Полное наименование учреждения в соответствии с уставом: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Новосибирска «Средняя общеобразовательная школа № 000 с углубленным изучением математики»;
район: Первомайский;
юридический адрес: город Новосибирск, улица Пришвина, дом 3.
контактные данные: телефон 8(383)3 телефон приёмной 8 (383), телефон бухгалтерии 8 (383), E-mail: *****@***ru, e-mail – *****@***ru,, е-mail *****@***ru
номинация: «Обеспечение условий для развития здоровья детей»
название проекта: «Спортивно-оздоровительная среда, как фактор сохранения и укрепления здоровья»
авторы проекта:
, заместитель директора по УВР, высшая квалификационная категория, заслуженный учитель РФ;
, учитель физической культуры, высшая квалификационная категория.
Краткая аннотация проекта
В настоящее время на территории микрорайона «Березовый» нет спортивных клубов и секции. Имеющиеся в Первомайском районе соответствующие центры расположены так, что многие дети лишены возможности их посещения из-за удаленности проживания от них.
Цель создания школьного центра «Радуга» сохранения и укрепления здоровья - содействие сохранению здоровья и общему развитию личности с помощью создания спортивно-оздоровительной среды, охватывающей группы детей младшего школьного возраста.
Ожидается, что в результате создания центра возникнет новая модель здоровьесберегающей среды, направленная на сохранение, укрепление здоровья, профилактику проблем, связанных с его нарушением, способная оказать положительное влияние на развитие общей культуры личности.
Проект будет выполняться администрацией школы, учителями физической культуры, фельдшером школы.
Время действия проекта: с января 2010 года по май 2011 года. При положительном результате эксперимента функционирование центра - без ограничений во времени.
Описание учреждения (организации)
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Новосибирска «Средняя общеобразовательная школа № 000 с углублённым изучением математики». В декабре 2008 года школа прошла аттестацию и государственную аккредитацию, по результатам которой установлен следующий государственный статус: муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Новосибирска «Средняя общеобразовательная школа № 000 с углублённым изучением математики», действующая на основании Устава. Школа имеет лицензию серия А № регистрационный № 000 от 01.01.2001 г. на право осуществления образовательной деятельности по государственным образовательным программам начального основного общего и среднего (полного) общего образования на уровне государственных и региональных стандартов образования. МБОУ СОШ № 000 с углублённым изучением математики - вид общеобразовательного учреждения в системе непрерывного образования, ориентированного на обучение и воспитание детей, способных к активному интеллектуальному труду, на формирование личности, готовой к творческой и исследовательской деятельности в разных областях фундаментальных наук, обеспечивающая углублённую подготовку обучающихся по математике.
Девиз школы: «Сотрудничество, сотворчество, поиск, здоровый образ жизни».
Методическая тема школы: «Обеспечение непрерывного развития личности школьника посредством внедрения информационных технологий в учебный процесс».
Режим работы школы – шестидневная рабочая неделя. Начальные классы учатся по пятидневной рабочей неделе.
В школе – 50 учебных кабинетов и учебных помещений, из них специализированных: 20, учебные кабинеты: 30, не учебные кабинеты: 4
В школе имеется библиотека (читальный зал и абонемент), столовая, актовый зал, кабинет психолога, комнаты совета старшеклассников и младших школьников, кабинет директора, 2 кабинета заместителей директора, кабинет социальных педагогов. При школе имеется хоккейная коробка, баскетбольная площадка, футбольное поле, полоса препятствия.
Школа I ступени – 14 классов; Школа II ступени – 14 классов (из них – 12 классов общеобразовательных, два класса (8-М, 9-М) с углубленным изучением математики; Школа III ступени - 2 класса с углубленным изучением математики).
Все классы занимаются по программе Министерства образования РФ.
