рассматривают процесс формирования знаний о здоровом образе жизни в единстве обучения, воспитания и развития, не всегда сами являются носителями здорового образа жизни. При обучении детей основные усилия направлены на представление сведений информационно-ознакомительного уровня. Методические приемы широко используемые сегодня в начальном звене школы (словесное описание, заучивание правил и терминов, монологическое изложение учебного материала и так далее), обусловливают односторонне понимание здоровья человеческого и здорового образа жизни человека.

Современная валеология связывает эффективность укрепления здоровья детей с формированием их мировоззренческой и социальной активности, развитием мативационно-потребностной сферы, обусловливающей создание установки на здоровый образ жизни и воспитании ответственности за собственное здоровье и здоровье близких людей. Однако эти аспекты проблемы на сегодняшний день в школьной практике наименее разработаны.

Система, выстроенная преподавателями Томского Государственного Университета позволяет выявить и активизировать Здоровьеформирующий потенциал содержания естественнонаучного образования младших школьников. Структурными компонентами этой системы выступают элементы образовательно-воспитательной среды, которые можно разделить на несколько блоков[3]:

·  Факторы, обеспечивающие экологическую комфортность условий обучения (природосообразная организация учебного процесса, соответствие пространств, в котором прибывает ребенок, санитарно-гигиеническим нормам, наличие в нем аэрофитомодуля).

·  Факторы, обеспечивающие социальную комфортность (субъект – субъектные отношения в системе учитель – ученик, соблюдение принципов взаимного уважения в системах ученик – ученик, родитель – ученик).

·  Интеграция федерального, регионального и школьного компонентов учебного плана.

·  Специальные технологии образовательного процесса, способствующие актуализации знаний, полученных в обучении.

·  Внеклассная работа с детьми.

·  Работа учителя с семьей ребенка.

1.4. Здоровьесберегающие технологии при обучении английскому языку

Уже несколько лет среди школьных предметов важное место занимает предмет ОБЖ – основы безопасности жизнедеятельности. Ежегодно в целях улучшения качества образования модернизируются старые и разрабатываются новые УМК. Тысячи теоретиков и практикующих педагогов и психологов пытаются решить сложнейшую задачу: как помочь учащимся освоить весь объем знаний, умений и навыков, необходимых для того, чтобы стать востребованными и успешными членами социума, и при этом максимально сохранить физическое и психическое здоровье молодого поколения, а значит, и нации в целом.

Все тревожнее становятся результаты медицинских исследований. Все меньше детей рождаются здоровыми. Ритм и стиль современной жизни оставляет все меньше возможностей для сохранения и укрепления здоровья.[1]

Понятие “Здоровьесберегающие образовательные технологии” появилось в педагогическом лексиконе в последние несколько лет и до сих пор воспринимается многими педагогами как аналог санитарно – гигиенических мероприятий.[2]

Технология – это инструмент профессиональной деятельности педагога, соответственно характеризующаяся качественным прилагательным – педагогическая. Сущность педагогической технологии заключается в том, что она имеет выраженную этапность (пошаговость), включает в себя набор определенных профессиональных действий на каждом этапе, позволяя педагогу еще в процессе проектирования видеть промежуточные и итоговые результаты собственной профессионально – педагогической деятельности. Педагогическую технологию отличают: конкретность и четкость цели и задач, наличие этапов: первичной диагностики, отбора содержания, форм, способов и приемов его реализации, использования совокупности средств в определенной логике с организацией промежуточной диагностики для достижения обозначенной цели, итоговой диагностики достижения цели, критериальной оценки результатов.[2]

Здоровьесберегающие образовательные технологии –

1. системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации образовательного процесса, не наносящего ущерба здоровью его участников;

2. качественная характеристика педагогических технологий по критерию их воздействия на здоровье учащихся и педагогов;

3.технологическая основа здоровьесберегающей педагогики.[2]

При планировании урока для учащихся любого возраста очень полезно придумывать(находить в методической литературе, заимствовать у коллег) задания, выполнение которых не только помогает закрепить какие – либо знания, умения и навыки или получить новые, но и доставить радость и удовольствие.[1]

При проведении контроля нужно помнить некоторые советы психологов. Во-первых, при составлении тестов и карточек с индивидуальными заданиями нельзя пользоваться слишком мелким шрифтом и помещать на одну страницу слишком много заданий. Наличие на странице белого(свободного) места снижает напряжение, которое непременно возникает при выполнении контрольных и проверочных работ. Во-вторых, нужно помнить о том, что разным по темпераменту детям нужно разное количество времени на выполнение одного и того же задания. Поэтому хорошо бы, чтобы при выполнении задания ученики знали необходимый минимум, который нужно выполнить для получения положительной оценки, и максимум – для получения каких – то бонусов. При проверке письменных работ лучше подчеркивать шибки, не исправляя их, давая ученику шанс еще раз подумать над предложенным заданием. Иногда (если вы не уверены, что ученик самостоятельно разберется, какие ошибки он допустил) можно на полях делать пометки, обозначая тип ошибки, например: G – grammar, Sp – spelling? W. o. – word order и так далее. Понятно, что учащиеся должны заранее знать эти обозначения.[1]

Интерес и удовольствие у многих учеников вызывает такой вид работы, как проект.

Урок английского языка можно начинать и (или) заканчивать «кричалкой». Например:

Учитель:How are you?

Ученики: We are fine.

Учитель: Are you ready?

Ученики:Yes, we are.

Учитель:Let us start.

Ученики:Hurrah! Hurrah!

Предложение сочинить такие «кричалки» своим ученикам в качестве мини – проектов – и ваша «копилка» пополнится на столько, что хватит на долгие годы.

Подвижные игры, разминки и физкультминутки особенно необходимы младшим школьникам. И преподавателям английского языка, гораздо легче логично «вплести» их в структуру урока, чем преподавателю математики, физики или истории.

Это может быть и повторение лексики в игре с мячом (при этом нужно помнить о правилах безопасности: мяч должен быть большим и легким, дети должны встать и выйти из – за парт), и зарядка в сопровождении рифмовок (всем известные “Hands up! Hands down!” и “Bend your head, bend your knees” и более современные, которыми изобилуют аутентичные учебники, или придуманные вами или вашими учениками). Это могут быть подвижные игры и хороводы (если позволяют размеры класса), и даже просто аналог русской игры «Небо, земля, вода» (нужно только, чтобы дети при этом встали).

Не стоит бояться, что если дети подвигались и пошумели, то потом будет трудно вернуть урок в нужное русло. Совсем наоборот: сбросив напряжение, дети будут готовы серьезно потрудиться дальше.

Если урок будет построен таким образом, что учащиеся будут всегда ожидать чего-то нового и интересного, если эмоциональная атмосфера на уроках будет атмосферой доброжелательства и сотрудничества, если ученики будут иметь возможность развивать и проявлять не только свои знания, но и творческие способности, - безусловно, и учить и учиться будет легко и радостно, что непременно положительно скажется на психофизическом здоровье учеников.[1]

1.5.  Игровые оздоровительные технологии в начальной школе

Во время физкультурных пауз на уроках, которые рекомендуется проводить для предупреждения утомления и повышения работоспособности учеников, необходимого кратковременного, но эффективного активного отдыха органов слуха и зрения, испытывающих значительную нагрузку во время урока, расслабления мышц туловища и особенно спины, подвергающихся наибольшему статическому напряжению, включаются игровые компоненты также малой интенсивности. Наиболее целесообразно проводить их в то время, когда у учеников появляются первые признаки утомления.