Кадровый потенциал:
Школа укомплектована кадрами полностью. В настоящее время в школе работает 43 педагога. В их числе:
- «Заслуженный учитель» - 1;
- «Почетный работник общего образования» - 2;
- награжденные «Почетной грамотой министерства образования» - 4;
- «Отличник образования» - 4;
- получили награды в городском конкурсе «Учитель года» - 7;
- награждены благодарственными письмами Главного управления образования города Новосибирска – 7;
- награждены благодарственными письмами администрации Новосибирской области – 7;
- удостоены Премии мэра г. Новосибирска – 8.
- победили в конкурсе «Лучшие учителя России» - 2
Современный этап развития общества ставит перед школой новые, сложные задачи, решить которые можно только при анализе имеющихся достижений и на основе чётко спланированной деятельности. Видеть будущее школы - важнейшая творческая задача, решение которой зависит от организации инновационной, исследовательской работы, способности и возможности изменить структуру, статус и назначение школы.
Постановка проблемы
Здоровье детей и подростков - наглядное отражение системы образования, которую можно рассматривать как ведущий фактор антропогенного действия на организм ребенка. Между тем состояние здоровья детей в целом по стране вызывает обоснованную тревогу. Сохраняется тенденция ухудшения здоровья школьников от первого класса к одиннадцатому. К окончанию школы около 85% детей страдают различными хроническими заболеваниями. Выражением государственной политики в области сохранения, укрепления здоровья школьников стали сформулированные в Законе Российской Федерации «Об образовании» принципы здоровьесберегающего характера образования.
В связи с этим определение конкретных целей и задач, моделирование благоприятного пространства в целях обеспечения условий по созданию здоровьесберегающей среды во взаимодействии семьи, педагогического коллектива и общественности составляют основу такой политики в школе № 000.
Создание спортивно – оздоровительно - образовательной системы работы школы ориентировано на обновление содержания учебно-воспитательного процесса на основе имеющихся традиций и современного опыта, обеспечения многомерности и интегрированности данного процесса, баланса государственного, общественного и семейного воспитания, современных механизмов воспитания и его приоритетов.
Перед школой в настоящее время стоит проблема поиска оптимальных путей совершенствования работы по укреплению здоровья, активизации двигательной деятельности учащихся и в целом по организации физического и нравственного воспитания как основы здоровья.
В ходе анализа проблемы сохранения и укрепления здоровья человека выяснилось, что для её решения, в первую очередь, необходимо выработать у него осознанную потребность в личном участии в управлении процессом создания и становления здоровьесберегающей среды и собственной адаптации в ней.
Для этого должны быть созданы следующие условия:
• наличие возможности выбора методов, форм и средств укрепления здоровья, т. к. ответственность за выбор должна адекватно делиться между всеми участниками проекта;
• наличие информации о предмете выбора и своих возможностях, что позволит спрогнозировать возможный результат выбора. Такую информацию необходимо собрать, т. к. она отсутствует в банке информации;
• наличие компетентных и инициативных специалистов, реализующих проект. Для повышения компетентности специалистов, вооружения их современными методиками и техниками необходимы пополнение методической библиотеки и организация повышения квалификации педагогов, в том числе через курсовую подготовку и самообразование;
• наличие крепкой современной материально-технической базы, для чего необходимо пополнение и совершенствование имеющейся базы школы.
Цель и задачи проекта
Цель проекта:
Создание условий для саморазвития, самопознания и самореализации личности, приобщение детей, подростков к здоровому образу жизни, повышение потребности в совершенствовании физической, духовной, нравственной и социальной культуры.
Один из путей решения этого вопроса - создание на базе школы центра сохранения и укрепления здоровья «Радуга».