Продолжительная и относительно однообразная умственная работа, к которой ребенок 6 – 7 лет еще не привык, физиологически связана с ритмическим возбуждением определенных участков коры головного мозга. Это возбуждение при утомлении сменяется внутренним торможением, вследствие чего ослабевает внимание детей, они начинают отвлекаться, разговаривать. Кратковременные физические упражнения и игры, вызывая возбуждение других участков мозга, усиливают кровообращение и создают возможность для отдыха участков, находившихся в раздраженном состоянии во время учебных занятий. После такого короткого активного отдыха внимание детей повышается, восприятие учебного материала улучшается, в целом активизируя организм детей. [15]

Помимо положительного влияния на работоспособность учащихся, формирование у них умений играть в детском коллективе, выступать в роли организаторов игр в группах сверстников, динамическая пауза содействует воспитанию у детей потребности в самостоятельной физической активности. Игровое содержание динамических пауз должно не только соответствовать возрастным особенностям и интересам младших школьников, но и согласовать содержание программы начальной школы по физической культуре, дополняя его и способствуя лучшему усвоению, закреплению у них необходимых двигательных навыков.

В ходе динамических пауз могут быть использованы подвижные игры с построениями и перестроениями, с общеразвивающими упражнениями, с бегом, прыжками, метанием, преодолением препятствий, эстафеты и др. подвижные игры и эстафета, в которых участвует весь класс, несут в себе большой эмоциональный заряд, способствуют более быстрому и полноценному переключению детей на другой вид деятельности, а следовательно, и более полноценному отдыху. Самостоятельные игры и спортивные развлечения в малых группах или в парах полнее удовлетворяют индивидуальные склонности детей к различным двигательным действиям, выявляют и развивают их социальные способности, тем самым облегчая процесс адаптации.

Однако свобода и самостоятельность двигательной активности детей в ходе динамических пауз обязательно продумываются и планируются педагогом заранее.[15]

Хотя решающая роль в руководстве играми принадлежит педагогу, чрезвычайно важно побуждать детей к самостоятельности и проявлению творческой инициативы при организации и проведении игр. Учителю надо стремиться к тому, чтобы дети научились играть в подвижные игры по собственному побуждению, выполняя основные правила игры, соблюдая дисциплину, доводя игру до конца.

В начальных классах подвижные игры желательно включать в каждый урок. В процессе игры важно контролировать и стимулировать действия учеников.

Выводы по 1 главе

·  Современный уровень цивилизации и культуры выдвигает в число важнейших для человека приоритетов задачу самому научиться не болеть, быть здоровым. Для системы образования эта задача трансформируется в императив использовать для достижения этой цели те технологии, которыми как раз и владеет педагог, психолог.

    Здоровьесберегающая концепция призвана перевести деятельность в системе образования в режим творческого производства собственных замыслов и опыта отдельного учителя и коллектива учебного заведения в целом. Полная реализация здоровьесберегающей технологии возможна в том случае, если она охватывает одновременно все составляющие образовательной системы (информационную, инструментальную и кадровую); компоненты педагогических, психологических, медицинских, социальной среды, материально – финансового и правового обеспечения; формируются все признаки качеств культуры здорового образа жизни и, в частности, ее физической культуры; содержание воспитания представлено только конкретными методами только в конкретных условиях и формах. Целью здоровьесберегающей образовательной технологии должно выступать обеспечение условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной учебно – познавательной и практической деятельности, основанной на научной организации труда и культуре здорового образа жизни личности. Физкультминутки на уроках благотворно влияют на восстановление умственной способности, препятствуют нарастанию утомления, повышают эмоциональный настрой учащихся, снимают статические нагрузки. Учителя часто не рассматривают процесс формирования знаний о здоровом образе жизни в единстве обучения, воспитания и развития, не всегда сами являются носителями здорового образа жизни.

ГЛАВА 2. Здоровьесберегающие технологии: здоровье учителя

2.1.  Здоровье учителя

Сейчас уделяется большое внимание вопросу сохранения психологического здоровья современного школьника, однако не менее важен вопрос о сохранении психического здоровья учителя.

Очевидно, что только психологически здоровый учитель реально способен создать эмоционально комфортную атмосферу в классе, обеспечивающую не только обучение и развитие ребенка, но и его воспитание как личности.

Труд учителя специфичен:

·  Рабочий день учителя не ограничивается только количеством данных им уроков;

·  Учитель имеет очень большой объем ежедневной «сверхурочной» работы и работы в выходные;

·  Объем ежедневного рабочего времени учителя не изучен, не учтен и не отражен в действующем трудовом законодательстве;

·  Труд учителя очень нервный и напряженный;

·  К сожалению, здоровью, социально – бытовым условиям, оплате труда, отдыху, профессиональному престижу учителя все еще уделяется недостаточно общественно – государственного внимания, уважения, заботы.

Педагогическая профессия относится к умственному труду и требует большого интеллектуального напряжения, но предполагает слабую мышечную активность. Учитель часто испытывает психологический дискомфорт, причинами которого могут быть:

·  Довольно часто возникающие напряженные педагогические ситуации;

·  Физическая и психологическая напряженность труда, постоянное оценивание со стороны различных людей;

·  Высокий уровень ответственности;

·  Тенденция агрессивного отношения со стороны родителей и учащихся;

·  Авторитарный, репрессивный стиль управления педагогическими кадрами.

Умение пользоваться способами саморегуляции своего эмоционального состояния может помочь учителю снизить психоэмоциональное напряжение и сохранить свое здоровье. Регулярное использование упражнений по саморегуляции будет способствовать развитию эмоциональной гибкости и устойчивости.

Психорегуляция включает в себя занятия спортом, методы релаксации, аутогенную тренировку.

Одним из способов саморегуляции своего эмоционального состояния является самовнушение.

Самовнушение предполагает многократное повторение формул, лучше всего их произносить утром после сна или по дороге в школу. Ну а если учитель испытал стресс? Как он может помочь себе? Для этого можно использовать следующие приемы:

·  Смочить лоб, виски и артерии на руках холодной водой.

·  Медленно осмотреться по сторонам даже в том случае, если помещение знакомо. Мысленно описывать один предмет за другим.

·  Набрав воды в стакан, медленно выпить ее.

·  Представить себя в приятной обстановке.

·  Не блокировать эмоции – найти место, где можно вслух поговорить.

·  Использовать свою логику.

·  Вспомнить приятные события из своей жизни.

Специфика работы учителя заключается в постоянных разрешениях конфликтных ситуаций, которые отрицательно сказываются на его здоровье.

Условия сидячее-стоячего труда учителя приводят к заболеванию варикозом. Следует помнить, что на уроке не рекомендуется сидеть и стоять в одной позе. Дома же надо стараться при всякой возможности укладывать ноги горизонтально, принимать контрастный душ для улучшения кровоснабжения и носить специальные противоварикозный трикотаж: гольфы, чулки, колготки.

2.2.  Двигательная активность учащихся

Двигательная активность учащихся складывается из ежедневной (утренняя гимнастика, пешая походка, подвижные перемены и паузы в режиме учебного дня) и периодической, которая может быть весьма разнообразной. В целом двигательная активность школьника должна занимать не менее 1/5 суточного бюджета времени (за вычетом времени сна и дневного отдыха), а ее структура несколько различается для детей разных возрастных групп. Это связано с тем, что у детей младшего возраста больше доля неорганизованной двигательной активности, но значительно меньше вклад тех ее видов, которые могут быть отнесены к трудовой деятельности. Некоторые виды двигательной активности могут рассматриваться как взаимозаменяемые. Так, например, занятия в спортивных секциях и в некоторых кружках художественной самодеятельности (в частности, танцевальных) могут быть вполне сопоставимы по интенсивности и объему физической нагрузке.
Недостаток двигательной активности – одна из наиболее распространенных причин адаптационных ресурсов организма школьников. Пребывание на уроках, приготовление домашних заданий, занятия у компьютера, отдых у телевизора, чтение книг – все эти формы времяпрепровождения проходят в статическом состоянии. Организм человека в процессе эволюции не приспособился к такой низкой физической активности. Синдром гиподинамии является одним из условий многих недугов взрослых людей (сердечно-сосудистая патология, нарушения опорно-двигательного аппарата, обмена веществ и др.), а тем более – подростков. Растущему организму необходимо адекватные физические нагрузки. И только единичными уроками физкультуры и краткими прогулками после уроков этот объем нагрузки не восполняется.