Задачи реализации проекта:
· создать школьный центр сохранения и укрепления здоровья:
· организовать презентацию школьного центра;
· выстроить организационную структуру управления центром;
· создать группы для занятий: аэробикой, специально - медицинской физической культурой, плавание в бассейне, спортивно-оздоровительный легкоатлетический кружок «Растишка»
Методы реализации проекта
I. Общие положения
1. Центр сохранения и укрепления здоровья создается в соответствии с Законом РФ «Об образовании». Гражданским Кодексом РФ, Законом РФ «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации», Законом РФ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения». Законом РФ «О защите прав потребителей». Типовым положением об общеобразовательном учреждении. Уставом средней общеобразовательной школы № 000 с углубленным изучением математики.
2. Центр создается с целью удовлетворения потребностей детей и их родителей в предоставлении условий:
· для содействия сохранению и укреплению здоровья,
· для реализации возможности достижения ребенком наиболее высокого уровня развития,
· для поддержки в становлении и совершенствовании физически, психологически и нравственно здоровой личности,
· для содействия ребенку в выработке потребности в здоровом образе жизни.
3. Основными задачами центра являются:
· внедрение в деятельность школы инновационных методов и совершенствованию двигательных навыков, обозначение их как точки повышенного внимания,
· расширение сети оздоровительных групп: специальные медицинские группы; спортивно-оздоровительные тренировки; аэробика; плавание.
· обеспечение содержательной и методической преемственности и взаимосвязи в работе центра и школы № 000.
4. Центр сохранения и укрепления здоровья «Радуга» является формой деятельности в системе дополнительного образования, включенной в общую систему образования школы с учетом специфических условий, в которых она функционирует.
II. Содержание и формы работы центра
1. Центр - структурное подразделение школы № 000, обеспечивающее:
· комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья школьников и педагогов;
· коррекцию нарушений здоровья;
· психологическую диагностику и помощь в обеспечении нормализации психологического развития;
· гарантию каждому ребенку прав полноценного гражданина.
2. Виды деятельности:
· образовательная (беседы, лекции, решение проблемных ситуаций, овладение методиками и техниками);
· практическая (овладение приемами, отработка навыков выполнения упражнений);
· эстетическая (музыка, импровизация);
· досуговая (игры, прогулки на природе);
· диагностическая (элементы мероприятий по выявлению уровня здоровья, создание банка данных здоровья, составлении таблицы «Состояние здоровья» занимающихся);
· профилактическая (психогигиена, разработка оптимальных режимов образования, функциональное питание, зарядка для глаз, оптимальный двигательный режим);
· коррекционная (преимущественно индивидуальные формы);
· консультативная (с детьми, родителями, учителями - семинары, открытые занятия, консультации, подбор специальной методической литературы).
3. Организация и проведение групповых и индивидуальных занятий с детьми.
4. Организация и проведение групповых и индивидуальных консультационных занятий с родителями.
5. Организация лекториев для родителей по вопросам развития, воспитания, обучения, здоровья детей.
6. Организация открытых занятий, семинаров, создание wеЬ-сайта.
III. Организация работы центра
1. В основе организации центра лежат принципы:
· «не навреди»;
· научности;
· гуманизма;
· содружества;
· сопереживания;
· развития воли;
· заботы о сохранении индивидуальности, неповторимости, здоровья.
2. Занятия в центре проходят в соответствии с планом, расписанием занятий.
3. К работе в центре привлекаются: учителя физической культуры, педагоги-психологи, медицинские работники, работники столовой. При необходимости приглашаются в качестве сотрудников и консультантов компетентные специалисты медицинских и образовательных учреждений.
4. Занятия организуются по апробированным и авторским программам и технологиям (прошедшим необходимую экспертизу районного методического объединения учителей физической культуры и утвержденных директором школы).
Спортивно-оздоровительная работа в спортивной легкоатлетической группе «Растишка»
Взаимосвязь двигательной активности и здоровья была актуальной во все времена. Так, греческий философ Аристотель отмечал, что ничто так сильно не разрушает организм, как физическое безразличие.