2.4. Рациональная организация урока


От правильной организации урока, уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя забывать и о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровья учащихся.[1]
Физиологически обоснованной является продолжительность урока в 45 минут. Исключение составляют лишь ученики 1-х классов, для которых урок должен длиться 35 минут соответственно низкой устойчивости их внимания. Для учащихся 2-х классов рекомендуется комбинировать урок с использованием последних 10 минут для снятия утомления. В остальных классах рекомендуется проведение физкультминуток на 4-ом уроке через 20 мин от его начала или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса (фазы умственного беспокойства). Такая работа необходимо для повышения умственной работоспособности детей и снятия у них мышечного статического напряжения.[3]

Оценка соблюдения гигиенических требований проводят по ряду регламентированных позиций, с использованием хронометража.
Хронометраж урока проводится по:
* плотности урока (% времени, затраченного школьниками на учебную работу);
* количеству видов учебной деятельности (письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответ на вопрос, решение примеров);
* длительность каждого вида учебной деятельности (в минуту);
* частоте чередования видов деятельности (среднее время в минутах смены деятельности);
* количеству видов преподавания (словесный, наглядный, аудиовизуальный через технические средства обучения, самостоятельная работа);
* месту, длительности и условиям применения ТСО;
* частоте чередования видов преподавания;
* наличию, месту, содержанию и длительности физкультминуток.[3]

Факторы урока
Уровни гигиенической рациональности урока: рациональный, недостаточно рациональный, ,
1. Плотность урока
не менее 60% и не более 75-80% - рациональный
85-90% - недостаточно рациональный
более 90% - 2. Количество видов учебной деятельности
4-7 - рациональный
2-3 - недостаточно рациональный
1-2
3. Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности
не более 10мин. - рациональный
11-15 мин.
более 15 мин.
4. Частота чередования различных видов учебной деятельности
смена не позже чем через 7-10 мин. - рациональный

смена через 11-15 мин - недостаточно рациональный
смена через 15-20 мин. - нерациональный
5. Количество видов преподавания
не менее 3-х
2- рациональный
1. - недостаточно рациональный
6. - нерациональный
Чередования видов преподавания
не позже чем через 10-15 мин. - рациональный
через 15-20 мин не чередуется - нерациональный
7. Наличие эмоциональных разрядок (кол-во)
2-3 - рациональный
1 - недостаточно рациональный
нет - нерациональный
8. Место и длительность применение ТСО
в соответствии с гигиеническими нормами - рациональный
с частичным соблюдением гигиенических норм - недостаточно рациональный
в произвольной форме - нерациональный
9. Чередование позы
поза чередуется в соответствии с видом работы. Учитель наблюдает за посадкой учащихся - рациональный
имеются случаи несоответствия позы виду работы. Учитель иногда контролирует посадку учащихся - недостаточно рациональный
частые несоответствия позы виду работы. Познание не контролируется учителем - нерациональный
10. Наличие, место, содержание и продолжительность физкультминуток
на 20 и 35 мин. урока по 1 мин. из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого - рациональный
1 физкультминутка с неправильным содержанием или продолжительностью отсутствуют - нерациональный
11. Психологический климат
преобладают положительные эмоции - рациональный
имеются случаи отрицательных эмоций. Урок эмоционально индифферентный - недостаточно рациональный
преобладают отрицательные эмоции - нерациональный
12.Момент наступления утомления учащихся по снижению учебной активности
не ранее 40 мин. - рациональный
не менее 35-37 мин - недостаточно рациональный
до 30 мин.[3] - нерациональный

Выводы по 2 главе

    Только психологически здоровый учитель реально способен создать эмоционально комфортную атмосферу в классе, обеспечивающую не только обучение и развитие ребенка, но и его воспитание как личности. Двигательная активность учащихся складывается из ежедневной (утренняя гимнастика, пешая походка, подвижные перемены и паузы в режиме учебного дня) и периодической, которая может быть весьма разнообразной. В целом двигательная активность школьника должна занимать не менее 1/5 суточного бюджета времени Недостаток двигательной активности – одна из наиболее распространенных причин адаптационных ресурсов организма школьников. От правильной организации урока, уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


1. Апанасенко здоровья здоровых: некоторые проблемы теории и практики. М.; Просвещение, 1987.
2. Антропова -гигиеническое изучение учебной нагрузки учащихся 7 классов в условиях обучения по усовершенствованным программам: Сборник научных трудов /ред. кол.: и . М., изд. АПН СССР, 1984. – 148с.

3. , Берсенева диагностика в оценке состояния здоровья. // В кн.: Функциональные особенности сердца при физических нагрузках в возрастном аспекте. – Ставрополь, 1977. – с 33.
4. , , Кононюк оценки физического развития в комплексной оценке состояния здоровья школьников. Ленинград, 1987. – 30с.

5. Бутова СВ. Оздоровительные упражнения на уроках // «Начальная школа», 2006, № 8. С. 98.

6. А Игра в эстетическом воспитании младшего школьника. // Начальная школа. – 1997. № 2.

7. Вострикова – базовая составляющая начального образования. // Начальная школа – 2007. - № 6. – С. 54 – 57.

8. Ишмухаметов средства оздоровления детей // «Начальная

школа», 2005. - № 1. С. 91.

9. , , Берсенева диагностика в практике массовых обследований населения. Л.: Медицина, 1980, с. 226.

10. Карасева аспекты реализа­ции здоровьесберегающих технологий // «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 75.

11. Ковалько технологии в начальной школе. 1 – 4 классы. М. : ВАКО. – 2004. – 296 с.

12. Львова ИМ. Физкультминутки // «Начальная школа», 2005. - № 10. С. 86.

13. Нестерова здоровьесберегаю­щих технологий в сельской школе // «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 78.

14. Симонов мозг. М.: Наука, 1987, с. 237.

15. Физкультурные минутки в начальной школе: практическое пособие / . – 3-е изд. М. : Айрис – пресс, 2006. – 48 с. – (методика).

16. Шкуренкова технологии: здоровье учителя. // ИЯШ – 2008. - № 8. – С. 23 – 27.

Анкета

«Хочешь быть здоровым? Будь им!»

Фамилия, имя ­­­­­­­­­­­­__________________________________

1.  чем для тебя является твое здоровье? _______________________________________________________

2.  Кто заботится о твоем здоровье? _______________________________________________________

3.  Заботишься ли ты сам(а) о своем здоровье? _______________________________________________________

4.  Делаешь ли ты утреннюю зарядку? _________________________

5.  Ты идешь в школу позавтракав? ___________________________

6.  Ты устаешь на уроках?____________________________________

7.  Сколько времени ты проводишь на свежем воздухе каждый день? _______________________________________________________

8.  Сколько времени ты проводишь каждый день за компьютером и телевизором?___________________________________________

9.  Ты ложишься спать в одно и тоже время? Во сколько часов?_________________________________________________

10.  Каким видом спорта ты увлекаешься?____________________________________________

11.  Что ты делаешь для сохранения своего здоровья?_______________________________________________________________________________________________________

ЗАЩИТНОЕ СЛОВО К ВЫПУСКНОЙ КВАЛИФИКАЦИОННОЙ РАБОТЕ СТУДЕНТКИ 51 ГРУППЫ

КОРОВКИНОЙ ЕВГЕНИИ СЕРГЕЕВНЫ

2008\2009 учебный год

Через мультимедийный проектор по ходу выступления демонстрируются:

Слайд №1 – тема ВКР

Слайд №2 – Актуальность

Слайд №3 – цель ВКР

Слайд №4 – задачи ВКР

Слайд №5 – виды релаксации

Слайд №6, №7,№8 – здоровьесберегающие образовательные технологии

Слайд №9 – цель здоровьесберегающей образовательной технологии

Уважаемые председатель, уважаемые члены комиссии! Предлагаю вашему вниманию результаты исследования по теме (слайд№1) «использование элементов здоровьесберегающих технологий в обучении английскому языку в начальных классах» проведенного под руководством преподавателя иностранного языка Ирины Рудольфовны Розбаум.