В нашей школе создана хорошая спортивная база. Сейчас у нас есть два спортивных зала, зал хореографии, тренажерный зал, два зала борьбы, школьный плавательный бассейн, на территории школы находится огороженная площадка для мини футбола, хоккейная коробка и школьный стадион. Ребенку любого возраста предоставлен выбор в спортивных секциях:
Баскетбол, волейбол (девушки), аэробика, борьба «самбо», легкая атлетика, плавание, мини-футбол. В этих спортивных секциях занимаются дети основной и подготовительной мед. группы, физически развитые, спортивно одаренные. А дети с ослабленным здоровьем, с избыточным весом, без спортивных данных записавшись в спортивную секцию часто замыкаются в себе, боятся насмешек над собой, они сначала отсиживаются на скамейке, а затем вообще перестают посещать тренировки.
Между тем, именно эти дети нуждаются в благотворном влиянии на организм
различных средств физической культуры.
Создать благоприятный двигательный режим для таких детей можно
с помощью спортивно-оздоровительных тренировок в группе «Растишка». Занятия в группе должны обеспечить дальнейшее благополучное развитие, обучение и воспитание учащихся.
Основными средствами занятий являются легкодозируемые по нагрузке
упражнения основной гимнастики, спортивные игры, занятия легкой атлетики. Используются комплексы разнообразных гимнастических упражнений. С помощью информационных технологий (презентации, видеоролика) наглядно обучать учащихся о значении соблюдать правильного режима дня, формировать представление о здоровом образе жизни, самоконтроле. Появится возможность индивидуально работать с детьми, разобраться по какой причине у них не получается какое-либо упражнение или почему они не могут проявить легкость, быстроту, силу движений.
Интерес к систематическим занятиям у таких детей повышается, повышается и стремление к физическому совершенству, которое в дальнейшем перерастет в потребность, привычку заботиться о своем здоровье.
Специальная медицинская группа
Несмотря на большие успехи в деле охраны здоровья детей и подростков, за последние годы у школьников резко выросло число заболеваний органов зрения, слуха, опорно-двигательного аппарата. Врачи отмечают «омолаживание» и рост числа заболеваний сердечнососудистой системы, нервной системы, нарушения обмена веществ. Школьные годы – наиболее ответственный период роста, закаливания организма, развития физических качеств. К сожалению, именно с поступлением ребенка в школу резко сокращается его двигательная активность.
Увеличивается количество детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Таких детей освобождают от занятий физической культурой.
С целью повышения оздоравливающего и тренирующего воздействия физической культуры на организм школьников с отклонениями в состоянии здоровья врач распределяет их в соответствующую медицинскую группу. В зависимости от состояния здоровья делятся на три группы: основную, подготовительную, и специальную медицинскую.
Обучающиеся, имеющие удовлетворительное состояние здоровья, относятся к основной медицинской группе.
Обучающиеся с недостаточным физическим развитием и низкой физической подготовленностью или имеющие незначительное отклонение в состоянии здоровья относятся к подготовительной группе, эти дети занимаются физической культурой по программе для основной группы с учётом некоторых ограничений в объёме и интенсивности физических нагрузок.
Обучающиеся, которые на основании медицинского заключения о состоянии здоровья не могут заниматься физической культурой по программе для основной группы, относятся к специальной медицинской группе (СМГ)
Специальную медицинскую группу условно можно разделить на две подгруппы:
подгруппу «А» (обучающие с обратимыми заболеваниями, которые после лечебно-оздоровительных мероприятий могут быть переведены в подготовительную группу) и подгруппу «Б» (обучающиеся с патологическими отклонениями (необратимыми заболеваниями).
Занятия в специальной медицинской группе должны создать благоприятные условия для детей, обеспечивающие его дальнейшее благополучное развитие, обучение и воспитание.
Занятия проводить по программе специальной медицинской группе, которые имеют следующие особенности:
1) Вводная часть – от 6 до10 мин., общеобразовательных упражнений (15-18) в медленном и среднем темпе. Каждое упражнение повторяют 4-5 раз. Нагрузку увеличивают постепенно.
2) Основная часть (15-25 мин.): В начале основной части целесообразно использовать упражнения в равновесии, на снарядах, отдельные элементы легкой атлетики и т. д.
Играм уделять особое внимание. Их проводить за 10-15 мин. до конца урока. После нее обязательно медленная ходьба, дыхательные упражнения, отдых, сидя не менее 1-2 мин.
3) Заключительная частьмин.): легкий бег, малоподвижная игра.
Задача: содействовать более быстрому протеканию восстановительных процессов, снижению нагрузки, снятию утомления.
В программный материал добавлены специальные упражнения оздоровительного характера (корригирующие осанку, дыхательные и др.) Специальная программа не содержит нормативных требований, хотя предусматривает достижение уровня физической подготовленности.
Построение на уроке не по росту, а по степени физической подготовленности: на правом фланге – более подготовленные, на левом менее. Это позволит дифференцировать нагрузку с учетом индивидуальных особенностей.
Из дополнительных форм и средств физического воспитания необходимы:
а) утренняя гигиеническая гимнастика;
б) физкультурные мероприятия, проводимые в режиме учебного дня;
в) доступные виды спортивных развлечений: лыжи, коньки, плавание.
Аэробика
Американский физиолог Кеннет Купер назвал свою методику аэробикой,
так как при выполнении физических упражнений из циклических видов спорта в организме происходят аэробные процессы, при которых в него поступает большое количество кислорода. Слово «аэробика» от греческого «аэро»-воздух, «биос» –жизнь. Регулярные занятия упражнениями циклического характера требуют большого количества кислорода в течение продолжительного времени и неизбежно заставляют организм совершенствовать свои системы, отвечающие за транспорт кислорода.
Основные требования при выполнении аэробных упражнений заключается в том, чтобы пульс в течение всей физической нагрузки достигал, по меньшей мере, 130 уд/мин. и, по возможности, был близок к оптимальному.
Выделяют четыре основные фазы: разминку, аэробную фазу заминку, силовую нагрузку.
Разминка служит для разогрева мышц спины и конечностей и вызывает некоторое учащение темпа сердечных сокращений для перехода к аэробной части.
Аэробная фаза является главной для достижения оздоровительного эффекта. В этой фазе, занимаясь основными видами аэробики, нужного оздоровительного эффекта достигают при занятиях продолжительностью не менее 20 мин. в день 4 раза в неделю.
Заминка занимает 5 мин. В течение этого времени следует двигаться в низком темпе, чтобы постепенно уменьшить частоту сердечных сокращений.
Силовая нагрузка включает упражнения на гибкость, укрепляет мышцы
Развивает подвижность в суставах, и продолжается не менее 10 мин.
В результате аэробикой в состоянии организма происходят следующие сдвиги:
1) укрепляется костная система;
2) улучшается пищеварение;
3) снижается риск сердечных заболеваний;
4) улучшается сон.
Плавание
Умение плавать имеет огромное значение для жизни каждого человека.
Учащимся нашей школы имеют возможность заниматься в школьном бассейне. В группе «здоровья» разработать оптимальный подбор упражнений на суше и на воде, строгим соблюдением последовательности при переходе от простого к сложному, рациональной дозировкой материала.
С начала обучения плаванию важно научить ребят не бояться попадания воды в нос, плавать с открытыми глазами, научить строгой дисциплине в душе на бортике в воде. На всех занятиях необходимо обращать внимание учащихся на сочетание гребковых движений с дыханием, координацию всех движений, необходимость непрерывности дыхания и движения в цикле.
Обучать школьников основам знаний правила поведения, гигиены, безопасности при занятиях на воде. Спортивное, оздоровительное и прикладное значение плавания. Оказание первой помощи потерпевшему, поведение в экстренных условиях.