(слайд№2) Актуальность исследуемой темы неоспорима, так как здоровье подрастающего поколения - это прежде всего процесс сохранения и развития психических и физических качеств, оптимальной работоспособности и оптимальной активности в школе и дома.

Здоровье человека, в первую очередь, зависит от стиля жизни. Этот стиль персонифицирован. Он определяется социально-экономическими факторами, историческими, национальными и религиозными традициями, убеждениями, личностными наклонностями. Здоровый образ жизни объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья.

Использование здоровьесберегающих технологий в совокупности с охранительными педагогическими режимами обучения, играет большую роль в жизни каждого школьника, позволяет легче и успешнее овладеть необходимыми знаниями на уроке, преодолеть трудности, позволяет достичь цели, решить задачи обучения. Учит детей жить без стрессов, укреплять, сохранять свое и ценить чужое здоровье.

Исходя из вышеизложенного, был определен объект и предмет исследования. Объектом исследования выступает процесс обучения младших школьников английскому языку в рамках здоровьесберегающих технологий.

Предмет исследования – элементы здоровьесберегающих технологий (физминутки, динамические паузы, подвижные игры и другие приемы релаксации) для уроков английского языка.

Нами была поставлена следующая цель (слайд№3): изучение содержания здоровьесберегающих технологий и выбор наиболее оптимальных элементов этих технологий для уроков английского языка.

Для реализации цели были поставлены следующие задачи: (слайд№4)

1) Описать требования, предъявляемые к урокам в начальных классах с точки зрения здоровьесберегающих технологий.

2) выделить элементы здоровьесберегающих технологий для уроков английского языка в начальных классах

3) Подобрать различные варианты динамических пауз на уроках английского языка

4) Сделать подборку подвижных игр для уроков английского языка.

Рабочей гипотезой является убеждение о том, что если значительные потери здоровья детей и подростков связаны с обучением в школе, то внедрение личностно – ориентированного подхода к оздоровлению, образованию и воспитанию учащихся позволит сохранить и повысить уровень здоровья и общей культуры школьников.

Проблема здоровья учащихся обрела социальное значение, причинами которой являются социально – экономические условия, плохая экология, безработица среди родителей, преобладание у детей вредных привычек. Как следствие всего этого – низкий уровень активности учащихся на уроках.[6]

Цель релаксации – снять умственное напряжение, делать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции, что ведет к улучшению усвоения материала. Видами релаксации могут быть (слайд№5) различного рода движения, ролевые игры, подвижные игры, пения, танцы, игры – соревнования, игры с предметами, диалоги с героями сказок, просмотр мультфильмов, драматизация небольших сценок.

Концепция здоровьесберегающей образовательной технологии представляет собой систему взглядов, объединенных фундаментальным замыслом, ведущей идеей и целью. Она указывает способ построения системы здоровьесохраняющих условий и средств обучения и воспитания на основе целостного понимания их сущности, психолого-физиологических процессов, сопряженных с обучением и воспитанием детей и учащихся. Логически грамотно выстроенная концепция здоровьесохраняющей образовательной технологии обеспечит понимание необходимости технологического подхода к образованию как реально гуманно-нравственной деятельности.[12]

Исследование планируется провести в 2 этапа: сначала теоретический этап, затем практический этап.

Первая глава посвящена здоровьесберегающему образованию младших школьников.