Ожидаемые результаты
· В результате выполнения данного проекта его участники будут вооружены способами, приемами, элементами современных методик и техник поддержания и укрепления здоровья, сформируют и осознают установки по отношению к своему развитию, основой которому является здоровье.
· В процессе обучения произойдет отработка учебного плана и авторских методик и технологий, представление которых, а также результатов проведенного анализа будет проведено в апреле 2011 года.
· В результате участия в проекте будет достигнуто индивидуальное осмысленное стремление каждого участника к здоровому образу жизни.
· Планируется сформировать высокую мотивацию труда специалистов, занятых в реализации проекта.
· Будет существенно снижен уровень заболеваемости участников проекта.
· Будут освоены элементы методик оздоровительного питания, основные виды оздоровительных, поддерживающих упражнений.
· Будет снижен уровень психологической напряженности участников проекта, освоены индивидуальные упражнения для снятия напряженности.
Оценка качества реализации проекта
Основными критериями результативности работы центра по созданию спортивно – оздоровительно - образовательной среды является степень сохранения и укрепления здоровья участников проекта, понимания ими ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии, пробуждения и роста потребности следовать здоровому образу жизни.
В школе будет создана и апробирована система отслеживания результатов деятельности по сохранению и укреплению здоровья учащихся. Планируется систему отслеживания результативности деятельности центра создать как подсистему общей системы мониторинга спортивно – оздоровительно - образовательной работы школы.
Для реализации этой идеи.
1. Будет собрана база данных об отличительных особенностях каждой группы, о существующих центрах укрепления здоровья.
2. Будет организована целенаправленная работа по разработке и апробации научно-методического и диагностического инструментария, обеспечивающего оценивание процесса реализации программы проекта на каждом этапе.
3. Будет проводиться социально-психологическое обследование участников проекта с целью определения их настроения, самочувствия, психического состояния в целом.
4. Для обработки получаемых результатов будут использованы возможности школьного центра информационных технологий (сбор, обработка, хранение информации):
· составление перспективной индивидуальной программы по антропологическим данным и возрастным нормам;
· заполнение индивидуальных корточек занимающихся;
· мониторинг физического состояния и динамики его изменений;
· индивидуальные рекомендации и контроль по их выполнению;
Ресурсы (бюджет проекта)
Для создания базы для реализации инновационных методик и технологий в рамках общеобразовательной школы через модернизацию спортивно-оздоровительного комплекса, обеспечение учебно-воспитательного процесса техническими средствами обучения, расширение информационно-методического комплекса, для чего необходимы:
· Дорожки (есть в наличии - 2),
· Велотренажеры (есть в наличии - 2),
· силовые станции (есть в наличии - 1),
· скамьи гимнастические (есть в наличии - 1),
· штанги (необходимо приобрести),
· диски «Звуки природы» (есть в наличии),
· видеокассеты «Современные виды гимнастики» (есть в наличии),
· методическую литературу (необходимо приобрести);
Также планируем:
· провести открытое занятие для педагогов, родителей, общественности;
· провести семинар для учителей школ района (апрель 2011 года);
· создать банк диагностических методик (май 2010 года);
· создать альбом методических находок (в том числе разработки отдельных занятий, материалы бесед и лекций) (май 2011 года).
Практическая значимость результатов
Проблема сохранения и укрепления здоровья состоит из трех основных взаимосвязанных задач:
1 задача воспитательная, предполагающая воспитание у всех участников образовательного процесса бережного отношения к своему здоровью, понимания ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии, пробуждения и роста потребности в здоровом образе жизни.
2 задача обучающая, состоящая в обучении детей и подростков нормам здорового образа жизни, приемам и методам его реализации, а также в определении вредных привычек совместно с рекомендациями по их устранению.
3 задача оздоровительная, предполагающая профилактику наиболее распространенных заболеваний, а также улучшение необходимых для успешного осуществления образовательного процесса качеств личности.