Все тревожнее становятся результаты медицинских исследований. Все меньше детей рождаются здоровыми. Ритм и стиль современной жизни оставляет все меньше возможностей для сохранения и укрепления здоровья.[1]

Понятие “Здоровьесберегающие образовательные технологии” появилось в педагогическом лексиконе в последние несколько лет и до сих пор воспринимается многими педагогами как аналог санитарно – гигиенических мероприятий.[2]

Здоровьесберегающие образовательные технологии(слайд№6,№7,№8) –

1. системно организованная совокупность программ, приемов, методов организации образовательного процесса, не наносящего ущерба здоровью его участников;

2. качественная характеристика педагогических технологий по критерию их воздействия на здоровье учащихся и педагогов;

3.технологическая основа здоровьесберегающей педагогики.[2]

При планировании урока для учащихся любого возраста очень полезно придумывать(находить в методической литературе, заимствовать у коллег) задания, выполнение которых не только помогает закрепить какие – либо знания, умения и навыки или получить новые, но и доставить радость и удовольствие.[1]

Учителя часто не рассматривают процесс формирования знаний о здоровом образе жизни в единстве обучения, воспитания и развития, не всегда сами являются носителями здорового образа жизни. При обучении детей основные усилия направлены на представление сведений информационно-ознакомительного уровня. Методические приемы широко используемые сегодня в начальном звене школы (словесное описание, заучивание правил и терминов, монологическое изложение учебного материала и так далее), обусловливают односторонне понимание здоровья человеческого и здорового образа жизни человека.

В отношении здоровьесберегающей технологии в системе образования определение здоровья можно представить в следующей конкретизации: здоровье – это такое психофизическое и духовное состояние учащихся, которое обеспечивает им достаточно высокий уровень интеллектуальной и физической работоспособности, а также адаптировенности к постоянно изменяющейся учебной, социальной и природной среде.

Вторая глава посвящена здоровьесберегающим технологиям: здоровью учителя.

Сейчас уделяется большое внимание вопросу сохранения психологического здоровья современного школьника, однако не менее важен вопрос о сохранении психического здоровья учителя.

Очевидно, что только психологически здоровый учитель реально способен создать эмоционально комфортную атмосферу в классе, обеспечивающую не только обучение и развитие ребенка, но и его воспитание как личности.

Умение пользоваться способами саморегуляции своего эмоционального состояния может помочь учителю снизить психоэмоциональное напряжение и сохранить свое здоровье. Регулярное использование упражнений по саморегуляции будет способствовать развитию эмоциональной гибкости и устойчивости.

От правильной организации урока, уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя забывать и о том, что гигиенические условия влияют на состояние учителя, его здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровья учащихся.[1]
Физиологически обоснованной является продолжительность урока в 45 минут. Исключение составляют лишь ученики 1-х классов, для которых урок должен длиться 35 минут соответственно низкой устойчивости их внимания. Для учащихся 2-х классов рекомендуется комбинировать урок с использованием последних 10 минут для снятия утомления. В остальных классах рекомендуется проведение физкультминуток на 4-ом уроке через 20 мин от его начала или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса (фазы умственного беспокойства). Такая работа необходимо для повышения умственной работоспособности детей и снятия у них мышечного статического напряжения.[3]

Из этого следует, что целью здоровьесберегающей образовательной технологии(слайд№9) должно выступать обеспечение условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной учебно-познавательной и практической деятельности, основанной на научной организации труда и культуре здорового образа жизни личности.[11]

Исходя из сказанного, качественными диагностируемыми и проверяемыми характеристиками здоровья учащихся определяются следующие показатели: интеллектуальная и физическая работоспособность; физическое развитие и общая физическая подготовленность; психологическая адекватность и уравновешенность; совокупность социально-духовных ценностей личности, обеспечивающих культуру поведения, а учителя – психофизическая готовность к профессиональной деятельности и высокая степень ее активности, продуктивность.

Кроме представленной работы необходимо выполнить практическое задание. Результаты которого будут представлены в практической части моей ВКР.

Спасибо за внимание.